дочьке 7 лет ужасно спит ночью

дочь скрипит зубами ночь,разговаривает во сне и вообще плохо спит что посоветуете заранние спасибо

Не спокойная ночь (разговоры, кручение) это признак возбужденного состояния у ребенка. Причина: много впечатлений днем (переиграла), не спокойная отмосфера дома (ссоры между родными), посещение незнакомых мест (поездки в гости, садик, лагерь и т.п.) и т.д. То есть днем ребенок перевозбуждается и ночью это сказывается на сон. Помощь: ограничить впечатления (в зависимости от причины и ограничение - говорите спокойнее, не посещайте незнакомых мест и т.д.), на ночь полежать с ребенком, почитать книжки, может быть несоклько ночей поспать вместе, по совету врача можно давать легкие снотворные и успокоительные.
Скрип зубами в ночное время - проявление не здоровия ребенка. Причина: 1. лямблии или глисты (проверьтесь обязательно); 2. идет обострение вашей хронической болячки (у нас перед приступом астмы может начинаться скрежет и для меня это сигнал для применения срочных мер); 3. невроз (к врачу)
Главный совет - к врачу
Будьте здоровы

Укладывайте рано спать, не давайте ТВ и компьютер после 6 вечера. Ребенок наверняка перед сном перевозбкжден .

Огромное вам спасибо, что не оставили без внимания мой вопрос .

Вполне очевидно, что у девочки имеется эмоциональное неблагополучие (беспокойство, страхи, подавленная агрессия, перенапряжение - часто у младших школьников, но и у детсадовцев и домашних детей нередко бывает)+вероятно есть какая-то неврология. Обратитесь к специалисту - психологу или психотерапевту, так как причины надо определять индивидуально, я только самые распространенные написала. Я сама мед. психолог. Если хотите, звоните 62-60-58, Лариса Дмитриевна

спасибо

Это сказываеться нервное перевозбуждение....нужно обратить внимание на поведение ребенка перед сном..лучше всего что б она не прыгала не бегала за час до сна...Прочитайте ей какую-нибудь спокойную сказку...или водные процидуры(ванну).