Осень золотая листья соберет, ОКТЯБРЯТОК мамам на ручки принесет!! Выпускная!!!

Девочки, у меня после него, простите, кишечник работать отказывается(((

есть такой момент(

если болей нет и тонус не постоянный - не переживайте, ждите приема, жалуйтесь врачу, должна назначить капельницы на дневном стационаре

если живот перманентно напряженный с болями, не нужно ждать понедельника, нужно прокатиться на скорой в стационар.

Обязательно отпишусь! Не замолчу такое :-D

У меня периодически бывает тонус. Особенно по вечерам :-( Очень неприятно. Спасаюсь ношпой, папаверином и магний В6. Лежать больше и отдыхать. Дыхание " в матку" еще с помогает. И да, кишечнику потом не сладко :weep: Побольше свежих овощей мне помогает.
Ко врачу пока не хочу, т.к. в больничку не хочу. Терпимо пока. Тут где-то темка на форуме про тонус была, девочки после стационара пишут, что после выписки ничего не изменилось 8( Вот и не тороплюсь туда пока...

[Сообщение удалено пользователем 29.10.2017 14:23]

Девочки мне что-то страшно , я уже 4,5 кг набрала за время беременности... у меня только 15 недель

Я сбрасывала ( 4 кг) за все время, сейчас просто держусь на одном уровне. Но аппетит налаживается, сижу вот, чай с баунти пью. Много есть не хочу, уже определила для себя просто какую еду есть, чтобы без последствий. Благо еду всю здоровую хочется (огурцы, помидоры свежие, окрошку ем). Баунти - это так, лежала не далеко от меня, поэтому и попалась в мои сети :-o

Я в 16 недель взвешивалась, набрала 3,5 кг. Спросила у врача, не много? Она: все что набрала, все ваше))) Не ем мучное, жареное и т.д. Тоже тянет на огурчики, помидорки, окрошку, лимоны (с ума по ним схожу), фрукты. Так что, слежу за питанием. Мясо вот не хочу совсем, заменяю белок яйцами, творогом, орехами. :-)

Девочки, спасибо за ответы! И ко мне можно, даже нужно на ты)))


Объясните "на пальцах", пожалуйста. В инете читала читала и все равно не понятно написано( Смущает фраза" сделайте глубокий выдох, почувствуйте как нижняя часть легких наполняется воздухом". Как это, блин?)))

Я когда пришла становиться на учет, была 52,5 кг. Получается, почти 2 кг плюсом к тому, что и так за НГ праздники наела. Но я тогда не особо обращала внимание на ... кхм, проблемы со стулом. Так вот когда разобралась с этими проблемами, вес пошел вниз. На приеме у терапевта в пн мне написали в обменке "дефицит массы тела", хотя я в плюсе на 1кг за все время.Сказали есть больше мяса)))

Я попробую конечно, пояснить, но тут показывать лучше безусловно.
Укладываешься на спину, ноги в длинный "ромб" (пятка к пятке), под ступни подушку, под бедра подушки. Нужно, чтобы нижняя часть тела от поясницы была полностью расслаблена. Поясница выпрямлена и прижата, чтобы не было прогиба. Обкладываешься подушками так, чтобы почувствовать, что все реально расслаблено. Руки как удобно - можно на бедра, можно по швам.
Глубокий вдох. По сути неважно, какой частью легких вдыхаешь. Главное - сконцентрироваться на выдохе. Выдох стараешься удлинить, т.е. выдох д.б. длиннее, чем вдох. Вот выдыхаешь как раз как-будто через живот, т.е. он опускается и расслабляется. Воздух идет сверху вниз, от легких в живот.
Важно и эффективно: 1) визуализировать (представлять), как расслабляется матка (так даешь установку мозгу, он запускает импульс), 2) использовать на выдохе дыхание "уджаи" (через голосовую щель, с шипящим звуком). Это техника дополнительно расслабления в йоге, можешь в инете поискать, там есть. Для особого эффекта можно делать уджаи на выдохе с открытым ртом (ну тут точно нужно показывать :-) )

Я сама инструктор по йоге и по йоге для беременных, поэтому на себе проверила - если правильно делать и не менее 10-15 минут, то очень здорово помогает. :super:

То же самое! С 16 недели начала только вес набирать, видимо как пуз резко расти стал. Правда еще на вес до беременности не вышла, но думаю не за горами :-D Аппетит отменный! 8(

Кхм..ну не знаю. Тогда уж точно "великий запор" придет 8( Лучше уж я кашками с маслицем и орешками баловаться буду ;-)

Поддерживаю! Не нада оно, лучше творожку деревенского тяпнуть :-D и орешки поесть (кроме арахиса, аллерген сильный).

Всем доброе утро! и хорошей недельки)

я наконец сегодня к лору))

:hi: Доброе утро ! Удачи ! :-)

Всем привет!!! Девочки, кто на А.Валека стоит на учете, может кто подскажет. У меня направление на сдачу крови на резус и антитела, время написано с 10-11. Там вроде же с 8,00 кровь принимают?

какие-то анализы с 8,
какие-то с 10-11. Всё верно у вас написано

(можете рано не приходить. Я обычно к 10-40 прихожу и спокойно)

Хорошо, спасибо!!!! ;-) Тоже кровь отрицательная?

нееет) на гормоны сдавала, они тоже с 10-11

Ааа, ясно)

Всем привет!
Как я вам завидую по поводу аппетита...я бы вот поела, но тошниловка не отпускает совсем :puke: ...что не съем, все обратно... :facepalm: держусь только на молочных продуктах...пятнадцать недель почти. а никаких улучшений...жду не дождусь, когда отпустит :bs:
Всем хорошего самочувствия ;-)

Сочувствую очень :weep: У меня токса можно сказать и не было. Пару раз утром помутило, пожевала морковку и все отпускало. Тебе очень не повезло, держись.
На обучении нам гинеколог рассказывала, что бывает такой тяжелый токс, но редко очень. Вообще врачи до сих пор не знают точно его происхождение, и соответственно не знают, чем лечить. Опытным путем только установили, что токс усиливает или ослабляет. Например, фаст-фуд всякий и духота усиливают, а свежий загородный воздух и здоровое питание ослабляет. Но абсолютных данных так и нет :ultra:
Еще говорила, что хороший остеопат и гомеопат может помочь. Но где у нас их найдешь? Тут только терпеть и за малыша молиться, чтоб все хорошо было.

Новой пузатой недельки Всем!!! И удачно записаться на УЗИ к заветному Ковальчуку в мае, кто планировал ;-) Пора малышам уже пол рассекречивать!

[Сообщение изменено пользователем 28.04.2014 12:38]

Очень вас понимаю, у меня до 14-й недели было такое! Мне гастроэнтеролог прописала Эссенциале на 4 недели, сразу отпустил токсикоз! :-)

:hi: Всем привет, я с выходных чувствую шевеления, прям до слез так приятно :-) Девочки, а кто нибудь ходит на курсы по беременности? мне тут смс приходила от магазина Буду мамой приглашали на семинар по грудному вскармливанию, но время не удобное, рабочее, а так бы сходила :-)