Округлился вдруг живот,в МАРТЕ нас подарок ждет! (2 ТРИМЕСТР)

Дорогие будущие мамы Мартят 2016!
Поздравляем вас с этим чудесным событием!И предлагаем провести время ожидания чуда в нашей дружной компании!

[url=http://gifr.ru/show/cac3e4f33a][__img0__][/url]


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

От желающих присоединиться жду в ЛС пользователю "Аномалия" информацию:
-ник
-имя
-возраст
-есть ли уже детки,если да,то кто и когда родились (например,Февраленок 2005)
-ПДР
-место проживания (например,район или название областного города)
-ЖК к которой вы прикреплены+врач


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[url=http://gifr.ru/show/554b7c2389][__img1__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[Сообщение изменено пользователем 08.01.2016 20:15]

[url=http://gifr.ru/show/d62e32883e][__img0__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

1) Anna :-)
2) MartaVerner
3) elkub
4) ann_dm
5) _Nice_
6) katrin_sun
7) имя луны
8) М@сяка
9) alena85
10) Eлочка
11) Мариус
12) !Юлия!!!
13) taison
14) ИстАрта
15) alterna.86
16) *** Пингвиненок***
17) Аномалия(мудрая старая Тортилла)
18) @@@tasha@@@
19) Ирина1010

[url=http://gifr.ru/show/a504308e8c][__img1__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
1) Сurly ksu
2) париж84
3) Krivolapenok
4) {anetta}
5) magic life
6) Monyasha
7) elochka123
8) tykovka1
9) ТОРИ-84
10) Astarta (ex-AvArYa)
11) panchous
12) Sunsplash
13) Koalla90
14) Mama444
15) Olyasha88
16) KrispyKreme


[Сообщение изменено пользователем 08.01.2016 20:17]

id=592868&pic=3f2087c7ceaa3f279170b1fb1f500ef9&page=4#2top
Второй триместр беременности начинается с 13-ой недели до конца 27-ой недели. Середина беременности считается самым спокойным временем, наслаждайтесь беременностью. Самочувствие во втором триместре улучшается, проходит тошнота. Плод активно развивается. С 14-ой недели плод уже питается через плаценту, также с этого времени уже прослушивается стетоскопом сердцебиение ребенка.
Малыш уже полностью сформировался и активно растет. Женщина уже в полной мере осознает свою беременность. Примерно с 16-18 недели вы можете почувствовать первые движения ребенка. С каждым днем толчки будут все чаще и сильнее. К концу пятого месяца ребенок совершает от 20-60 толчков в течение получаса. Сила и частота движений зависит от времени суток. У малыша вырабатывается свой режим. Вы уже можете понять когда ребенок спит, а когда бодрствует.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

С 20-ой по 24-ую недели у малыша активно развивается сердечно-сосудистая система. Беременная женщина уже без опасений может заниматься щадящей гимнастикой, плаванием и бегом. Прогулки на свежем воздухе также помогают обогащать плод кислородом.
С 20-ой до 28-ой недели идет развитие отделов коры головного мозга. Чаще слушайте спокойную музыку, читайте сказки, пойте песни, расслабляйтесь.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[url=http://gifr.ru/show/51e3736b39][__img0__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

У многих женщин во втором триместре беременности появляется изжога, матка и кишечник давят на желудок и нервные окончания. Может повыситься кислотность желудочного сока на фоне гормональных изменений организма женщины, перестраивается и нервная система во время беременности.
- При изжоге рекомендуют пить молоко в течение дня, не стоит пить кислые напитки и кофе.
- Не ешьте дрожжевые изделия и блюда с содержанием пряностей.
- Старайтесь не есть много на ночь, если вы голодны, лучше выпить стакан молока или ряженки.
- После еды желательно сразу не ложиться, спокойно походите немного.
- Носите только удобную одежду, чтобы ничего не стягивало и не мешало.
- Можно выпить немного минеральной воды, она хорошо подавляет изжогу.
- Во время сна лучше лежите на левом боку, такое положение объясняется строением нашего пищеварительного тракта.
Во втором триместре беременности могут появиться судороги икроножных мышц. Они связаны с нарушением в организме минерального обмена, плохой циркуляцией жидкости, недостатком кальция в организме или молочной кислоты.
- При судороге помассируйте частыми движениями мышцу, попросите мужа вам помочь. Можно поднять ноги вверх, согнуть в коленях и плотно прижать ступни к стене.
- Хорошо помогает контрастный душ.
- Лежа в кровати потяните пятку вперед (носок на себя) как можно сильнее. Если вы только чувствуете начало судороги, то это упражнение вам поможет ее избежать.
- Делайте гимнастику и пересмотрите свое питание. Недостаток витамина Е, кальция и магния также может вызывать судороги мышц.
Появление геморроя беспокоит многих будущих мамочек. Зачастую он бывает вызван давлением на вены прямой кишки головкой плода. Характерные симптомы геморроя: жжение, боль и дискомфорт при сидении, зуд в области прямой кишки.
- Избегайте запоров. Желательно ежедневный стул. Чернослив, овощи и запеченные яблоки вам помогут.
- Не поднимайте и не носите тяжести.
- Делайте суставную гимнастику.
К концу второго триместра беременности женщина набирает примерно 5-7 кг.
У многих женщин появляется в этот период сильное сексуальное влечение, не бойтесь заниматься сексом. Малышу это никак не повредит, если беременность протекает без осложнений.
Наслаждайтесь этим временем, окружающие вас люди внимательны к вам, все дарят улыбки, заботу и любовь. В такой обстановке малыш прекрасно растет и наслаждается вместе с вами.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


[url=http://gifr.ru/show/b0143ab077][__img1__][/url]
************Список вещей для новорожденного*****************

Конечно, много лишнего, но лучше прочитать про все, а потом от половины отказаться. Тем более, что для каждой мамы и для каждого ребенка лишними оказываются совершенно разные вещи.


~~~~Общее~~~~~

Кроватка - Ребенок может спать вместе c мамой. Но начиная с 3 месяцев детей категорически нельзя оставлять лежать на кровати без бортиков.

Коляска
Дождевик на лежачую коляску
Сетка от пыли/пуха/комаров на лежачую коляску ? для летней половины года
Матрасик в коляску

Пеленальный столик - Лучше, если будет стационарное место для пеленания (например, стол), желательно огороженное. Покупать специальный столик не обязательно - проще подготовить место для переодевания и без него. Банка (настольная ?урночка?) - для мелкого мусора на пеленальном столике. Только стеклянную не надо.

Автокресло - от 0, крепится головой вперед, лицом против хода движения.

Ночник
Весы для детей - лучше напрокат

Кенгуру или слинг ? лучше и то, и другое Кенгуру лучше сначала попробовать чужой - понравится ли ребенку (со слингами таких проблем обычно не возникает). При наличии машины и возможности легко выносить из дома коляску, могут вообще не понадобится.
Надо обратить внимание на весовые и возрастные ограничения "кенгуру" - бывают модели с рождения, с 3 месяцев, с 6. Также модели отличаются количеством позиций для переноски ребенка: лицом к маме, спереди спиной к маме, сзади, позиция для кормления.

Мобил с игрушками и музыкой над кроваткой - Вешается не ближе 50 см от глаз. Хорошо периодически менять игрушки на новые.

Развивающий коврик - Месяцев с 2-3х детка начинает проявлять интерес к тому, что подвешено. Тут и пригодится коврик с дугами или турничок.

Шезлонг - Полулежачий стульчик-шезлонг. Важно, чтобы спинка была не из одного слоя материи, а упругой. Удобнее модель с матерчатыми ручками. Первый тип, с полукруглыми ножками, по аналогии с креслом-качалкой. Второй тип, с устойчивым основанием, у которого сидение пружинит относительно ножек. Отдельные модели могут иметь подголовник для совсем маленьких, электрическое вибрирующее устройство, подвеску с игрушками. Следует обратить внимание на весовые ограничения шезлонгов. Одни модели можно использовать только до 9 кг для детей, не умеющих сидеть самостоятельно. Другие - до 13-15 кг.

~~~~Белье~~~~

Простыни ? если ребенок будет спать отдельно. По размеру кроватки ? 2-3. Наиболее удобны простыни на резинке. Вместо простыней можно использовать пеленки
Пеленки байковые 8-10 штук.
Пеленки простые 8-10 штук (В зимнее время актуальнее первые, в летнее - вторые.)
Одеяла: 1 шерстяное, 1 байковое. Для прогулок можно еще 1 пуховое, но нужно сначала проверить нет ли аллергии на пух. В доме детям до 3-х лет пуховые одеяла не рекомендуются.
Х/б плед - Нежаркий летом и достаточно теплый зимой. Достаточно мягкий, чтобы использовать для пеленания.
Пододеяльники - По 2 соответственно размеру каждого одеяла.
Клеенки - Лучше всего модель, обшитая х/б тканью (самая удобная модель - с "ушами", заправляемыми под матрас): 2 штуки - 1 на пеленальный столик (если там не используются одноразовые) и 1 для массажа, "проветриваний" без подгузника.
Салфетки матерчатые (подгузники марлевые), 5 штук Для вытирания срыгивания, слюней. Удобно подкладывать в кровать, если ребенок срыгивает.
Матрас с чехлом - Желательно натуральный, например кокосовый. Чехол снимается и можно стираться в стиральной машине. Матрас не должен быть меньше кроватки более, чем на 1-1,5 см.
Одноразовые непромокаемые пеленки Для новорожденного достаточно размера 60х60 см.

~~~~Гигиена, медицина~~~~~

Одноразовые подгузники - Заранее не стоит покупать больше двух пачек (в первые дни в роддоме может расходоваться порядка 10 подгузников в день), так как может быть негативная реакция кожи на ту или иную модель, и подобрать размер тоже можно только по ребенку.
Даже если в роддоме предлагают свои подгузники, лучше сразу пользоваться той маркой, которую планируете использовать, чтобы не пришлось потом менять.
Ватные палочки хлопковые с ограничителями для чистки ушек - Используются только для чистки внешней части уха. Часть около канала лучше оставить грязной, чем случайно протолкнуть выделения обратно в канал, что приводит к образованию пробки.
Лучше скатывать турундочки из ваты. Лучше впитывают воду и чистят.
Ватные палочки без ограничителей - Мазать пупок, прыщи, укусы, позднее ? чистить нос.
Крем - Например, Bubhen защитный с пантенолом, но сначала всегда надо использовать осторожно, чтобы проверить реакцию кожи ребенка.. Стоит уточнить у врача-педиатра
Масло и/или присыпка, лосьоны - Для смазывания складок после мытья. (Саносан, Наша Мама) Присыпка ? худший вариант.
Вазелиновое масло - Для ушек и носа
Салфетки очищающие, неспиртовые - Коробка и сменные "картриджи". Если есть, лучше начать с варианта без ароматизаторов (например, pampers sensitive) - на них меньше вероятность аллергии у ребенка. Если в роддоме осуществляется самостоятельный уход за малышом, лучше сразу использовать те же салфетки, что и дома, так как некоторые малыши плохо реагируют на смену косметических средств.
Салфетки очищающие в маленькой упаковке - Брать с собой, когда куда-нибудь едешь.
Пипетки с округлыми кончиками - 1 капать в нос, 1 для глаз
Ножницы с закругленными концами - Обязательно надо взять с собой в роддом. Если ребенок родится с ноготками, их лучше немедленно постричь, пока он себя не поцарапал.
Клизмочка
Вата хлопковая (удобнее ватные шарики)
Спирт, зеленка, перекись водорода, марля
Термометр для тела - лучше пластинка-индикатор на лобик, чтобы определять "в черную" и электронный, чтобы мерить подмышкой или в попке, если полоска показала повышенную
Щетка мягкая для волос
Расческа с круглыми кончиками - (Если понадобится счесывать ?коросту? с головы)
Детский аспиратор - это типа пипетки, отсасывать сопельки из носа.
Цинковая мазь - если появилась опрелость
Средство от колик - Например, Саб-Симплекс
Свечи жаропонижающие С 3 мес. до 1 года без консультации врача можно использовать только жаропонижающие препараты на основе Парацетамола (не более, чем в течение 3 дней). Минимальная дозировка - 50 мг. Следующая - 80 мг. Расчет однократной дозы: 10-15 мг. на 1 кг веса, не чаще, чем раз в 4 часа. Максимальная суточная доза: 60 мг на 1 кг веса. Альтернативный вариант: гомеопатические свечи Вибуркол. Все остальные препараты требуют назначения и наблюдения врача.
Газоотводная трубочка
Средство для мытья детской посуды

~~~~~~~Купание~~~~~

Детское мыло Пока ребенок не начал ползать, с мылом или пенкой можно вообще не мыть. Только "зону памперса".
Детская пена для ванн с 1 месяца
Шампунь
Губка натуральная или варежка х/б Понадобится не раньше, чем ребенок начнет сам передвигаться.
Ванночка - Можно обойтись и без нее, но физически легче купать в маленькой ванночке до того момента, пока ребенок не сидит. Также нужна на случай отсутствия горячей воды. Если ребенок боится воды (или неожиданно испугался) к маленькой ванночке он привыкает спокойнее, чем к большой. Удобны модели ванночек, которые устанавливаются на края ванной:
Банные полотенца - удобно с ?карманом? для головы, но только если полотенце большого размера (например, 120х120 см). Стандартные полотенца с "карманом" имеют размер 70-80 см и неудобны уже для новорожденного.
Термометр для воды
Травки для купания - мята, ромашка (помогает при потнице), пустырник, череда (только в случае диатеза, так как очень сушит кожу) (средство для купания Веледа, если найдете это вещь, травки: ромашка, череда, чистотел, сбор для купания детей.)

~~~~~~Одежда~~~~~~

Лучше купить всего разного по 1-2 шт., запомнить, что где продается, а потом папу заслать купить то, что понравилось.
Майки, колготки, вещи которые надеваются через голову - это не раньше полугода.
Удобнее, когда у вещей застёжка на плече и между ног.
Комбинезоны легкие х/б 7-10 шт (маленького размера "1-3 мес" лучше покупать не больше 2-3 штук, остальные сразу побольше) с застежкой сверху донизу спереди на кнопках (застежка раздваивается и расстегивается по ножкам), закрытыми ножками, без воротника,
Комбинезон теплый с закрытыми ножками (постоянно нужен 1, но на случай стирки удобно иметь запасной, возможно сразу купить второй комбинезон бОльшего размера) В зависимости от сезона - зимой пуховой или синтепон, летом на х/б ватинчике с капюшоном . Удобна модель с отворотами-карманами на рукавах, заменяющими варежки
Спальник-конверт на молнии. Удобен зимой, особенно в коляске-трансформере, где ноги не так хорошо защищены. Меховой конверт, ватный конверт
Боди х/б 2-3 штуки ? для зимнего грудничка не актуальны. Вместо распашонок удобнее бодики - если вы первое время на подгузниках жить будете, а не в пеленках.
Шапочки - х/б - 2, Велюровая шапка с ушками -1, фланелевый чепчик\шапочка
Рубашечки, распашонки и т.п. кофточки 2 тонкие, 2 фланелевые. Берите 2, т.к. в один сразу оденут малыша как родится, а второй пусть будет про запас, мало ли что. Обычные распашонки без пуговок, но более удобно если у тёплой распашонки есть 1 пуговка или кнопка на плече.
Ползунки в роддом лучше берите ползунки не на резинке (как штанишки), а которые застёгиваются на плечах (типа комбинезонов без рукавов)
Носки 1-2 Их одевают поверх ползунков, т.к. у новорожденных ножки часто мёрзнут. Носочки махровые ? осеннему и зимнему ребенку
Варежки Для тепла удобнее использовать теплый комбинезон с отворотами-"карманами" для ручек, чтобы не приходилось одевать варежки.
Спальный мешок Удобно использовать, если ребенок скидывает с себя одеяло.
Слюнявчики (нагрудные салфеточки), и побольше

~~~~~~~Прочая детская мелочь~~~~~~~~~~~

Пустышки несколько разных форм ? что выберет. В первые 2-3 месяца использовать пустышки вообще не рекомендуется - ребенок меньше будет прикладываться к груди, что может нарушить лактацию и уменьшить объем съедаемого молока. Также у малыша может выработаться неправильная техника сосания. Крепление для пустышки Ленточка или цепочка с булавкой, чтобы пристегивать пустышку к одежде.
Стиральный порошок для новорожденных для автоматических стиральных машин и ручной стирки Например, Special bebe, Кондиционер для белья, Советское детское мыло для стирки (если аллергия на порошок)
Таз для сбора/замачивания/стирки детских вещей
Ложка Чтобы ребенок не привык к бутылке и не отказался от груди, при необходимости давать лекарства, лучше давать их с ложки.
Бутылка - 1 (лучше всего -- Avent) с сосками (с 1 дырочкой) и крышками (если на грудном вскармливании !по требованию!!, то до 4-6 месяцев не следует давать ничего, кроме молока, в том числе и воду), так что бутылка нужна на случай кормления сцеженным молоком., Ершик для бутылок
Мелкое-мелкое ситечко для процеживания травы для купания
Стерилизатор
1 пачка какого-нибудь искусственного питания на всякий случай (т.е. на тот случай, если мама никак не может присутствовать на кормлении. Оптимально для таких целей иметь в морозилке замороженное сцеженное молоко, однако его разморозка тоже требует времени. Если ребенок, по мнению мамы, не наедается, то его не надо докармливать смесью, а надо как можно чаще прикладывать к груди). Рекомендации о том, какое питание иметь в качестве НЗ лучше получить у педиатра в соответствии с особенностями ребенка, его доношенностью, возрастом и т.п.

~~~~~~~~~Для мамы~~~~~~~~~~~

Крем от трещин на сосках Хорошо помогают кремы из чистого ланолина, например, Пурелан; гомеопатическая мазь Траумель; Бепантен.
Прокладки от выделения молока бывают одноразовые или многоразовые
Молокоотсос Может пригодится в роддоме, если ребенок находится отдельно от матери и нет возможно постоянно прикладывать его к груди. Также может оказаться необходим, если ребенок совсем неактивно сосет. Если понадобится в регулярном режиме, то лучше взять напрокат электрический (например, Медела). Если мама выходит на работу, удобны маленькие электрические модели. Для оптимального налаживания лактации молокоотсос не нужен. Но надо знать, где купить в случае чего.
Чай для лактации Например, HIPP. Никакие средства для улучшения лактации (включая обильное питье) не следует применять до того, как молозиво не сменилось молоком, иначе приход молока может быть слишком сильным, что вызовет застои и необходимость сцеживаний.
Гомеопатические шарики Млекоин для улучшения лактации
Мыло детское Мыть грудь, так как ребенку могут не нравится отдушки. Грудь не следует мыть чаще обычного, так как с сосков смывается защитный секрет и они скорее будут подвержены трещинам.
Бюстгальтер с отстегивающейся чашечкой для кормления. Не стоит ориентироваться на размер груди сразу после прихода молока: при установившейся лактации грудь уже не будет так сильно увеличиваться. Обычно советуют покупать бюстгальтер за 2-3 недели до родов - к этому моменту грудь уже имеет такой же размер, как будет при лактации.
Витамины

~~~~~Не сразу, но надо~~~~~~~~~~

Детский стул для кормления, горшок, детское сидение на унитаз, ходунки, прыгунки, манеж

ИНТЕРЕСНАЯ СТАТЬЯ ПРО ПРИДАННОЕ http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=64&i=666260...


[Сообщение изменено пользователем 26.09.2015 05:42]

[url=http://gifr.ru/show/41ca4a6979][__img0__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Из-за пониженного иммунитета во время беременности часто начинаются простуды, ОРЗ и различные вирусные заболевания. Будущей маме очень полезно знать, как им противостоять, ведь многие распространенные лекарства в этот период запрещены. Важно это и для кормящих, потому как прерывать из-за простуды грудное вскармливание и сцеживаться ? далеко не самый лучший выход. Поэтому выбирайте испытанные методы и лекарства, не вредящие вашему малышу.

Если вы заболели, первым делом, отложите все дела и работу, и вызовите на дом врача. Не ходите по поликлиникам своими ногами, чтобы не нахватать там еще больше микробов. Ну а пока ждете доктора, вот самая необходимая информация о том, чем можно и чем нельзя пользоваться при простуде беременным и кормящим.
Высокая температура

Анальгин, аспирин и комплексные препараты, такие как колдрекс, фервекс, антигриппин и им подобные, для беременных и кормящих противопоказаны. Кроме сомнительных вкусовых добавок и консервантов, которые могут вызвать аллергию у малыша, в них часто содержится запретный аспирин, кофеин и фенирамин малеат.

Не стоит принимать жаропонижающие, если температура меньше, чем 38⁰С, потому что жар помогает организму бороться с инфекцией. Однако, при более высоких цифрах нужно принять меры. Чем же допустимо сбивать высокую температуру?

Гриппферон-противовирусное, иммуномодулирующее, противовоспалительное и противомикробное.
Гриппферон - препарат широкого спектра действия (рино-, корона-, аденовирусы, грипп, парагрипп и т.д.).С первых часов приема препарата наблюдается снятие основных симптомов заболевания (насморк, температура, головная боль, гиперемия ротоглотки и т.д.).

Парацетамол (панадол, эффералган) ? обезболивающее и жаропонижающее средство. Допустим на любом сроке беременности и при кормлении для приема короткими курсами: 1 ? 3 дня. Не смотря на то, что парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, вредного влияния на плод и ребенка у него не выявлено, при условии что вы не будете превышать допустимую дозу.

За один прием можно выпить до 1 грамма парацетамола, или 2 таблетки (для таблеток 500 мг). В день таких приемов не должно быть более трех. Следует отметить, что парацетамол российского производства содержит больше примесей и менее точно дозирован, чем панадол или эффералган.

Кроме парацетамола для снижения температуры допустимы простые немедикаментозные средства:

Холодный компресс на область лба. Помогает переносить жар и уменьшает болезненые явления. Смочите платок в воде комнатной температуры, отожмите, чтобы не капало, и положите на лоб. Переворачивайте по мере нагревания. Вместо платка можно пользоваться пузырем со льдом, но обязательно проложить между ним и кожей один ? два слоя ткани
.
Обтирания с уксусом ? безвредны на любом сроке беременности. Уксус должен быть не более 5%, эссенцию брать нельзя. Водку применять тоже не следует, поскольку спирт из нее испаряется и попадает через легкие в кровоток, а оттуда к плоду. Обтирания следует применять, если при повышенной температуре руки и ноги розового цвета и горячие. Можно также положить холодные тряпочки под основные крупные артерии тела: подколенные, локтевые, на грудь и живот.

Если температура высокая, а руки и ноги холодные, бледные, и чувствуется сильный озноб, необходимо лечь под одеяло, принять 500 мг парацетамола и 1 таблетку но-шпы (40 мг) и вызвать врача. Охлаждающие компрессы при бледной коже рук и ног не показаны, поскольку вызовут лишь еще большее сужение сосудов. При беременности но-шпа безопасна. Влияние же ее на ребенка при кормлении не изучено.

Чай с липовым цветом ? полезен при простуде с температурой или без. Липовый цвет надо заварить как чай, можно настоять в термосе 10 ? 15 минут и пить в горячем виде, можно с вареньем. Малина при беременности применяется только на стадии подготовки к родам, после 36 недели. Горячий липовый чай помогает раскрыть поры, пропотеть и снижает температуру. Безопасен при беременности и кормлении.


Насморк

Сосудосуживающие капли в нос будущим и кормящим мамам противопоказаны. К ним относятся нафтизин, тизин, назол, оксиметазолин и прочие. Во-первых, во время беременности они гораздо быстрее вызывают привыкание, из-за чего легче может наступить передозировка. А во-вторых, в высоких дозах эти препараты плохо влияют на сердце малыша, заставляя его биться быстрее. Это может отразиться сердечными болезнями у ребенка в будущем.

Самый лучший эффект при насморке дает промывание носа большим количеством подсоленной воды. Для этой процедуры хорошо обзавестись устройством для промывания носа, наподобие Аквамарис или Долфин. Можно сделать такое устройство самому, например из небольшого фарфорового чайника.

Количество соли, которое надо класть для получения оптимального раствора, составляет 2 грамма на 200 мл воды. Это однопроцентный раствор. Не имея весов отмерить 2 грамма можно, если взять примерно половину чайной ложки соли. Температура воды должна быть не менее 35 ? 37 градусов.

Промывания надо проводить не менее 3 ? 4 раз в день. Чтобы инфекция не попала из носа в ухо, не следует сразу после промывания сильно сморкаться.

Если положить соли меньше, чем положенные 2 грамма на 200 мл, то можно получить обратный эффект, поскольку пресная вода будет проникать внутрь слизистой оболочки и усиливать отек и заложенность носа. А вот крепкий раствор, наоборот дает подсушивающий эффект.

Если нос сильно забит, одна из ноздрей не дышит совсем, и сделать промывание невозможно, можно воспользоваться спреем с крепким раствором соли (доза в два раза выше, ? например, "Аква-марис стронг" или два пакетика Долфина). Крепкий раствор вытянет воду из отекшей слизистой и раскроет носовые ходы, после чего можно начинать промывания вышеуказанным способом.

Эффективен крепкий раствор соли и при насморке беременных, не имеющем отношения к простуде. Нельзя применять промывания только в некоторых случаях: при остром воспалении уха (отит) и кровотечениях из носа.


Кашель

В лечении кашля важно вовремя обратиться к врачу, так как существует много причин, его вызывающих. Только врач сможет точно определить вид кашля, его причину и назначить подходящие лекарства. К сожалению, многие из них противопоказаны беременным, но есть и вполне подходящие хорошие средства.

Во-первых, при лечении кашля необходимо соблюдать режим:
Не дышать холодным воздухом
Не есть и не пить холодное, например мороженое или воду из холодильника
Не ходить босиком
Держать в тепле руки, ноги, грудь и спину
Меньше разговаривать, не кричать
Пить больше теплой жидкости
Дышать сдержанно, избегать ситуаций, усиливающих дыхание

В большинстве случаев этих мер уже достаточно, чтобы значительно облегчить кашель. Если температура меньше 37⁰С, можно приложить горчичники или перцовый пластырь на грудь и спину. Лучше это делать на ночь, потому что выходить на улицу после этого нельзя. Вместо горчичника можно растереть грудь согревающей мазью и обернуть шерстяным шарфом или шалью.

На ночь полезно выпить стакан теплого молока (38 ? 45⁰С) со сливочным маслом и содой на кончике ножа. Эта смесь облегчит отхождение мокроты.

В большинстве случаев простудного кашля отлично помогают паровые ингаляции. Для них можно использовать масло чайного дерева или эвкалипта. При беременности безопасны оба масла, а при кормлении эвкалипта лучше избегать. Для проведения ингаляции лучше всего купить паровой ингалятор в аптеке. В него надо налить 150 ? 200 мл кипятка и капнуть 1 ? 2 капли масла. Закрыть крышкой и дышать через носик ртом, пока смесь не остынет или не испарится масло. Если ингалятора нет, подойдет и обычный фарфоровый чайник.

Допустимые при беременности и кормлении лекарства от кашля:
-Колдрекс бронхо (сироп) ? гвайфенезин, входящий в его состав, разрешен для применения под контролем врача у беременных и кормящих мам. Красителей и вредных добавок не содержит. Не следует длительно применять гвайфенезин, если кашель не проходит, а также назначать его самостоятельно без участия врача.
-Лазолван (таблетки, сироп, раствор) ? разрешен для применения во втором и третьем триместре беременности и во время кормления, а с первой по 12 недели беременности его применять не следует.
-АЦЦ (флуимуцил) ? препарат для разжижения мокроты. Допустим на всех сроках беременности, но под контролем врача. Во время его приема надо пить больше жидкости, чтобы обеспечить достаточное ее количество для разжижения мокроты. При кормлении допустимо принимать только шипучие таблетки с чистым действующим веществом, без вкусовых добавок и витамина С во избежание аллергии.


Боль в горле

Боль в горле может быть вызвана как вирусной инфекцией, так и бактериями. Если миндалины в норме, а красное только горло, то говорят о фарингите. Если же они при этом увеличиваются и распухают, появляется белый налет, ? значит началась ангина. Обычно ангина протекает с высокой температурой, причем налеты появляются не сразу, а через 1 ? 3 дня после начала болезни. Эта болезнь требует вызова врача.

Также боль в горле может быть вызвана хроническим тонзиллитом, то есть таким, который длится давно, то улучшаясь, то снова становясь хуже. В этом случае также необходимо обратиться к врачу.

Многие лекарства от горла при беременности не разрешены. К ним относятся все спреи, содержащие спирт (йокс, стопангин и пр.). Нельзя использовать для полосканий настойку календулы и прополиса.

Безопасные средства для полоскания и спреи для горла:
-Хлоргексидин ? раствор 0,1%. Слегка горьковат. Практические не всасывается из полости рта и не попадает в кровоток, а значит и к малышу. Отлично справляется с микробами при фарингите, ангине. Используется для полосканий без разведения. У хлоргексидина есть один недостаток: после него может появиться темный налет на зубах.
-Мирамистин ? прозрачный бесцветный раствор. Продается во флаконах для полоскания и в виде спрея. Не всасывается в кровь, не проникает через плаценту. Подходит при фарингите, ангине. Применяется даже у новорожденных детей. Разведения не требует.
-Ромашка аптечная ? при беременности можно использовать теплый настой травы ромашки для полосканий. Обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Подходит при легких формах фарингита.

При сильной ангине ЛОР-врачи часто назначают смазывать миндалины раствором Люголя. В его состав входит йод, глицерин и калия йодид. Это безопасное средство при беременности и его вполне можно использовать.

Из леденцов от горла беременным и кормящим выбрать практически нечего: они либо малоэффективны, либо им запрещены. Исключение составляют два препарата на основе природного фермента лизоцима ? лизобакт и ларипронт. Эти таблетки можно сосать по 2 штуки 3 ? 4 раза в день. Они будут полезны не только при безобидном фарингите, но и при сильной ангине.

Кроме того, очень полезным будет разрешенное для будущих и кормящих мам масло чайного дерева. Оно обладает сильным обеззараживающим эффектом, только брать надо не "косметическое" (смесь с соевым), а чистое эфирное масло. Пару капель его можно капнуть в стакан воды для полоскания. Но лучше всего делать с ним ингаляции, даже если кашля еще нет. Так вы не только полечите свое больное горло, но и проведете отличную профилактику кашля и бронхита, чтобы инфекция не спустилась вниз.

[url=http://gifr.ru/show/21b665613b][__img0__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru


наша история:
первый триместр http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=64&i=160213...


Календарь беременности:

Линеечки беременности:
http://www.metricline.ru/pregnant/
http://metric.forumok.ru/preg/index.php
http://ladystory.ru/informer/
http://posobie.info/lines/
http://lines.ladoshki-forum.ru/type7.html

http://www.babyblog.ru/cb
http://beremennost.net/category/kalendar-beremenno...
http://www.baby.ru/mycalendar/pregnant/1/
http://deti.mail.ru/pregnancy/
http://mama.ru/calendar

Калькулятор беременности:
http://beremennost.net/calculator
http://www.baby.ru/calculate
http://www.kid.ru/pregnancy/kalkulator.php3

Калькулятор для подсчёта прибавки веса:
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php

Все о беременности и родах:
http://www.baby.ru/
http://mama.ru/tag/pregn
http://beremennost.net/
http://www.rodi.ru/
http://www.9months.ru/
http://www.best-mother.ru/

Как назвать малыша, подбираем имя:
http://names.neolove.ru/
http://names.astrostar.ru/
http://www.imenator.ru/
http://babyboom.name/index.php
http://www.7ya.ru/article/Kak-nazvat-rebenka-Podbi...

Вебинары по беременности и родам
http://elena-ekb.ucoz.ru/

Сайт доктора Комаровского
http://www.komarovskiy.net/

Журналы он-лайн:
http://www.хочу-ребенка.рф
http://www.mama-journal.ru/
http://www.babyblog.ru/
http://www.kid.ru/
http://www.9months.ru/
http://www.mamaetoya.ru/

Поиск препаратов по аптекам
http://www.e1.ru/health/pharma/
http://www.medgorodok.ru/med/drugs
http://66.ru/health/pharmacy/


лучшие интернет-магазины:
Сток в Екб http://stock-ekb.ru/store/175963/
Бэбишоп (смотрим раздел "скидки") http://ru.babyshop.com


[Сообщение изменено пользователем 01.11.2015 14:45]

С переездом нас!!! :cheerleading: :cheerleading:


Кому то не спалось))
Мы с мужем тоже в 6 утра глаза открыли, и все)

а я вот с 3 на ногах :-D
началааааааась это беременная бессоница :suxx:

Все приветик)))
Маша, спасибо за прекрасную тему :flowers:
Я уже с утра сдала кровь на гармоны, сейчас сижу жду УЗИ почек)))

Всем доброго утра! Я тоже в выходные ранняя пташка, с утра надо срочно сжувать что нибудь, иначе плохо будет... Подумав, про свой сахар в крови, решила сегодня тортик испечь, немного захотелось побаловать себя ))) А еще замариную шашлы на завтра.. жаль погодка не радует в выходные..

По УЗИ все хорошо, сказали почаще стоять в клп и спать лучше на левом боку, т. к. ребеночек расположился так, что чуток поджимает правую почку. Теперь осталось дождаться результата крови, очень переживаю за гармоны, т.к. в прошлую Б было не все хорошо. Обошлось без таблеток, но контролировала гармоны всю Б. Сказали готовы будут сегодня после 18:00.

Всем утро доброе, присоединилась на последних минутах первой части, так и не удалось пройти регистрацию е1))) погода загадочно промозгла, зато не так обидно дома болеть

всех с новым домиком :hi:

Маша, спасибо за новый домик :hi:
Всем привет и хорошего самочувствия !!

Спасибо за новый чудесный домик)) даже не верится , что треть пути пройдена)

Ура ура!)) С новый домиком нас! Маша, спасибо большое, какая молодец! Всем привет :hi:

Пришли мои анализы, отклонений нет, можно выдохнуть до следующих))

Всем привет. По выходным у нас тишина. Мы с дочкой нагулялись, на улице сыро, но тепло. Зашли в пекарню, опять не удержалась перед выпечкой))) А еще проходя мимо фруктово-овощной платки, прям страсть как арбуза захотелось, а вот нести его...... В общем заказала мужу, вечером обещал привезти))) главное к вечеру не перехотеть)))

Да, я так рада, что зарегистрировалсь, наконец-то, выхожу каждый час почитать, что нового, пока ничего))) еще и в пересменку попала с приветствиями с первого триместра на второй) зато заглянула к сентябряткам (это как путешествие во времени), прослезилась там от радости за них. Нам еще долгий путь предстоит) еще и в пересменке между консультациями нахожусь - перевели на Валека, но там я еще не была, ничего не знаю, в своей-то консультации на Северном уже с известно и привычно было. Но у нас, вижу, никого с Валека нет.

я есть)))
тоже на Северном хотела, у своей любимой Борисовой, низкий ей поклон, только благодаря ее внимательности и заботе, сохранила мне первую беременность и дочке уже 4,5 годика))) Ходили даже с ней туда, познакомила, дочка спасибо сказала, Врачу было явно приятно ;-)
Сейчас к Лыч Полине Германовне определили.
Регистратура нравится больше, чем на Северном. Специалистов больше, терапевт очень понравилась, разница в том, что на А.Валека Вас будут чаще на всякие анализы направлять и полнее обследовать. Мой работодатель недоволен, что я часто отпрашиваюсь.

Девчонки, отправьте инфу о себе Маше (Аномалия(мудрая старая Тортилла))в личку, она вас добавит в табличку на первую страничку, если желаете конечно ;-)

Мой гинеколог тоже отправила запрос на определение меня на Валека,так что может присоединюсь)))

Уже писала, могу еще раз :-). Я Катя, все впервые у меня, пдр 28 марта. все долгожданно, волнуюсь каждый день. Лечусь от простуды, страдаю мигренями. Про консультации свои писала.

О, здорово) спасибо) Мне тоже нравилась моя Трошкова, очень меня от моих тревог успокаивает с самого начала. Но и здесь по анализам и приемам получалось иногда по три раза в неделю. Но нравится то, что время приема можно выбирать. Для моей работы это главное) теперь будет Воронкова. Аня, привет, нас уже трое)

всем привет!
я тоже мартовская, 24 марта пока после первого скрининга поставили

тоже на А. Валека на учет встала. к Полине Германовне.....

6 октября на очередной прием.
там же наблюдаюсь у эндокринолога, но очень условно, немного ттг был повышен, она выписала лекарство, пью, раз в месяц сдаю ттг и к ней на прием..... но все очень условно - ттг снизился на фоне приема лекарства и в общем-то наверное его можно и самой отслеживать.... но уж хожу, очередей к ней нет, один раз в месяц не напряжно...

Я вот тоже не понимаю, из-за гипотиреоза переводить на Валека, я уже не жду эндокринолога, сама ттг отслеживаю. Прихожу уже с анализами, докладываю)))) такая "проблема" у половины уральских девушек, наверное)

[Сообщение изменено пользователем 27.09.2015 19:13]