профессиональное выгорание
Л
Людаед
хочется сидеть дома с котом под одеялом
Стесняюсь спросить, чем вы с котом под одеялом занимаетесь?
U
467804
секс не пробовали
N
Neitiri
вырос из старых штанишек значит человек,пора менять работу
вот, точно, реально здравая мысль..Тока не работу менять, а пролезать выше. Скучно стало, по ходу.
Тока не работу менять, а пролезать выше. Скучно стало, по ходу.
затей бучу, спихни начальство
F
ForestWorker
оу... в теме две красавицы ОАКа: Олиса и Леди Макбет
воу-воу
воу-воу
Л
Леди Макбет
а я ушла работать секретарём - подписывала конвертики и раскладывала бумажки
я между работами 3,5 месяца дома сидела. Это действительно был ужас, на съемной квартире без источников существования Но я выдержала и не пошла работать туда, откуда сбежала
С
Старина Брюгге
Стесняюсь спросить, чем вы с котом под одеялом занимаетесь?
ну явно не с мужиками в кафе дерется
С
Санька333
проверял- не помогает.
ситуация сейчас похожа.меня работу вскоре,рад
K
Kipri
Отпуск нужен со сменой места.
иногда двух недель отпуска хватает лишь на последующую неделю разгребания дел накопившихся в твое отсутствие. и все по-новой, противная рутина дней, бумаг и дурацких вопросов.
Это действительно был ужас, на съемной квартире без источников существования
да ладно! не найти источника существования? не поверю
С
Старина Брюгге
Леди Макбет
вроде Юричу ЮЮ отдана. так что осталась одна Олиса для воздыханий
М
Мейстер Хайд
И что вы делаете, когда такое накатывает?
такое накатывает когда платить мало начинают ) надо работу менять значед ))
О
Олиса La vie est belle
я вот сама не понимаю,реально интересно и нравится, но охота полной тишины, телефон с балкона и глобального одиночества
привыкнете
я на работе очень много общаюсь, иногда сразу три телефона одновременно трезвонят + по скайпу долбят
когда только вышла на работу - первый месяц могла только ехать с работы, молча, закрыв глаза и в голове гул стоял
щас привыкла - вполне себе могу общаться и после работы
когда совсем устаю - день тишины - валяние на диване за просмотром фильмов, чтением и полным отсутствием речи и общения
дело привычки
N
Neitiri
спихни начальство
нет начальства...мы сами по себе. Что и пугает вдвойне. Вроде как стимул, что чем больше работаешь, тем больше денег...Не катит стимул
секс не
пробовали
пробовали. Не с компаньоном к счастью Помогает, да..
ну явно не с мужиками в кафе дерется
а кто дерётся с мужикаме в кафе?
F
ForestWorker
вроде Юричу ЮЮ отдана
ха... у Юрича ЮЮ отобъю нараз эту деву
f
frutka
нам лекцию читали на ФПК..
никто не застрахован в общем,а хорошие специалисты и подавно!
5 групп симптомов синдрома выгорания:
1. физические симптомы (усталость, физическое утомление, истощение; изменение веса; недостаточный сон, бессонница; плохое общее состояние здоровья, в т.ч. по ощущениям; затрудненное дыхание, одышка; тошнота, головокружение, чрезмерная потливость, дрожь; повышение артериального давления; язвы и воспалительные заболевания кожи; болезни сердечно-сосудистой системы);
2. эмоциональные симптомы (недостаток эмоций; пессимизм, цинизм и черствость в работе и личной жизни; безразличие, усталость; ощущение беспомощности и безнадежности; агрессивность, раздражительность; тревога, усиление иррационального беспокойства, неспособность сосредоточиться; депрессия, чувство вины; истерики, душевные страдания; потеря идеалов, надежд или профессиональных перспектив; увеличение деперсонализации своей или других - люди становятся безликими, как манекены; преобладает чувство одиночества);
3. поведенческие симптомы (рабочее время более 45 часов в неделю; во время работы появляется усталость и желание отдохнуть; безразличие к еде; малая физическая нагрузка; оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств; несчастные случаи - падения, травмы, аварии и пр.; импульсивное эмоциональное поведение);
4. интеллектуальное состояние (падение интереса к новым теориям и идеям в работе, к альтернативным подходам в решении проблем; скука, тоска, апатия, падение вкуса и интереса к жизни; большее предпочтение стандартным шаблонам, рутине, нежели творческому подходу; цинизм или безразличие к новшествам; малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах - тренингах, образовании; формальное выполнение работы);
5. социальные симптомы (низкая социальная активность; падение интереса к досугу, увлечениям; социальные контакты ограничиваются работой; скудные отношения на работе и дома; ощущение изоляции, непонимания других и другими; ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег).
1. физические симптомы (усталость, физическое утомление, истощение; изменение веса; недостаточный сон, бессонница; плохое общее состояние здоровья, в т.ч. по ощущениям; затрудненное дыхание, одышка; тошнота, головокружение, чрезмерная потливость, дрожь; повышение артериального давления; язвы и воспалительные заболевания кожи; болезни сердечно-сосудистой системы);
2. эмоциональные симптомы (недостаток эмоций; пессимизм, цинизм и черствость в работе и личной жизни; безразличие, усталость; ощущение беспомощности и безнадежности; агрессивность, раздражительность; тревога, усиление иррационального беспокойства, неспособность сосредоточиться; депрессия, чувство вины; истерики, душевные страдания; потеря идеалов, надежд или профессиональных перспектив; увеличение деперсонализации своей или других - люди становятся безликими, как манекены; преобладает чувство одиночества);
3. поведенческие симптомы (рабочее время более 45 часов в неделю; во время работы появляется усталость и желание отдохнуть; безразличие к еде; малая физическая нагрузка; оправдание употребления табака, алкоголя, лекарств; несчастные случаи - падения, травмы, аварии и пр.; импульсивное эмоциональное поведение);
4. интеллектуальное состояние (падение интереса к новым теориям и идеям в работе, к альтернативным подходам в решении проблем; скука, тоска, апатия, падение вкуса и интереса к жизни; большее предпочтение стандартным шаблонам, рутине, нежели творческому подходу; цинизм или безразличие к новшествам; малое участие или отказ от участия в развивающих экспериментах - тренингах, образовании; формальное выполнение работы);
5. социальные симптомы (низкая социальная активность; падение интереса к досугу, увлечениям; социальные контакты ограничиваются работой; скудные отношения на работе и дома; ощущение изоляции, непонимания других и другими; ощущение недостатка поддержки со стороны семьи, друзей, коллег).
никто не застрахован в общем,а хорошие специалисты и подавно!
Л
Леди Макбет
да ладно! не найти источника существования? не поверю
была одна малюсенькая халтура за все время. Проедала финансовую подушку и если бы еще пару недель работу не нашла, пришлось бы с позором возвращаться на шею к родителям
вроде Юричу ЮЮ отдана.
о как неожиданно
С
Старина Брюгге
чо хотят
O
Old Spice
Вот это женщины, вот это стахановцы, вот кто ВВП наше поднимает)
С
Старина Брюгге
о как неожиданно
опять сказал гоп и не перепрыгнул?
F
ForestWorker
борюсь за обеих я... хоть и не знаю красивей кто
О
Олиса La vie est belle
чо хотят
да чего только не хотят
T
Tessa Art™(Хозяйка Медной Горы...
Как ни странно, сказывается ещё и недостаток витаминов и микроэлементов.
Хорошие витаминные комплексы помогают симптоматику облегчить
Хорошие витаминные комплексы помогают симптоматику облегчить
K
Kipri
а у вас такое только с работой связано?
N
Neitiri
Вот это женщины, вот это стахановцы
а хрена делать? Жить надо и себя реализовывать и денежки-очень хорошо, да))
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.