Дружно мы в роддом идем за ИЮНЬСКИМ малышом!!!
A
Amarilys
всеми любимая погодка настала за окном. Кому там в дождик хотелось родить?)
N
Natka_RS (дважды мама)
я все мечтала в дождь, но честно так и не поняла был ли он той ночью
И
Инга Кошка
схватки каждые мин 5-10
если поест потом тяжелее будет
а скорую лучше вызвать, то роды быстрые бывают, прийдется самому принимать
I
IrGI
Открытие колоссальной пользы фиников для медицины, и прежде всего, в родовспоможении стало возможным совсем недавно благодаря последним достижениям медицины. Тогда как в Коране, более чем 1400 лет до этого открытия, Всевышний Господь даровал праведной Марйам знание о пользе этого плода при беременности и для облегчения родов.
Кроме того, в финиках содержится высокий процент легкоусваиваемого, быстрорасщепляемого организмом сахара - фруктозы, который необходим для поддержания активности организма и выработки тепловой энергии. Фруктоза фиников отличается от обычных сахаров, глюкозы, которые вызывают резкий подъем уровня сахара в крови. Резкое повышение уровня сахара в крови очень опасно для людей со многими заболеваниями, прежде всего при сахарном диабете. Высокое содержание сахара в крови оказывает негативное влияние на многие внутренние органы, более всего от этого страдают почки, зрение, сердечно-сосудистая и нервная система человека.
Высокое содержание сахара в крови является главной причиной многих тяжелейших заболеваний и может привести к потере зрения, инфаркту, почечной недостаточности и другим опасным осложнениям сахарного диабета. Финики же содержат в себе большое число различных витаминов и минеральных элементов. Они богаты клетчаткой, жирами и белками. Из минеральных соединений в финиках содержится натрий, калий, кальций, магний, железо, сера, фосфор и хлор. Кроме того, плоды финика содержат витамин А, бетакаротин, витамины B1, B2, B3 и B6. Приведем лишь некоторые благотворные влияния витаминов и минералов, содержащихся в финиках, на организм беременной женщины и организм человека в целом:
* Финики на 50% состоят из сахаров, что делает их чрезвычайно питательными. Они очень быстро усваиваются организмом, фруктоза снимает нервное напряжение. Финики чрезвычайно полезны для мозговой деятельности, так как на 2.2% состоят из белков, а также содержат витамины А, В1 и В2. Белки укрепляют иммунитет организма к заболеваниям и инфекциям. Витамин А укрепляет глазные мышцы, костную ткань и зубы. Витамин В1 благотворно влияет на нервную систему. Витамин В2 помогает сжиганию белков, углеводов и жиров, обеспечивая тем самым энергию для организма и для обновления клеток.
*Питательная ценность фиников зависит от содержания в плоде необходимых человеку минералов, например, фолиевой кислоты (В 9), которая очень важна для беременных и кормящих женщин. Фолиевая кислота - важный витамин, участвующий в процессе создания в организме новых клеток крови, аминокислот - основного строительного материала организма в обновлении клеток. Во время беременности суточная потребность организма в фолиевой кислоте возрастает двоекратно. При недостаточности фолиевой кислоты в организме непрерывно производимые в крови эритроциты увеличиваются в размерах, однако их функциональная активность значительно снижается, начинают развиваться симптомы малокровия. Кроме того, фолиевая кислота играет важную роль в процессе деления клеток и формировании генетического строения клеток, так что в период развития ребенка в утробе матери потребность материнского организма в фолиевой кислоте многократно возрастает, а финики – богатый источник фолиевой кислоты.
*Во время беременности многие женщины испытывают длительные приступы тошноты и физиологических изменений в организме, в результате которых резко увеличивается потребность организма в калии и беременным следует увеличить потребление этого элемента с пищей. Калий, в большом количестве содержащийся в финиках, очень полезен женщинам, кроме того, калий очень действенен в сохранении водного баланса в организме будущей матери. Калий помогает организму доставлять кислород к мозгу и поддерживать ясность мысли, наряду с этим обеспечивает соответствующую для жидкости в организме щелочную среду и предупреждает почки о необходимости вывода из организма шлаков и токсинов. Достаточное количество калия в организме препятствует повышенному кровяному давлению и благоприятно для кожи.124
*Железо, в большом количестве содержащееся в финиках, контролирует синтез гемоглобина в красных кровяных клетках, что обеспечивает должное количество жизненно важных кровяных телец - эритроцитов, препятствует развитию малокровия и обеспечивает нормальное развитие плода в утробе матери. Как известно, эритроциты являются транспортировщиками кислорода и углекислоты в крови и играют важную роль в обеспечении жизнедеятельности клеток. Финики очень богаты железом, так что человек, съевший всего 15 фиников в день, восполняет необходимую суточную потребность организма в железе и тем самым избавит себя от многих недомоганий и заболеваний, проистекающих из-за недостатка этого элемента.
*Кальций и фосфаты, в значительном количестве присутствующие в финиках, являются важными элементами для формирования здорового скелета и опорно-двигательного аппарата. Регулярное потребление этого фрукта защитит организм от развития хрупкости костей и остеопороза.
*Ученые особо выделяют благотворное влияние фиников на нормализацию психофизического состояния людей при стрессах и психическом напряжении. Медики из университета Беркелея, проводившие исследования воздействия витамина В6 на организм человека, заключили, что в финиках содержится высокий процент витамина В6, укрепляющего нервную систему, и магния, играющего важную роль в мышечной деятельности. Кроме того, магний, содержащийся в финиках, чрезвычайно необходим и для почек. Установлено, что 2-3-х фиников в день достаточно для восполнения суточной потребности организма в магнии. 125
*Благодаря высокому содержанию витамина В1, финики благотворно влияют на поддержание здоровья нервной системы. Кроме того, витамин В2 помогает организму трансформировать углеводы в энергию, а также использовать белки и жиры для пополнения всех потребностей организма.
Витамины В1 и B2 вместе способствуют сжиганию в организме получаемых с пищей белков, углеводов и жиров для обеспечения потребностей организма в энергии и продолжения процесса обновления клеток.
*Во время беременности у женщин возрастает потребность в витамине А. Финики, благодаря содержанию витамина А, укрепляют иммунитет и сопротивляемость организма, благотворно влияют на зрение, укрепляют кости и зубы. Финики чрезвычайно богаты бетакаротином.126 Бетакаротин обладает особенностью предотвращения развития раковых клеток, контролируя молекулы, нападающие на клетки организма.
*У фиников есть еще одна удивительная особенность, в финиках содержится значительное количество белка, которого, как правило, не бывает в фруктах.127 Благодаря этой особенности финики укрепляют сопротивляемость организма к болезням, инфекциям, улучшают процессы обновления клеток и балансируют распределение жидкости в организме. Так, например, мясо тоже весьма ценный продукт питания, однако мясо не может дать человеку столько пользы, сколько финики, особенно в период созревания этих плодов, когда они являют собой просто- таки кладезь витаминов и минералов. Более того, в наши дни обильное потребление мяса далеко не безвредно, ибо это тяжелая пища и процесс переваривания его занимает длительное время. Кроме того, в организме могут скапливаться токсины и холестерин, неизбежно присутствующие в любом мясе, тогда как финики, как и любая иная растительная пища или фрукты, являются наиболее благотворным выбором для здоровья организма.
G
Gardenia*
спасибо интересная инфа про финики. а как они влияют на процесс родов
у
)-|-(уня
в общем схватки каждые 15-20 мин по 60-90 сек, вызвали скорую 20 мин назад, ждем
I
IrGI
в них содержится окситоцин, а он оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность. В малых концентрациях окситоцин увеличивает частоту и амплитуду сокращений матки.А также используется для остановки маточного кровотечения.
В лактирующей груди окситоцин вызывает сокращение миоэпителиальных клеток, окружающих альвеолы и протоки молочной железы. Благодаря этому молоко, выработанное под воздействием гормона пролактина, выделяется из груди.
I
IrGI
держите нас в курсе, только чей же вы все-таки муж? За кого нам хоть переживать-то?)
G
GOLD&k
чей же вы все-таки муж?
Присоединяюсь к вопросу
у
)-|-(уня
Жена - Ольга, вы её не знаете, только что посадил на скорую, увезли в 20-й на Химмаш! ждем!
o
olga_olga82
любопытно
срок то какой?
у
)-|-(уня
39-я неделя! ей 26 лет!
o
olga_olga82
а,ну вы не переживайте!
может сегодня станете папой,а может и нет!
я уже 2 недели со схватками 15-20 минут каждый вечер тусуюсь.потом ложусь спать...и на утро как рукой снимает
у
)-|-(уня
T
Temich86
Доброго времени суток! Я муж Natki_RS, хотелось бы немного поделиться радостными ощущениями от такого события. Всем большое спасибо за поддержку моей половинки и поздравления. В свою очередь хочу пожелать всем скорейшей встречи со своими ляльками, а тем кто уже здоровья и растите большими .
I
IrGI
папочку богатыря от всей души поздравляю!) здорово, что вы пережили все это вместе!
Д
Добрый Фей
Артем, поздравляю с сыном-богатырем
N
Natka_RS (дважды мама)
a
anett+1
Добрый вечер, с недавнего времени нашла ваш форум. .теперь иногда сижу, мониторю. у меня ПДР на 1 июня, но что-то дочь ни как не хочет рожаться. сегодня ездила в 20-ку уже второй раз. не смотрели отправили гулять до 10.06. Хотела бы спросить мож. кто знает что нужно брать с собой когда ложишься в
патологию.Я просто брала ВСЕ пакеты (идля малыша и для себя) Так муж сказал, что в пт сама понесу все.
a
anett+1
как вас почитаешь, такой подьем настроения сразу, СПЛОШНОЙ ПО-ЗИ-ТИВ !!!! хочу поздравить всех мамочек с рождением ваших деток.Спокойных ночей побольше молочка . как же новерно хорошо видеть и держать на руках свое чудо. Эх, тоже охота
I
IrGI
остальное потом муж может довезти
Б
Бабочка1984
Девчонки, что у нас сегодня никто не родил? Я вот пол дня гуляла, ходила пешком, сестра говорит "я уже устала, как ты ходишь" у меня все схваточные ощущения прошли, но вот сейчас легла в кровать и опять 25 - живот напрягается, больно, аж дыхание захватывает...даже не знаю что это, может быть
очередной этап предвестников, на приём в четверг, надеюсь всё нормально с моим малышом. Вообще за сколько времени треники начинаются, или нет определенного срока?
у
)-|-(уня
Жена в больничке, в 20-ке ))) пока все также)))
M
Marisha26
поставят
А мне не ставили клизму
С
Счастлив@я (LD)
А мне не ставили клизму
?перед родами?
странно, я бы не хотела "родить" еще что-то кроме ребенка
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.