Кесарево сечение

ЛБ, а хороший врач это кто, если не секрет ФИО?!
возрастные роды , это сколько, мне 29 еще не беременнела ни разу

не спорю, но в настоящее время врачи старабтся создать приблежонные условия для малыша как при естественных родах.

знакомая со дня на день родить должна второго. так у нее -8, ходила в мнтк на прием, ей разрешили самой рожать.
первого ребенка тоже рожала сама, но это было 12 лет назад и зрение было куда лучше.

У меня было кесарево три месяца назад (сама не смогла разродиться) с эпидуральной анастезией т.е. по грудь ни чего не чувствовала но зато все видела и слышала, при чем мне на выбор предложили анастезию и рассказали +и- той и другой я выбрала спино-мозговую и не пожалела, только единственный - это головная боль где то на третьй сутки, но обезболивающее помогло. А так встала на вторые сутки но ощущение как будто пополам перерезали:-)

Можно поподробнее про упражнения? Я вот, н-р никогда йогой не занималась