Курильщики со стажем

Стаж не имеет значение , когда есть желание БРОСИТЬ .

Вы не с теми людьми общаетесь :-D
Ну серьезно, у меня друзей и знакомых в МСК сейчас больше чем здесь - никто не курит и многие именно бросили.

Хахаха, как смешно и остроумно. Можно подумать вас кто-то уговаривает бросить. Больше передохнет - больше девок и прочих благ нам достанется.

самое смешное, что курильщики не понимают, что выкуривая сигарету, они реально играют в "русскую рулетку". Оказывается рак легких развивается не от постоянного курения, а от одной единственной сигареты, которая обеспечивает "пуск процесса", причем это может быть как первая в жизни сигарета, так и стотысячная.

Вау! Новое слово в онкологии.
Ничего, что в день тысячи раковых клеток появляются и уничтожаются?
Ну и ваше заявление позволяет курить вагонами. С такими рисками это безопаснее езды на автомобиле.

кроме лёгкого психа, самочувствие несомненно улучшается

по диагонали почитал тут, и не удивлен
человечество всегда крайне настойчиво и изобретательно в обосновании неизбежности своих жалких пороков
курите, курите... не жалко

я бы пошел больше и сказал бы что запуск происходит с первым дыханием :lol:

Я вам вовсе не о своем круге общения говорю! Я говорил о моде!


Какое интересное заявление! Также можно сказать и о людях, вышедших на улицу (собьёт автомобиль-загрызет собака-упадет самолет-пьяный дворник забьет насмерть лопатой), и о людях, добавляющих сахар в кофе (кариозные монстры-месть сахарного тростника), и о людях, подвергшихся мечению в клинике (врачебная ошибка-просроченные препараты-ожившая вата-каннибал), и о людях, просто взявшихся за перила в подъезде или в общественном транспорте (небольшая ранка на коже или вздутый пупырышек краски-до этого здесь был спидоносец-наркоман-мыширокерысмарса-ВалерийЛеонтьев). Риск есть везде. Заиметь рак легких можно легко. И сигареты этому не способствуют ну никак!

Стаж курения-14 лет. Бросаю, не курю неделю. Жую Никоретте. Скажу так, года четыре назад начала много болеть, стала ощущать себя доходягой. Перенесла две пневмонии два года подряд. Год назад в целях нахождения компромиса здоровья с вредной привычкой, пошла в спорт зал. Здоровье поправилось моментально. Весь этот год не болела вообще. Однако компромиса не вышло. Неожиданно для себя втянулась в спорт, пошли изменения во всем: в здоровье, внешности в организации жизни. Занятия стали более интенсивными, и я поняла, что не тяну нагрузку. Решила отказаться от курения. На сегодня у меня обострилось все то, что когда- либо болело. Болят колени, локти, поджелудка. Периодически возникает ощущение нехватки воздуха. На двух последних тренировках еле вытянула. Тренер говорит, что это временно, перестраивается обмен веществ и т.д. Сейчас главное удержаться хотя бы в имеющейся весовой категории и научиться радоваться жизни без сигарет. К слову Никоретте качественно справляется с физической тягой.

Самый адский период только начинается.
Мне казалось, что первые дни самые тяжелые. Первые 5 дней просто не курил. За это время никотин полностью выходит и дальше начинается самое веселое... Жвачки не пробовал, а вот пластыри реально помогли. Причем я их клеил не по системе как предлагает производитель, а гораздо проще и ограничился где-то тремя неделями.
Первый раз наклеил где-то на 5-6 день, просто не мог совершенно сосредоточится на работе и думать о чем-то кроме сигарет. Зуд от пластыря конечно тот ещё, но по крайней мере успокаивает желание, наступает некое ощущение овоща. Там дозировка такая, что поболее пачки самых крепких сигарет. Дальше стало жалко денег и начал клеить по 1/2. В какой-то момент забыл купить, попробовал и понял что могу в принципе и без пластыря обходится.
Первые пол года будет дикое раздражение и агрессия в адрес окружающих. Не прекращайте тренировки, а то ещё и вес наберете моментально (в моем случае было 10 кг за 2 мес.). Бег сильно помогает. Зато дольше жизнь сильно улучшиться, вырастет самооценка и т.д. Я вот в сочетании с тренажеркой сейчас в гораздо лучше форме, чем 10 лет назад.

поясните, пожалуйста

стаж курения был 10 лет, не курю уже 2.5 года до сих пор во сне снится как затягиваюсь...смачно так :-D

Дед бросил курить в 74 года. Курить начал в 6 лет, ещё в школу не ходил. Курил всю жизнь исключительно Беломор в конских количествах. Сейчас ему 80, проблем с дыханием нет.

Дак делай как я-собирай бычки :hi: Они зобесплатно.

отчим курил 30 лет, бросил после инфаркта. я курил 12 лет, бросил по своему желанию.

Бросил по своему желанию до инфаркта :-D

Я курил 27 лет.Год назад просто взял и перестал.Чувствую себя отлично(правда потолстел слегка).Ну да,было,снилось.Но что ад,боль и тянет постоянно-это вранье.С первого дня не тянуло,даже когда бухаю с курящими друзьями.

Забавные люди все-таки у нас: то, что никотин - яд и наркотик, разрушающий мозг, угнетающий нервную систему, подрывающий имунную систему и здоровье и т.д. и т.п., поняли, а то, что алкоголь - еще более сильный яд и тоже наркотик с еще большими вытекающими, принимать во внимание не желают.

У меня на курево уходило меньше... чем на эти сраные жвачки.....
Почему они такие дорогие то? Или аптеки сильно жадные!

Курил 5 лет. Месяц назад бросил. Сейчас вот, прямо сейчас, поужинал, принял 150 виски, думаю купить пачку лёгких каких-нибудь, единички, как бывало. Всё-таки курить тоже клёво.

Бросил с помощью табекса, довольно легко

Такое чувство, что я один из бросивших не видел никаких картинок о куреве во сне, не страдал и не плакал в подушку.... :-D
Что со мной не так?!

83 г.р.

Добавлю для статистики.
Стаж курения - 15 лет, не курю 8 лет.
Считаю, всякие жвачки и пластыри не нужны. Желание курить пропадает очень быстро, воспоминания проходят спустя год-полтора. Главное - не сорваться в начале и понимать, что желание покурить проходит очень быстро, нужно просто перетерпеть.