Солныши
А то что худеть не стоит я тоже слышала, наоборот хубодба не способствует хорошему прохождению беременности, а вот пресс покачать стоит, т.к. потом после беременности живота не будет)
0
К@r@meL
Я пока не похудела -не забеременела. Мне пришлось 25 кг. скинуть для этого.
2 / 0
Викси
огооооо, не хило. Мне то тоже уже удалось скинуть 15 гк прошлой осенью. И ведь нет, чтобы дойти до конца, до нормы, так мы расслаааааабились и теперь вот лишние кг-шки подвисли.

Врач тоже говорит, надо бы схудонуть немного еще. Легче будет и мне и детёнку.
0
Викси
От пользователя Зайк@Лапочка
Мне пришлось 25 кг. скинуть для этого.


А через какое время удалось забеременеть?
0
Хочу чудо!
Девочки! Возьмите меня к себе!
Мы с мужем тоже планируем. Мужу врач ничего не сказала пить. А мне фолиевую кислоту и еще Дюфастон для восстановления цикла после ОК с 12 д.ц. Вотя и хотела спросить, кто нибудь с таким сталкивался? реально на фоне Дюфастона забеременеть?
0
Tortilka
От пользователя Зайк@Лапочка
Я пока не похудела -не забеременела. Мне пришлось 25 кг. скинуть для этого.


Мне врач тоже сказала сбрасывать вес


От пользователя polik83
polik83


Давайте без диет будем правильно питаться и ограничевать жиры ;-)
0
Викси
Приветики! Конечно присоединяйтесь к нам. Мне назначили утрожестан с 16 дц по 25, но это за цикл до планируемой беременности начать. Утрожестан и дюфастон примерно одно и тоже
0
Викси
От пользователя Tortilka
Давайте без диет будем
правильно питаться и ограничевать жиры


Да вот сижу четвертыйдень на правильном питании. ничего жареного, сильно соленого, сладкого. Кушаю 6 раз вдень маленькими порциями, воооот
1 / 0
Викси
От пользователя Tortilka
Мне врач тоже сказала сбрасывать вес


Будем вместе сбрасывать :-) кажись за три месяца можно без ущерба дляорганизма похудеть
0
Викси
Девочки, у меня насущный вопрос. Муж спортсмен, качается сейчас, набирает мышечную массу. Хочет покупать спортивное питание. Никто не знает, можно нам сейчас такие вольности?
0
Tortilka
От пользователя polik83
Будем вместе сбрасывать :-) кажись за три месяца можно без ущерба дляорганизма похудеть


начиталась статей на сайте программы "здоровье", много интересного вычитала, сейчас сиду настраиваюсь на нужный лад


От пользователя polik83
Девочки, у меня насущный вопрос. Муж спортсмен, качается сейчас, набирает мышечную массу. Хочет покупать спортивное питание. Никто не знает, можно нам сейчас такие вольности?


Это у своего врача спроси, ваще мне кажется эти штуки вредные, но может есть и ни как не влияющие, поэтому тока к врачу
0
Викси
От пользователя Tortilka
много интересного вычитала,



И чего там интересного пишут? Я уж тоже кучу всего наизучала. Мама надо мной смеется, говорит, что мы вот тут планируем, готовимся, а они раньше просто делали и всё :-D
2 / 0
К@r@meL
От пользователя polik83
А через какое время удалось забеременеть?

Я начала худеть прошлым летом то ли в июле то ли в августе, год прошёл с того момента. А в августе этого года у меня тесты заполосатились.
3 / 0
Викси
От пользователя Зайк@Лапочка


Очень рада за вас. Скорее бы уж и мы перешли в статус полосатиков :-)
Вот сейчас как подготоооооовимся...
1 / 0
vita002
всем приветик!!!! :-) Нам осталось совсем немножко до встречи с малышами :hi:


От пользователя Хочу чудо!

реально на фоне Дюфастона забеременеть?
ДА!!!! Попила его всего один курс 5 дней (и то с днями приёма перепутала :-D ) и сразу всё получилось!!! До этого забеременнеть не могла.
1 / 0
К@r@meL
От пользователя polik83
Скорее бы уж и мы перешли в статус полосатиков

Обязательно перейдёте в статус полосатиков, будете сдавать ХГЧ и радоваться этому счастью!!!!!!
0
Викси
От пользователя energy002
всем приветик!!!! Нам осталось совсем немножко до встречи с малышами



И Вам привееет!!!!!!!! :hi: Удачки вам со встречей ;-) здоровенького малыша
0
Викси
Всем удачного начала новой недели!!!!! :hi:

Девочки, рассказываю свои успехи за прошлую неделю в моей подготовке :-)

Путем перехода на здорое режимное питание и увеличение физической нагрузки мои лишние кг начали таять. За неделю я потеряла 3 киллограмчика :super: И самое что замечательное - без издевательств над организмом

Урааа!!!!!
2 / 0
Викси
С сегодняшнего дня начинаю качать пресс и все близлежащие мышцы.

Муж хвалит и поддерживает! Хотя сидит рядом и трескает блинчики с мясом
3 / 0
Зуй4ик
От пользователя polik83
Путем перехода на здорое режимное питание и увеличение физической нагрузки

а можно поделится за режимное питание? тоже хотся сбосить лишние кг :-)
0
Викси
Можно :-)

Ем 6 раз за день. в каждый прием съедаю чего то только в количестве кружки, то есть не больше 250 гр.

Белковую пищу (отварное нежирное мясо или куриная грудка или рыбка) ем в первые три приема, то есть либо в 8, 10 или в 12 часов. потом идут либо овощной бульон, либо отварные овощи, салаты нежирные (свежие овощи), фрукты (я яблоки люблю, поедаю арбуз покаони есть), и в 18 обязательно заканчиваю кефиром.

Сладкое ограничила, и если хочется сильно, то только утром до 12 часов и немного.
Жареное, острое, соленое исключила.

Тяжко конечно привыкнуть, когда приходится готовить мужу сытные блюда, но ничего, цель здоровый подготовленный организм, такчто идем кцели.

PS: очень важно больше двигаться.
0
Зуй4ик
спасибо, надо попробовать....))) ;-)
0
Викси
пробуйте на здоровье :-) а мы продолжим
0
svet***
Всем привет! я тоже уже хожу к врачу и планирую беременность: сдаю анализы, узи и т.д...но есть проблемА, муж мой как то не готов..то скажет -ага планируй, то вроде как говорит что не до ребенка еще..че делать? отложить и ждать пока созреет? или подводить его плавно все же к тому что я ооочень сильно хочу ляльку:-)?

[Сообщение изменено пользователем 27.09.2010 14:18]
0
Зуй4ик
От пользователя sst
ооочень сильно хочу ляльку

его надо по тихоньку к этому готовить, всякими намеками, разговорами, что он так Вам нужен и вы его любить будете больше всего в жизни
0
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.