БТ ПРИ МЕСЯЧНЫХ

SATIRA
20:32, 12.06.2006
какая должна быть???
0 / 1
20:38, 12.06.2006
БАЗАЛЬНАЯ ТЕМПЕРАТУРА
Измерение базальной температуры (БТ) позволяет решать несколько проблем:
проверить, насколько правильно яичники выделяют гормоны по фазам менструального цикла;
определить, созревает ли яйцеклетка и когда это происходит (соответственно, выделить "опасные" дни в целях предохранения или наоборот, возможности забеременеть);
выяснить, наступила ли беременность в случае задержки или необычной менструации;
заподозрить наличие эндометрита – воспалением матки.

Базальная температура, то-есть температура, измеряемая в заднем проходе женщины, отражает колебания, связанные с изменениями тканевых реакций внутренних половых органов в зависимости от выработки тех или иных гормонов. Эти колебания температуры носят местный характер и не влияют на температуру, измеряемую, например, в подмышечной впадине или во рту. Однако общее повышение температуры в результате заболевания, перегрева и т.д. естественно отражается на показателях БТ и делает их недостоверными.
Поэтому ПРАВИЛА ИЗМЕРЕНИЯ БТ достаточно жесткие:
1A. Температуру необходимо изменять приблизительно в одно и то же время в будни и праздники.
2A. Заранее следует приготовить медицинский термометр, положить его в непосредственной близости от постели.
3A. Не вставая, не садясь, не проявляя особой активности в постели, взять термометр и ввести его узкую часть в задний проход.
4A. Лежать неподвижно 5 минут.
5A. Извлечь термометр, записать показатель в таблицу.



Таблица записи БТ имеет следующий вид:


День месяца 15 марта 16 марта 17 марта 18 марта
День цикла
1
2
3
4
БТ
36,8
36,7
36,5
36,4
Особые отметки Обильные выделения Обильные выделения Умеренные выделения Умеренные выделения



Такая форма записи очень помогает самой женщине и ее врачу разобраться в возможных причинах бесплодия, нарушений цикла и т.д.
Графа "особые отметки" включает в себя какие-то отклонения, способные повлиять на БТ: общее заболевание с повышением температуры, понос, сношение вечером (а тем более под утро), прием алкоголя, измерение БТ в необычное время, позднее отхождение ко сну (например, легла в 3 часа, а измеряла в 6), прием снотворных препаратов и т.д.
График для наглядности лучше строить на листе обычной бумаги в клеточку. На одном листе размещается температура за весь цикл (но не за месяц!). Одна клеточка соответствует одному дню по горизонтали и 0,1 градуса по вертикали. Обычно на уровне 37,0 проводят горизонтальную линию.
В норме БТ имеет вид летящей чайки: в 1 половине цикла она ниже 37,0, а во П половине – выше. График НОРМАЛЬНОГО цикла у ПЛОДОВИТОЙ женщины имеет следующие параметры (условно взята среднестатистическая длительность цикла – 28 дней).
1Б. С 1 дня цикла и до окончания менструации БТ последовательно снижается от примерно 37,0 до примерно 36,3-6,5.
2Б. Примерно до середины цикла (в более длительных циклах – примерно до дня, наступающего за 2 недели до начла следующей менструации) БТ колеблется в пределах 36,3-36,6.
3Б. За 2 недели до начала следующей менструации СОЗРЕВАЕТ ЯЙЦЕКЛЕТКА, в связи с чем БТ в течение 3-4 дней повышается до 37,1-37,3. (У многих женщин перед повышением на 1-2 дня БТ может снижаться на 0,1-0,2*).
4Б. На протяжении П фазы БТ держится в пределах 37,0-37,4.
5Б. За 2-3 дня до начала менструации БТ начинает снижаться, достигая к ее началу примерно 37,0.
6Б. Разница между средней БТ второй фазы и БТ первой фазы должна быть не менее 0,4-0,5*.
Описанное – идеал, который встречается достаточно редко.
Отклонения могут быть разнообразными, причем каждая особенность свидетельствуют об определенных нарушениях:
1В. Во время менструации БТ не снижается, а повышается – наличие хронического эндометрита (воспаления слизистой оболочки матки), одна из причин женского бесплодия.
2В. В 1 фазе БТ высокая (36,6 и выше) – низкое содержание эстрогенов (женских половых гормонов), причина несозревания яйцеклетки в данном цикле.
3В. Подьем БТ в середине цикла длится более 3 дней – яйцеклетка либо не созрела, либо нежизнеспособна. Беременность в этом цикле сомнительна.
4В. П фаза менее 12-14 дней – недостаточность П фазы, яйцеклетка не созрела, либо слабая, оплодотворение под вопросом.
5В. Во П фазе БТ имеет одно или несколько западений (снижается ниже 37,0) – яйцеклетка погибла.
6В. Снижение БТ перед менструацией длится более 3 дней – яйцеклетка была слабая, зачатие сомнительно.
7В. Менструация отсутствует, а БТ держится в рамках П фазы БОЛЕЕ 2 недель – вероятный признак беременности. Необходимы тесты на беременность.
8В. Менструация отсутствует, но БТ снизилась ниже 37,0 – беременность очень сомнительна, скорее всего речь идет о дисфункции яичников.
9В. Менструация скудная или необычная, а БТ держится выше 37,0 – возможна беременность на фоне угрозы прерывания. Необходимы тесты на беременность.
10В. Разница между средним значением БТ 1 и П фаз менее 0,4* - яйцеклетка не созревает.
11В. В середине цикла имеется двойной подьем: БТ повышается, например, до 37,1 на 1 день, затем снижается до 36,8 на 1-2 дня, а затем повышается до 37,2-37,4 и так держится до конца – обычно признак постороннего воздуействия при 1 подьеме (заболевание, понос и т.д. – см особые отметки).
12В. В середине цикла имеется двойной подьем: БТ повышается, например, до 37,2 на 2-3 дня, затем снижается до 36,8 на 1-2 дня, а затем повышается и держится выше 37,0, но не так устойчиво, как обычно – яйцеклетка погибла сразу после созревания.

При цикле, более длинном или более коротком, чем 28 дней удлиняется или укорачивается 1 фаза (до подьема температуры), а П фаза в любом случае должна быть не менее 12-14 дней.
Для расчета "опасных дней" при предохранении по календарю необходимо измерять БТ не менее 3-4 циклов. "Опасные дни" рассчитываются следующим образом: от дня, в который температура пересекла линию 37,0 отсчитывают 6 дней назад и вперед. При ИДЕАЛЬНОМ цикле это составит: созревание яйцеклетки произошло на 14 день.
14–6=8 (на 8 день от начала менструации начались "опасные дни").
14+6=20 (на 20 день от начала менструации закончились "опасные дни").
Таким образом, с 1 по 7 день цикла и с 21 до окончания можно жить, не предохраняясь.
"Опасные дни" складываются из 2 факторов: около 6 дней сперматозоиды могут жить в матке, дожидаясь созревания яйцеклетки; около 6 дней живет яйцеклетка, дожидаясь оплодотворения.
ВНИМАНИЕ! Если в разных циклах день пересечения уровня 37,0 "гуляет" (например, яйцеклетка созревает на 12, 18, 13 день), то для определения "опасных дней" вычитают 6 из МЕНЬШЕГО показателя (в данном случае – 12 день) и прибавляют 6 к БОЛЬШЕМУ (в данном случае – 18 день). Таким образом, в приведенном примере "опасные дни" – с 6 по 24 дни. Конечно, при таком положении дел физиологический (календарный) способ предохранения малоприменим.
То же относится и к коротким циклам. Например, если цикл длится 21 день, то созревание яйцеклетки наступает уже на 7 день. "Опасные дни" соответственно, с 2 по 13, если день созревания не "гуляет".
Но в любом случае измерение БТ рекомендуется большинству женщин хотя бы для ориентировки в своих "опасных днях", возможности забеременеть вообще, наличии эндометрита (если были выкидыши, аборты, осложненные роды, воспаление придатков).
ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в 1 ФАЗЕ (например, 36,8 при обычной П фазе – 37,2-37,4) свидетельствует о НЕДОСТАТОЧНОСТИ эстрогенов, которые и необходимо принимать (например, Микрофоллин по 1 таб. в день с 1 дня цикла до подьема температуры).
НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА во II ФАЗЕ (например, 37,0-37,1 при нормальной 1 фазе – 36,3-36,5) свидетельствует о НЕДОСТАТОЧНОСТИ ЖЕЛТОГО ТЕЛО, что возмещается, например, Прогестероном (по 1,0 1 % раствора в/мышечно через день) или Туриналом (по 1 таб. в день до наступления менструации, а в случае наступления беременности – до 10-12 недель).
ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в ОБЕИХ ФАЗАХ (например 36,8 и 37,6) при сохранении разницы не менее 0,4* - не патология. Такое состояние называется гипертермической и является нормальным индивидуальным признаком.
НИЗКАЯ ТЕМПЕРАТУРА в ОБЕИХ ФАЗАХ (например, 36,0 и 36,5) при сохранении разницы не менее 0,4* - также нормальное индивидуальное явление.
БТ НЕ СЛЕДУЕТ измерять при приеме оральных контрацептивов: температура будет примерно одинаковой на протяжении всего цикла, что зависит от концентрации гормонов в таблетках, но не от собственной гормональной деятельности.
Напоследок привожу график ИДЕАЛЬНОЙ БТ при 28-дневном цикле. В нем менструация занимает 5 дней, подьем БТ в середине – 3 дня, снижение перед менструацией – 4 дня, день созревания яйцеклетки – 15, "опасные дни" с 9 по 21.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru




[Сообщение изменено пользователем 12.06.2006 20:42]
2 / 0
SATIRA
21:07, 12.06.2006
СПАСИБО ОГРОМНОЕ....за Ваш ответ....он очень для меня важен....благодарю вас..и желаю вам счастья
1 / 2
SATIRA
08:37, 13.06.2006
Скажите пжлста.....седн 2 день месячных..смерила БТ...36.3....это очень мало ??????
0 / 2
KsenyM
11:37, 13.06.2006
Я думаю это нормальная температура, не волнуйся. Продолжай измерять. Потом можно будет посмотреть картину в целом.
1 / 0
SATIRA
15:55, 14.06.2006
хоррошо...а сеня уже было 36.7..??почему повысилось?
0 / 2
KsenyM
15:59, 14.06.2006
В какое время вчера и сегодня делали измерения? Были ли какие-нибудь моменты, которые могли повлиять: вставали ночью, ворочались... Вообще это нормально, так как БТ в 1-й фазе всегда колеблется (заборчиком), но должна быть ниже 37 градусов.
0
16:05, 14.06.2006
А если БТ во второй фазе не поднимается выше 36,6 что это такое????????????????????? :-(
0
KsenyM
16:11, 14.06.2006
Это может говорить об отсутствии овуляции, то есть может быть ановуляторный цикл (такое бывает у каждой женщины 1-2 раза в год), недостатке прогестерона. Если такая картина наблюдается на протяжении нескольких циклов, то необходимо сделать узи, фолликулометрию, анализ гормонов в 1 и 2 фазы цикла. Если у вас в первой фазе температура низкая, например, 36-36,1 (то есть имеется разница между фазами), то это может быть специфика вашего организма.

[Сообщение изменено пользователем 14.06.2006 16:13]
0
SATIRA
22:43, 14.06.2006
От пользователя Ложь
В какое время вчера и сегодня делали измерения? Были ли какие-нибудь моменты, которые могли повлиять: вставали ночью, ворочались...

Если чесно то не помню((((ну как думаете впринципе не смертельно???или ужо все со мной ясно...например овулции не буит или точ исче нехорошее????детей хочу просто позарез надо...как бы это не звучалоло....очень хочу))
0 / 1
KsenyM
10:00, 15.06.2006
Я вас понимаю, сама очень хочу малыша, уже очень долго пытаюсь, надеюсь Господь мне поможет.
Я уже писала, что из-за одного измерения паниковать не стоит, это может быть ановуляторный цикл (такое бывает), или что-то повлияло на измерения. Я знаю одну девушку, так она забеременнела в цикле, котором у нее БТ скакала 36,2 - 36,9, не было постоянной второй фазы. Сколько вы пытаетесь? Делали ли какое-нибудь обследование: узи, гормоны. Разобраться с овуляцией может помочь узи (фолликулометрия), там смотрят как растет фолликул, образуется ли доминантный, каких размеров, структуру и размеры эндометрия, после овуляции - наличие желтого тела.
1 / 0
SATIRA
13:36, 15.06.2006
да пытаюсь не так долго как вы..всего 3 месяца....просто я до эжтого времени ОК принимала...вот наверно все так и выходит щас....сбои всякие...((((желаю Вам беременности....сеня утром уже было 36.4....вчера 36.7....позавчера 36.3....надеюсь все будет ок...у меня месячные идут 4 дня....в 1 день к сожалению не смогла замерить...только со 2 измерения пошли((
0 / 1
KsenyM
14:32, 15.06.2006
Тогда у вас все нормально. Скоро должно все получиться. Желаю удачи! ;-)
0
SATIRA
14:52, 19.06.2006
Вам всем девачки тоже удачи))
0
15:20, 19.06.2006
БТ меряют на протяжении нескольких циклов, тогда можно делать какие то выводы
0
Kristin
15:32, 19.06.2006
Да, кстати о БТ. С мужем провели эксперимент по измерению БТ в разное время, причем я не просыпалась (для чистоты эксперимента)
Итак, вторая половина цикла, семь дней после овуляции. Средняя темепература второй фазы (по результатам 10 циклов) - 37.1. Постоянное время измерения - 08.30
Эксперимент
05.30 - БТ - 36.7
06.30 - БТ - 36.8
07.30 - БТ - 37.0
08.30 - БТ - 37.2
09.30 - БТ - 37.4
Надо будет попробовать еще раз во второй половине и пару раз в первой половине цикла. Интересный результат! Особенно для тех, кто нервничает, увидев во второй половине цикла температуру ниже 37
Вывод номер два. Оказывается темепература не всегда увеличивается на 0.1 градус в час, как утверждают некоторые врачи и книги
Надо будет еще эксперименты попридумывать ))))

[Сообщение изменено пользователем 19.06.2006 15:33]
0
SATIRA
21:09, 21.06.2006
Девачки скажите пжлста....была овуляция или нет??
День:
1 37
2 36.3
3 36.7
4 36.4
5 36.6
6 36.7
7 36.6
8 36.3
9 36.3
10 37.3

Подсажите очеь прошу...и вообще все ли впроядке...???
БТ меряю 1 месяц...цикл нерегуярный...из за отиены ОК....(3 месяц не принимаю)))..хочу заберененить00всем спасибо
0
Kristin
09:39, 22.06.2006
Как-то рано для овуляции... 10-й день. Наверно это относится к тем температурам, которые выбиваются из графика. Плохой сон, нервы, алкоголь...
А во влагалище как? Мокро-сухо?
Померяй завтра, если низкая будет, выкинь из головы эту 37.3, просто не учитывай. А если высокая будет продолжаться...Значит такой цикл получился (( И новый начнется через 12-16 дней, если беременность не наступит
0
SATIRA
09:44, 22.06.2006
да сегодня уже температура 36.3......значит это просто так.....тчо и я не понимаю....я могу беременить или нет???(если температура так скакнула, жить буду)))?во влагалище вроде не сухо... нормально)))
0
Kristin
11:17, 22.06.2006
Будешь, куда ты денешься ))) И беременнеть будешь. Про такие температуры говорят, что их надо на графике не учитывать "методом пальца", закрываешь неугодную тебе температуру и смотришь на весь график в целом. В общем, лови начало выделений из влагалища и начинайте совмещать приятное с полезным )))
0
SATIRA
12:26, 22.06.2006
Спасибо Вам большое за эти слова...прям сижу и вдохновляюсь000000))))желаю Вам здоровья крепкого...
0
Гусёна (...)
13:40, 22.06.2006
От пользователя Kristin
Эксперимент



у меня точно такая жэ фигня
в этом месяце овуляция была (по выделениям) а температура ровно 37 и не туда и не обратно
0
Лondon
20:28, 08.06.2007
От пользователя Kristin

А подскажите, БТ при беременности только утром повышена? Или в любое время суток должна оставаться выше 37?
0
daysie
20:59, 08.06.2007
От пользователя Лondon
А подскажите, БТ при беременности только утром повышена? Или в любое время суток должна оставаться выше 37?

Конечно в любое время суток! Если уж она утром выше 37 то к вечеру она хоть как еще больше поднимается, а не опускается. Поэтому и надо с утра мерить не вставая с кровати -для объективности!
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.