Гимнастика для беременных )))

Question

Девочки, расскажите кто куда ходит заниматься. Интересует любая возможность занятий желательно специально для беременных.

Katrin`z · Accepted Answer

Планирую на днях записаться на йогу для беременных. У меня тетка две последние беременности туда ходила - в восторге. Так что я тоже лыжи навострила. (К тому же ЖК у Вас ЖК рядышком)

[Сообщение изменено пользователем 24.02.2009 14:47]

nata П · Answer

а куда именно, в какой центр ?

5r · Answer

я б тоже походила куда нить,только на ВИЗе вроде ниче нет

Katrin`z · Answer

Я про Айенгару (это подразделение Данс-холла):

Студия йоги по методу Б.К.С. Айенгара фитнес-клуба "Данс-Холл"
ул. Декабристов, 14,
тел.:(343) 254-69-43

Fitinia (Фиалка) · Answer

Если это напротив роддома на декабристов, то я туда ходила в прошлую беременность. Там хорошо, мне нравилось, но единственный минус - неудобное время днем в будни, а я работаю. Одного раза в выходные недостаточно считаю. Сейчас правда расписание может быть другим.
А есть еще варианты? Кто уже ходит?

PTdoc · Answer

Есть фитнес и йога для беременных в спорт центре "Виктория" в районе Малышева-Гагарина. Занятия понедельник, четверг с 19 до 20. Звоните 8-912-222-1195.

Львиц@ · Answer

В фитнес-клубе СЦ Верх-Исетский есть йога для беременных, занятия 2 раза в неделю - пн., чт. в 10:00.

Fitinia (Фиалка) · Answer

А что, никто не занимается?

katrinKA-! · Answer

Я занимаюсь гимнастикой для беременных дома. скачала из нета видеокурс и занимаюсь.
в бассейн дополнительно хожу.

а кто про цены на йогу знает в фитнес-клубе СЦ Верх-Исетский ?

Kat`unya (мама Сашули) · Answer

В Верх-Исетском еще есть аквааэробика для беременных, но я боюсь туда идти, это не повредит малышу? :bs: Я звонила узнавала с какого срока девченки начинают заниматься, мне сказали, что есди раньше занимались, то можно сразу начинать. Но я все-равно сомневаюсь.

geometry · Answer

Я купила диск с гимнастикой. И делаю дома три раза в неделю по 40 минут... надеюсь это поможет при родах и поддержит мышцы в тонусе.

Neonka · Answer

Занятия для беременных проходят еще в центре "Позитив" на Чапаева 14/6, тел. 257-80-51. В основном это йога, пилатес, фитбол. Очень хороший опытный тренер. Приходите ПН-СР-СБ 12:00

Гимнастика для беременных )))

Поделиться