обезбаливание в родах...

кто-нибудь ходил на курсы обезбаливания в родах..в ЖК или на спец курсах может быть?...я пропустила это занятие(да что там я вообще тока на одном была...)у нас в ЖК врач читает седня,а мне некогда идти,собираю сумку,завтра в больничку уж ложусь в предродовое...подскажите кто был,что там говорят полезного?или кто что знает...как обезбаливать самостоятельно?

Я не ходила на курсы, только в ЖК 1 раз была на тему про ГВ, а сама родила 19 марта 2007, когда я поступила в роддом мне прокололи пузырь и поставили укол но-шпу с чем-то и тут схватки усилилились, конечно больновато, но самое главное надо дышать правильно, особенно когда потуги начнутся надо как собачка дышать и будет легче, вообще врач вам подскажет что и как, главное чтоб пришли вовремя, а то ко мне пришли когда у меня потуги уже шли и я неправильно дышала и из-за этого были разрывы, Удачи вам и здорового малыша, легких родов!!!!!! А в каком РД рожать собираетесь??

соглашусь с предыдущим оратором, что самое главное дышать правильно и слушать врача
/я пока только теоретик

я родила 16 марта... и если бы не моя акушерка, орала бы наверно благим матом, но она мне постоянно помагала, рассказывала и показывала как и что нужно делать... в результате ничего плохого про роды сказать не могу, хоть и рожала я достаточно долго

спасибо большое за советы...утром еду в роддом,пока в предродовое...надеюсь уже скоро увижу свого малыша)))..

всего Вам наилучшего!
отчитайтесь потом, как всё прошло