Про упражнения перед походом в бассейн

Всем добрый день. Вопрос к тем, кто ходит в бассейн в поликлинику на 8 Марта. Нам сказали делать дома упражнения "на сухую" перед тем, как возьмут в бассейн. Но вот проблема - женщина там очень резкая. объясняла все ооооочень быстро, что я половину пропустила, а когда попросила уточнить кое-какие моменты, то взвилась, как осой ужаленная. Так вот может кто-нибудь подскажет, что надо делать и как это делать лучше. Заранее спасибо. А то нас возьмут только по результатам "домашней" подготовки.

А как вы туда попали, не могу битый день до них дозвониться???Тоже хотим в бассейн(Сорри что не по теме)

через знакомых... но говорят, что можно поговорить с педиатром (если в этой больнице наблюдаетесь) и попросить направление в бассейн. но там берут либо до 3 месяцев, либо уже после года. + обязательно наличие всех прививок