Очень быстро дни летят, скоро встретим НОЯБРЯТ! (3 триместр 2011)

Anita84
От пользователя Абракадабра)))
кстате, упражнение тебе на расслабление. Ложишься очень удобно (в нашем случае садишься к стенке, подпираешься подушками), руки ноги выпрямлены и расслаблены. и начинаешь РАССЛАБЛЯТЬ и МЫСЛЕННО проговаривать "мизинец правой руки, четвертый палец правой руки, средний палец ......, запястье правой руки, предплечье правой руки, локоть, плечо, шея, подмышка правый бок, правое бедро, правая икра, стопа правой ноги, все пальцы по очереди", и потом переходишь на левую сторону но снизу (как будто делаешь круг. медленно и расслабленно. голову не забудь, ее можно прям тоже по мелочи "затылок, лоб, брови, нос, рот, щеки, язык...и т д " . я на третий раз такого упражнения до ног не доходила-вырубалась)))))))))

Оль, а ты оказалась права - реально хороший способ на время отвлечься и в какой то момент просто отрубится!!! Это на подобие того как баранов считать, только с баранами скучно - там просто тупая арифметика, а тут начинаешь сам свой организм по частям выключать. Как же я хорошо поспала!!! :vis:
0
Retimret
От пользователя Anita84
Как же я хорошо поспала!!!

как здорово!я рада! вообще такие вещи в беременность надо постоянно практиковать, потому что потом с ребенком темп жизни увеличивается и надо уметь быстро расслабиться. а натренируешься, будешь вырубаться уже через минуту от такой медитации. это оч важно для кормления грудью.
0
25elka
От пользователя Anita84
Как же я хорошо поспала!!!

завидую, у нас ремонт в ванной и в туалете, жесть не отдохнуть.............
0
ТетяМотя
От пользователя 25elka
сегодня сходила, назначили до 10 утра, пришла к 8-30, зашла в кабинет к своему врачу


ты в жк делала ктг илм в опц? мне сказали в опц проходить, записалапсь на вторник...
0
25elka
От пользователя ТетяМотя
в жк

в жк... ты у врача не спрашивала про плановую госпитализацию?..
0
Anita84
От пользователя 25elka
завидую, у нас ремонт в ванной и в туалете, жесть не отдохнуть.............

зато потом какая там красота будет - не захочешь вылазить :niceread: :-D
0
ANGEL1305
От пользователя 25elka
завидую, у нас ремонт в ванной и в туалете, жесть не отдохнуть.............

А я тебе завидую!!!! :-D :-D :-D

Тоже хочу ремонт в ванной и ванну саму новую! Акриловую! А начнешь ее менять, понесется:и Плитку давно хотели сменить и тп и тп :-)




От пользователя Anita84
Цитата:
От пользователя:љАбракадабра)))

кстате, упражнение тебе на расслабление. Ложишься очень удобно (в нашем случае садишься к стенке, подпираешься подушками), руки ноги выпрямлены и расслаблены. и начинаешь РАССЛАБЛЯТЬ и МЫСЛЕННО проговаривать "мизинец правой руки, четвертый палец правой руки, средний палец ......, запястье правой руки, предплечье правой руки, локоть, плечо, шея, подмышка правый бок, правое бедро, правая икра, стопа правой ноги, все пальцы по очереди", и потом переходишь на левую сторону но снизу (как будто делаешь круг. медленно и расслабленно. голову не забудь, ее можно прям тоже по мелочи "затылок, лоб, брови, нос, рот, щеки, язык...и т д " . я на третий раз такого упражнения до ног не доходила-вырубалась)))))))))

Бараны сменились на новый метод расслабления!
Мне тоже эти бараны Ну никогда не помогали! Бред какой то!





От пользователя Anita84

:-D :-D :-D
Представляю такой карапузик: расслабленные руги ноги, голова набок глазки закрыты, спит сидя :-D как кукла)

Девочки! У меня гнездование началось активное!!!
Вчера с 21-30 до 02ч ночи как турбовеник носилась!!! Шандарахнуло я встала и начала: перетерла все книги, освободила место в зале, попросила мужа перенести шкаф книжный в зал из спальни (место под кроватку). В ванной все перебрала!!! В коридоре кучу вещей пересортировала, И спать то не хотелось! За то леглаааааааа и все..... Меня нет! Спала хорошо!!!
И встала раньше обычного!
Что за чудеса???
может мне так и надо по ночам прибираться, чтоб спать хорошо! :-D :-D :-D
0
Retimret
От пользователя ANGEL1305
Бараны сменились на новый метод расслабления!
Мне тоже эти бараны Ну никогда не помогали! Бред какой то!

эээ. эт как понимать?
0
Retimret
Оля то наверное уже с малышами!!!
0
От пользователя Абракадабра)))
вчера вечером почувствовала что скоро роды, вопрос 2-3 недель. хотя у меня 35 недель, но ощущение явное. опять страшновато стало

такая же фигня :-) чувство что до 40 недель не дохожу,да и живот уже заметно опустился
0
ТетяМотя
От пользователя 25elka
ты у врача не спрашивала про плановую госпитализацию?..


я, если честно, и врача то из опц в глаза не видела... мне подписали все сами, без моего присутствия. и написали еще проити всех специалистов и оформиться в опц. я позвонила туда и в диагностичексом отделении сама договорилась на вторник. вот надеюсь вторник прояснит что-то, а то такая каша в голове... а так сказали, когда зарожаешь, тогда и приедешь)
0
ТетяМотя
От пользователя Абракадабра)))
Оля то наверное уже с малышами!!!


я вот не догоняю, ее кесарить собрались или вызывать роды? держим пальчики за них ...
0
Retimret
От пользователя ТетяМотя
я вот не догоняю, ее кесарить собрались или вызывать роды

ну я так поняла что прокалывать пузырь. наверное все-таки естественные роды....
0
25elka
От пользователя ТетяМотя
когда зарожаешь, тогда и приедешь

мне так же сказали, но с учетом того что первые роды были 4 часа, он сказал, что можно раньше приехать, дабы в машине не родить.. ну я и поеду 7 ноября если раньше не рожу срок у меня 8.11.
0
Anita84
От пользователя ANGEL1305
Представляю такой карапузик: расслабленные руги ноги, голова набок глазки закрыты, спит сидя как кукла)
:-D :-D :-D
неа, я лёжа на боку сплю :-p не дошло ещё до того чтобы сидя спать
0
Anita84
От пользователя Абракадабра)))
Оля то наверное уже с малышами!!!

Думаешь так быстро? Стимулировать то начали в 7 утра, а первые роды же не такие быстрые. Мне она пока ничего не писала
0
Anita84
От пользователя ТетяМотя
я вот не догоняю, ее кесарить собрались или вызывать роды?

пузырь будут прокалывать. а так речь была именно об ЕР
0
25elka
От пользователя ANGEL1305
Плитку давно хотели сменить

в апреле я ее сама начала делась, но увы легла в больницу на сохранение, а сейчас муж созрел, не хочет ребенка в разгром привозить, вот и человека нанял, а так на попе ровно сидел до Б..
0
Anita84
От пользователя ANGEL1305
Что за чудеса???

Это не чудеса, а осознание того что скоро в доме появится маленькая кроха и хочется навести везде порядок. У всех бывают периоды активности, которые сменяются тааакой ленью. А после активного дня или вечера и спится без задних ног - устаёшь то ого го как
0
Anita84
От пользователя 25elka
сейчас муж созрел, не хочет ребенка в разгром привозить, вот и человека нанял, а так на попе ровно сидел до Б..

мой до последнего сидел на попе ровно, зато щас начал скакать :-D
0
ANGEL1305
От пользователя Абракадабра)))
эээ. эт как понимать?


От пользователя Anita84
Это на подобие того как баранов считать, только с баранами скучно - там просто тупая арифметика, а тут начинаешь сам свой организм по частям выключать.

:-D вот точно так же)))

тут пока руки ноги назовешь, уже уснешь, а баранов: просто 1-2-3...-100.



От пользователя 25elka
в апреле я ее сама начала делась,

8( 8( 8( ну ты даешь!!!
молодец!
От пользователя Anita84
зато щас начал скакать

когда уже 38 недель?))))))
0
Retimret
От пользователя ANGEL1305
тут пока руки ноги назовешь, уже уснешь, а баранов: просто 1-2-3...-100.

ну долгий вариант для плохозасыпающих :-)
0
Anita84
От пользователя ANGEL1305
зато щас начал скакать
когда уже 38 недель?))))))

ага - осознал что в любой момент я могу в роддом уехать :-D
0
25elka
От пользователя Anita84
в роддом уехать

мой меня уже подгоняет в роддом, я еще ни че готова доходить, но мой то как будто сам беременный....
0
ТетяМотя
От пользователя 25elka
но мой то как будто сам беременный....
:-D
да-да! и у меня! каждый вечер говорит, что эх...как бы было хорошо уже с малышкой, вот бы мыть пошел сейчас, а то и заняться нечем))
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.