Нежный, чудный, неземной - АВГУСТЕНОК мой родной!

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

"Я стану мамой!" -
Вновь невольно
Я фразу пробую на вкус,
Я так довольна новой ролью,
Что потерять её боюсь.
Хожу по улице с опаской.
Кормлю вкуснятиной себя.
Уже тайком ищу коляску
И вижу в ней своё дитя.
Всё неожиданно случайно,
Но я от радости лучусь.
Своею маленькою тайной
Пока ни с кем не поделюсь.
Но беспокоит, впрочем, малость.
Как быть? Вы дайте мне совет:
Мне восемь месяцев осталось,
А ждать уже терпенья нет!


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Беременность – это удивительное и необычное состояние. Это новое существование женщины, как Женщины. Красивый и сложный дар, который мы хотим и одновременно боимся приобрести.
Каждая беременность, первая она или девятая, меняет жизнь, и мы никогда не знаем направление поворота.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Давайте знакомиться!

Предлагаю писать сюда
- настоящее имя
- район проживания
- возраст (желательно с датой рождения, чтобы мы могли поздравлять с днем рождения!)
- инфа про беременность (первая, вторая и т.д.)
- дата ПДР
- мед.учреждение и ваш лечащий врач
- любую инфу, которую бы вы хотели о себе всем рассказать =)
Для добавления на страничку данную инфу прошу скидывать в личку!!!

1. Ирина (ИрЭнК@) - 24 года,
беременность первая, на учет буду вставать в ЖК на Сыромолотова.
ПДР 6.08.2015
[img]Wrong_Img_Format[/img]

2. Катя (***ТА***) - 28 лет
б 1, ЖК либо Агрономическая либо 8 марта ещё не решила.
ПДР 04.08.15

3. Ирина (Kalina-Malina) - мне 34,
берем-ть вторая, сыночку скоро исполнится 6, на учет пойду по прописке на пер.Северный,2
ПДР 12.08.2015

4. Елена (ЖдуМалыша) - 29 лет
Берем-сть 2-ая, первый мальчик "апрелька 2011" . Сейсас ему уже 3года 8 месНа учет буду вставать в ЖК на Гончарном 5.
ПДР 17.08.2015

5. Наталья (Trinity) -
берем 3-я, на учет в ЖК Гончарный 5.
ПДР 13.08.2015

6. Елена ( palestina81) - мне 33
Беременность 2-ая, доченьке 10 лет. Живу на вторчике, пойду в ЖК на Агрономической.
ПДР 15.08.2015

7. Елена (ЛенточкаН) - 31 год,
беременность 1-вая, живу на Ю-З (Бардина), на учете буду в госпитале МВД, т.к. служивые мы.
ПДР 12.08.2015

8. Анна(Ангорская) - 27 лет,
беременность 2-я, живу на ВИЗе, вставать на учет пер.Северный, есть дочка Ульяна Июлька 2012
ПДР 14.08.15

9. Наташа(Masya-ya) -
беременность 2-я, уже есть дочка, августенок 2011))
ПДР 15.08.2015


10. Анна (gysena88) - 26 лет
Беременность первая и желанная))) На учет буду вставать в Клинику Уральская на Чекистов 16
ПДР 01.08.2015

11. Оля (Матрешка_я) - 25 лет
беременность первая, живу в районе уктуса, где наблюдаться буду пока не знаю)
ПДР 7.08.2015
[img]Wrong_Img_Format[/img]

12. Светлана (swetuly) - 35 лет
Беременность вторая, есть дочка 15 лет,
ПДР

13. Алёна (Kamchatka*) - мне 28,
Б 1, долгожданная)
ПДР 5.08.2015

14. Ксения (Aksusha1) - 36 лет
Беременность 3. 1- внематочная. 2- доченьке 11 лет
ПДР-03.08.15

15. Дарья (@dawa@) - 29 лет
беременность вторая. Дочка ноябренок 2006. Район проживания Березовский мед.учреждение по месту жительства женская консультация.
ПДР 08.08.15

16. Ксюша (Ксенечк@) - 23 года
ПДР пока не ставили, начало августа примерно.

17. Наташа (Лиса-краса) - 27 лет
г.Верхняя Салда Свердл.обл.
Первая беременность!Очень долгожданная,3 года с мужем безрезультатно пытались забеременеть,1 попытка ЭКО,в феврале собирались еще на одну,и,неожиданно,забеременели))
ПДР 15.08.2015

18. Аня (SАnny) - 28 лет.
Беременность вторая и долгожданная (первая была в 2010 и закончилась регрессом).
На учет встала в Диагностический центр, врач Суслова.
ПДР 28.08.2015

19. Наталья (Kalibri904) -
проживаю на Уралмаше, беременность 3-я, сыну 12, дочке 2 годика
ПДР 21.08.15

20. Анна (Счастье рядом...) - 31 год
3я беременность, дочка Августенок 2013, , живу в области
ПДР 27.08.2015

21. Лина (Chistik_Lina) - 24 года
1 беременность
ПДР 20.08.2015

22. Мария (-Mishel-) - 23 года
1 беременность

23. Лена(Future***) –
Беременность первая

24. Аня(Myakishka) - 29 лет
Беременность первая и ооочень долгожданная!
На учете буду скорее всего на А.Валека.
ПДР 21.08.2015

25. Надежда (Счастливы вместе) - 29 лет
25 лет прожила в Екатеринбурге, в этом городе у меня все, вот уже четвертый год живу в Сургуте

26. Юля (Cч@стье есть) - 30 лет
беременность вторая, первая доча Алиса ноябренок 2013
на учет буду вставать на опалихинской 17.

27. Евгения (exbrunetka) - 24 года
бер. первая
ПДР 14.08.2015

28. Аня (Пандя) - 23 года
Беременность первая, на учет встала в МЦ Мира,тк давно уже там наблюдаюсь.
пдр 27.08.2015

29. Лариса (Набекрень) - 34года.
Беременность вторая,сыну 8 лет.
ПДР 6.08.2015

30. Виктория (5ыйелемент) - 29 лет
беременность первая, ЖК на Опалихинской, Щелокова
ПДР 25.08.15

31. Лиза (Cypa) - 25 лет
Наблюдаться буду в 23 ЖК, врач Мухлынина А.А.
ПДР 19.08.15

32. Ирина (Miss_me) -
ПДР 04.08.15

33. Елена (Alaly) - 36 лет
Беременность вторая, старший сын - 8 лет, живу в Березовске

34. Наталья (N@точка) - 28 лет.
Есть дочка Дашенька (августенок 2012). Наблюдаться буду в жк Березовского.
ПДР 27.08.2015


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Линеечки беременности:
http://www.metricline.ru/pregnant/
http://metric.forumok.ru/preg/index.php
http://ladystory.ru/informer/
http://posobie.info/lines/
http://lines.ladoshki-forum.ru/type7.html


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

У мамы день рождения –
Чудесней нету дня:
Ведь если б мамы не было,
То не было меня!

Январь
***************
Февраль
11 февраля - exbrunetka
17 февраля - N@точка
18 февраля - Cypa
21 февраля - Aksusha1
23 февраля – Счастье рядом…
24 февраля - Ангорская
***************
Март
10 марта - 5ыйелемент
13 марта - Пандя
***************
Апрель
4 апреля - Ксенечк@
27 апреля - ИрЭнК@
***************
Май
2 мая - palestina81
6 мая - ***ТА***
6 мая - SАnny
9 мая - ЖдуМалыша
16 мая - -Mishel-
24 мая - Chistik_Lina
***************
Июнь
***************
Июль
9 июля - Alaly
21 июля - gysena88
***************
Август
2 августа – Trinity
17 августа – ЛенточкаН
18 августа - Лиса-краса
30 августа - Future***
***************
Сентябрь
25 сентября - Masya-ya
28 сентября - Матрешка_я
***************
Октябрь
9 октября - Счастливы вместе
***************
Ноябрь
5 ноября - Myakishka
7 ноября- swetuly
13 ноября - Набекрень
30 ноября - @dawa@
***************
Декабрь
***************


Мы в Вконтакте https://vk.com/malysh2015

[Сообщение изменено пользователем 26.01.2015 10:10]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Две полосочки на тесте. Куда бежать и что делать?

Анализ крови на ХГЧ
ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) или ХГ (хорионический гонадотропин) – так называемый гормон беременности. Его вырабатывают клетки хориона — оболочки зародыша. Именно поэтому в основе всех тестов на беременность лежит анализ на ХГЧ. По анализу крови можно установить присутствие в организме хориальной ткани, а значит, и беременности. Анализ крови ХГЧ позволяет определить беременность уже на 6-10 после оплодотворения. Для анализа ХГЧ берут кровь из вены. Кровь на ХГЧ нужно сдавать утром и строго натощак. Если вы сдаете тест на ХГЧ днем или вечером, перед анализом нельзя есть в течение 4-6 часов. Если вы принимаете какие-либо гормональные препараты, об этом необходимо сообщить врачу, так как они могут повлиять на результаты исследования. Анализ крови на ХГЧ рекомендуется проводить не ранее чем через 3-5 дней задержки менструации. Для уточнения результатов его можно повторить через два-три дня.
ПРИМЕРНЫЙ!! уровень ХГЧ по дням

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Сдать кровь на ХГЧ можно в следующих медицинских центрах:

ДИАГНОСТИКА-2000
Белинского, 61
www.diagnostika-2000.ru
тел. (343) 351−08−80 — регистратура

Ваш Семейный Доктор, медицинский центр
Чапаева, 21 — вход с ул. Фурманова, тел.(343) 251-09-01
www.semdoctor.net
Техническая, 31, тел. (343) 373-30-89
Сыромолотова, 14, тел. (343) 222-41-81

АСК-Мед, медицинский центр
8 Марта, 78 — 3 этаж
www.askmed.web.ur.ru
Тел. (343) 257-96-09, 257-55-25

Гармония, сеть медицинских центров
Родонитовая, 1 — 1 этаж
Тверитина, 16 — 1 этаж
Черепанова, 28 — 1 этаж
Сыромолотова, 12 — 1 этаж
Академика Бардина, 31 — 1 этаж
Фурманова, 30 — 1 этаж
www.g-mc.ru
Тел. (343) 254-66-66

Парацельс, медицинский центр
www.mc-paracels.ru
Викулова, 33/2
Тел. (343) 231-59-55, 231-59-85
Большакова, 68
Тел. (343) 272-03-03

Ситилаб, ассоциация независимых клинико-диагностических лабораторий
Тел. (343) 286-10-30
www.citilab.ru
Чапаева, 1а
Волгоградская, 190 — 1 этаж
Сыромолотова, 17
Луначарского, 180
Щербакова, 39 — 201 офис; 2 этаж
40 лет Октября, 3 — 1 этаж
Комсомольская, 49
Верхняя Пышма, Кривоусова, 18д
Пехотинцев, 10 — 1 этаж

Шанс, сеть медицинских центров
Тел. (343) 385-00-01
www.mc-shans.ru
Уральских Рабочих, 55Б — вход со двора
Чекистов, 5
Крауля, 82
Шефская, 97
Уральских Рабочих, 53а
Тел. (343) 385-00-01

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Визит к гинекологу
Первый визит к врачу можно запланировать уже в 5-6 недель беременности, если ее подтвердил тест, и не позднее 11-12 недель, чтобы успеть сделать первый генетический скрининг. На первом приеме акушер-гинеколог соберет анамнез (задаст вопросы про общее состояние здоровья и хронические заболевания, сроки начала менструации и начала половой жизни, уточнит информацию о предыдущих беременностях, родах, осложнениях). Во время осмотра врач определит размеры матки и срок беременности, а также вычислит предполагаемую дату родов. При необходимости будет назначено УЗИ – если женщина жалуется на боли, или матка при пальпации не соответствует сроку беременности. Если все хорошо, первое УЗИ будет сделано в 11-12 недель. На первом приеме врач также возьмет мазки на инфекции и флору влагалища, цитологию, назначит стандартные анализы крови.

ЖЕНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:

Женская консультация №1, Центральная городская больница №3 (Железнодорожный район)
 Братьев Быковых, 16/2
тел. (343) 370−56−07 — регистратура

Женская консультация №2, Центральная городская больница №3 (Железнодорожный район)
 Бебеля, 160
тел. (343) 321−25−14 — регистратура

Женская консультация, Детская городская больница №11 (Верх-Исетский район)
 Опалихинская, 17
тел. (343) 245−37−73 — регистратура

Женская консультация, Екатеринбургский консультативно-диагностический центр (Орджоникидзевский район)
 Суворовский пер, 5
тел. (343) 338−17−50 — регистратура
тел. (343) 338−17−60 — регистратура
тел. (343) 338−10−40 — справочная

Женская консультация, Центральная городская больница №2 (Верх-Исетский район)
 Северный пер, 2
тел. (343) 389−86−45 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская больница №6 (Ленинский район)
№1
 8 Марта, 86
тел. (343) 257−46−81 — регистратура
№2
 Амундсена, 58/1
тел. (343) 267−78−98 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская больница №7 (Кировский район)
Отделение №1
 Малышева, 109а
тел. (343) 374−31−20 — регистратура
Отделение №2
 Вилонова, 33
тел. (343) 341−02−05 — регистратура
Отделение №3
 Сыромолотова, 19
тел. (343) 347−26−02 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская больница №20 (Чкаловский район)
 Гончарный пер, 5 — 2 этаж
тел. (343) 256−79−64 — регистратура
тел. (343) 256−79−66
тел. (343) 256−79−65 — зав. отделением

Женская консультация, Центральная городская больница №23 (Орджоникидзевский район)
 Старых Большевиков, 8 — вход с ул. Корепина
тел. (343) 360−69−03 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская клиническая больница №1 (Октябрьский район)
 Декабристов, 15 — 1 этаж
тел. (343) 254−69−73 — регистратура

Женская консультация, Центральная городская клиническая больница №24 (Чкаловский район)
 Агрономическая, 10
тел. (343) 297−87−77 — регистратура

Женская консультация ГБУЗ Верхнепышминская центральная городская больница им. П.Д. Бородина
 Верхняя Пышма г., ул. Чайковского, 32
тел. (34368) 5-31-82

Женская Консультация МУ
 г. Среднеуральск, ул. Лермонтова, 2
тел. (34368) 7-46-70

Женская консультация МУ Верхнепышминская Центральная городская больница Среднеуральский филиал
 г. Среднеуральск г., ул. Парижской Коммуны, 1
тел. (34368) 7-43-73

Женская консультация МУЗ Березовская центральная городская больница
 г. Березовский, ул. Шиловская, 28
тел. (34369) 4-82-34

КЛИНИКИ, ВЕДУЩИЕ БЕРЕМЕННОСТЬ ПЛАТНО

1. Гармония, медицинский центр, единый тел. 254-66- 66, сайт www.g-mc.ru
ул. Тверитина, 16
ул. Родонитовая, 1
ул. Черепанова, 28
ул. Сыромолотова, 12
ул. Бардина, 31
ул.Фурманова, 30 (пункт приема анализов)
____________________________________
2. Парацельс, медицинский центр, 231-59-55, сайт www.mc-paracels.ru
ул. Викулова, д. 33, корп. "2"
____________________________________
3. АСК, медицинский центр, тел.: (343) 222-57-22, (343) 222-57-20, сайт www.mcask.ru
ул. 40-летия Комсомола, д. 14
____________________________________
4. Доктор Плюс, медицинский центр, тел.: (343) 212-06-06, (343) 222-26-06, сайт www.doc-plus.ru
ул. Шейнкмана 90
ул. Куйбышева 10
ул. Кузнецова 21
ул. Краснолесья 129
____________________________________
5. Екатеринбургский медицинский центр (ЕМЦ), (343) 234-45-70 (71), (343) 379-07-70 (01), (343) 382-79-40, сайт www.ekamedcenter.ru
Ул. Белореченская, д. 23/1
Ул. Ул. Шевченко, д. 9
Ул. Старых Большевиков, д. 5
Ул. Родонитовая, д. 10
____________________________________
6. Здоровье 365, медицинский центр, (343) 270-17-17, сайт www.zdorovo365.ru
ул. Кузнечная, д. 83
____________________________________
7. Ставко, многопрофильная клиника, тел.: (343) 233-33-32, (343) 209-09-12, сайт www.stavko.ru
ул. Первомайская, д. 118
____________________________________
8. НИИ ОММ, тел.: (343) 371-08-78, сайт www.niiomm.ru
ул. Репина, д. 1
____________________________________
9. Шанс, медицинский центр, единый тел.: 385-00-01, сайт www.mc-shans.ru
ул. Крауля, д. 82
ул. Уральских рабочих 55-б
ул. Чекистов 5
ул. Шефская 97
____________________________________
10. УГМК-Здоровье, Европейский медицинский центр, тел.: (343) 283-08-08, сайт www.ugmk-clinic.ru
ул. Шейнкмана, д. 113


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

УЗИ-ДИАГНОСТИКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ в зависимости от срока и протекания беременности решает разные задачи.

УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 5-8 недель. УЗИ проводят для подтверждения факта беременности и определения места имплантации ( прикрепления ) плодного яйца. По наличию сердечных сокращений ( определяются с 5-7 недель беременности ) и по двигательной активности ( первые движения ? на сроке 8-9 недель ) дается заключение о жизнеспособности эмбриона. На этом сроке не может быть и речи об измерении параметров. Измеряют диаметр плодного пузыря и копчико-теменной размер плода, смотрят состояние хориона ( будущей плаценты ) и вод. Если возникают вопросы, через 3-5 дней назначается еще одно УЗИ.

УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 10-12 недель УЗИ нужно для подтверждения прогрессирующей беременности и уточнения срока. В это время срок беременности и предполагаемую дату родов ( ПДР ) можно определить с точностью до 2-3 дней. Далее погрешность при определении ПДР будет выше. Врач измеряет размер воротниковой зоны ( толщину мягких тканей в области шеи ) для исключения хромосомных заболеваний и определяет место прикрепления плаценты, количество и качество вод, а также выявляет возможные признаки осложнений ( гипертонус матки, отслойка плаценты, истмико-цервикальная недостаточность ).

УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 22 недели. 20-24 недели- важный, скрининговый срок, когда основное внимание при УЗИ уделяют выявлению/исключению пороков развития, определяют, соответствует ли размер плода предполагаемому сроку беременности, исследуют состояние вод и плаценты.

УЗИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 30-32 недели. Объекты исследования те же. Еще оценивают двигательную активность плода и дополнительно проводят доплеровское исследование, которое нужно для оценки интенсивности маточно-плацентарного и фетоплацентарного кровотока.

УЗИ ПЕРЕД РОДАМИ. Могут делать УЗИ для определения массы будущего малыша, его состояния, положения, выявления возможного обвития пуповиной.

[Сообщение изменено пользователем 12.12.2014 16:52]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Первый триместр беременности несет в себе много познавательного и интересного для будущих мам, а также очень важен в развитии вашего будущего ребенка. Именно первый триместр дает осознание того, что в тебе живет еще одна жизнь, за которую ты уже в ответе, прислушиваешься к новым ощущениям, замечаешь изменения в себе и часто ищешь информацию, о том, что же нужно знать об этом прекрасном периоде в твоей жизни. Для того чтобы не обременять тебя медицинскими терминами, отметим самые важные и полезные аспекты, о которых нужно помнить.
Самочувствие
Усталость, апатия, постоянное желание спать – частые спутники первого триместра. Также у многих женщин характерны изменения в микрофлоре кишечника, а именно расстройства стула (поносы или запоры), частое мочеиспускание, набухание молочных желез, вздутие живота и частая смена настроения. Постарайтесь в этот период чаще бывать на свежем воздухе, делать перерывы в работе, выполнять несложные физические упражнения, настроить себя на хорошее самочувствие. Все это работает – поверьте.
Витамины в первом триместре беременности
В идеале, витамины желательно начинать принимать еще на этапе планирования беременности. Но, поскольку нередко факт беременности становиться для женщины неожиданностью, решить вопрос приема витаминов в таком случае следует как можно скорей. Выбор того или иного витаминно-минерального комплекса следует поручить специалисту: врач поможет определиться с наиболее подходящим препаратом. Витамины в первом триместре беременности крайне необходимы, ведь обеспечивают нормальный процесс закладки всех жизненно важных органов и систем плода, а также обуславливают нормальное его развитие. Очень часто будущие мамы испытывают нехватку витаминов группы В, в первую очередь, витамина В9 (фолиевая кислота). А ведь фолиевая кислота является фактически залогом нормального формирования плода, не зря ее назначают к приему дополнительно как на этапе подготовки к беременности, так и в самом ее начале. Кроме того, витамин В9, а с ним и витамины В6, антиоксидантный комплекс витаминов А, С, Е становятся элементом защиты от срыва беременности. Необходим в достаточных количествах при беременности витамин D вместе с кальцием: дефицит этих элементов в будущем может проявиться в виде рахита у малыша или сказаться потерей зубов у мамы. О токсикозе речь пойдет несколько ниже, но уже сейчас хотелось бы сказать, что одной из причин развития этого неприятного состояния может быть дефицит в организме витаминов группы В. И поэтому тоже запасы их лучше восполнить еще при подготовке к зачатию, ну, или уже в первом триместре беременности.
Токсикоз
Еще одним спутником первого триместра беременности является токсикоз. У каждой женщины он может проявляться по-разному: кто-то им страдает почти все три триместра, а у кого-то он проходит почти незаметно. Пугаться не стоит – все зависит от гормонального фона беременной, который именно в этот период начинает перестраиваться и несет в себе новые «сюрпризы». Но подобные изменения можно пережить с наименьшим ущербом для себя и будущего ребенка, соблюдая простые правила: сон должен длиться не менее 8 часов, в питании побольше овощей и фруктов, частые прогулки, занятия любимым делом и позитивный настрой – вот и все секреты.
Анализы в первом триместре беременности
С момента определения беременности и вплоть до ее успешного окончания женщине понадобится постоянное наблюдение специалистов с регулярными исследованиями. С целью контроля состояния беременной и плода, необходимы определенные анализы и обследования. Какие понадобятся анализы в первом триместре беременности? Конечно же, анализы крови: на СПИД, сифилис, гепатит В и С. Кроме того, анализ крови даст возможность определить резус-фактор: если у мамочки будет определен отрицательный резус-фактор, а у папочки – положительный, кровь на антитела женщине придется сдавать каждую третью неделю. Также будет взята кровь на общий и биохимический анализы, проведен общий анализ мочи (мочу нужно будет сдавать ежемесячно для оценки работы почек). В обязательном порядке на ранних сроках беременности берется мазок из влагалища, возможно, будут назначены анализы на краснуху, герпесвирусную и цитомегаловирусную инфекции, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.
УЗИ
Впервые беременная направляется на УЗИ как раз в первом триместре беременности, оптимальным сроком для его проведения считается беременность 10-12 недель. УЗИ может проводиться как трансабдоминально, так и трансвагинально (через влагалище, к такому методу прибегают, когда нет возможности добиться четкого изображения трансабдоминальным методом). При помощи УЗИ в первом триместре беременности определяется количество плодов, точный срок беременности, исключается риск внематочной или замершей беременности. УЗИ в первом триместре беременности – очень ценный метод обследования в плане оценки состояния эмбриона и его нормального развития. Так, ультразвуковое исследование позволяет исключить серьезные пороки развития плода, определить риск хромосомных патологий. Вместе с тем, посредством УЗИ в первом триместре беременности оцениваются функциональная деятельность матки, шейки матки, яичников; определяются причины вагинального кровотечения, тазовой боли (если таковые имеют место).
Выделения в первом триместре беременности
Выделения сопровождают женщину всю сознательную жизнь, в том числе – и в период беременности. Более того: во время беременности под воздействием гормона прогестерона, выделения могут несколько усиливаться и приобретать белесый оттенок. Но могут быть и прозрачными, конечно. Главное – чтобы выделения в первом триместре беременности не сопровождались дискомфортом (зуд или жжение), не отличались неприятным запахом и имели нормальную консистенцию. К врачу в срочном порядке необходимо обращаться, если характер выделений при беременности меняется следующим образом: выделения имеют творожистую консистенцию, приобретают неприятный запах, сопровождаются зудом или жжением. Скорей всего, в такой ситуации будет диагностирован кандидоз, он же – молочница. Лечить это заболевание следует обязательно, иначе высок риск передачи инфекции плоду и развития патологий у ребенка. В некоторых случаях молочница даже способна спровоцировать выкидыш, а потому «шутить» с ней не стоит; выделения меняют «окрас» на зеленоватый или густо-желтый, что указывает на вероятную половую инфекцию. Если же выделения «перекрашиваются» в коричневый цвет, можно заподозрить замершую беременность и начавшееся отторжение плодного яйца; появляются кровянистые выделения. Это, наверное, один из наиболее опасных признаков, свидетельствующих о высоком риске срыва беременности. Кроме того, кровянистые выделения могут быть признаком эрозии шейки матки.
Секс
С наступлением беременности привычный до этого образ жизни для пары, безусловно, меняется. Меняется и отношение, и подход к таким обычным и привычным до того вещам. Например, к сексу. Вовсе неудивительно, что вопрос о том, возможен ли секс в первом триместре беременности и не принесет ли он вреда плоду, волнуют будущую маму. В новом статусе женщина переживает за жизнь, растущую в ней, и делает все от нее зависящее, чтобы уберечь малыша от каких-либо опасностей. Следует сразу будущую мамочку успокоить: секс в первом триместре беременности очень даже разрешен, если врач не озвучил противопоказаний, исключающих интимные отношения. Таковыми могут быть привычное невынашивание беременности, угроза прерывания беременности, кровянистые выделения из влагалища, а также наличие половой инфекции у одного из родителей. Стоит поостеречься также, если была диагностирована многоплодная беременность, но, опять-таки, окончательный «вердикт» в отношении возможности занятий любовью выносит врач. Но, даже если врач все же «дал добро» на секс в первом триместре, перед парой может возникнуть другая проблема. Обычно на ранних сроках беременности женщина чувствует себя, мягко говоря, неважно: сонное и вялое состояние, повышенная капризность и раздражительность, скачки настроения – все эти последствия изменений гормонального фона несколько «отбивают» желание секса. Папочке пугаться или отчаиваться не стоит: состояние это уже в самом близком времени пройдет. Стоит просто чуть-чуть потерпеть, научиться «чувствовать» женщину и помочь ей справиться с новыми ощущениями.
Боли в первом триместре беременности
Тем более, что эти самые новые ощущения отличаются даже определенной болезненностью – боли в первом триместре беременности, по словам рожавших женщин, вовсе не редкость. И характер боли может быть совсем разным. Так, наиболее частыми являются жалобы беременных на боли в животе. Как правило, небольшие и недлительные боли в области живота – норма, при условии, что болезненные ощущения возникают периодически и быстро проходят. Но вот если тянущие боли в нижней части живота женщина ощущает постоянно, при этом они сопровождаются нерегулярными (что еще хуже – регулярными) кровянистыми выделениями, визит к врачу должен состояться как можно скорее: скорей всего, в этом случае, речь идет об угрозе выкидыша. Кроме того, боли в животе на ранних сроках беременности с коричневыми выделениями могут указывать на внематочную беременность – патологическое состояние, которое может повлечь тяжелые последствия и которое требует обязательного оперативного вмешательства. Боль в первом триместре беременности в молочных железах – еще одни дискомфортные ощущения, которых женщине не избежать. Болезненные ощущения в груди на ранних сроках беременности – нормальная ситуация, которая объясняется подготовкой молочных желез женщин к последующему вскармливанию ребенка. В связи с беременностью, грудь увеличивается в размерах и приобретает болезненность, особенно в области сосков. Обычно, болезненные ощущения проходят уже ко второму триместру беременности. Но, важный момент: если при самообследовании мамочка отмечает какие-то уплотнения или образования в груди, следует обратиться к маммологу. В первом триместре беременности возможно также появление головных болей. Как предполагают врачи, обусловлено это всплеском гормонов и увеличением объема циркулирующей крови. Усиливаться головные боли в первом триместре беременности могут в связи со стрессом, неправильной осанкой, изменениями режима дня. А еще – со снижением уровня сахара, обезвоживанием, излишними дозами кофеина, недостатком сна. И поэтому тоже правильный образ жизни, питания, соблюдение режима работы и отдыха так важно во время беременности.


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

1 неделя: Беременность длится 280 дней, 10 акушерских месяцев или 40 недель. Это – первая неделя. Пока что Ваш малыш - это в большей степени идея, чем реальный организм. Его праобраз (точнее, половина праобраза) - это одна из многих тысяч Ваших яйцеклеток, находящихся в своей "колыбели" - яичниках. Вторая же половина праобраза (отцовская) еще даже не успела оформиться в зрелый сперматозоид (это произойдет примерно через две недели). Ждем.

2 неделя: Конец 2 недели беременности – наиболее вероятный период оплодотворения. В среднем менструальный цикл равен лунному месяцу или 28 дням. Соответственно, на конец второй недели – начало третьей как раз и приходится середина цикла.
Признаком овуляции может быть повышенная секреция вагинальной слизи, повышение базальной температуры, а также незначительные боли в области яичника. Многие женщины отмечают, что в этот период их органы чувств обостряются, в особенности обоняние. По мнению ученых, причиной этому являются феромоны – особые гормоны, производимые железами внутренней секреции.
Что происходит в Вашем организме во время овуляции? Созревшая яйцеклетка выходит в фаллопиеву трубу и может быть оплодотворена в течение 12-24 часов. Если зачатие произошло, то она в течение 6-12 дней медленно двигается по трубе к матке и имплантируется в ее стенку, если нет – погибает и через 10-12 дней начинается новый менструальный цикл.

3 неделя: Это третья акушерская – гестационная – неделя беременности и первая фертилизационная – самая первая неделя жизни Вашего малыша.
Яйцеклетка и сперматозоид встретились в маточной трубе. В результате их слияния образовалась зигота - первая и самая главная клетка Вашего будущего ребенка. Все последующие 100 000 000 000 000 клеток его организма являются дочерьми зиготы! Зигота начинает делиться, одновременно путешествуя по маточной трубе по направлению к Вашей матке. Из 46 родительских хромосом ребенок наследует 23, 2 из них -X и Y влияют на пол будущего ребенка. Родится у Вас девочка или мальчик зависит от сперматозоида, оплодотворившего яйцеклетку.
Через трое суток после оплодотворения зародыш состоит из 32 клеток и по форме похож на ягоду шелковицы. К концу этой недели число клеток возрастет до 250, форма будет напоминать полый шарик с диаметром 0,1 - 0,2 мм.
К концу недели у Вас могут появиться первые симптомы беременности: усталость, утренняя тошнота и учащенное мочеиспускание.

4 неделя: Появляются первые признаки беременности: не начинается менструация, Вы начинаете быстрее уставать, становитесь эмоциональны. Идет четвертая неделя, вторая – для вашего малыша.
Как правило, если оплодотворение яйцеклетки не произошло, то через 28 дней начинается новый менструальный цикл – как раз в конце этой недели. Его отсутствие – первый объективный признак «интересного положения».
Кроме того, могут появиться и другие, косвенные подтверждения. Вы начинаете быстрее уставать и стремитесь пораньше лечь спать, становитесь эмоциональны, Вас начинает укачивать в транспорте.
Вам приходится чаще ходить в туалет, хотя потребление жидкости осталось на прежнем уровне. Могут появиться проблемы со стулом. Ну и, наконец, утром Вы можете испытать классические симптомы утреннего недомогания: повышенное слюноотделение, тошноту и рвоту.
На этой неделе, является чрезвычайно важным для плода.
В это время активно развиваются так называемые внезародышевые органы.
Их три - хорион, амнион и желточный мешок. Наверное, эти названия мало о чем Вам говорят.
Но без этих "скромных", неизвестных широкому кругу людей органов невозможно дальнейшее развитие малыша. Вот почему природа отвела целую неделю на их экстренную "сборку", снизив при этом темпы развития клеток самого зародыша.
Если говорить очень кратко о задачах, выполняемых внезародышевыми органами, то это - обеспечение питания, дыхания, биохимической поддержки и всесторонней защиты Вашего малыша. Хорион впоследствии превращается в плаценту, а амнион - в плодный пузырь.Интересно, что над созданием этих органов отцовские гены работают активнее, чем материнские. Извечная задача мужчины - обеспечить жизнь и защиту тех, за кого он несет ответственность, проявляется даже на генетическом уровне (образно говоря, сперматозоид "ведет себя как настоящий мужчина", хотя представляет собой только одну-единственную клетку мужского организма).
Что же касается самого Вашего малыша - сейчас он напоминает плоский диск, состоящий из нескольких слоев. Каждому слою суждено стать прародителем разных органов и тканей.
Но все это - в недалеком будущем.

5 неделя: Возможно, Вы только сейчас заметили отсутствие менструации и задумались о возможной беременности. Малыш продолжает расти вне зависимости от этого. На этой неделе зародыш претерпевает значительные изменения. Во-первых, меняется его форма - теперь малыш уже не похож на плоский диск, а больше напоминает симпатичный цилиндрик длиной 1,5 - 2,5 мм.Сейчас врачи назвали бы малыша эмбрионом. В течение этой недели появятся зачатки печени и поджелудочной железы. Начинается закладка верхних дыхательных путей - гортани и трахеи, а также закладка сердца. Происходит частичное смыкание (закрытие) нервной трубки (пока еще только в средних ее отделах). Нервная трубка - это праобраз центральной нервной системы поэтому ее своевременное закрытие является событием немалой важности. Немалую роль в этом событии играет принимаемая Вами фолиевая кислота (в составе мультивитаминов или отдельно). Врачи советуют употреблять 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно. И еще одно примечательное событие: на этой неделе у эмбриона появляются гонобласты - предшественники его (или ее) сперматозоидов или яйцеклеток. Иначе говоря - Ваш малыш уже несет в себе праобразы Ваших же будущих внуков и внучек! Удивительно, не правда ли? И очень напоминает принцип конструкции всемирно любимой чудесной игрушки - русской матрешки.

6 неделя: На шестой неделе наблюдается очень быстрый рост эмбриона. Из-за изогнутой спины и хвоста он похож на головастика. Его крошечное сердечко сейчас не больше макового зернышка, но оно уже бьется и заставляет кровь циркулировать по организму. При использовании хорошего ультразвукового сканера можно уловить сокращения крошечного сердечка, которое находится в теле длиной всего 4 - 6 миллиметров! Почки и печень продолжают развиваться, нервная трубка, соединяющая головной и спинной мозг, закрывается. Формируется пищеварительный тракт, брюшная и грудная полости и позвоночник.
С момента оплодотворения ребенок питался за счет веществ, содержащихся в желточном мешочке. Постепенно его функции готовится взять на себя плацента. Она образуется из зародышевых оболочек плода, которые плотно прилегают к стенке матки и образуют ворсинки, входящие в слизистую. При помощи плаценты совершается дыхание, питание и выведение продуктов обмена. Она замещает функции легких, органов пищеварения, почек и кожи. Эмбрион связывается с плацентой пуповиной.

7 неделя: Малыш подрос - сейчас его длина составляет 7 - 9 мм. Ребенок становится больше похож на маленького человечка. К седьмой неделе практически исчезает хвост. Однако голова по-прежнему раздута и наклонена вперед. Темные пятна по бокам головы скоро превратятся в глаза, две дырочки указывают на будущие ноздри, видны наросты – губы и язык. Ручки и ножки удлиняются, появляются зачатки ладоней и стоп. Сердце разделилось на правую и левую камеры, и бьется с частотой 150 ударов в минуту – в два раза быстрее, чем у взрослого человека.
Сейчас идет очень ответственный этап развития для ребенка. Формируются основные органы, поэтому маме следует избегать любых потенциальных опасностей, которые могут повлиять на развитие плода. Ваш пульс увеличивается, скорость обмена веществ возрастает на четверть.

8 неделя: Вы чувствуете себя измученной. Обычные, повседневные дела стали отнимать все силы. Вы быстро устаете. Это нормально – в организме происходят серьезные изменения. В крови увеличивается уровень гормонов: человеческого хорионического гонадотропина (ХГЧ), прогестерона и эстрогена.
Идет "дошлифовка" формирования сердца - совершенствуются перегородки между его отделами. Улучшается сообщение сердца с крупными кровеносными сосудами. Желудок перемещается книзу и оказывается на своем месте - в брюшной полости. Начинается процесс "снабжения" мышечного слоя желудка нервными элементами (это необходимо для того, чтобы впоследствии пища правильно проходила через полость желудка). Происходит закладка слюнных желез. Активно развиваются кости и даже суставы. Идет процесс формирования верхней губы (отдельные ее части начинают тесно сближаться). Если у Вас мальчик, то на этой неделе идет формирование его яичек. Ультразвуковое сканирование, проведенное на этой неделе, позволило бы различить не только головной и тазовый концы зародыша, но и определить, где у него "спина", а где - "живот". Можно было бы увидеть позвоночник и даже "глаза" (говоря медицинским языком - глазные бокалы).
Думаете, это просто? Смеем Вас уверить, что нет.
Ведь длина Вашего малыша от "макушки" до "ягодиц" - всего лишь 8 - 11 мм!

9 неделя: Несмотря на то, что Ваша беременность еще не заметна окружающим, Вы, несомненно, уже чувствуете себя «в положении». Возможно, набрали вес или, напротив, потеряли пару килограмм.
В отличие от второго триместра, когда стремительно расширяется талия, в первом у Вас в основном увеличивается грудь. Это происходит вне зависимости от токсикоза. Блузки и кофты становятся тесны, бюстгальтер застегивается с трудом.
Плод продолжает расти и развиваться. Формируется головной мозг, конечности. Малыш подрос еще - его длина от "макушки" до "ягодиц" около 13 - 15 мм. Вес - примерно один-единственный грамм. Примите поздравления - это Первый Грамм массы Вашего наследника или наследницы!
Малыш начинает осваивать среду обитания и двигаться, но Вы пока еще не чувствуете этого. На этой неделе начинается закладка молочных зубов. Они формируются в деснах и начнут прорезываться, когда малышу будет около полугода, но то, какими они будут, определяется уже сейчас. Плацента практически сформирована и готова обеспечивать малыша питанием до самых родов.

10 неделя: Ваш малыш входит в новый период своего развития - фетальный. Теперь он называется плодом. И к этому моменту у него - огромное количество достижений! Сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа. Практически "готова" диафрагма - перегородка, отделяющая грудную полость от брюшной. Начинают формироваться наружные половые органы. Исчезает "хвост". Малыш с комфортом располагается внутри плодного пузыря, заполненного амниотической жидкостью (или, по-другому - околоплодными водами). Количество жидкости в пузыре - почти 20 мл. Она практически прозрачна. Глаза малыша широко открыты, но сказать, "видит" ли он что-либо или нет, нельзя. Сам плод весит уже около 4 граммов, его длина от "макушки" до "ягодиц" - 27 -35 мм. Если он касается маточной стенки - то может от нее оттолкнуться! Хотя Вы, разумеется, этого не почувствуете.

11 неделя: Длина Вашего малыша (от макушки до ягодиц): примерно 4.1 см. Вес Вашего малыша: 7 грамм.
Вы замечаете, что у Вас практически перестали мерзнуть стопы и ладони – увеличение объема циркулирующей крови и эстрогены влияют на терморегуляцию организма. Вы жалуетесь на жару и духоту значительно чаще, чем холод вне зависимости от времени года. Изменения кровяного давления могут сопровождаться слабостью и головокружением, особенно при быстром изменении положения тела. Появляются видимые изменения на коже. Чаще всего это пигментные пятна, которые исчезают после родов. Ареолы сосков темнеют, на них становятся заметны бугорки Монтгомери на вершинах которых открываются выводные протоки сальных желез. Малыш за эту неделю вдвое увеличивается в размерах. Он уже может сосать, глотать и зевать. Жизненно важные органы – печень, почки, кишечник, головной мозг и легкие – полностью сформировались и начинают функционировать. Сердце бьется частотой от 120 до 160 уд/мин, оно заставляет кровь циркулировать по всему организму малыша, пуповине и плаценте.

12 неделя: Последняя неделя первого триместра. Уже можно подвести некоторые итоги.
С помощью УЗИ врач уточнит срок беременности, определит размеры плода и частоту его сердечных сокращений. Особое внимание уделяется затылочной области – утолщение воротникового пространства может свидетельствовать о пороке развития плода. Проводится диагностика состояния матки – устанавливается место прикрепления плаценты и возможный тонус мышц. Во время УЗИ Вы можете полностью рассмотреть своего малыша – он еще настолько мал, что полностью виден на экране монитора. С двенадцатой недели своего развития он может захватить ртом большой палец руки и некоторое время достаточно активно сосать его – возможно, Вам посчастливится это увидеть. В крови плода уже присутствуют эритроциты и начинают вырабатываться белые кровяные тельца – лейкоциты, отвечающие в будущем за защиту организма. Пока они не могут защитить малыша от инфекции. Гарантией его безопасности в течение внутриутробной жизни и первых месяцев после рождения является пассивный иммунитет – антитела, поступающие от матери через кровь, а впоследствии, через грудное молоко.
Продолжается развитие головного мозга. Сейчас он очень похож на головной мозг взрослого, но только в миниатюре. Что, конечно, вовсе не удивительно - ведь вес Вашего малыша составляет примерно 13 - 14 граммов, а общая длина - 9 см!

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[Сообщение изменено пользователем 24.11.2014 12:39]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Как бороться с проблемами, связанными с приемом пищи во время беременности

1. Утренняя тошнота
Около 70% беременных страдают от тошноты, обычно в ранние сроки беременности: на 9-10 неделе. Позже, к концу 4-го месяца беременности, тошнота исчезает или проявляется намного меньше. Чтобы облегчить симптомы тошноты, попробуйте:
частые небольшие приёмы пищи (приблизительно каждые 2 часа)
избегать запахов и продуктов, которые усугубляют тошноту
есть больше питательной углеводной пищи, например, сухие тосты, крекеры, сухие завтраки, фруктовые и овощные салаты в любое время дня
уменьшить потребление жирной и сладкой пищи.
2. Запоры
Тридцать-сорок процентов беременных страдают запорами.
Как бороться с проблемой:
пейте побольше жидкостей, особенно воду (6-8 чашек в день)
потребляйте больше продуктов, богатых пищевой клетчаткой (хлеб грубого помола, коричневый рис, неочищенные злаки, свежие и сушеные фрукты и овощи, особенно чернослив и фиги)
Помните, препараты железа могут иногда вызывать или усугублять запоры. Если вы все же принимаете эти препараты и заметили, что стали страдать запорами, проконсультируйтесь с врачом.
3. Изжога
Может проявиться в любые сроки беременности, хотя симптомы обычно ухудшаются к концу беременности. Также широко распространена - примерно 30-50% беременных страдают от изжоги.
Несколько советов, как бороться с изжогой:
избегайте шоколада, жирной пищи и мятных таблеток, особенно на ночь - они способствуют расслаблению мускулатуры пищевода, так что кислое содержимое желудка легче забрасывается обратно в пищевод
избегайте кислой и острой пищи, которая способствует раздражению слизистой пищевода (помидоры, плоды и соки цитрусовых, уксус, острый перец и т.п.)
молоко и молокопродукты могут временно облегчать симптомы изжоги
ешьте медленно, пейте жидкости между приёмами пищи, а не вместе с пищей
небольшие, частые приёмы пищи, не ешьте много перед сном
спите на высокой подушке, с приподнятым изголовьем
Проконсультируйтесь с доктором, прежде чем принимать антацидные препараты. Некоторые антацидные препараты связывают железо из пищевых продуктов и препятствуют его усвоению.

Простуда и как с ней бороться:

Из-за пониженного иммунитета во время беременности часто начинаются простуды, ОРЗ и различные вирусные заболевания. Будущей маме очень полезно знать, как им противостоять, ведь многие распространенные лекарства в этот период запрещены. Важно это и для кормящих, потому как прерывать из-за простуды грудное вскармливание и сцеживаться ? далеко не самый лучший выход. Поэтому выбирайте испытанные методы и лекарства, не вредящие вашему малышу.
Если вы заболели, первым делом, отложите все дела и работу, и вызовите на дом врача. Не ходите по поликлиникам своими ногами, чтобы не нахватать там еще больше микробов. Ну а пока ждете доктора, вот самая необходимая информация о том, чем можно и чем нельзя пользоваться при простуде беременным и кормящим.

ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА

Анальгин, аспирин и комплексные препараты, такие как колдрекс, фервекс, антигриппин и им подобные, для беременных и кормящих противопоказаны. Кроме сомнительных вкусовых добавок и консервантов, которые могут вызвать аллергию у малыша, в них часто содержится запретный аспирин, кофеин и фенирамин малеат.

Не стоит принимать жаропонижающие, если температура меньше, чем 38⁰С, потому что жар помогает организму бороться с инфекцией. Однако, при более высоких цифрах нужно принять меры. Чем же допустимо сбивать высокую температуру?

Гриппферон-противовирусное, иммуномодулирующее, противовоспалительное и противомикробное.
Гриппферон - препарат широкого спектра действия (рино-, корона-, аденовирусы, грипп, парагрипп и т.д.).С первых часов приема препарата наблюдается снятие основных симптомов заболевания (насморк, температура, головная боль, гиперемия ротоглотки и т.д.).

Парацетамол (панадол, эффералган) -обезболивающее и жаропонижающее средство. Допустим на любом сроке беременности и при кормлении для приема короткими курсами: 1 - 3 дня. Не смотря на то, что парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, вредного влияния на плод и ребенка у него не выявлено, при условии что вы не будете превышать допустимую дозу.

За один прием можно выпить до 1 грамма парацетамола, или 2 таблетки (для таблеток 500 мг). В день таких приемов не должно быть более трех. Следует отметить, что парацетамол российского производства содержит больше примесей и менее точно дозирован, чем панадол или эффералган.

Кроме парацетамола для снижения температуры допустимы простые немедикаментозные средства:

Холодный компресс на область лба. Помогает переносить жар и уменьшает болезненые явления. Смочите платок в воде комнатной температуры, отожмите, чтобы не капало, и положите на лоб. Переворачивайте по мере нагревания. Вместо платка можно пользоваться пузырем со льдом, но обязательно проложить между ним и кожей один ? два слоя ткани
.
Обтирания с уксусом безвредны на любом сроке беременности. Уксус должен быть не более 5%, эссенцию брать нельзя. Водку применять тоже не следует, поскольку спирт из нее испаряется и попадает через легкие в кровоток, а оттуда к плоду. Обтирания следует применять, если при повышенной температуре руки и ноги розового цвета и горячие. Можно также положить холодные тряпочки под основные крупные артерии тела: подколенные, локтевые, на грудь и живот.

Если температура высокая, а руки и ноги холодные, бледные, и чувствуется сильный озноб, необходимо лечь под одеяло, принять 500 мг парацетамола и 1 таблетку но-шпы (40 мг) и вызвать врача. Охлаждающие компрессы при бледной коже рук и ног не показаны, поскольку вызовут лишь еще большее сужение сосудов. При беременности но-шпа безопасна. Влияние же ее на ребенка при кормлении не изучено.

Чай с липовым цветом полезен при простуде с температурой или без. Липовый цвет надо заварить как чай, можно настоять в термосе 10 - 15 минут и пить в горячем виде, можно с вареньем. Малина при беременности применяется только на стадии подготовки к родам, после 36 недели. Горячий липовый чай помогает раскрыть поры, пропотеть и снижает температуру. Безопасен при беременности и кормлении.

НАСМОРК

Сосудосуживающие капли в нос будущим и кормящим мамам противопоказаны. К ним относятся нафтизин, тизин, назол, оксиметазолин и прочие. Во-первых, во время беременности они гораздо быстрее вызывают привыкание, из-за чего легче может наступить передозировка. А во-вторых, в высоких дозах эти препараты плохо влияют на сердце малыша, заставляя его биться быстрее. Это может отразиться сердечными болезнями у ребенка в будущем.

Самый лучший эффект при насморке дает промывание носа большим количеством подсоленной воды. Для этой процедуры хорошо обзавестись устройством для промывания носа, наподобие Аквамарис или Долфин. Можно сделать такое устройство самому, например из небольшого фарфорового чайника.

Количество соли, которое надо класть для получения оптимального раствора, составляет 2 грамма на 200 мл воды. Это однопроцентный раствор. Не имея весов отмерить 2 грамма можно, если взять примерно половину чайной ложки соли. Температура воды должна быть не менее 35 - 37 градусов.

Промывания надо проводить не менее 3 - 4 раз в день. Чтобы инфекция не попала из носа в ухо, не следует сразу после промывания сильно сморкаться.

Если положить соли меньше, чем положенные 2 грамма на 200 мл, то можно получить обратный эффект, поскольку пресная вода будет проникать внутрь слизистой оболочки и усиливать отек и заложенность носа. А вот крепкий раствор, наоборот дает подсушивающий эффект.

Если нос сильно забит, одна из ноздрей не дышит совсем, и сделать промывание невозможно, можно воспользоваться спреем с крепким раствором соли (доза в два раза выше, ? например, "Аква-марис стронг" или два пакетика Долфина). Крепкий раствор вытянет воду из отекшей слизистой и раскроет носовые ходы, после чего можно начинать промывания вышеуказанным способом.

Эффективен крепкий раствор соли и при насморке беременных, не имеющем отношения к простуде. Нельзя применять промывания только в некоторых случаях: при остром воспалении уха (отит) и кровотечениях из носа.

КАШЕЛЬ

В лечении кашля важно вовремя обратиться к врачу, так как существует много причин, его вызывающих. Только врач сможет точно определить вид кашля, его причину и назначить подходящие лекарства. К сожалению, многие из них противопоказаны беременным, но есть и вполне подходящие хорошие средства.

Во-первых, при лечении кашля необходимо соблюдать режим:
Не дышать холодным воздухом
Не есть и не пить холодное, например мороженое или воду из холодильника
Не ходить босиком
Держать в тепле руки, ноги, грудь и спину
Меньше разговаривать, не кричать
Пить больше теплой жидкости
Дышать сдержанно, избегать ситуаций, усиливающих дыхание

В большинстве случаев этих мер уже достаточно, чтобы значительно облегчить кашель. Если температура меньше 37⁰С, можно приложить горчичники или перцовый пластырь на грудь и спину. Лучше это делать на ночь, потому что выходить на улицу после этого нельзя. Вместо горчичника можно растереть грудь согревающей мазью и обернуть шерстяным шарфом или шалью.

На ночь полезно выпить стакан теплого молока (38 ? 45⁰С) со сливочным маслом и содой на кончике ножа. Эта смесь облегчит отхождение мокроты.

В большинстве случаев простудного кашля отлично помогают паровые ингаляции. Для них можно использовать масло чайного дерева или эвкалипта. При беременности безопасны оба масла, а при кормлении эвкалипта лучше избегать. Для проведения ингаляции лучше всего купить паровой ингалятор в аптеке. В него надо налить 150 - 200 мл кипятка и капнуть 1 ? 2 капли масла. Закрыть крышкой и дышать через носик ртом, пока смесь не остынет или не испарится масло. Если ингалятора нет, подойдет и обычный фарфоровый чайник.

Допустимые при беременности и кормлении лекарства от кашля:

-Колдрекс бронхо (сироп) гвайфенезин, входящий в его состав, разрешен для применения под контролем врача у беременных и кормящих мам. Красителей и вредных добавок не содержит. Не следует длительно применять гвайфенезин, если кашель не проходит, а также назначать его самостоятельно без участия врача.

-Лазолван (таблетки, сироп, раствор) разрешен для применения во втором и третьем триместре беременности и во время кормления, а с первой по 12 недели беременности его применять не следует.

-АЦЦ (флуимуцил) - препарат для разжижения мокроты. Допустим на всех сроках беременности, но под контролем врача. Во время его приема надо пить больше жидкости, чтобы обеспечить достаточное ее количество для разжижения мокроты. При кормлении допустимо принимать только шипучие таблетки с чистым действующим веществом, без вкусовых добавок и витамина С во избежание аллергии.

БОЛЬ В ГОРЛЕ

Боль в горле может быть вызвана как вирусной инфекцией, так и бактериями. Если миндалины в норме, а красное только горло, то говорят о фарингите. Если же они при этом увеличиваются и распухают, появляется белый налет, значит началась ангина. Обычно ангина протекает с высокой температурой, причем налеты появляются не сразу, а через 1 -3 дня после начала болезни. Эта болезнь требует вызова врача.

Также боль в горле может быть вызвана хроническим тонзиллитом, то есть таким, который длится давно, то улучшаясь, то снова становясь хуже. В этом случае также необходимо обратиться к врачу.

Многие лекарства от горла при беременности не разрешены. К ним относятся все спреи, содержащие спирт (йокс, стопангин и пр.). Нельзя использовать для полосканий настойку календулы и прополиса.

Безопасные средства для полоскания и спреи для горла:

-Хлоргексидин раствор 0,1%. Слегка горьковат. Практические не всасывается из полости рта и не попадает в кровоток, а значит и к малышу. Отлично справляется с микробами при фарингите, ангине. Используется для полосканий без разведения. У хлоргексидина есть один недостаток: после него может появиться темный налет на зубах.

-Мирамистин -прозрачный бесцветный раствор. Продается во флаконах для полоскания и в виде спрея. Не всасывается в кровь, не проникает через плаценту. Подходит при фарингите, ангине. Применяется даже у новорожденных детей. Разведения не требует.

-Ромашка аптечная при беременности можно использовать теплый настой травы ромашки для полосканий. Обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Подходит при легких формах фарингита.

При сильной ангине ЛОР-врачи часто назначают смазывать миндалины раствором Люголя. В его состав входит йод, глицерин и калия йодид. Это безопасное средство при беременности и его вполне можно использовать.

Из леденцов от горла беременным и кормящим выбрать практически нечего: они либо малоэффективны, либо им запрещены.

Исключение составляют два препарата на основе природного фермента лизоцима лизобакт и ларипронт. Эти таблетки можно сосать по 2 штуки 3 - 4 раза в день. Они будут полезны не только при безобидном фарингите, но и при сильной ангине.

Кроме того, очень полезным будет разрешенное для будущих и кормящих мам масло чайного дерева. Оно обладает сильным обеззараживающим эффектом, только брать надо не "косметическое" (смесь с соевым), а чистое эфирное масло. Пару капель его можно капнуть в стакан воды для полоскания. Но лучше всего делать с ним ингаляции, даже если кашля еще нет. Так вы не только полечите свое больное горло, но и проведете отличную профилактику кашля и бронхита, чтобы инфекция не спустилась вниз.
Будьте здоровы. :flowers:


ПИТАНИЕ В ПЕРВОМ ТРИМЕСТРЕ


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, так и на ее ребенка. Однако, при этом нет необходимости «есть за двоих», нужно просто выбирать пищу более обогащенную полезным питательными веществами. Для развития плод получает из организма матери все необходимое: белки, жиры, углеводы, минеральные элементы и витамины. Мать в свою очередь получает их с пищей. Поэтому во время беременности и лактации возникает повышенная потребность в витаминах. Нерациональное питание может привести к выкидышам, малому росту, перинатальным нарушениям здоровья, ухудшает жизнеспособность плода.
Следует помнить, что период беременность – это не время для снижения веса путем использования специальных диет! Алкоголь при беременности противопоказан в любом виде и количестве (даже красное вино)!
Для нормального течения беременности не следует, особенно в последние месяцы употреблять жир и мучные изделия. Это приводит к увеличению плода, что может затруднить роды.
В первой половине беременности питание должно быть четырехразовым.
Во второй необходимо питаться 5-6 раз в сутки, предпочтительнее молочные продукты, а мясные и рыбные блюда ограничить. Обязательно в меню должны присутствовать: каша, кефир, творог, сметана, масло, яйца, овощи, фрукты.
Соленое, острое и копченое исключить (может привести к тяжелому токсикозу). Ограничить употребление жидкости до 1 л в день (включая супы).
При правильном выборе продуктов среди представленных ниже четырех групп Вам и Вашему ребенку гарантирована разнообразная и сбалансированная диета.
В дневном рационе 50-60% должны составлять белки животного происхождения ( 25-30% рыба и мясо, 20-25% – молочные продукты, 5%- яйца).
1. Молочные продукты – содержат белки, необходимые для роста ребенка и восполнения нужд материнского организма, а также микроэлементы (кальций) необходимые для укрепления костей и зубов.
В этой связи целесообразно употреблять до 0,5 л молока в день как в цельном виде, так и в виде молочных продуктов (кефир, простокваша, молочные десерты, йогурты), а также творог. В рацион питания полезно включить твердые сорта сыра как, например, Чеддер, плавленые сыры, пастеризованный сыр.
2. Мясные продукты – содержат белки, железо и витамины группы «В», также необходимые как для восполнения нужд материнского организма, так и для развития ребенка.
В эту группу входят продукты из говядины, свинины, баранины, мяса птицы, рыба. Продукты из этой группы целесообразно употреблять дважды в день. Более целесообразно отдавать предпочтение мясу птицы и рыбе. Старайтесь употреблять только постное мясо, удаляя в процессе приготовления участки, содержащие жир.
• Все продукты из мяса, птицы и рыбы следует употреблять в пищу в вареном или запеченном виде, избегая жареных и копченых блюд.
• Кожу с птицы перед приготовлением всегда необходимо снимать.
• Белое мясо всегда более постное, чем красное.
• Филейная часть говядины, свинины и баранины – наиболее постная.
• Все колбасные изделия и сосиски содержат много жира.
Особого внимания заслуживают яйца, которые надо варить вкрутую, а в пищу использовать только белок.
3. Хлебные изделия, крупы, картофель – содержат углеводы, витамины, микроэлементы и клетчатку.
К продуктам этой группы относят хлеб, желательно с цельными зернами или из муки грубого помола, блюда из картофеля, макароны, рис, каши из различных видов круп, мюсли или хлопья. Блюда из продуктов этой группы следует включать в рацион при каждом приеме пищи.
4. Фрукты и овощи – содержат различные витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания различных функций организма, и клетчатку для улучшения процессов пищеварения.
Ряд культур, таких как горох, бобы, фасоль, чечевица, капуста, а также сухофрукты богаты железом. Однако усвоение железа из этих продуктов при их употреблении происходит менее активно, чем из мясных продуктов. Для улучшение этого процесса следует одновременно использовать продукты богатые витамином «С».
Овощи и фрукты следует включать в рацион питания не менее четырех раз в день. Старайтесь употреблять овощи и фрукты с кожурой там, где это возможно.
Важным является правильное распределение продуктов на каждый прием пищи. Так мясо, рыба, крупы должны входить в состав блюд завтрака и обеда, так как продукты богатые белком повышают обмен веществ и длительное время задерживаются в желудке. Во второй половине дня, ближе к вечеру следует отдавать предпочтение молочно-растительной пище. Обильный прием пищи в вечернее время оказывает отрицательное влияние на организм беременной, способствует нарушению нормального отдыха и сна.
Пищу в течение дня желательно употреблять в 5-7 приемов.
В качестве примера может быть предложено следующее приблизительное меню на день:
Завтрак
Фрукты или фруктовый сок.
Овсяная каша или хлопья из отрубей с молоком.
Хлеб из муки грубого помола, тосты с нежирным маслом.
Чай или кофе.
Второй завтрак
Чай или молоко.
Фрукты или печенье.
Обед
Суп.
Сандвич с листьями салата, с сыром, с рыбой, с холодным отварным мясом.
Свежие фрукты или йогурт.
Чай или фруктовый сок.
Полдник
Чай с печеньем.
Ранний ужин
Мясо, рыба, сыр, яйца или блюда из бобовых культур.
Картофель, рис или макароны.
Овощи или салат.
Молочный пудинг, или фрукты, или бисквиты.
Чай.
Поздний ужин
Молоко с хлебом из муки грубого помола или с печеньем.
Общее количество потребляемой жидкости в 1-2 триместр должно составлять 1,2-1,5 л в день, включая воду, чай, кофе, соки, супы.
Прием поваренной соли ограничивают во второй половине беременности до 8 г в день, так как большее её количество способствует задержке воды в организме и развитию отеков.
Общие принципы правильного питания во время беременности сводятся к следующему:
• Пищу следует принимать часто 5-7 раз в день малыми порциями.
• Ешьте медленно, не торопясь.
• Пейте больше простой питьевой воды. Стакан воды, выпитый перед приемом пищи, позволит Вам насытиться быстрее и на более длительное время.
• Если Вы знаете, что не можете ограничить себя от какого- либо продукта, лучше откажитесь от него совсем.
• Ешьте больше рыбы, птицы и меньше красного мяса.
• Пища должна быть отварной, запеченной или тушеной, но не жареной.
• Отдавайте предпочтение в еде овощам, фруктам и злаковым, растительному маслу.

В 1-м триместре беременности рацион женщины существенно не отличается от ее меню до беременности, могут лишь поменяться вкусы беременной. Но уже сейчас нужно начать придерживаться принципов правильного питания, чтобы избежать токсикоза и заложить основу правильного развития эмбриона.
Постарайтесь включить в меню ежедневно зеленые салаты с растительным маслом и морскую рыбу. Важно начать прием препаратов фолиевой кислоты, йода и витамина Е, принимать на протяжении всей беременности.
Из-за повышенной работы печени и почек целесообразно в самом начале беременности значительно ограничить в рационе количество острых блюд и таких пряностей, как перец, горчица, уксус. Для снижения нагрузки на печень жареное и жирное старайтесь заменить на отварное и тушеное, ограничьте употребление сливочного масла, сметаны высокой жирности, сливок, растительного масла. Творог употреблять маложирный.
Наряду с овощами и фруктами, кушайте хлеб грубого помола, так как в нем содержится клетчатка и витамины группы В.
Особое внимание в рационе беременной следует обратить на поваренную соль. Она играет большую роль в водном обмене. Избыточное ее употребление способствует развитию отеков и поддерживает воспалительные процессы. Обычная суточная норма употребления
соли составляет 12-15 г. В 1-м триместре беременности уже можно рекомендовать ограничение в рационе солений и копченостей.
Кофе следует полностью исключить из рациона будущей мамы, даже если до беременности это был любимый напиток женщины. У беременной женщины, выпивающей не менее 3-4 чашек черного кофе в день, больше шансов произвести на свет недоношенного ребенка с маленьким весом. Вещества, содержащиеся в чае и кофе (кофеин и танин), могут расширить сосуды, что приведет к повышению давления. Сравнительно недавно было установлено, что существует определенная связь между употреблением кофеина и некоторыми врожденными дефектами у малышей. Употребление большого количества кофе в середине беременности может даже привести к выкидышу, поскольку сужает кровеносные сосуды, что приводит к кислородному голоданию плода.
За время беременности организм должен получать достаточно железа, чтобы предотвратить анемию у матери и плода, а также запастись железом на время грудного вскармливания (это единственный и очень важный источник получения железа для новорожденного). Для этого часто включайте в свой рацион гречневую крупу и орехи.

Некоторые вещества могут навредить вашему ребенку

1. Алкоголь
Старайтесь не употреблять алкоголь во время беременности. Однако случайно выпитый на празднике стакан вина - не повод для волнения.
Алкоголь способен проникать через плаценту и может вызывать нарушения физического и умственного развития у некоторых новорожденных. Особенно важно воздерживаться от алкоголя до зачатия и в первые 3 месяца беременности, когда эмбрион наиболее чувствителен к токсическому влиянию алкоголя.
2. Курение
Постарайтесь отказаться от курения во время беременности или хотя бы значительно уменьшить количество выкуриваемых сигарет. У наиболее тяжёлых курильщиц значительно повышается риск рождения ребенка с низкой массой тела. Курение может быть также причиной преждевременных родов, самопроизвольного аборта, мертворождения, нарушения роста и развития вшего ребёнка.
Помните: никогда не поздно прекратить или хотя бы значительно уменьшить потребление алкоголя и курение. Каждая невыкуренная сигарета или невыпитый алкогольный напиток приносят пользу вашему ребёнку!
3. Кофеин
Влияние кофеина на плод всё ещё не выяснено до конца. Чай, какао и напитки типа колы содержат приблизительно одинаковое количество кофеина, в то время как кофе содержит кофеина примерно вдвое больше. Постарайтесь ограничить потребление кофе до 3-4 чашек в день.
Помните также, что чай и кофе нарушают усвоение железа, содержащегося в таких продуктах, как бобы и злаковые, а также препаратов железа.
4. Лекарственные препараты
Многие лекарственные препараты могут отрицательно влиять на ребёнка и поэтому противопоказаны во время беременности и грудного вскармливания. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, включая аспирин и витаминные препараты.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Календарь беременности:
http://www.babyblog.ru/cb
http://beremennost.net/category/kalendar-beremenno...
http://www.baby.ru/mycalendar/pregnant/1/
http://deti.mail.ru/pregnancy/
http://mama.ru/calendar

Калькулятор беременности:
http://beremennost.net/calculator
http://www.baby.ru/calculate
http://www.kid.ru/pregnancy/kalkulator.php3

Калькулятор для подсчёта прибавки веса:
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php

Все о беременности и родах:
http://www.baby.ru/
http://mama.ru/tag/pregn
http://beremennost.net/
http://www.rodi.ru/
http://www.9months.ru/
http://www.best-mother.ru/

Как назвать малыша, подбираем имя:
http://names.neolove.ru/
http://names.astrostar.ru/
http://www.imenator.ru/
http://babyboom.name/index.php
http://www.7ya.ru/article/Kak-nazvat-rebenka-Podbi...

Вебинары по беременности и родам
http://elena-ekb.ucoz.ru/

Сайт доктора Комаровского
http://www.komarovskiy.net/

Журналы он-лайн:
http://www.хочу-ребенка.рф
http://www.mama-journal.ru/
http://www.babyblog.ru/
http://www.kid.ru/
http://www.9months.ru/
http://www.mamaetoya.ru/

Поиск препаратов по аптекам
http://www.e1.ru/health/pharma/
http://www.medgorodok.ru/med/drugs
http://66.ru/health/pharmacy/


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

С чего начинается Счастье?
С полосок на тесте твоём,
С УЗИ что сердечко покажет,
С того, что теперь вы вдвоём...
:teddy: :teddy: :teddy: :teddy: :teddy:

Девочки желаю вам увидеть свои заветные 2 полосочки и поскорей заселится в этот домик! :flowers:


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

[Сообщение изменено пользователем 24.11.2014 14:46]

О себе расскажу чуть позже. Сегодня увидела свои заветные // :teddy: Надеюсь все у нас будет хорошо! :-)

АААпчхи! чтоб все закрепилось, как надо! Тихонечко поздравляю!

Надо же! Я вот только сегодня вашу темку искала, мы прямо на одной волне!
Всем будущим августятам мои поздравления
Пы Сы: я пока ничего не увидела :-)

:flowers: :flowers: :flowers: :cheerleading: Появление новой месячной темки на БиР всегда очень радует! Августята 2015, поздравляем с заветными // !!! Легкой беременности!!! Заходите в гости!
Майчата 2015

:gifts: спасибки


Надеюсь вы к нам присоединитесь! ;-)


спасибо, очень приятно :-)

ух тыыыыы!!!
поздравляю от души мамочек августят!!!
автор, тема оформлена просто СУПЕРСКИ!
шикарный,уюный домик :-) :hi:

Августятки уже... Прикольная темка, автор молодец! Ну и поздравляю всех кто уже увидел //, легкой вам беременности! А всем желающим приятного сюрприза //

ух ты.... августята!!!!!!! ПОЗДРАВЛЯЮ !!!

сразу ностальгия.... когда то 2009 осенью тоже увидела // .. радости не было предела...
Удачной и счастливой вам беременности!!! :hi: :hi:


мама "Августенка 2010")))))))))))))))))))))))) ;-) ;-) :super:

УХ ТЫ КАКОЙ ДОМИКК!!!!! ХОЧУУУУУУ СЮДА!!!!! :hi: :hi: :hi:
Поздравляю Августят!!!!
:cheerleading:

Спасибо :flowers:

я очень надеюсь что ты сюда попадешь! @@@@

Поздравляю августят!!!!! :super:

ААППЧЧХХИИ на всех для закрепления!!!!
желаю увидевшим // заселиться в эту темку на все 8 счастливых и волнительных месяцев!!!!

привет от мамы мартенка 2015 :flowers:

п.с. домик ооочень красивый и уютный!!!!

Августята, поздравляю!!!!! :flowers: :flowers: :flowers:
Чудесный, уютный домик!!! Автор просто молодец ;-)
Вся информация, которую я искала в своё время, здесь удачно подобрана!!!
Будущим августятам счастливой и лёгкой беременности :teddy:

Ничего себе,уже августята! Мы ещё июлек не всех собрали)) девчата,заветных вам // и лёгкой беременности!

Июлька 2015

Домик и правда ооочень уютный !!! Я тоже к вам хочу ;-)
!!!!!
Всех кто увидел свои заветные // поздравляю !! Удачи вам !!!

:gifts: спасибо Ирина! :flowers:



спасибо :-)

Давай собирай чемодан, ты к нам еще успеваешь! ;-)

...ааааа...какой классный домик и какое клевое название темки !!!!! :super: ...Мечтаю сюда попасть , эх...... :-o :stadium: :disco:

Поздравления от августят 2014!!! :cheerleading: :fire: :fire: :stadium:
Легких родов и беременности!!!!

Присоединяюсь к поздравлениям! Темка классная! :stadium: :stadium: :stadium:
Удачной и счастливой беременности! Мама августенка 2013 и майченка 2015!

Ох, счастье то какое!!!
Легкой беременности, и легких родов :-)
Побольше мамочек в таком чудном домике!!
Мама августенка 2014 :-)

Лёгкой и быстрой беременности!! Темка супер оформлена!!
Августятки 2014