Как повысить иммунитет? :))

На прошлой неделе я узнала, что бременна, мы с мужем очень обрадовались этому! Наш малыш желанный! У меня всего 4 неделя.
Проблема в том, что я очень склонна к простудным заболеваниям. Боюсь простудиться и навредить своей болезнью малышу....
Что эффективно может повысить иммунитет?
Заранее спасибо!

[Сообщение изменено пользователем 27.03.2006 10:46]

Такая же проблема...Наверное для начала лучше обратиться к иммунологу и сделать иммунограмму.

Вы ее решили?

Нет :-)

Поздравляю Вас!!!
Как повысить иммунитет не скажу, но для профилактики кушайте лук и чеснок,беременным можно, еще перед выходом на улицу мажте нос оксолиновой мазью, врачи советуют. И обязательно кушайте фрукты-овощи, лемончики. К тому же для беременных есть специальные поливитамины, они, думаю, направлены и на повышение иммунитета в том числе.
Не болейте!!! :-)

А к иммунологу не обращались сами?

огромное спасибо за теплые слова!!!!!!!!! :-)

Пока нет, но ..надо бы сходить.

*задумалась*
лишь бы толк был....:-)

прежде чем повышать иммунитет действительно надо обратиться к иммунологу, можно в центр профпатологии на Репина 2, ОДКБ №1 или еще куда, сделать иммунограмму, чтобы выяснить на какое звено иммунитета действовать.

У меня аналогичная проблема. Каждый год 3-4 раза болею с высокой температурой, а просто насморк-кашель даже и не считаю. И фолекулярная ангина бывает, а прошлым летом даже пневмония :-(.
НО в течении первой беременности не заболела ни разу! Сейчас вторая беременность. Уже 27-я неделя :-) Только один раз, в новогодние праздники, был насморк, без температуры - от племянника заразилась, когда сестра приезжала на праздник (они живут в другом городе).
Специально для повышения иммунитета ничего не делаю, да это может быть даже опасным во время беременности, т.к. при слишком сильном иммунитете организм может начать бороться с малышом - он же на 50% чужеродное тело. Но, видимо, сама природа заботиться о здоровье беременных женщин. А может, помогают витамины. Правда, когда муж сильно заболел, я для профилактики попила афлубин. А так в гриппозный период перед выходом на улицу мазала нос оксолиновой мазью. А в первую беременность носила зубчик чеснока на ниточке :-)
Не переживайте! У вас-то беременность выпадает на теплое время года, когда эпидемий гриппа и ОРВИ не бывает.

Очень надеюсь, что все так и будет, как вы говорите!
Вам спасибо за поддержку!
Берегите себя и ваших малышей!!!!! :flowers:

ч

Чеснок укшать не советую - для беременных он не полезен, на плод не очень хорошо влияет!
Что делать:
грецкие орехи-100гр
лимон-100гр
курага-100гр
чернослив-100гр
изюм-100гр
мед150гр
Все через мясорубку и по 1 чайной ложке с утра!
Здоровы будете и полезно очень - не только беременным кстати. :-)

*записала*
Огромное вам спасибо!!!!!!! :-)

Растите большими:-)

А как влияет не скажете? Я у врачей специально и про чеснок и про лук спрашивала, сказали кушайте на здоровье, конечно, в умеренных дожах... Теперь даже и не знаю...

Моя бабушка и мама (также читала в энциклопедии) в один голос говорят чеснок и редька гонят плод! Так что я не рискую.
Чеснок борется с инорожными жителями нашего организма -глистами (которых так трудно "выжить) и с бактериями. Вот просто сами выводы для себя сделайте и поймите надо или нет! :-) ;-)

Вы же не ведро редьки и чеснока собираетесь сьедать,что за бред?:-) конечно можно их есть,даже нужно!!!Во первых витамины,во вторых чеснок от газов избавляет.А запоры у беременных.?Тоже полезно.
А как хорошо редька лечит простуду!!Берёте небольшую редьку,проковыриваете в ней дырочку,крышечку оставляете,добавляете пару чайных ложечек мёда,закрываете крышечкой из редьки и оставляете на ночь,Утром по чайной ложечке сладенького лекарства выпиваете.Здоровья вам будущие мамочки.Но только у кого нет аллергии на мёд!!!

Я ведь это никому не навязываю, просто говорю, что слышала и мне говорили. А уж верить и следовать или нет - личное дело каждого. :-)