Как похудеть, наедаясь на ночь?

Девочки, всем привет! Кто-нибудь в курсе, можно ли на стадии планирования беременности начать заниматься аэробикой и дома обруч крутить. Он мне особенно помагает, сразу талия появляется :-D . Но я переживаю, а вдруг я буду беременная и лялику от моих похудений плохо будет. Надоело жирной ходить, я просто после выкидыша 2 месяца толком не ела ничего, а потом наоборот жрать начала, результат себя ждать не заставил-щас 70 кг вешу, это при росте 165 :away: А диета Майи Плисецкой "сижу не жрамши" при планировании . наверно, еще хуже чем обруч? Кто что посоветует?
0
Миррабелла
Я на стадии планирования:ем все как раньше,только в меньших количествах и не ем с 18-00 до 12-00.
0
Blonde...
От пользователя Nadin_V
выкидыша 2 месяца толком не ела ничего

а как давно выкидыш был?



От пользователя ЭГОist
а вдруг я буду беременная и лялику от моих похудений плохо будет.


может не стоит обруч беременной крутить? я б не стала

От пользователя ЭГОist
70 кг вешу, это при росте 165

не мало...может после беременности за фигуру возьметесь
:-)
0
От пользователя Мама Василисы~DChoo-

Выкидыш был 1 декабря. Я еще не беременная-пока не получается. Если забеременею, конечно все эти обручи на потом оставлю, но как знать, когда же эта радость случится, вдруг не скоро, а выглядеть хочется получше.Я и худеть пока сильно не собираюсь-5 кг бы сбросить. Я после выкидыша 10 набрала лишних. :bs:
0
Мисс Т.
От пользователя ЭГОist
Как похудеть, наедаясь на ночь?

никак. :-)

От пользователя ЭГОist
Но я переживаю, а вдруг я буду беременная и лялику от моих похудений плохо будет.

от кручения обруча плохо не будет. особенно на том сроке, когда Вы только узнаете о беременности.)))

От пользователя ЭГОist
А диета Майи Плисецкой "сижу не жрамши"

зачем такие крайности?
Тратьте больше каллорий, чем потребляете. Или потребляйте меньше, чем тратите. Как уж Вам удобнее. :-)
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.