молокоотсос или вручную?

Опытные мамочки, подскажите, через пару недель рожаю. Уже думаю о пеленках, присыпках, памперсах и пр. Волнует такой вопрос: ипользовать молокоотсос или вручную сдаивать молоко? Слышала, сто если вручную, то форма груди ухудшается и не восстанавливается...