Поспевают дыни и арбузы, НОЯБРЯТА подрастают в пузах (2 триместр)

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!

[url=http://x-lines.ru/][__img0__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Наше знакомство и 1 триместр здесь http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=64&i=153749...

Группа ВКонтакте http://vk.com/club92246721 - при подаче заявки пишите пожалуйста ник на е1!


[url=http://x-lines.ru/][__img1__][/url]


1. k_a_t'_k_a – Екатерина,
27 лет,
пдр 1 ноября :-)
есть сын июнька 2013,
наблюдаться буду в жк на декабристов.

2. ksana019 - Ксюша,
24 года,
беременность первая,
пдр 30 октября,
пока наблюдаюсь в ЖК на Декабристов, врач Растягаева Ольга Леонидовна.

3. passer by - Елена,
39 лет.
ПДР 1 ноября (или самый конец октября).

4. Гиацинт - Елена,
31год,
есть дочурка сентябренок 2001,
пдр 08.11.,
наблюдаться планируют в жк пер.Северный. врач Сулейманова

5. Рыбка Mio_Mio - Настя,
28 лет,
беременность первая и очень долгожданная, узнала на свой ДР.
ПДР 01.11.15.
Наблюдаться буду на Малышева, 109а.

6. oluwka - Ольга,
Беременность первая,
ПДР 01.11.2015.
Наблюдаться буду на Малышева, 109а.

7. Marina4 - Марина,
28 лет,
первая беременность))
пдр 7 ноября.
наблюдаться буду или на Агрономической 10, или на Гончарном, 5.

8. LadyGoodman - Катерина,
28 лет,
первая беременность.
Пдр 18 ноября.
Наблюдаться буду в Москве.

9. KamaL'onka - Аленка,
мне 27.
Наблюдаться я пока буду в городе проживания, в Нижневартовске)) в июне уже планирую приехать в Екатеринбург и надеюсь уже и остаться - там скорее всего в ЖК на Сыромолотова обращусь.

10. Инга00007 - Инга.
Мне 31 год.
Беременность первая.
ПДР 23 НОЯБРЯ ))
на блюдаться буду на сырамолотова 19 у Гашковой.

11. kru7 - Таня,
27 лет (д.р.10.07.1987).
Беременность первая,
ПДР не знаю...
ЖК пер. Северный, врач Устюжанина.

12. Акула-Каракула - Инна,
бер. четвёртая. Двое детишек дочь 2005 г.р. и сын 2009 г.р.
ПДР 8 ноября (др.14.11.1979).
ЖК пер. Северный, врач Устюжанина.

13. -=Malyava=- - Ирина,
ПДР - 17 ноября.
Есть дочка 2011гр.

14. Nuta2012 - Елена,
д.р.25.03.1984 г.р.,
беременность первая,
ПДР 03.11.15г.
в ЖК п.Северный,2 к Кузнецовой О.В.

15. Штучка с ручкой - Наталья,
31 год,
вторая беременность.
ПДР 13.11.2015.
Наблюдаться буду на Гончарном 5.

16. love_people_- Елена,
28 лет,
есть сын - 2,2г.
ПДР 2 ноября.
Наблюдаться буду в ЖК на Агрономической, как и в 1ую Б, меня там все устраивает.

17. irina konctantinovna - Ирина,
первая беременность,
пдр 7 ноября.
Планирую наблюдаться на Гончарный, 5 в жк.

18. МаRussi - Мария,
30 лет.
Третья беременность, ребенок тоже третий:-) Старшая дочка-7 лет. Младший сын-3 года. Самый младший пупс-7-8 недель беременности:-)
Пдр 9 ноября, но будет плановое третье кесарево в период с 17 по 24 октября.
Живу в Березовском, наблюдаюсь в очередной раз в ЖК на Малышева, у заведующей.

19. Lana© - Светлана.
28 лет.
Первая беременность.
ПДР 13.11.2015.
Наблюдаться планирую в ЖК на Братьев Быковых.

20. IraKis - Ирина,
28 лет( 06.02.1987 г) ,
есть сын Сентябренок 2012,
сейчас 2 беременность
ПДР примерно на 21 ноября (7 недель).
Наблюдаться буду на Сыромолотова

21. Funny Bunny - Ирина,
ждем третьего. Есть доча март 2010, сын сентябрь 2012. Сейчас пдр на 29 ноября.
Наблюдаться буду в Верхней пышме.

22. studentка - Ирина,
24 года,
д/р 22.04.90.
Первый ребенок.
ПДР 8 ноября 😊
На учете стою в ЖК №1 на Быковых, врач Растягаева.

23. Nnafanya - Настя,
28 года,
беременность первая,
пдр пока не знаю, ориентир начало ноября,
наблюдаюсь в ЖК на Малышева 109а.

24. Podsolnushek - Аня,
мне 24,
беременность первая и очень желанная,
пдр 15.11.2015.

25. юшик* - Надежда,
33 года,
беременность первая,
ПДР 04.11.2015
Наблюдаюсь у Жолобовой Г.А., на Компрессорном.

26. Юлия, курбобы Dubrava's TinyLynx - Юлия,
28 лет.
Беременность первая и желанная,
пдр 11.11.2015,
наблюдаюсь у Гаспарян Л.М, в Новой Больнице

27. N@ST~NK@ - Спасская Анастасия,
мне 25 в мае будет 26 лет.. Узнала, что стала мамой 27 марта
ПДР 25.11.15

28. Кудрявая)))) - Марина,
1 беременность,
срок 9 недель��

29. cdtnektxrf88 - Света,
26 лет,
беременность вторая, вчера поставили срок 9 недель, но все же мне кажется неделек 7 нам :-)
Наблюдаемся в ЖК на Бр.Быковых. Врач Логинова/

30. natasha.k. - Наташа,
30 лет,
беременность вторая,
ПДР 20.11
Наблюдаюсь в ЖК на Опалихинской,все нравится.
Дочке 1,4г. тоже Ноябренок 2013. Есть большая вероятность родить в ее день рождения/

31. moa17 - Олеся,
28 лет,
бер. первая,
ПДР 12 ноября,
на учете в жк пер. Северный 2, врач Сулейманова. 29 апреля первый скрининг.

32. liyushka - Лия,
беременность первая,
ПДР на 28.11
Скорее всего ЖК на Амудсена

33.зюляя - Юля,
28 лет,
беременность вторая, есть сынуля почти 3,5 года.
ПДР 24.11.15
Наблюдаюсь в жк на Амундсена

34. senorita007 - Елена,
27 лет,
ПДР 03.11.15,
наблюдаюсь у Челгановой на бебеля 160 в жк N2

35. Вера П. - Вера,
37 лет,
беременность вторая после ЭКО, есть сын 12 лет
ПДР 01.11.15 (30.10.2015),
наблюдаюсь на А.Валека и в ОММ

36. Mama_Ksusha - Ксюша,
28 лет,
беременность вторая, есть дочь, апреленок 2013
ПДР 19.11.15

38. maschustik - Маша,
32 года,
есть дочка 9 лет, ждем вторую дочку , нам 22 недельки,
ПДР 13.11.15

37. Яруся*-Ирина
беременность вторая (после неудачи, поэтому долго не регистрировалась в теме),
ПДР 11.11.15,
Наблюдаюсь и буду рожать в Первоуральске

38. Mariposanails - Елена,
вторая бер, есть сынишка ещё двух лет)
Наблюдаюсь на Амундсена,
ПДР 17.11.15

39. Амальфи - Наташа,
Наблюдаюсь в ЕКДЦ,
Ждем второго мальчика, есть старший сын 9 лет,
ПДР конец ноября-начало декабря.

40. kэt - Катя,
31 год,
ПДР 06.11.15,
Есть сынок майчонок 2013.

[url=http://x-lines.ru/][__img2__][/url]


~~~ЯНВАРЬ~~~
11 января - Funny Bunny - Ирина
25 января - Mama_Ksusha - Ксюша

~~~ФЕВРАЛЬ~~~
6 февраля - IraKis - Ирина
23 февраля - Рыбка Mio_Mio - Настя

~~~МАРТ~~~
25 марта - Nuta2012 - Елена
26 марта - Юлия, курбобы Dubrava's TinyLynx -Юлия

~~~АПРЕЛЬ~~~
2 апреля - k_a_t'_k_a- Екатерина
15 апреля - Гиацинт - Елена
22 апреля - studentка - Ирина

~~~МАЙ~~~
1 мая - Lana© - Светлана
13 мая - -=Malyava=- Ирина

~~~ИЮНЬ~~~
10 июня - Штучка с ручкой - Наталья

~~~ИЮЛЬ~~~
10 июля - kru7 - Таня

~~~ОКТЯБРЬ~~~
15 октября - Яруся* - Ирина

~~~НОЯБРЬ~~~
14 ноября - Акула-Каракула - Инна
24 ноября - зюляя - Юля

~~~Декабрь~~~

19 декабря - senorita007 - Елена
25 декабря - Jyliana - Юля

[url=http://x-lines.ru/][__img3__][/url]


***30 октября***
ksana019 - Ксюша

***31 октября***
KamaL'onka - Алена

***1 ноября***
k_a_t'_k_a - Екатерина
passer by - Елена
Рыбка Mio_Mio - Настя
oluwka - Ольга
Вера П.- Вера

***2 ноября***
love_people_- Елена

***4 ноября***
kru7 - Таня
Nuta2012 - Елена

***6 ноября***
senorita007 - Елена
kэt - Катя

***7 ноября***
Marina4 - Марина
irina konctantinovna - Ирина

***8 ноября***
Гиацинт - Елена
studentка - Ирина
Акула-Каракула - Инна
юшик* - Надежда

***9 ноября***
МаRussi - Мария

***11 ноября***
Юлия, курбобы Dubrava's TinyLynx - Юлия
Яруся* - Ирина

***12 ноября***
moa17 - Олеся

***13 ноября***
Штучка с ручкой - Наталья
Lana© - Светлана
maschustik - Маша

***15 ноября***
Podsolnushek - Аня

***17 ноября***
-=Malyava=- Ирина
Mariposanails - Елена

***19 ноября***
cdtnektxrf88 - Света
Mama_Ksusha - Ксюша

***20 ноября***
LadyGoodman - Катерина
natasha.k. - Наташа

***21 ноября***
IraKis - Ирина

***23 ноября***
Инга00007 - Инга

***27 ноября***
Jyliana - Юля

***28 ноября***
liyushka - Лия

***29 ноября***
Funny Bunny - Ирина


[Сообщение изменено пользователем 16.08.2015 16:27]
2 / 0
Ноябрята2015

Фотография из Фотогалереи на E1.ru


1. ksana019 - Ксюша
2. юшик* - Надя
3. KamaL'onka - Аленка
4. love_people_- Елена
5. Nnafanya - Настя
6. Юлия, курбобы Dubrava's TinyLynx - Юлия
7. senorita007 - Елена
8. Mama_Ksusha - Ксюша
9. МаRussi - Мария
10. Marina4 - Марина
11. Mariposanails - Елена
12. Амальфи - Наташа
13. cdtnektxrf88 - Света


Фотография из Фотогалереи на E1.ru


1. k_a_t'_k_a – Екатерина
2. Гиацинт - Елена
3. IraKis - Ирина
4. passer by - Елена
5. Акула-Каракула -Инна
6. Кудрявая)))) - Марина
7. ЗЮЛЛЯ - Юля
8. Рыбка Mio_Mio - Настя
9. oluwka - Ольга
10. Funny Bunny - Ирина
11. studentка - Ирина
12. kru7 - Таня
13. maschustik - Маша
14. Nuta2012 - Елена

Линеечки беременности:
http://www.metricline.ru/pregnant/
http://metric.forumok.ru/preg/index.php
http://ladystory.ru/informer/
http://posobie.info/lines/
http://lines.ladoshki-forum.ru/type7.html

[url=http://x-lines.ru/][__img0__][/url]

на 13 неделе беременности. Будущий малыш уже многое умеет: он чувствует запахи поглощаемой мамой пищи, сосет пальчик, кувыркается, двигает ручками и ножками, разжимает и зажимает кулачки. Начинайте общаться с ребенком: он слышит вас, чувствует боль, отвечает на раздражители, реагирует на изменения температуры и освещения, и даже улыбается, хмурится, зевает! А до чего же ему хорошо в мамином животике: приглушенный полумрак, тепло, мягко, уютно, а доносящиеся издали приглушенные звуки так успокаивают! На 13 неделе беременности наиболее активно развиваются пищеварительная и костная системы, уже сделаны «наброски» первых ребрышек, закладывается костная ткань на месте конечностей и головки. Все 20 молочных зубов ребеночка окончательно сформировались, и теперь будут ждать своего часа. Плацента полностью перебрала на себя функции желтого тела. Поджелудочная железа начала вырабатывать инсулин. Происходит и половая дифференциация: у мальчика начинает развиваться предстательная железа, а генитальный бугорок удлиняется в пенис, у девочки расположенные в брюшной полости яичники опускаются в область таза, а генитальный бугорок загибается книзу – из него сформируется клитор. Удивительно, но уже сейчас у малышей-девочек яичники наполнены яйцеклетками: сейчас их насчитывается более 2 миллионов! 13-недельный плод весит в пределах 15-25 г и имеет «рост» в среднем 7-8 см. В это трудно поверить, но сердечко этого малыша перекачивает 23 литра крови в сутки!

На 14 неделе беременности плод уже проявляет большую активность, и не только двигательную, но и мимическую: его «отношение к делу» можно было бы прочесть по лицу. А лицо, к слову сказать, становится все более совершенным: ушки встают на свое место, глазки сближаются, вытягивается шея, приподнимая подбородок. Зародышевый пушок лануго постепенно сменяется более плотными волосками, и на этой неделе уже может зарождаться шевелюра будущего красавца или красавицы. Работа внутренних органов становится более слаженной и усовершенствованной, малыш многому учится сейчас: подготавливает грудную клетку к дыханию (делая движения диафрагмой), разрабатывает легкие (заглатывая и выплевывая амниотическую жидкость, причем он уже различает разные вкусы!), тренирует нижнюю челюсть для сосания и жевания (на 14 неделе кроха вовсю уже посасывает пальчик или кулачок). Уже можно определить группу крови и резус-фактор маленького человечка (хотя состав крови еще не сформировался) и даже пол ребенка (но на УЗИ определить его еще невозможно). А сердечко можно прослушать уже даже с помощью стетоскопа. Кишечная перистальтика происходит по-настоящему: на 14 неделе маленький кишечник начинает продвигать свое первое содержимое – желчь. Сформированы и продолжают развиваться половые органы крохи: у мальчиков появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область. Правда, на УЗИ пока еще очень сложно установить, кто все-таки – малыш или малышка – подрастает в мамином животике. Ребеночек уже длинный – 8-10 см, вес малыша – 30-40 г.

На 15 неделе беременности размер плода от копчика до темени достигает и даже может превышать 10 см, вес малютки – в среднем 70 г. Зато если вам повезет, то во время прохождения УЗИ можно будет увидеть пол ребенка – наружные половые органы уже достаточно дифференцированы, внутренние еще продолжают свое развитие. На 15-ой неделе ножки догоняют в росте ручки и даже становятся длиннее ручек. Весь облик малыша приобретает все более выраженные черты маленького человечка. Ушные раковинки уже почти совершенны, глазки продолжают сближаться, хотя по-прежнему находятся еще далековато друг от друга. Малыш ведет себя очень активно, но первые толчки вы сможете почувствовать не ранее следующей недели. Этому способствует развитие костной системы – конечности становятся уже крепенькими и даже появляется скелет. Продолжают пробиваться волосики на тельце детки, уже более прочные, чем первородный пух лануго. Весь плод имеет красноватый цвет – кожа уже не такая стеклянно-прозрачная. А внутри дальше идет усовершенствование органов и систем. Желчный пузырь выделяет желчь, заработал гипофиз, начали функционировать сальные и потовые железы, у мальчиков выделяется тестостерон, активно работают почки. Плод мочится в околоплодные воды, которые имеют уникальный биохимический состав. Они стерильны и обновляются до 10 раз в сутки. Объем околоплодных вод на 15-ой неделе беременности достигает 100 мл, температура около 37 градусов – крохе очень комфортно. В целом плодный пузырь для малыша – вся жизнь: питание, защита, кров, уют, тренировочная площадка. Ребеночек все более прилагает усилий по подготовке к жизни вне маминого живота. Он разрабатывает легкие, грудную клетку, кишечник, костно-мышечную систему

16 неделя беременности На этой неделе яичники девочки опускаются в область таза – до этого они пребывали в брюшной полости. Уже сейчас сформирован запас яйцеклеток из свыше 5 миллионов «особей», каждая из которых имеет шанс в будущем стать вашим внуком или внучкой. А то, какой огромный путь ребеночек уже проделал в своем развитии – и вовсе настоящее чудо! Кроха уже такой большой: более 11 см в длину (КТР) и весит 100-120 г. Конечно, с увеличением плода свободного пространства в животике становится все меньше, поэтому совсем скоро мама будет чувствовать детку, а затем с ним сможет познакомиться и папа.

17 неделя беременности А поживает малыш, если беременность протекает благополучно, очень даже неплохо. Больше того – внутри вас бурлит жизнь! Плод очень быстро растет и набирает вес: он дотягивает уже в среднем до 13 см и заметно потяжелел – грамм так до 140. Не отстает и плацента. Очень вероятно, что где-то на этой неделе вы почувствуете первые шевеления малыша: впервые детки заявляют о себе в промежутке между 16 и 22 неделей. Все зависит от телосложения будущей мамы и того, в который раз она испытывает беременность – худенькие и повторнородящие женщины шевеления наследника ощущают раньше. Поначалу движения малыша ощутимы очень слабо, и разные женщины описывают их по-разному. Кто-то сравнивает шевеления с трепетом крыльев бабочки, кто-то – с едва ощутимым плесканием рыбки. В любом случае, даже если кроха и дал о себе впервые знать на 17 неделе, сейчас подсчитывать его движения не представляется возможным: активничает ребеночек спонтанно и большая часть шевелений остается женщиной пока незамеченной. С 17-ой недели беременности инфекционные заболевания мамы не так страшны плоду, как раньше, поскольку начинает работать его собственная иммунная система – теперь маленький организм самостоятельно продуцирует интерферон и иммуноглобулин. Активно работают надпочечники, синтезируя необходимые гормоны. Подключается к работе гипофиз, укрепляется связь с гипоталамусом. Крошечное тельце в этот период начинает обрастать жирком. Это еще не настоящий подкожный жир – а его прообраз, так называемый «коричневый жир». Но он крайне важен для жизни детки, поскольку участвует в теплообмене. Также кожа ребенка на этой неделе начинает покрываться бело-кремовым веществом – специальной родовой смазкой, которая послужит защитой от инфекции еще в околоплодных водах. А сразу после рождения ее удалят с тела стерильными салфетками. Сейчас кроха становится зависим от вашего настроения и самочувствия, он реагирует на доносящуюся извне музыку и голоса, переживает вместе с вами разные эмоции. Поэтому позаботьтесь, чтобы они были исключительно положительными.

18 неделя беременности Слуховой аппарат ребеночка все более усовершенствуется. Он хорошо слышит, а поэтому следует избегать резких громких звуков, которые могут напугать кроху. Также более чувствительными становятся глазки, хотя они пока еще и закрыты: ляля реагирует на свет, направленный в мамин живот. Продолжает формироваться жировая ткань плода, развивается головной мозг. Полностью сформировались ручки, ножки, пальчики, а также внутренние и внешние половые органы малютки, независимо от того, мальчик у вас или девочка. В целом темпы роста на 18 неделе беременности несколько замедляются, места в животике еще достаточно для свободного плавания. На этой неделе плод весит почти 200 г и имеет длину более 14 сантиметров (копчико-теменной размер). Внимательно прислушивайтесь к себе: если вы еще не чувствовали шевелений, это вполне может произойти сейчас. Обычно, первые шевеления плода беременные ощущают на сроке 17-22 недели, но это могло произойти и раньше. Если мама полненькая, то радость этого момента, скорее всего, отодвинется по времени вперед. А вот худышки напротив – чувствуют малютку раньше остальных. Если все-таки малыш уже «заактивничал», есть смысл уже сейчас начинать прислушиваться к его шевелениям, а точнее, к их частоте. Обычно кроха толкается в среднем 4-8 раз в час. Если же частота шевелений увеличивается, это может свидетельствовать о недостатке кислорода, который поступает к крохе. Кроме того, спонтанно толкаться ребеночек может, испугавшись громких и резких звуков – их он уже, по причине хорошо развитого слуха, теперь уже отлично улавливает.

19 неделя беременности Да-да, если до этого момента мамочка еще пока не ощутила первых шевелений крохи, то это вполне может случиться на 19 неделе беременности. Если же ребенок заявил о себе еще ранее, то теперь его движения станут более отчетливыми, и со временем толчки будут все более частыми и четкими. Подавляющее большинство движений плода мамочкой не воспринимаются, да и четкое количество шевелений сейчас подсчитать очень трудно. Поэтому, уже даже сам факт наличия движений ребеночка уже достаточен для оценки его состояния. Тельце крохи от темени до крестца уже достаточно длинное – в среднем 15,3 см, вес доходит до 250 г. Ребеночек теперь не просто растет, он еще и умнеет. Наиболее знаменательным событием 19 недели беременности является рост и усовершенствование головного мозга. Нейроны занимают установленное место – теперь движения малыша будут более скоординированными и целенаправленными. Происходит процесс становления дыхательной системы плода. Активно развиваются и разрастаются легкие и бронхи, начинает формироваться бронхиальное дерево. Усиленно работают сальные железы: маленькое тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая скапливается преимущественно в кожных складках и на голове. Она обладает бактерицидным свойством. Продолжает создаваться подкожная жировая прослойка. Кожа ребеночка будет покрываться лануго до самого конца беременности. Причем эти пушковые волосики растут повсюду, даже на лице и ушках детки, что многие мамы могут наблюдать в первые дни после родов. На 19 неделе формируются зачатки коренных зубчиков, которые закладываются под зачатками молочных. Не забывайте о важности кальция в данный период.

20 неделя беременности Малыш к 20-ой неделе реагирует на звук и свет, способен гримасничать и глотать амниотическую жидкость, икает и чихает, сосет пальчик, играет с пуповиной и конечностями, мочится, улыбается и хмурится. Ребеночку хорошо в животике. Ему тепло и уютно, он надежно защищен от внешнего мира плодным пузырем, а также его тельце продолжает покрываться первородной смазкой, которая защищает его от околоплодных вод. Кожа на 20 неделе утолщается и вместе с защитной массой становится четырехслойной. К концу 5-го месяца беременности плод весит уже свыше 250 г, ближе к 300 г, а его копчико-теменной размер может превышать 16 см. Со следующей недели рост плода будут измерять уже от головы до пят. Шевеления крохи становятся все более выраженными и ощутимыми, по степени активности ребеночка мама может определить, спит он или бодрствует. Во время бодрствования малютка вовсю кувыркается в животике: отталкивается от стенки матки и передвигается к противоположной, машет ручками и ножками, что ощущается мамой изнутри. Учтите, что кроха сейчас уже все отлично слышит: резкий звук или внезапно включенная громкая музыка может его напугать, и заставить толкнуть маму. Уже сейчас следует начинать обращать внимание на характер шевелений малыша и их интенсивность: чрезмерная его активность или, наоборот, спокойствие, могут указывать на то, что плод не получает кислород в достаточном количестве. В среднем, в течение 10 минут мама должна ощущать хотя бы один толчок изнутри.

21 неделя беременности Ведь на данном этапе и размеры, и вес крохи кардинально отличаются от этих же показателей, которые наблюдались всего-то пару недель назад. Малыш вырос и окреп, движения его становятся все более скоординированными и ощутимыми. Сейчас плод иногда даже может толкнуться внутри так, что это заметно внешне: мама даже порой может наблюдать, как шевелится живот в такт шевелениям малыша. Места в матке плоду достаточно для того, чтобы совершать в своем «домике» свободные движения: он сгибает ручки и ножки, плавает от стенки матки к противоположной ее стенке. Случается, что биоритмы мамы и ребеночка, скажем так, не очень совпадают: кроха начинает настойчиво и активно заявлять о себе в ночное время суток, когда женщина хочет отдохнуть. Успокойте кроху: погладьте живот, пообщайтесь с ребеночком, спойте ему колыбельную или расскажите тихим голосом какую-нибудь сказку. Помните, что теперь малыш отчетливо улавливает звуки поступаемые извне: излишне громкая музыка, резкий звук могут напугать ребеночка. Количество и интенсивность шевелений крохи сейчас также становятся таким себе «диагностическим» инструментом, дают возможность установить степень комфортности для малыша. Так, излишне активные и частые шевеления, как и длительное их отсутствие, могут указывать на испытываемый плодом недостаток кислорода. Считается, что на 21 неделе беременности ребенок уже совершает приблизительно 200 шевелений в сутки. Правда, подавляющее большинство из них будущая мамочка не ощущает, фиксируя за день всего около 15 движений малыша. На 21 неделе беременности он достигает в среднем 26,7 см, вес малыша – около 360 г. Но все больше растут и усовершенствуются внутренние органы плода. В первую очередь, это пищеварительная система. Она активно развивается и готовится к полноценному самостоятельному функционированию. Малыш постоянно заглатывает околоплодные воды, которые проходят через кишечник и выводятся прямой кишкой. Из них выделяется вода и сахар, который усваивается маленьким организмом. Этих калорий недостаточно детке для жизни, но в состав амниотической жидкости входит и ряд других питательных веществ. В пищеварительной системе уже появились ферменты и соляная кислота, правда, еще в достаточно мизерных количествах. Вкус первой «пищи» ребеночка напрямую зависит от того, что мама ест, пьет и курит ли. Так что формируйте у себя правильные пищевые привычки и ведите здоровый образ жизни. Активно функционируют эндокринные железы: гипоталамус, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная и половая железы. Подключается селезенка. Помните о том, что укрепляется мышечная и костная система плода, а значит, возрастают потребности в кальции. Но будьте осторожны с медицинскими препаратами: переизбыток кальция может привести к преждевременному зарастанию родничка, а это недопустимо для естественных родов. Поэтому дополнительно кальций вовнутрь можно принимать только по рекомендации врача.

22 неделя беременности И уже сейчас эта «приспособленность» проявляется в настойчивых толчках и тычках крохи изнутри маминого животика. Шевеления его становятся все более явными и отчетливыми. Места для передвижений крохи в матке еще предостаточно, вот он и плавает от стенки к стенке, отталкиваясь ручками и ножками, упирается конечностями в мамин животик, кувыркается… Реагирует сейчас ребеночек и на громкий звук, и на чрезмерно яркое освещение. Испугавшись неожиданного вскрика или включенной громкой музыки, малыш может сообщить о своем испуге толчком. Вообще же, в течение суток кроха совершает пару сотен шевелений, правда, большинство из них мамой остаются незамеченными. На характер и частоту шевелений обязательно следует обращать особое внимание. Правда, не стоит прям фанатично усердствовать и прислушиваться к себе ежесекундно: главное – зафиксировать движение малыша в утренние и вечерние часы. Учтите, что частота шевелений может указывать и на определенные неудобства, испытываемые крохой. Так, излишне частые шевеления могут свидетельствовать, скажем, о недостаточном поступлении кислорода к плоду. Отсутствие шевелений в течение суток также становится тревожным признаком, с которым обязательно следует отправляться на прием к врачу. Ведь, на самом деле, малыш сейчас много двигается – места пока что еще достаточно, хотя он продолжает расти: на 22 неделе беременности плод весит в среднем 430 г и имеет рост 27,8 см. На данном этапе несколько замедляется интенсивный к этому моменту рост мозга. В стадию активного развития вступают потовые железы и область тактильных ощущений. Детка изучает себя и окружающую среду на ощупь: гладит себя по лицу, хватает ручками все, к чему можно дотянуться, стучит по стенке матки. Сосание пальца стало его излюбленным занятием. Теперь малыш уверенно может не только подносить ручку к ротику, но и в случае возникновения такого желания наклонять голову к пальчику, подаваясь вперед. Вы уже ощущаете его активность. Прислушивайтесь к каждому шевелению – это не только приятно, но еще и информативно: часто именно таким образом детка подает вам сигнал о своем недовольстве или просьбе (сменить положение тела, выйти на свежий воздух, успокоиться или успокоить его). А полное прекращение движений более чем на 24 часа должно вас насторожить.

23 неделя беременности Малыш вырос почти до 29 см и весит уже полкило! Тяжелеет и мозг маленького умника. Если на втором месяце беременности его вес составлял 2 г, то к концу шестого дотягивает до 100 г. А значит, маме следует как можно больше находиться на свежем воздухе, чтобы обеспечить поступление достаточного количества кислорода в мозг ребенка. Прогулки на свежем воздухе необходимы и для полноценного обеспечения крохи кислородом: на возможный недостаток кислорода ребеночек сообщит усиленными частыми шевелениями. Да-да, масик теперь уже заявляет о своем существовании очень даже ощутимо: если еще несколько недель назад вы тщательно прислушивались, чтоб услышать малыша, то теперь он и сам не прочь пообщаться с мамой посредством толчков. Пока еще шевеления крохи ненавязчивы и не доставляют маме дискомфорта, что часто бывает на последних сроках беременности, когда ребенок, к примеру, упирается ножками в ребра. Но и сейчас шевеления могут случаться не всегда «вовремя», например, ночью, когда женщина пытается отдохнуть от насыщенного дня. Малыш проснулся и резвится в животике ночью? Попробуйте успокоить его, погладив живот, напевая колыбельную или рассказывая добрую сказку. А днем к шевелениям прислушивайтесь: за половину сутки беременные к этому сроку обычно ощущают около 10 шевелений. Помните о том, что у крохи уже выработался свой режим сна и бодрствования: в какие-то моменты он может толкаться, потом на пару часов затихает. Тревогу должно вызвать полное отсутствие шевелений ребенка в течение суток: в такой ситуации лучше сразу отправляться на консультацию к врачу. Все органы и системы постепенно перебирают на себя положенные им функции. Пищеварительная система малыша полностью сформирована: желудок, пищевод, толстый и тонкий кишечник, печень, поджелудочная железа готовы к работе. Из околоплодных вод, заглатываемых плодом, отделяются вода и сахар, которые позже составят первородный кал младенца – меконий. Активно работает и развивается поджелудочная железа: она синтезирует инсулин и другие гормоны. Полностью сформированы половые органы мальчика или девочки. Плод продолжает развивать грудную клетку и готовит дыхательную систему к работе. Хотя первый вдох он осуществит только после рождения, уже сейчас детка совершает до 60 дыхательных движений в минуту. Активно работают все эндокринные железы, подключилась и селезенка. Она не только продуцирует клетки крови, но и строго контролирует их качество: все «дефектные» лимфоциты разрушаются. Продолжает накапливаться подкожный жир, но полупрозрачная кожица плода все еще сморщена. А ко всему покрыта первородной смазкой. Волосики на теле малыша начинают темнеть. Вы уже достаточно выражено ощущаете толчки изнутри и даже можете прочувствовать, когда ребенок икает: ваш живот при этом ритмично вздрагивает.

24 неделя беременности Ваш малыш уже здорово подрос: его рост достигает 30 см, вес – 600 г. В животике к этому времени достаточно тесно, и он не может выполнять акробатические трюки, как прежде. Но активность плода не падает. Мало того – движения ребенка становятся еще отчетливей, еще активней. Так, во время бодрствования он вовсю сообщает мамочке о себе, отталкиваясь от стенки матки и пускаясь в плавание к стенке противоположной, размахивая ручками и ножками, кувыркаясь и переворачиваясь. И, если до этого момента полноценную жизнь малыша ощущала разве что только мама, теперь услышать, как ребенок резвится, может и папа, и остальные домочадцы – приложив ладонь к мамочкиному животику. Интересно, что теперь беременная может даже иногда прочувствовать, как ее кроха икает или кашляет – об этом расскажет легкое «постукивание» в животе. Более того, у ребеночка уже вырабатывается режим сна и бодрствования. Естественно, большую часть времени суток ребенок спит. И ученые установили даже, что он видит сны! Уже сейчас его сон состоит из двух фаз – быстрого и медленного сна, как у взрослого. Организм будущего ребенка приближается к совершенству. Все органы и системы активно работают. И даже дыхательная, хотя малыш в воде, конечно же, не дышит. Полностью сформировалось бронхиальное дерево. На 24 неделе легкие покрываются специальной пленкой из сурфактанта, который будет предотвращать их пересыхание во время вдохов. К концу 6 месяца беременности начинают функционировать потовые и сальные железы. Продолжает развиваться головной мозг: на 24 неделе беременности оформляются бороздки и извилины. Личико будущего ребеночка уже обрело характерные черты, которые не будут меняться до самих родов: он уже сейчас выглядит таким, каким вы его впервые увидите.

25 неделя беременности Нарастает мышечная масса, а также удлиняется и крепнет скелет. Малыш уже приблизительно 34,5 см в длину и весит в среднем 660 г. По мере того, как растет и набирается сил ребеночек, все более ощутимыми становятся его шевеления. Сейчас движения крохи будущая мама ощущает как никогда хорошо еще и по той причине, что места в матке для маленького, но неуклонно растущего организма, становится все меньше. Вот почему шевеления масика теперь могут не только сопровождаться даже видимым натягиванием маминого живота, но и периодической болью – кроха, к примеру, уже умеет очень даже болезненно пинаться. Кстати, на частоту и интенсивность движений ребеночка стоит обращать внимание: чрезмерная его активность может указывать на испытываемые крохой неудобства. В первую очередь, по причине недостатка кислорода. Что касается количества шевелений, то нормальными показателями считается 4 ощутимых движения в течение часа или же 10 шевелений на протяжении дня. Уменьшение, как и увеличение двигательной активности малыша указывают на какие-либо неблагополучия, и требуют обязательной консультации с врачом. На 25 неделе беременности продолжает усовершенствоваться дыхательная система. И далее образовываются альвеолы, которые выстилаются сурфактантом – особым веществом, не дающим им слипаться при вдохе. Сейчас альвеолы выглядят сдутыми, но как только ребеночек впервые вдохнет, они расправятся и начнут снабжать кровь кислородом. По составу околоплодных вод уже можно определить, насколько созрели альвеолы и насколько малыш готов сам задышать в случае такой необходимости на данном сроке. Это определяется по уровню в амниотической жидкости фосфолипидов, выделяемых сурфактантом. К началу седьмого месяца беременности функцию кроветворения почти полностью перебрал на себя костный мозг. Вы наверняка уже знаете, кто у вас будет, потому что к этому времени пол ребенка определился. На 25 неделе яички мальчика опускаются в мошонку, а у девочки заканчивает формироваться влагалище. Кроха может похвастать великолепно развитыми слуховыми и зрительными навыками: реагирует и на звук, и на свет, которые достигают его извне. Так, если приблизить к животу включенный фонарь, малыш жмурится и пытается прикрыть глазки ручкой. А в ответ на резкий неожиданный звук – пытается испуганно зажать ушки ладонями или вздрагивает, проявляя повышенную активность. Ваш ребеночек обретает все больше координационных навыков и становится очень ловким. Он без труда уже хватается ручкой за намеченную цель: ножку, пупочный канатик. Причем к 25 неделе беременности определилась ведущая рука: левая или правая.

26 неделя беременности На 26 неделе беременности вес ребенка составляет в среднем 760 г, рост может превышать 35,5 см. Места для деятельности становится все меньше, теперь детская активность может быть заметна для чужого глаза. Кроха успел уже значительно вырасти, и потому сейчас, порой упершись в мамин животик изнутри ладошкой или стопой, может даже заявить о себе неким «выпиранием» этого самого животика. Больше того – приложив руку к животу беременной, супруг или старшие дети могут услышать, как там резвится малыш, а, прижавшись ухом – услышать частое биение его маленького сердечка. Движения ребеночка к этому времени становятся еще более четче и ощутимей. Иногда, активно бултыхаясь в животике, масик даже умеет причинить мамочке боль – например, упершись ногами в ребра. Движения крохи следует и дальше отслеживать: считается, что в течение 10 минут мамочка должна ощутить не меньше 1 его толчка. Однако, случается, что женщина в течение некоторого времени не замечает шевелений малыша. Не переживайте: возможно, вы просто увлеклись каким-либо делом и просто не особо обращали внимание на то, как там ведет себя кроха. Волнуетесь? Просто прилягте на бок и в тишине прислушайтесь к ощущениям – если все в порядке, в ближайшие несколько минут ребеночек обязательно даст о себе знать. Тем более, что многие детки почему то любят проявлять активность как раз в то время, когда мамочка решит отдохнуть. Многие беременные к этому сроку жалуются, что даже ночью не могут спокойно спать – кроха предпочитает играть именно в ночной период времени. Успокоить малыша можно, поглаживая живот круговыми движениями, напевая крохе колыбельную. Учтите, что частота и интенсивность шевелений нынче должна быть под особым контролем. Так, если шевеления ребенка не ощущаются дольше, чем сутки, следует в обязательном порядке посетить врача. Опять-таки, не очень хорошим признаком является чрезмерная активность крохи. Частые его переворачивания, брыкания могут быть сигналом того, что малыш не получает кислород в достаточных количествах. Очень важным достижением этой недели является выработка гипофизом плода собственного гормона роста. А мозг в это время налаживает связь с корой надпочечников, вследствие чего начинают вырабатываться определенные гормоны. Мозг сформирован, и продолжает развиваться. Сейчас он гладкий, нервные клетки на поверхности пока не соединены. Но уже совсем скоро ситуация кардинально изменится, и нервные клетки обретут множество соединений между собой. Уже сформированы зачатки молочных и коренных зубов, а на 26 недельке зачатки постоянных зубчиков костенеют. Костная система малыша в целом также продолжает укрепляться. Кожа ребеночка начинает потихонечку менять свой цвет и разглаживаться, но она все еще остается морщинистой, также образуются складочки в области локтей. Дыхательная система плода заканчивает процесс совершенствования: на 26 неделе завершается формирование альвеол, легкие занимают свое окончательное место – ребенок практически готов задышать, когда покинет мамин животик. Также продолжают развиваться нервные пути в ушах малыша. Хоть уже сейчас он способен слышать звуки извне, пугаясь громких звуков. Поэтому, не удивляйтесь, если в ответ на резкую громкую музыку кроха вдруг ощутимо пнет вас в живот из своего «домика».

27 неделя беременности у ребеночка на 27 неделе беременности хорошо развиты обоняние, слух, вкус, координация движений. Он практически такой, каким будет после рождения. Вот только в течение всего третьего триместра детка будет расти в длину и обрастать жирком. Сейчас кроха весит в среднем 875 г и имеет рост до 37 см. Тем не менее, кожа на тельце сморщенная из-за постоянного пребывания в воде. Она разгладится ближе к родам, и тогда же появятся щечки на лице. Малыш уже достаточно большой, но места для движений в матке ему пока еще хватает. Хоть, конечно, с каждой неделей и становится все меньше, вот почему к 27 неделе толчки и пинки крохи ощущаются еще отчетливей и сильней. К этому времени мамочка способна даже ощущать, как малыш переворачивается в матке и меняет позу, порой, уткнувшись ножкой или ручкой в живот изнутри, ребеночек словно «выпячивает» его. А, прислонив ладонь к животу супруги, шевеления малыша может прочувствовать и папочка. Время от времени мамочка может почувствовать внутри равномерные ритмичные вздрагивания – кроха икает! Количество и шевеления плода в разных случаях беременности у одной женщины могут отличаться. Главное – чтоб мамочка чувствовала своего малыша ежечасно, однако, учтите: чрезмерная его активность может быть вызвана дискомфортом, связанным с недостатком кислорода. Неблагоприятной считается ситуация и в случае, если шевеления малыша не прослеживаются в течение 2-3 часов. Почти готова к работе дыхательная система плода. Но если по каким-то причинам малыш появится на свет на этой неделе, он не сможет самостоятельно выжить. Легкие, иммунная система и система теплорегуляции еще недостаточно созрели для этого. А потому недоношенных младенцев выхаживают в специальных боксах. А пока что кислород поступает к плоду через плаценту. К этому времени сформировались все его органы и системы, и даже внешние признаки дошли практически до совершенства: на пальчиках растут мягкие ноготки, оформились ушки, глазки уже открываются (если вы не злоупотребляли алкоголем, иначе это произойдет позже), растут волосики, работают конечности, сформировались половые органы. Эндокринные железы продолжают развиваться, и устанавливается свой собственный обмен веществ. Гипофиз вырабатывает гормон роста, поджелудочная железа продуцирует инсулин, а щитовидная – тироксин, трийодтиронин, кальцитонин. Все эти гормоны крайне важны. Если у мамы в животике растет девочка, она уже сейчас готовится к тому, что когда-нибудь в далеком будущем, и она станет матерью: в яичниках малышки уже сформировался весь набор фолликулов. У мальчиков, в свою очередь, яички уже успели опуститься в мошонку.

28 неделя беременности Ребеночек уже набрал свой первый килограмм и вытянулся до 38,5 см, а может и больше. Места для активных игр остается все меньше. Он уже не может свободно кувыркаться, но еще имеет все шансы изменить свое предлежание, поэтому не беспокойтесь, если сейчас он лежит не так, как положено (то есть не вниз головкой) – все еще может измениться. Главное в третьем триместре – контроль движений. К 28 неделе у малыша уже выработался собственный режим сна и бодрствования. Обычно, малыш спит в течение дня, когда мама активна, и начинает свою деятельность на ночь, когда ритмические убаюкивающие телодвижения мамы исчезают. Также активность детки может повышаться после приема пищи или при повышении уровня адреналина в крови матери (вследствие стресса либо эмоционального потрясения). Определите часы, в которые малыш бывает наиболее активным. Производите контроль движений дважды в сутки – утром и вечером. Оптимальным считается 10 движений на протяжении 1 часа. Но если он сделал меньше 10 движений в течение часа (учитываются не только перевороты и удары, но и незначительные шевеления), то это может послужить поводом для беспокойства. Если вы не отмечаете никакой активности уже более суток, к врачу следует обратиться незамедлительно. Вообще будьте сейчас крайне внимательны к себе и малышу. Он стал очень чувствителен к громким звукам, переменам освещения, качеству вдыхаемого вами воздуха и потребляемых напитков и пищи. Резкими агрессивными толчками кроха может выражать свои просьбы: изменить положение тела или немного раздеться. Но не следует воспринимать каждый толчок как знак. Помните, ему там становится тесновато. Хоть большая часть беременности уже осталась позади, малыш продолжает развиваться и совершенствоваться. С 28 недели активно начинает формироваться подкожная клетчатка – и кожа постепенно будет разглаживаться. Продолжают образовываться альвеолы, укрепляется костная ткань. Активно развивается мозг малыша: на 28 неделе беременности появляются первые мозговые извилины и бороздки, хотя они начали формироваться немногим раньше. Сейчас уже с большой долей вероятности можно определить, какое полушарие мозга у детки будет ведущим. Так, правши, у которых ведущей будет правая рука, предпочитают тянуть в ротик пальчики правой руки, а вот левшам свойственно отдавать предпочтение пальчикам левой ручки. Ребеночек сейчас уже целиком и полностью похож на маленького человечка. Четко вырисовалось личико, с присущими ему уникальными чертами. Забавна и живая мимика малыша: он зевает, моргает, щурится и жмурится, кривляется. На головке крохи уже сейчас растут тоненькие волосики, практически пушок.


[Сообщение изменено пользователем 11.08.2015 20:25]
2 / 0
Ноябрята2015
[url=http://x-lines.ru/][__img0__][/url]

ПЛАТНЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ЦЕНТРЫ

ДИАГНОСТИКА-2000
Белинского, 61
www.diagnostika-2000.ru
тел. (343) 351−08−80 — регистратура

Ваш Семейный Доктор, медицинский центр
Чапаева, 21 — вход с ул. Фурманова, тел.(343) 251-09-01
www.semdoctor.net
Техническая, 31, тел. (343) 373-30-89
Сыромолотова, 14, тел. (343) 222-41-81

АСК-Мед, медицинский центр
8 Марта, 78 — 3 этаж
www.askmed.web.ur.ru
Тел. (343) 257-96-09, 257-55-25

Гармония, сеть медицинских центров
Родонитовая, 1 — 1 этаж
Тверитина, 16 — 1 этаж
Черепанова, 28 — 1 этаж
Сыромолотова, 12 — 1 этаж
Академика Бардина, 31 — 1 этаж
Фурманова, 30 — 1 этаж
www.g-mc.ru
Тел. (343) 254-66-66

Парацельс, медицинский центр
www.mc-paracels.ru
Викулова, 33/2
Тел. (343) 231-59-55, 231-59-85
Большакова, 68
Тел. (343) 272-03-03

Ситилаб, ассоциация независимых клинико-диагностических лабораторий

Тел. (343) 286-10-30
www.citilab.ru
Чапаева, 1а
Волгоградская, 190 — 1 этаж
Сыромолотова, 17
Луначарского, 180
Щербакова, 39 — 201 офис; 2 этаж
40 лет Октября, 3 — 1 этаж
Комсомольская, 49
Верхняя Пышма, Кривоусова, 18д
Пехотинцев, 10 — 1 этаж

Шанс, сеть медицинских центров
Тел. (343) 385-00-01
www.mc-shans.ru
Уральских Рабочих, 55Б — вход со двора
Чекистов, 5
Крауля, 82
Шефская, 97
Уральских Рабочих, 53а
Тел. (343) 385-00-01

ЖЕНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:

Женская консультация №1, Центральная городская больница №3 (Железнодорожный район)
Братьев Быковых, 16/2
тел. (343) 370−56−07 — регистратура

Женская консультация №2, Центральная городская больница №3 (Железнодорожный район)
Бебеля, 160
тел. (343) 321−25−14 — регистратура

Женская консультация, Детская городская больница №11 (Верх-Исетский район)
Опалихинская, 17
тел. (343) 245−37−73 — регистратура

Женская консультация, Екатеринбургский консультативно-диагностический центр (Орджоникидзевский район)
Суворовский пер, 5
тел. (343) 338−17−50 — регистратура
тел. (343) 338−17−60 — регистратура
тел. (343) 338−10−40 — справочная

Женская консультация, Центральная городская больница №2 (Верх-Исетский район)
Северный пер, 2
тел. (343) 389−86−45 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская больница №6 (Ленинский район)
№1
8 Марта, 86
тел. (343) 257−46−81 — регистратура
№2
Амундсена, 58/1
тел. (343) 267−78−98 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская больница №7 (Кировский район)
Отделение №1
Малышева, 109а
тел. (343) 374−31−20 — регистратура
Отделение №2
Вилонова, 33
тел. (343) 341−02−05 — регистратура
Отделение №3
Сыромолотова, 19
тел. (343) 347−26−02 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская больница №20 (Чкаловский район)
Гончарный пер, 5 — 2 этаж
тел. (343) 256−79−64 — регистратура
тел. (343) 256−79−66
тел. (343) 256−79−65 — зав. отделением

Женская консультация, Центральная городская больница №23 (Орджоникидзевский район)
Старых Большевиков, 8 — вход с ул. Корепина
тел. (343) 360−69−03 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская клиническая больница №1 (Октябрьский район)
Декабристов, 15 — 1 этаж
тел. (343) 254−69−73 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская клиническая больница №24 (Чкаловский район)
Агрономическая, 10
тел. (343) 297−87−77 — регистратура

Женская консультация ГБУЗ Верхнепышминская центральная городская больница им. П.Д. Бородина
Верхняя Пышма г., ул. Чайковского, 32
тел. (34368) 5-31-82

Женская Консультация МУ г Среднеуральск
ул. Лермонтова, 2
тел. (34368) 7-46-70

Женская консультация МУ Верхнепышминская Центральная городская больница Среднеуральский филиал
г. Среднеуральск г., ул. Парижской Коммуны, 1
тел. (34368) 7-43-73

Женская консультация МУЗ Березовская центральная городская больница
г. Березовский, ул. Шиловская, 28
тел. (34369) 4-82-34

КЛИНИКИ, ВЕДУЩИЕ БЕРЕМЕННОСТЬ ПЛАТНО

1. Гармония, медицинский центр, единый тел. 254-66- 66, сайт www.g-mc.ru
ул. Тверитина, 16
ул. Родонитовая, 1
ул. Черепанова, 28
ул. Сыромолотова, 12
ул. Бардина, 31
ул.Фурманова, 30 (пункт приема анализов)
____________________________________
2. Парацельс, медицинский центр, 231-59-55, сайт www.mc-paracels.ru
ул. Викулова, д. 33, корп. "2"
____________________________________
3. АСК, медицинский центр, тел.: (343) 222-57-22, (343) 222-57-20, сайт www.mcask.ru
ул. 40-летия Комсомола, д. 14
____________________________________
4. Доктор Плюс, медицинский центр, тел.: (343) 212-06-06, (343) 222-26-06, сайт www.doc-plus.ru
ул. Шейнкмана 90
ул. Куйбышева 10
ул. Кузнецова 21
ул. Краснолесья 129
____________________________________
5. Екатеринбургский медицинский центр (ЕМЦ), (343) 234-45-70 (71), (343) 379-07-70 (01), (343) 382-79-40, сайт www.ekamedcenter.ru
Ул. Белореченская, д. 23/1
Ул. Ул. Шевченко, д. 9
Ул. Старых Большевиков, д. 5
Ул. Родонитовая, д. 10
____________________________________
6. Здоровье 365, медицинский центр, (343) 270-17-17, сайт www.zdorovo365.ru
ул. Кузнечная, д. 83
____________________________________
7. Ставко, многопрофильная клиника, тел.: (343) 233-33-32, (343) 209-09-12, сайт www.stavko.ru
ул. Первомайская, д. 118
____________________________________
8. НИИ ОММ, тел.: (343) 371-08-78, сайт www.niiomm.ru
ул. Репина, д. 1
____________________________________
9. Шанс, медицинский центр, единый тел.: 385-00-01, сайт www.mc-shans.ru
ул. Крауля, д. 82
ул. Уральских рабочих 55-б
ул. Чекистов 5
ул. Шефская 97
____________________________________
10. УГМК-Здоровье, Европейский медицинский центр, тел.: (343) 283-08-08, сайт www.ugmk-clinic.ru
ул. Шейнкмана, д. 113


СПЕЦИАЛИСТЫ УЗИ
Сагдеева О.Н. (Центр косметологии) +7 (343) 228-28-28, ул. Московская, 19
Храмушина Е.А. (МЦ Гармония) +7 (343) 254 66 66
Ерофеева Е.В. (МЦ Гармония) +7 (343) 254 66 66
Козлова О.М. (МЦ Медика) +7 (343) 379-74-74, ул. Радищева, 33, 2-й этаж
Михайлова С.В. (Ваш семейный доктор) +7 (343) 251-09-01 ул. Чапаева, 21
Ястребова Е.А. (Парацельс) +7 (343) 272-03-03 ул Большакова 68. +7 (343) 231-59-85 ул. Викулова, дом 33 корп. 2
Орехова В.К.(Парацельс)+7 (343) 272-03-03 ул Большакова 68. +7 (343) 231-59-85 ул. Викулова, дом 33 корп. 2
Исхаков (Флотская - платно по субботам, Ваш семейный доктор) +7 (343) 341-36-37, ул.Флотская, 52
Косовцова (Флотская - платно по субботам)+7 (343) 341-36-37, ул.Флотская, 52
Трапезникова (ОММ) +7 (343) 371-87-68, ул. Репина 1
Паначева (ОММ) +7 (343) 371-87-68, ул. Репина 1
Благовещенская (Шанс на Чекистов, А. Валека) +7 (343) 385-000-1
Ковальчук А. С. (МЦ Уральский, Флотская - платно по субботам, на Ботанической)


ВТОРОЙ СКРИНИНГ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Второй скрининг при беременности
Возможности современной медицины позволяют будущей маме как можно больше узнать о течение беременности, исключить возможные отклонения в ее протекании, определить риск того, что что-то в развитии малыша пойдет не так. Сегодня беременные имеют возможность при желании, а порой и по необходимости, пройти самые разнообразные обследования и сдать всяческие анализы, которые позволяют с той или иной степенью вероятности установить отсутствие угрозы для нормального и природного формирования плода. Одним из комплексных методов обследования беременной является так называемый перинатальный скрининг.
Второй скрининг при беременности: сроки
Скрининговое исследование на просторах СНГ проводится относительно недавно, но в силу богатой информативности активно применяется в практике ведения беременных. Скрининг дает возможность определить группы риска осложнений при беременности, а также позволяет выявить группы риска развития врожденных патологий у плода. Первое скрининговое исследование проводится в первом триместре, а второй скрининг при беременности, соответственно, – во втором триместре. Самым «удачным» временем для проведения первого скрининга специалисты считают срок 12-13 недель, хотя данное исследование может быть проведено в период с 11 по 14 недели беременности. Временные рамки для второго скрининга при беременности лежат с 16 по 20 неделю, хотя наиболее оптимальными для его проведения и наиболее информативными врачи называют 16-17 недели беременности.

Второй скрининг при беременности: показатели
Целью проведения второго скрининга является определение среди беременных женщин группы риска, когда вероятность развития у плода хромосомных аномалий оказывается достаточно высокой. Скрининг может быть ультразвуковым (выявляет возможные аномалии плода с помощью УЗИ); биохимическим (исследование маркеров крови); и комбинированным – состоит из ультразвукового и биохимического обследования. Как правило, ультразвуковое обследование проводится в рамках скринингового исследования в конце второго триместра беременности, а собственно второй скрининг при беременности заключается в анализе крови на различные показатели. В учет берутся и результаты УЗИ, проведенного накануне скрининга второго триместра беременности.
Алгоритм действий при проведении скрининга выглядит так: беременная после сдачи крови и УЗИ заполняет анкету, где указывает личные данные, по которым будут рассчитываться срок беременности и риски развития пороков. Анализы выполняются, учитывая срок беременности, после чего полученную информацию для расчета рисков обрабатывает компьютерная программа. И все же, даже полученные результаты не могут считаться окончательным диагнозом, после которого можно стопроцентно говорить про присутствие рисков, если они были установлены. Для более подробной и точной информации врач должен направить беременную на дополнительные анализы и на консультацию к врачу-генетику. Если говорить конкретно про второй скрининг при беременности, то он представляет собой биохимическое исследование крови матери по специальным тестам. Так называемый «тройной тест» – это анализ уровня в крови таких веществ, как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), альфа-фетопротеин (АФП), свободный эстриол. Если второй скрининг при беременности предусматривает также анализ крови на ингибин А, в таком случае тест уже называется «четверным». Исследование концентрации в крови беременной этих специфических гормонов и белков позволяет с определенной долей вероятности говорить про риск формирования у плода таких пороков развития, как синдром Дауна (трисомия 21), синдром Эдвардса (трисомия 18), дефекты нервной трубки (незаращение спинномозгового канала и анэнцефалия). Результаты скрининга второго триместра беременности могут косвенно быть признаком некоторых аномальных состояний для развития плода и осложнений беременности. К примеру, повышенный уровень ХГЧ может свидетельствовать о хромосомных патологиях, о риске развития гестоза или о наличии у матери сахарного диабета, о многоплодной беременности. Пониженный ХГЧ, в свою очередь, может быть признаком нарушений развития плаценты. Повышение или понижение АФП, а с ним и ингибина А в сыворотке крови матери, свидетельствует о нарушениях нормального развития плода и возможных врожденных патологиях – дефектах открытой нервной трубки, вероятности трисомии 21 или трисомии 18. Резкое повышение альфа-фетопротеина может также привести к гибели плода. Изменения уровня свободного эстриола – женского стероидного гормона – может быть сигналом нарушений функций фетоплацентарной системы, недостаточное его количество указывает на возможные нарушения развития плода. Даже если результаты второго скрининга при беременности характеризуются как неблагоприятные, отчаиваться и сразу бить тревогу не следует. Они лишь свидетельствуют о возможном риске аномалий, но окончательным диагнозом ни в коей мере не являются. В случае если хоть один показатель скрининга не соответствует норме, важно пройти дополнительное комплексное исследование. Кроме того, на показатели скринингового обследования могут влиять некоторые факторы, изменяющие результаты обследования. Это: экстракорпоральное оплодотворение, вес беременной, сахарный диабет и любые другие заболевания матери, вредные привычки, к примеру, курение при беременности. При многоплодной беременности проводить биохимический анализ крови в рамках скрининга и вовсе не целесообразно: показатели в этом случае завышены, и точность риска рассчитать крайне сложно.

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Из-за пониженного иммунитета во время беременности часто начинаются простуды, ОРЗ и различные вирусные заболевания. Будущей маме очень полезно знать, как им противостоять, ведь многие распространенные лекарства в этот период запрещены. Важно это и для кормящих, потому как прерывать из-за простуды грудное вскармливание и сцеживаться ? далеко не самый лучший выход. Поэтому выбирайте испытанные методы и лекарства, не вредящие вашему малышу.
Если вы заболели, первым делом, отложите все дела и работу, и вызовите на дом врача. Не ходите по поликлиникам своими ногами, чтобы не нахватать там еще больше микробов. Ну а пока ждете доктора, вот самая необходимая информация о том, чем можно и чем нельзя пользоваться при простуде беременным и кормящим.

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА

Анальгин, аспирин и комплексные препараты, такие как колдрекс, фервекс, антигриппин и им подобные, для беременных и кормящих противопоказаны. Кроме сомнительных вкусовых добавок и консервантов, которые могут вызвать аллергию у малыша, в них часто содержится запретный аспирин, кофеин и фенирамин малеат.

Не стоит принимать жаропонижающие, если температура меньше, чем 38⁰С, потому что жар помогает организму бороться с инфекцией. Однако, при более высоких цифрах нужно принять меры. Чем же допустимо сбивать высокую температуру?

Гриппферон-противовирусное, иммуномодулирующее, противовоспалительное и противомикробное.
Гриппферон - препарат широкого спектра действия (рино-, корона-, аденовирусы, грипп, парагрипп и т.д.).С первых часов приема препарата наблюдается снятие основных симптомов заболевания (насморк, температура, головная боль, гиперемия ротоглотки и т.д.).

Парацетамол (панадол, эффералган) -обезболивающее и жаропонижающее средство. Допустим на любом сроке беременности и при кормлении для приема короткими курсами: 1 - 3 дня. Не смотря на то, что парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, вредного влияния на плод и ребенка у него не выявлено, при условии что вы не будете превышать допустимую дозу.

За один прием можно выпить до 1 грамма парацетамола, или 2 таблетки (для таблеток 500 мг). В день таких приемов не должно быть более трех. Следует отметить, что парацетамол российского производства содержит больше примесей и менее точно дозирован, чем панадол или эффералган.

Кроме парацетамола для снижения температуры допустимы простые немедикаментозные средства:

Холодный компресс на область лба. Помогает переносить жар и уменьшает болезненые явления. Смочите платок в воде комнатной температуры, отожмите, чтобы не капало, и положите на лоб. Переворачивайте по мере нагревания. Вместо платка можно пользоваться пузырем со льдом, но обязательно проложить между ним и кожей один ? два слоя ткани
.
Обтирания с уксусом безвредны на любом сроке беременности. Уксус должен быть не более 5%, эссенцию брать нельзя. Водку применять тоже не следует, поскольку спирт из нее испаряется и попадает через легкие в кровоток, а оттуда к плоду. Обтирания следует применять, если при повышенной температуре руки и ноги розового цвета и горячие. Можно также положить холодные тряпочки под основные крупные артерии тела: подколенные, локтевые, на грудь и живот.

Если температура высокая, а руки и ноги холодные, бледные, и чувствуется сильный озноб, необходимо лечь под одеяло, принять 500 мг парацетамола и 1 таблетку но-шпы (40 мг) и вызвать врача. Охлаждающие компрессы при бледной коже рук и ног не показаны, поскольку вызовут лишь еще большее сужение сосудов. При беременности но-шпа безопасна. Влияние же ее на ребенка при кормлении не изучено.

Чай с липовым цветом полезен при простуде с температурой или без. Липовый цвет надо заварить как чай, можно настоять в термосе 10 - 15 минут и пить в горячем виде, можно с вареньем. Малина при беременности применяется только на стадии подготовки к родам, после 36 недели. Горячий липовый чай помогает раскрыть поры, пропотеть и снижает температуру. Безопасен при беременности и кормлении.

НАСМОРК

Сосудосуживающие капли в нос будущим и кормящим мамам противопоказаны. К ним относятся нафтизин, тизин, назол, оксиметазолин и прочие. Во-первых, во время беременности они гораздо быстрее вызывают привыкание, из-за чего легче может наступить передозировка. А во-вторых, в высоких дозах эти препараты плохо влияют на сердце малыша, заставляя его биться быстрее. Это может отразиться сердечными болезнями у ребенка в будущем.

Самый лучший эффект при насморке дает промывание носа большим количеством подсоленной воды. Для этой процедуры хорошо обзавестись устройством для промывания носа, наподобие Аквамарис или Долфин. Можно сделать такое устройство самому, например из небольшого фарфорового чайника.

Количество соли, которое надо класть для получения оптимального раствора, составляет 2 грамма на 200 мл воды. Это однопроцентный раствор. Не имея весов отмерить 2 грамма можно, если взять примерно половину чайной ложки соли. Температура воды должна быть не менее 35 - 37 градусов.

Промывания надо проводить не менее 3 - 4 раз в день. Чтобы инфекция не попала из носа в ухо, не следует сразу после промывания сильно сморкаться.

Если положить соли меньше, чем положенные 2 грамма на 200 мл, то можно получить обратный эффект, поскольку пресная вода будет проникать внутрь слизистой оболочки и усиливать отек и заложенность носа. А вот крепкий раствор, наоборот дает подсушивающий эффект.

Если нос сильно забит, одна из ноздрей не дышит совсем, и сделать промывание невозможно, можно воспользоваться спреем с крепким раствором соли (доза в два раза выше, ? например, "Аква-марис стронг" или два пакетика Долфина). Крепкий раствор вытянет воду из отекшей слизистой и раскроет носовые ходы, после чего можно начинать промывания вышеуказанным способом.

Эффективен крепкий раствор соли и при насморке беременных, не имеющем отношения к простуде. Нельзя применять промывания только в некоторых случаях: при остром воспалении уха (отит) и кровотечениях из носа.

КАШЕЛЬ

В лечении кашля важно вовремя обратиться к врачу, так как существует много причин, его вызывающих. Только врач сможет точно определить вид кашля, его причину и назначить подходящие лекарства. К сожалению, многие из них противопоказаны беременным, но есть и вполне подходящие хорошие средства.

Во-первых, при лечении кашля необходимо соблюдать режим:
Не дышать холодным воздухом
Не есть и не пить холодное, например мороженое или воду из холодильника
Не ходить босиком
Держать в тепле руки, ноги, грудь и спину
Меньше разговаривать, не кричать
Пить больше теплой жидкости
Дышать сдержанно, избегать ситуаций, усиливающих дыхание

В большинстве случаев этих мер уже достаточно, чтобы значительно облегчить кашель. Если температура меньше 37⁰С, можно приложить горчичники или перцовый пластырь на грудь и спину. Лучше это делать на ночь, потому что выходить на улицу после этого нельзя. Вместо горчичника можно растереть грудь согревающей мазью и обернуть шерстяным шарфом или шалью.

На ночь полезно выпить стакан теплого молока (38 ? 45⁰С) со сливочным маслом и содой на кончике ножа. Эта смесь облегчит отхождение мокроты.

В большинстве случаев простудного кашля отлично помогают паровые ингаляции. Для них можно использовать масло чайного дерева или эвкалипта. При беременности безопасны оба масла, а при кормлении эвкалипта лучше избегать. Для проведения ингаляции лучше всего купить паровой ингалятор в аптеке. В него надо налить 150 - 200 мл кипятка и капнуть 1 ? 2 капли масла. Закрыть крышкой и дышать через носик ртом, пока смесь не остынет или не испарится масло. Если ингалятора нет, подойдет и обычный фарфоровый чайник.

Допустимые при беременности и кормлении лекарства от кашля:

-Колдрекс бронхо (сироп) гвайфенезин, входящий в его состав, разрешен для применения под контролем врача у беременных и кормящих мам. Красителей и вредных добавок не содержит. Не следует длительно применять гвайфенезин, если кашель не проходит, а также назначать его самостоятельно без участия врача.

-Лазолван (таблетки, сироп, раствор) разрешен для применения во втором и третьем триместре беременности и во время кормления, а с первой по 12 недели беременности его применять не следует.

-АЦЦ (флуимуцил) - препарат для разжижения мокроты. Допустим на всех сроках беременности, но под контролем врача. Во время его приема надо пить больше жидкости, чтобы обеспечить достаточное ее количество для разжижения мокроты. При кормлении допустимо принимать только шипучие таблетки с чистым действующим веществом, без вкусовых добавок и витамина С во избежание аллергии.

БОЛЬ В ГОРЛЕ

Боль в горле может быть вызвана как вирусной инфекцией, так и бактериями. Если миндалины в норме, а красное только горло, то говорят о фарингите. Если же они при этом увеличиваются и распухают, появляется белый налет, значит началась ангина. Обычно ангина протекает с высокой температурой, причем налеты появляются не сразу, а через 1 -3 дня после начала болезни. Эта болезнь требует вызова врача.

Также боль в горле может быть вызвана хроническим тонзиллитом, то есть таким, который длится давно, то улучшаясь, то снова становясь хуже. В этом случае также необходимо обратиться к врачу.

Многие лекарства от горла при беременности не разрешены. К ним относятся все спреи, содержащие спирт (йокс, стопангин и пр.). Нельзя использовать для полосканий настойку календулы и прополиса.

Безопасные средства для полоскания и спреи для горла:

-Хлоргексидин раствор 0,1%. Слегка горьковат. Практические не всасывается из полости рта и не попадает в кровоток, а значит и к малышу. Отлично справляется с микробами при фарингите, ангине. Используется для полосканий без разведения. У хлоргексидина есть один недостаток: после него может появиться темный налет на зубах.

-Мирамистин -прозрачный бесцветный раствор. Продается во флаконах для полоскания и в виде спрея. Не всасывается в кровь, не проникает через плаценту. Подходит при фарингите, ангине. Применяется даже у новорожденных детей. Разведения не требует.

-Ромашка аптечная при беременности можно использовать теплый настой травы ромашки для полосканий. Обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Подходит при легких формах фарингита.

При сильной ангине ЛОР-врачи часто назначают смазывать миндалины раствором Люголя. В его состав входит йод, глицерин и калия йодид. Это безопасное средство при беременности и его вполне можно использовать.

Из леденцов от горла беременным и кормящим выбрать практически нечего: они либо малоэффективны, либо им запрещены.

Исключение составляют два препарата на основе природного фермента лизоцима лизобакт и ларипронт. Эти таблетки можно сосать по 2 штуки 3 - 4 раза в день. Они будут полезны не только при безобидном фарингите, но и при сильной ангине.

Кроме того, очень полезным будет разрешенное для будущих и кормящих мам масло чайного дерева. Оно обладает сильным обеззараживающим эффектом, только брать надо не "косметическое" (смесь с соевым), а чистое эфирное масло. Пару капель его можно капнуть в стакан воды для полоскания. Но лучше всего делать с ним ингаляции, даже если кашля еще нет. Так вы не только полечите свое больное горло, но и проведете отличную профилактику кашля и бронхита, чтобы инфекция не спустилась вниз.

Будьте здоровы. :flowers:

ПИТАНИЕ ВО ВТОРОМ ТРИМЕСТРЕ

Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, так и на ее ребенка. Однако, при этом нет необходимости «есть за двоих», нужно просто выбирать пищу более обогащенную полезным питательными веществами. Для развития плод получает из организма матери все необходимое: белки, жиры, углеводы, минеральные элементы и витамины. Мать в свою очередь получает их с пищей. Поэтому во время беременности и лактации возникает повышенная потребность в витаминах. Нерациональное питание может привести к выкидышам, малому росту, перинатальным нарушениям здоровья, ухудшает жизнеспособность плода.
Следует помнить, что период беременность – это не время для снижения веса путем использования специальных диет! Алкоголь при беременности противопоказан в любом виде и количестве (даже красное вино)!
Для нормального течения беременности не следует, особенно в последние месяцы употреблять жир и мучные изделия. Это приводит к увеличению плода, что может затруднить роды.
В первой половине беременности питание должно быть четырехразовым.
Во второй необходимо питаться 5-6 раз в сутки, предпочтительнее молочные продукты, а мясные и рыбные блюда ограничить. Обязательно в меню должны присутствовать: каша, кефир, творог, сметана, масло, яйца, овощи, фрукты.
Соленое, острое и копченое исключить (может привести к тяжелому токсикозу). Ограничить употребление жидкости до 1 л в день (включая супы).
При правильном выборе продуктов среди представленных ниже четырех групп Вам и Вашему ребенку гарантирована разнообразная и сбалансированная диета.
В дневном рационе 50-60% должны составлять белки животного происхождения ( 25-30% рыба и мясо, 20-25% – молочные продукты, 5%- яйца).
1. Молочные продукты – содержат белки, необходимые для роста ребенка и восполнения нужд материнского организма, а также микроэлементы (кальций) необходимые для укрепления костей и зубов.
В этой связи целесообразно употреблять до 0,5 л молока в день как в цельном виде, так и в виде молочных продуктов (кефир, простокваша, молочные десерты, йогурты), а также творог. В рацион питания полезно включить твердые сорта сыра как, например, Чеддер, плавленые сыры, пастеризованный сыр.
2. Мясные продукты – содержат белки, железо и витамины группы «В», также необходимые как для восполнения нужд материнского организма, так и для развития ребенка.
В эту группу входят продукты из говядины, свинины, баранины, мяса птицы, рыба. Продукты из этой группы целесообразно употреблять дважды в день. Более целесообразно отдавать предпочтение мясу птицы и рыбе. Старайтесь употреблять только постное мясо, удаляя в процессе приготовления участки, содержащие жир.
• Все продукты из мяса, птицы и рыбы следует употреблять в пищу в вареном или запеченном виде, избегая жареных и копченых блюд.
• Кожу с птицы перед приготовлением всегда необходимо снимать.
• Белое мясо всегда более постное, чем красное.
• Филейная часть говядины, свинины и баранины – наиболее постная.
• Все колбасные изделия и сосиски содержат много жира.
Особого внимания заслуживают яйца, которые надо варить вкрутую, а в пищу использовать только белок.
3. Хлебные изделия, крупы, картофель – содержат углеводы, витамины, микроэлементы и клетчатку.
К продуктам этой группы относят хлеб, желательно с цельными зернами или из муки грубого помола, блюда из картофеля, макароны, рис, каши из различных видов круп, мюсли или хлопья. Блюда из продуктов этой группы следует включать в рацион при каждом приеме пищи.
4. Фрукты и овощи – содержат различные витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания различных функций организма, и клетчатку для улучшения процессов пищеварения.
Ряд культур, таких как горох, бобы, фасоль, чечевица, капуста, а также сухофрукты богаты железом. Однако усвоение железа из этих продуктов при их употреблении происходит менее активно, чем из мясных продуктов. Для улучшение этого процесса следует одновременно использовать продукты богатые витамином «С».
Овощи и фрукты следует включать в рацион питания не менее четырех раз в день. Старайтесь употреблять овощи и фрукты с кожурой там, где это возможно.
Важным является правильное распределение продуктов на каждый прием пищи. Так мясо, рыба, крупы должны входить в состав блюд завтрака и обеда, так как продукты богатые белком повышают обмен веществ и длительное время задерживаются в желудке. Во второй половине дня, ближе к вечеру следует отдавать предпочтение молочно-растительной пище. Обильный прием пищи в вечернее время оказывает отрицательное влияние на организм беременной, способствует нарушению нормального отдыха и сна.
Пищу в течение дня желательно употреблять в 5-7 приемов.
В качестве примера может быть предложено следующее приблизительное меню на день:
Завтрак
Фрукты или фруктовый сок.
Овсяная каша или хлопья из отрубей с молоком.
Хлеб из муки грубого помола, тосты с нежирным маслом.
Чай или кофе.
Второй завтрак
Чай или молоко.
Фрукты или печенье.
Обед
Суп.
Сандвич с листьями салата, с сыром, с рыбой, с холодным отварным мясом.
Свежие фрукты или йогурт.
Чай или фруктовый сок.
Полдник
Чай с печеньем.
Ранний ужин
Мясо, рыба, сыр, яйца или блюда из бобовых культур.
Картофель, рис или макароны.
Овощи или салат.
Молочный пудинг, или фрукты, или бисквиты.
Чай.
Поздний ужин
Молоко с хлебом из муки грубого помола или с печеньем.
Общее количество потребляемой жидкости в 1-2 триместр должно составлять 1,2-1,5 л в день, включая воду, чай, кофе, соки, супы.
Прием поваренной соли ограничивают во второй половине беременности до 8 г в день, так как большее её количество способствует задержке воды в организме и развитию отеков.
Общие принципы правильного питания во время беременности сводятся к следующему:
• Пищу следует принимать часто 5-7 раз в день малыми порциями.
• Ешьте медленно, не торопясь.
• Пейте больше простой питьевой воды. Стакан воды, выпитый перед приемом пищи, позволит Вам насытиться быстрее и на более длительное время.
• Если Вы знаете, что не можете ограничить себя от какого- либо продукта, лучше откажитесь от него совсем.
• Ешьте больше рыбы, птицы и меньше красного мяса.
• Пища должна быть отварной, запеченной или тушеной, но не жареной.
• Отдавайте предпочтение в еде овощам, фруктам и злаковым, растительному маслу.

Питание во второй триместр беременности
В это время в рационе беременной должно быть умеренное содержание углеводов, так как избыточное потребление их может привести к излишнему прибавлению в весе. Следует избегать чрезмерного употребления продуктов, содержащих много холестерина и затрудняющих работу печени. Если будущая мать не может отказаться от яичницы и салатов с рубленым яйцом, лучше использовать только белок.
Ниже перечислены некоторые продукты с высоким содержанием холестерина:
• яичный желток;
• говяжьи почки, печень и мозги;
• сосиски;
• колбасы;
• краснаяи черная икра;
• сливочное масло;
• сметана;
• сыр;
• сало;
• сдобная выпечка и пирожные.

Ограничить потребление жиров. Со 2-го триместра беременности целесообразно исключить из рациона соленья и умеренно добавлять в пищу соль. Очень важно: со 2 триместра ограничьте в меню потенциальные аллергены (цитрусовые, клубника, экзотические фрукты и т.п), чтобы ребенок не родился аллергиком.
Для поступления в организм кальция в меню ежедневно должны присутствовать молочные продукты: молоко, кефир, обезжиренный творог, сыр. Иначе кальций будет вымываться из костей и зубов беременной, а у ребенка разовьется склонность к переломам. Обязательно начать прием препаратов кальция (ребенок, в отличие от взрослого, усваивает и неорганический кальций). И не ешьте мел, помимо кальция в нем куча вредных для вас и ребенка веществ, к тому же это в большинстве случаев приводит к отложению кальцинатов в пуповине и затруднению питания плода.
1 раз в неделю проводите яблочный (1 кг зеленых яблок на день) или кефирный (1 кг творога или кефира) разгрузочный день. Начинайте привыкать употреблять меньше жидкости, вам это понадобится в 3 триместре.
И, повторюсь, никакого алкоголя!

Некоторые вещества могут навредить вашему ребенку

1. Алкоголь
Старайтесь не употреблять алкоголь во время беременности. Однако случайно выпитый на празднике стакан вина - не повод для волнения.
Алкоголь способен проникать через плаценту и может вызывать нарушения физического и умственного развития у некоторых новорожденных. Особенно важно воздерживаться от алкоголя до зачатия и в первые 3 месяца беременности, когда эмбрион наиболее чувствителен к токсическому влиянию алкоголя.
2. Курение
Постарайтесь отказаться от курения во время беременности или хотя бы значительно уменьшить количество выкуриваемых сигарет. У наиболее тяжёлых курильщиц значительно повышается риск рождения ребенка с низкой массой тела. Курение может быть также причиной преждевременных родов, самопроизвольного аборта, мертворождения, нарушения роста и развития вшего ребёнка.
Помните: никогда не поздно прекратить или хотя бы значительно уменьшить потребление алкоголя и курение. Каждая невыкуренная сигарета или невыпитый алкогольный напиток приносят пользу вашему ребёнку!
3. Кофеин
Влияние кофеина на плод всё ещё не выяснено до конца. Чай, какао и напитки типа колы содержат приблизительно одинаковое количество кофеина, в то время как кофе содержит кофеина примерно вдвое больше. Постарайтесь ограничить потребление кофе до 3-4 чашек в день.
Помните также, что чай и кофе нарушают усвоение железа, содержащегося в таких продуктах, как бобы и злаковые, а также препаратов железа.
4. Лекарственные препараты
Многие лекарственные препараты могут отрицательно влиять на ребёнка и поэтому противопоказаны во время беременности и грудного вскармливания. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая аспирин и витаминные препараты.

[Сообщение изменено пользователем 20.05.2015 21:55]
3 / 0
Ноябрята2015
[url=http://x-lines.ru/][__img0__][/url]

Календарь беременности:
http://www.babyblog.ru/cb
http://beremennost.net/category/kalendar-beremenno...
http://www.baby.ru/mycalendar/pregnant/1/
http://deti.mail.ru/pregnancy/
http://mama.ru/calendar

Калькулятор беременности:
http://beremennost.net/calculator
http://www.baby.ru/calculate
http://www.kid.ru/pregnancy/kalkulator.php3

Калькулятор для подсчёта прибавки веса:
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php

Все о беременности и родах:
http://www.baby.ru/
http://mama.ru/tag/pregn
http://beremennost.net/
http://www.rodi.ru/
http://www.9months.ru/
http://www.best-mother.ru/

Как назвать малыша, подбираем имя:
http://names.neolove.ru/
http://names.astrostar.ru/
http://www.imenator.ru/
http://babyboom.name/index.php
http://www.7ya.ru/article/Kak-nazvat-rebenka-Podbi...

Вебинары по беременности и родам
http://elena-ekb.ucoz.ru/

Сайт доктора Комаровского
http://www.komarovskiy.net/

Журналы он-лайн:
http://www.хочу-ребенка.рф/beremennost.html
http://www.mama-journal.ru/
http://www.babyblog.ru/
http://www.kid.ru/
http://www.9months.ru/
http://www.mamaetoya.ru/

Поиск препаратов по аптекам
http://www.medgorodok.ru/med/drugs

Одежда для будущих мам

1. Буду Мамой,
Малышева, 5 - 1 этаж; ТРЦ Алатырь
тел. (343) 253-73-13
8 Марта, 149 - 222 бутик; 2 этаж; ТРЦ Мегаполис
тел. (343) 385-06-02
Халтурина, 55 - цокольный этаж; ТРЦ Карнавал
тел. (343) 310-17-98
www.budumamoy.ru
2. Ваш малыш, ул. Бажова, 161, тел.: 254-44-69/70, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 21.00
Фурманова, 117, 2 этаж, тел. 376-28-86/87, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 21.00, Вс. с 10.00 - 19.00
www.your-baby.
4.-» Мамин сундучок, интернет-магазин «-
Декабристов, 20 - 208 офис; 2 этаж; вход с ул. Декабристов
тел. (343) 351-05-51
тел. +7-912-222-04-50
www.mama-box.ru
5. Кенгуру, ул. Малышева, 19/Сакко и Ванцетти, 57б, тел.: 376-62-52, 269-33-77, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 21.00, Вс. с 10.00 - 20.00
www.keng.ru
6. Мамитта, ул. Челюскинцев, 31, тел.: 370-44-48, Время работы: Пн. - Сб. с 10.00 - 20.00, Вс. с 10.00 - 19.00
7. Мода для двоих, ул. Белинского, 169б, тел.: 8 (904) 542-74-25, Время работы: Пн. - Чт. с 10.00 - 20.00, Пт. с 10.00 - 19.00. Сб. и Вс. выходной
www.modvi.ru
8. -» ПУЗО-мода, интернет-магазин одежды для беременных и кормящих мам «
тел. (343) 328-33-82
http://puzomoda.ru
9. Семья, ул. 8 Марта, 130/ Отто Шмидта, 56, тел.: 210-37-15, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 20.00
10. -» Слингобум, интернет-магазин товаров для детей и будущих мам «-
тел. (343) 213-39-95
тел. +7-950-651-53-94
http://www.slingoboom.ru
11. -» Bliss, магазин нижнего белья для будущих мам «-
Металлургов, 87 - 1 этаж; ТЦ МеГа
тел. (343) 253-61-24
http://www.mama-bliss.ru
12. Di-mama, ТЦ "Кит", ул. Амундсена, 65, (2 этаж)
Режим работы: ежедневно с 10.00-21.00
пр. Ленина, 54/5 (вход рядом с салоном красоты ЭДВАНС)
Режим работы: пн-сб с 10.00-20.00, вс с 10.00-19.00
пр. Космонавтов, 42 (вход через салон "Окна & Двери")
Режим работы: пн-пт с 11.00-19.00, сб с 11.00-17.00, вс. выходной
www.dimama.com
13. -» Mamas & Papas, магазин детских товаров «-
тел. 8-800-100-05-40, доп. 2027 (единая справочная - пн-вс 10:00-22:00)
http://www.mamasandpapas.ru
8 Марта, 46 - 3 этаж; ТРЦ Гринвич
Металлургов, 87 - 1 этаж; ТЦ МеГа
14. -» Mon-BeBe, интернет-магазин детских товаров и одежды для беременных «-
Тверитина, 34/7 - 1 этаж
тел. (343) 382-42-52
тел. +7-922-129-06-97
тел. 8-800-775-79-32
http://www.mon-bebe.ru
14. Mothercare, ул. Металлургов, 87/ Московский тракт 9км, 3, 7102, ТЦ МеГа, тел.: 205-46-31/67, Время работы: Пн. Вс. с 10.00 - 22.00
www.mothercare.ru
15. Newform, Проспект Ленина, 50, 401 бутик, ТК Сити-Центр, 4 этаж, тел.: 291-07-26, Время работы: Пн. - Вс. с 10.00 - 21.00
www.newformstil.ru
16. Sweet Mama, Готвальда, 6/4, тел.: 373-74-34, Время работы: Пн. - Пт. с 10.00 - 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 - 19.00
www.maternity.ru
17. -» Sofico, магазин одежды для будущих мам «-
Героев России, 2 - 3 этаж; ТЦ Свердловск
тел. +7-950-645-70-38
http://www.sofico-ural.ru
18. -» Счастливое ожидание, сеть магазинов одежды для будущих мам «-
тел. (343) 360-19-58 (единая справочная)
http://www.modama.ru
Сулимова, 36 - 1 этаж
Машиностроителей, 22 - 2 этаж; ТБЦ Орджоникидзевский
Ленина проспект, 54/3 - 1 этаж
19. http://rus.nextdirect.com/ru/ - Next, интернет-магазин

Магазины с ОПТОВЫМИ ценами:

1. Жуковского,1 склад 1я (кроватки, коляски)
2. 40 лет ВЛКСМ,1а склад 7 (кроватки, коляски, матрасы, подушки, стульчики для кормления и т.д.)
3. 40 лет ВЛКСМ, 1а склад 13 (игрушки)
4. Кирова, 34 одежда для малышей
5. Зоологическая, 9 детская одежда (3 магазина)
6. Р.Люксембург, 34 (ост. К.Маркса) (кроватки, коляски, игрушки)
7. Фрунзе,67 м-н Одежда из хлопка (одежда для малышей, постельное, конверты на выписку и т.д., все фабричное, цены низкие)
8. Свердлова,15 сеть м-нов ОРТО (одежда для малышей, выбор небольшой, но очень много интересных костюмчиков)
9. МЕГА - АШАН (есть все, без комментариев)
10. Черняховского,82а склад (кроватки, коляски, игрушки)
11. Высоцкого, 40а (вход с 40 лет ВЛКСМ) ИП Конева Н.С. тел.: 8-912-2490555 (кроватки, коляски, игрушки)
12. Пошив бортиков в кроватку http://www.barahlyush.ru/
13. Восточная 92 - склад колясок и кроваток
14. Детская одежда, трикотаж http://www.tr-plus.ru/

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЫ:

www.3utenka.ru
www.anfiska-shop.ru
www.babiku.ru
www.baby96.ru
www.detiboom.ru
www.babyroom.su
www.detki66.ru
www.your-baby.ru
www.ganzara.ru
www.olenka-shop.ru
www.pelenka66.ru
www.zakazland.ru
www.detkor.ru
www.kolyaski-ekb.ru
www.4baby-shop.ru
www.mamamango.ru
www.famama.ru
www.karapuz-ekt.ru
www.detkiurala.ru
www.kotofey66.ru/store/20431/20561/
www.9plus.ur.ru/catalogue/
www.radost-moya.ru
www.tr-plus.ru
www.kroka-baroka.ru
www.e-kolobok.ru


[Сообщение изменено пользователем 20.05.2015 22:31]
2 / 0
Ноябрята2015
Девочки, добро пожаловать в золотой 2 триместр! Пусть беременность протекает легко и без забот!

[Сообщение изменено пользователем 20.05.2015 22:31]
4 / 0
studentка
:hi: с переездом всех! :laie:
Не зря я вчера паниковала и слава богу,что не забила на прыщик - сегодня вскрывали :-(
Был внутренний фурункул, сказали повезло, что не лопнул внутри.
Удовольствие то еще, без наркоза и обезболивающих (нельзя сказали), резали, вычищали и под конец щедро налили перекиси... :mad:
Валялась дома весь день, боролась с желанием выпить кеторол.
теперь ежедневные перевязки на ближайшую неделю меня ждут :-(
Температурка хоть маленькая (37.2), это очень радует.
Всем, кто уже знает пол ляльки - мои поздравления и удачного шопинга! :hi:

[Сообщение изменено пользователем 20.05.2015 21:30]
1 / 0
IraKis
От пользователя studentка
Ой, Ириша, какие страсти, ужос 8( :confused: :nud: терпения тебе, скоро все заживет
0
IraKis
От пользователя Ноябрята2015

Спасибо за новый домик!!!!! УРАА :cheerleading: :cheerleading: :cheerleading: :stadium: :stadium: :stadium: :flowers: :flowers: :flowers:
1 / 0
Рыбка Mio_Mio
Фух) долго тему делала :-D

отвечаю тут всем)

Катя, поздравляю с девочкой и полным комплектом! Моя мечта))

От пользователя studentка

ужас какой! восстанавливайся поскорее :flowers:
1 / 0
Рыбка Mio_Mio
сходила я сегодня к эндокринологу, радостно думая, что беготня по врачам закончилась! но нет, мне дали направление на ттг, который можно сдать аж 2 июня только, потом неделю ждать результата, потом к врачу снова ждать. капец))) это никогда не кончится :-D

муж еще насмешил сегодня, рассказывала ему про анализ по нечипоренко, а он спрашивает: а этот нечипоренко умный мужик или не очень? :lol: :-D
1 / 0
k_a_t'_k_a
:super: новый домик, класс!!!
От пользователя studentка

8( жуть какая, поправляйся скорей!

От пользователя Рыбка Mio_Mio
Катя, поздравляю с девочкой и полным комплектом! Моя мечта))

Спасибо :-) я тоже об этом мечтала))

От пользователя Рыбка Mio_Mio
рассказывала ему про анализ по нечипоренко,

Ладно хоть не по зимницкому еще :lol: а то с этими банками :-D
0
Funny Bunny
От пользователя studentка

Выздоравливай! :flowers:
От пользователя Рыбка Mio_Mio
нечипоренко умный мужик или не очень?

:-D :-D :-D развеселила ) ) )
Спасибо, Настюша, за темКу! :flowers: :cheerleading: Пусть нам будет комфортно и уютно) :teddy:
0
МаRussia
О! Утренний позитивчик! Новая темка!:-) всем утро! Доброе!
0
юшик*
:fire: Доброе утро! С новым домиком! :disco:
0
Funny Bunny
А я заказала ту подвеску с кроликом :super: теперь ждемс! Остальное позже закажу, буду растягивать удовольствие :-D
1 / 0
Рыбка Mio_Mio
Доброе утро!

обещала написать рекомендации от стоматолога, вот они: с 20 до 32-х недель либо
1) кальцемин для беременных и кормящих, 1500-2000 мг;
2) кальций Д3 никомед в сутки по 1000 мг на ночь, запивать кисломолочным.
После рождения ребенка принимать весь период кормления
0
Рыбка Mio_Mio
От пользователя Funny Bunny

круто-круто) я пока держусь, читаю только про кроватки, какую выбрать :-D
0
KamaL'onka
Всем привет!)))
Поздравляю всех нас с новым прекрасным домиком!!!
Столько много информации - здорово получилось!!! :flowers: :flowers: :flowers:
0
Акула-Каракула
От пользователя Funny Bunny
А я заказала ту подвеску с кроликом

Ирина скинь мне инструкцию в личку , позже поковыряюсь

[Сообщение изменено пользователем 21.05.2015 10:40]
0
KamaL'onka
Сходила я сегодня на прием! так и не поняла сколько прибавила - как сама помню, вроде 2 кг, по записям в обменке - 1 кг. Ну да ладно!) Сегодня вешу 53,7 при росте 154,5см. Пока для меня привычный вес в период обжорства :-D
Отпустили в отпуск на 40 дней, велели самостоятельно пройти узи - поскольку в консультации не успеваю. Ну, я уже давно записалась)
Спросила про витамины - прописали фруктами и ягодами лакомиться!) Дюфастон просто отменили, совсем!
Вместо йодомарина посоветовали йодированной солью салаты солить) Всякие лишние таблетки - сказали лишние!) ну, к стоматологу еще схожу по поводу кальция узнать!)
Единственное что мне велено пить - Фолибер, причем вплоть до прекращения периода лактации!!! Потому что на севере у всех одна патология - гипоксия. Правда я пью фолиевую кислоту обыкновенную с тех пор как Фолибера запасы кончились.
0
KamaL'onka
От пользователя studentка

Наш герой!!! :flowers: :flowers: :flowers:
Поправляйся поскорей!

А я то полагала что я мученик - 2 зуба без наркоза вылечила :lol:
Да, сейчас надо себя беречь! Девочки, желаю всем отличного самочувствия!!! :girldance:
0
IraKis
От пользователя Funny Bunny

тоже закажу, вчера удочка была закинута вроде одобрил, но тоже не все сразу, а по тихоньку)))) вчера еще сыну обувь заказала на Волге, ждемс :beach:
0
Funny Bunny
От пользователя Акула-Каракула

Инна, все личке ;-)
От пользователя IraKis
вчера еще сыну обувь заказала на Волге, ждемс

Я вот что-то боюсь обувь без примерки покупать, да и вообще любую одежду.


[Сообщение изменено пользователем 21.05.2015 11:30]
0
IraKis
От пользователя Funny Bunny
Я вот что-то боюсь обувь без примерки покупать, да и вообще любую одежду.

я уже приспособилась, размер знаю и размерную сетку
0
Акула-Каракула
От пользователя Funny Bunny
все личке

Ага, уже увидела, спасибо
1 / 0
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.