Отход ко сну. Любому ли он по силам?
00:43, 26.08.2013
Классическая тема о совах и жаворонках...
Нет!
Тема - о силе воли, о владении собой...
K
Kipri 
00:43, 26.08.2013
британские учоные доказали , что молодому организму необходимо 5ч. 28 минут сна для полного восстановления.
на то они и учоные. у всех организмы разные. умственные и физические нагрузки разные...
l
lowa 
00:45, 26.08.2013
Тема - о силе воли, о владении собой...
тогда у меня ее нет. каждый день борьба получается- разума и чувств, последние побеждают.
М
МAK
00:46, 26.08.2013
В итоге долго их гоняешь, вырубаешься под утро, встаешь ватный и не выспавшийся... Если вообще не просыпаешь))
дурацкое состояние. ходишь потом днем думаешь..вот что не спалось-то...накануне.
K
KACTA™ 
00:47, 26.08.2013
Работаем по 12 часов + дорога туда-сюда ( ещё часика полтора-два), итого, каждый из наших работников отсутствует дома по 13-14 часов.
На личное время в рабочие дни остаётся 10-11 часов.
Идём далее...
Их этих 10-11 часов надо восемь часов, как минимум, поспать, остальные 2-3 часа уйдут на утренние сборы на работу и на вечерний туалет после работы.
Времени на развлечение - ноль.
Как бы...
Но можно же и развлечься... Да ведь? За счёт сна: поспать, скажем, не 8 часов, а шесть, пять, четыре...
И - на работу...
А на работе после такого сна - полный дуб... Мало того, что дуб, так ведь некоторые ещё и за руль с утра садятся в таком дурном состоянии, дабы на работу вовремя приехать...
На личное время в рабочие дни остаётся 10-11 часов.
Идём далее...
Их этих 10-11 часов надо восемь часов, как минимум, поспать, остальные 2-3 часа уйдут на утренние сборы на работу и на вечерний туалет после работы.
Времени на развлечение - ноль.
Как бы...
Но можно же и развлечься... Да ведь? За счёт сна: поспать, скажем, не 8 часов, а шесть, пять, четыре...
И - на работу...
А на работе после такого сна - полный дуб... Мало того, что дуб, так ведь некоторые ещё и за руль с утра садятся в таком дурном состоянии, дабы на работу вовремя приехать...
А еще, надо найти время чтоб в еодине поторчать, воще бЯдаа
Спать иди(те) уже
00:47, 26.08.2013
Если хоть кто-нибудь, прочитав моё сообщение, уйдёт в койку, а завтра с утра будет полноценным ( выспавшимся) работником, то я за него завтра пивка дерябну...
Много дерябну... Литра три...
Но, видимо, таких на форуме нет...
Буду сидеть трезвым и угрюмым... Всё утро...
Много дерябну... Литра три...
Но, видимо, таких на форуме нет...
Буду сидеть трезвым и угрюмым... Всё утро...
К
Ксеноморф 
00:47, 26.08.2013
Самый крепкий сон был на моей памяти, когда я с первой смены с завода пришел в семнадцать лет. Реально уснул на полу в рабочке и голодный!
K
Kipri
00:49, 26.08.2013
ОАК очень выматывает!
поздравляю.
M
Myся
00:51, 26.08.2013
Тема - о силе воли,
у меня её нет.
поспать, скажем, не 8 часов, а шесть, пять, четыре
ложась в 3-4-5 и вставая в 9, в 13 я засыпаю
К
Ксеноморф
00:51, 26.08.2013
красивая?
Необычайно!
K
Kipri
00:51, 26.08.2013
А ты красивая?
очень. но фото на ночь глядя лучше не смотреть.
К
Ксеноморф
00:52, 26.08.2013
но фото на ночь глядя лучше не смотреть.
Это из разряда "Как потом заснуть?"?
Б
Булочка сдобная)))
00:54, 26.08.2013
А Вам по силам вовремя лечь спать накануне рабочего дня, даже если в данную минуту Вам спать совсем не хочется, а хочется совсем другого...
Вам по силам вовремя загнать себя в спальню, если Вы знаете, что завтра - на работу?
Вам по силам вовремя загнать себя в спальню, если Вы знаете, что завтра - на работу?
нет щас торчу в инете, а утром вставать
С
Сью))
00:57, 26.08.2013
уйдёт в койку
Ушла!!! спокойной ночи всем!!!!!
P
PiStone
00:57, 26.08.2013
может немного не то, но в одно время очень много летал на дальняк 4-8 часов. что бы не мучиться в самолете приучал себя спать. приучил так, что засыпал до взлета и просыпался при посадке. но это только в полетах. обыденно ложусь тогда когда глаза слипаются, пофигу когда вставать.
A
Atropin™ 
00:59, 26.08.2013
Дядя Женя
Объективность размывается...... Печень не резиновая.
B
BamBamPoGubam
01:03, 26.08.2013
А Вам по силам вовремя лечь спать накануне рабочего дня, даже если в данную минуту Вам спать совсем не хочется, а хочется совсем другого...
нет. раньше пытался, но понял, что это бесполезные мучения - все равно не усну и на следующий день состояние будет такое же, как если бы лег позже. поэтому лучше это время потратить с большей пользой)
П
Пахей 
01:19, 26.08.2013
такаяже фигня. ляжешь и шары пучишь да курить пару раз встанешь.
w
wereSk (мизантролл) 
01:28, 26.08.2013
Все не читала и не знаю к чему скатилось обсуждение. На первый пост-есть такой способ у альпинистов. Засыпание. Смена цвета. Представляешь, например, разного цвета цветы. Или машины. В какой то книжке прочитала полу-научной. Они типа так заваленные лавиной засыпают.
w
wereSk (мизантролл)
01:35, 26.08.2013
ну и, понятно. секс еще способствует. даже курить не надо. сразу на бок и спать. красотень. вот уж эти мифы про барышень, любящих поговорить после... ога. да. спросите себя, а вы точно хороши со своими 25?
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.