logo e1.ru
Мои фотоальбомы
Настройки форумов
Паспорт
Выйти
Поиск по форумам
Общение
Автоклуб
Общение Автоклуба

Живут..

Общение Автоклуба
21
В
В.В.Мих.
От пользователя коало(Банджо)
э кочки задрали а? идите в лс обсуждайте кто сколько там жмет


сам ты кОчка :-D

статью сам не прочитал, тему не поддержал, на чо жалуисся?:-) читай, обсудим.
0
Прынцесскa
От пользователя solovyana™
песни петь, это не в трубу дудеть

по теме выходит что Анастасия та еще мастерица игр на различных дудках и прочих вротовлазящих инструментах :-D
От пользователя Inda vs му-ХО
тему не поддержал

он ваще молодечик, вывозил тему можно сказать в одного, просто скуксился когда стали мыщечные массы обсуждать :-D
0
В
В.В.Мих.
От пользователя Юлечка Андреевна
А что плохого в красивой спортивной фигуре, тем более сделанной для мужа?


фигуру делают для себя )))

да и не каждый муж эти деланья фигуры поймет :-D тут только либо на одной волне, либо нет ))) потому как в процессе деланья бывают периоды, когда фигура не выглядит спортивной :-D :-D или выглядит не очень спортивной )
0
В
В.В.Мих.
От пользователя Прынцесскa
он ваще молодечик


Да я про свою тему. О качалке ваще не я начала говорить ) я о философии, а меня ту сбили :-D
0
Ю
Юлечка Андреевна
От пользователя Inda vs му-ХО
фигуру делают для себя )))

Кто как :-D


:fotku: фигуры
0
В
В.В.Мих.
От пользователя Юлечка Андреевна
фигуры


пока могу выложить какая была в сентябре "ДО"))))



результат работы за полгода будет в марте-апреле :-) после сушки :-)
2 / 3
Прынцесскa
зачетный попец :beach:
0
В
В.В.Мих.
От пользователя Прынцесскa
зачетный попец


это чоооо, это ерунда, вот сейчас будет попец так попец :-D

получше :beach:

до идеала конечно еще далеко.
1 / 0
gzcat
Вот постепенно скатились к плотским обсуждениям, а трабл радости бытия оставлен как всегда за кадром :-)
0 / 2
В
В.В.Мих.
От пользователя gzcat
Вот постепенно скатились к плотским обсуждениям, а трабл радости бытия оставлен как всегда за кадром


потому, что это никому не интересно.

А кому интересно - переварят это сами с собой ;-) :-) что тут обсуждать, каждый радость бытия для себя определяет сам )))) а я поехала радоваться бытию :cool:
1 / 0
Прынцесскa
От пользователя gzcat
gzcat

да не стремайтесь уже, похвастайте в чем смысл вашего бытия, про радости там распишите, тут все свои, пожалеем, посочувствуем :super:
0
N
Natаli)))
От пользователя Д12

Всему свое время)) вы это поймете позже- когда в старости вроде и всю жизнь работали- но ничего толком не видели- и никогда не жили в отрыв!
Конечно, и тогда Вы будете брюзжать, что Вы всю жизнь работали и не позволяли себе лишнего... Но все ж.. Круто, когда есть что вспомнить! увидеть страны! Отрываться на тацполах! Крутить романы! И, конечно, всему свое время- и молодость для этого -идеальное время)))
2 / 0
Ю
Юлечка Андреевна
От пользователя Inda vs му-ХО

То есть вы несколько мес еще занимаетесь ?
0
В
В.В.Мих.
От пользователя Юлечка Андреевна
То есть вы несколько мес еще занимаетесь ?


ну вообще 1,5 года.
просто с сентября у меня массонабор, т.е. я ращу мышечную массу (а с ней растет и жир ))) так уж природой заложено). С начала января сушусь (то есть убираю наетый жир, чтобы осталось мясо, которое выросло по максимуму))). Для всего этого нужно время. Цикл скажем так.

Эта фото до - это до массонабора, в сентябре :-)

[Сообщение изменено пользователем 16.01.2014 18:33]
1 / 0
Ю
Юлечка Андреевна
От пользователя Inda vs му-ХО

Молодец какая :hi:
Не забудьте нам потом фото показать
0
gzcat
От пользователя Прынцесскa
да не стремайтесь уже, похвастайте в чем смысл вашего бытия, про радости там распишите, тут все свои, пожалеем, посочувствуем


в познании законов мироздания... :beach:
0
A
ArizONa
От пользователя Natali)))
Круто, когда есть что вспомнить! увидеть страны! Отрываться на тацполах! Крутить романы!

да тьфу
сама поди тихо как мышь сидела - щас завидуешь Насте :-D
0 / 1
М
МамаSита
От пользователя Inda vs му-ХО
т.е. я ращу мышечную массу (а с ней растет и жир )))

а это + протеины и всякие добавки? как вырастить жир на тренажерах?
0
т
тупой кипарисовик
От пользователя Inda vs му-ХО

Ну ты и откушалась мать :-D
4 / 0
В
В.В.Мих.
От пользователя *Пумба*
как вырастить жир на тренажерах?


читайте матчасть
мясо не растет без жира, это физиология человека такая. Мясо не растет при дефицитном питании, только на профиците калорий. Хоть укачайся, сухой массой набрать не получится. По-этому бодибилдинг - это циклы. Набор и сушка, набор и сушка. Рост и рельеф.


От пользователя *Пумба*
протеины


протеин - это белок, не показывайте свою неграмотность.
0 / 3
В
В.В.Мих.
От пользователя true red
Ну ты и откушалась мать


да, нормально откушалась ))) в первый раз не.... п.. с :-D в следующий раз покачественней наберу ))) уже знаю подводные камни :-) но ожидала худшего. И роста мяса, да и заплыва если честно )))

Сейчас задача - сохранить нажитое непосильным трудом :cool:
0
N
Natаli)))
От пользователя ArizONa

Кто такая Настя, которой я могу позавидовать?
0
т
тупой кипарисовик
От пользователя Inda vs му-ХО

Да тебя ваще скоро уже можно будет не кормить :-D
0
В
В.В.Мих.
От пользователя true red

Себя не корми )))) а мне извольте шестиразовое питание. Тем более что это за скоро, я уже слила 2 кг )))))
0 / 1
М
МамаSита
От пользователя Inda vs му-ХО
читайте матчасть

нафига гуглить если есть оак. ну так стало быть, вы едите по 6р в день и качаетесь, от этого растет жир и масса. т.е. добавки не употребляете? прямо вот совсем и никак? просто муж подруги в этой теме, так у них дома этих банок завались. а сушиться это как? диета? с не сложно с 6 раз в день потом на диету? это не стресс организму? эт я все в качестве ликбеза интересуюсь.
и да, я в курсе, что такое protein, fat, carb, etc.. ;-)
чтобы не выглядело офтопом, присоединяюсь к завидующим Насте!
0
21
Общение Автоклуба
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.