ожирение у ребенка
i
innotik
Моей дочери 5.8 лет при росте 116 вес 32 кг Понимаю очень много. Но она активна, много двигается, занимается танцами. При обследовании у эндокринолога нарушений не выявлено. Она ходит в обычный садик, а там точно не перекармливают. Посоветуйте как похудеть.
н
на крыльях мечты
Я бы обратилась к детскому психологу, я сама полная с детства, теперь поняла, что в основе моей полноты - психологическая ситуация. Ищите хорошего психолога, а то потом маяться будет взрослая. Приглядитесь к ней, все-равно она чуть-чуть да больше чем надо ест.
н
на крыльях мечты
[Сообщение изменено пользователем 12.04.2007 16:34]
A
Alexandra78
Посоветуйте как похудеть
Та же самая история. 35 кг. Рост правда 126 и мальчик. Так что 32 кг - это очень много.
прошлись по куче врачей на этот счет. Эндокринолог (зав. отделенем эндокринологии из ОДКБ № 1) нам сказала, что причина в неправильном питании.
Нужно сдать анализы на дисбактериоз. - это раз.
Разработать для девочки программу похудения.
Диета + физ.упражнения.
Отказаться однозначно нужно от молочных продуктов!!! (причина сильнейшего дисбактериоза) - молоко, йогурты, растишки, даноны и т.п.
Булочки...свежие сдобные...печеньишки и т.п.
Вначале еды давать ребенку попить жидкость - воду, например. Потом сырые овощи или фрукты и потом только рыбу, мясо. Это советы детского диетолога. Бульоны для супов варить по диетической схеме - т.е. сливать первый бульон и только на втором бульоне варить супы.
Ну и спорт, танцы - это отлично. Заниматься в системе нужно. Бассейн, детская акваэробика (сами проводите) - лучшие помощники.
У Вас же девочка!!! Она Вам лет в 14-17 все скажет за свою полноту. Комплексы, неудачи в личной жизни! Помогите своему ребенку. Непросто это, но надо!!!
Удачи!
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.