Лишний вес? Миф или реальность!
S
Sharlott_ka
ты как это поняла, что я - взрослый дядя?
а что 1979 года это еще мальчик? прости прости я ж не знала
П
Похотливая Толстухa
прошу прощения что я пишу с ошибками скорость и стершиеся буквы на клаве тому виной
заоправдывася
М
Матрешка.
домой хочется,замерзла я сегодня в офисе
S
Sharlott_ka
на трайбл там чтоли какой-нибудь. и на бодифлекс)
погуглю
К
Килограмм ежиков
Света вот тебе куда худеть то? вот чесное слово!!!
Я не столько худеть, сколько поддерживать тонус мыщц.
Рыхлость тела - это не очень, даже при нормальной фигуре)
а что 1979 года это еще мальчик?
она вообще то раньше писала, шо она тётя
Память надо тренировать, а не токо про бассейн думать
М
Матрешка.
поехали домой
Ю
Юлечка Андреевна
Одно бла бла бла!
Я не столько худеть, сколько поддерживать тонус мыщц.
Рыхлость тела - это не очень, даже при нормальной фигуре)
Рыхлость тела - это не очень, даже при нормальной фигуре)
а че тогда пишете, что надо скинуть 3-4 кг?
при одинаковых объемах тонусное тело весит больше, чем рыхлое
М
Матрешка.
ты сеня катаешь?
я на тебе
П
Похотливая Толстухa
тююю
ой пойду я
фоток все равно нет
R
-=Real=-
М
Матрешка.
Жди на росселе
меня там снимут скорее чем ты приедешь
меня там снимут скорее чем ты приедешь
а ты неснимайсо!!! чоты такая доступноя то гри, мол милисию жду
М
Матрешка.
а ты неснимайсо
где ждать то именно,россель большой
К
Килограмм ежиков
а че тогда пишете, что надо скинуть 3-4 кг?
при одинаковых объемах тонусное тело весит больше, чем рыхлое
при одинаковых объемах тонусное тело весит больше, чем рыхлое
потому что по идее, скинуть проще, чем привести мыщцы в тонус)
и проще и быстрее))
S
Sharlott_ka
ты еще и подслеповата?
сделай шрифт покрупнее
сделай шрифт покрупнее
да я ношу очки
она вообще то раньше писала, шо она тётя
Память надо тренировать, а не токо про бассейн думать
Память надо тренировать, а не токо про бассейн думать
да мало ли что я тут писала на форуме
потому что по идее, скинуть проще, чем привести мыщцы в тонус)
и проще и быстрее))
и проще и быстрее))
а результат-то будет хуже
вот что обычно делают худенькие девушки, когда замечают, что на животе жирок начал появляться или руки дряблеть стали?
садятся на какую-нибудь низкокалорийную диету типа "греча-кефир" или "не есть после 6" в надежде избавиться от всего этого по-быстренькому
или начитаются интернетов и начинают ходить в зале по дорожке или на эллипсоиде часами
или на какие-нибудь групповые аэробные идут, где потеют в одной толпе вместе с толстыми тетями с противоположными целями
а в результате килограммы уходят, а дряблость остается и недовольство своим телом тоже
мышц и так мало, приложенные усилия сжигают больше мышечной массы, чем жировой, а дурацкие диеты еще и метаболизм замедляют
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.