Потужной период

Читала про то, что нельзя во время родов тужиться в голову. Что делать, чтобы тужиться правильно?

не знаю можно тебе тренироваться сейчас или нет, но представь, что тебе на живот положили руки и тебе надо их скинуть мыжцами живота. Я так рожала, и руки лежали настоящие...-))))) А в голову нельзя тужиться, так как могут в глазах полопаться сосуды- жуткое зрелище-(

У меня просто не было сил тужиться в живот ,( с лицом все в порядке.......ничего не случилось..)...может это мне так казалось ,что я делаю это не правильно.....хотя не обошлось без надреза.
Чтоб тужиться правильно надо много сил....и немного знаний про роды...........почитай журналы.

К тому же, тужиться "в голову" - совершенно бесполезное занятие. Чтобы тужиться правильно, нужно вспомнить, как ты ходишь в туалет по большому. Именно таким образом и выталкивается ребенок. :-)

да, надо представить что пытаешься сходить в туалет по большому. И заранее потренироваться. Теория-теорией, а на практике все по другому...я вот думала что все это понятно и не надо тренироваться - в рзультате тужилась первые потуги в голову - полопались глаза, вся грудь и лицо недели две были в крапинку.

При нормальных родах тужиться вообще не нужно - наоборот, сдерживать потуги. Тогда ткани успевают приспосабиться, обходится без разрывов, разрезов и т.п. Вначале сдерживаешь, потом само идет (вопросы - как - не возникают).
Но тренироваться стоит.
:-)

судя по всему ,Аспид, у тебя "очень большой" опыт.

Вряд ли ирония уместна.
А опыт есть, почему бы нет?
Скажем, у меня никогда не было аллергий, но вылечил я их не один десяток - так есть у меня опыт или мне лучше молчать в тряпочку?
А если у Вас другой опыт - совсем не значит, что он единственно правильный... Даже если он характерен для 90% остальных...

при чем здесь опыт в лечении аллергии? я имею ввиду опыт в РОЖАНИИ детей.Просто я думала,что рожают тлько женщины.Если мои слова показались обидными-извини.

при чем здесь опыт в лечении аллергии? я имею ввиду опыт в РОЖАНИИ детей.Просто я думала,что рожают тлько женщины.Если мои слова показались обидными-извини.

Мне правильно тужиться помогло то, что мне доктор во время потуги рот зажимал ладошкой, и еще дышать глубоко и сильно, а когда голова на подходе - тебе скажут дышать поверхностно, "по-собачьи".

Полностью согласно с Аспидом-" при нормальных родах тужиться вообще не нужно". У меня было ощущение, что я несусь на поровозе... :-) Все было настолько сильно, что контролировать потуги я не могла, а вот сдерживать иногда получалось.... Хотя тренировалась и читала теорию. Какое-то там дышать "по-собачьи", я даже об этом не всомнила.

Тоже согласна. При нормальных родах тебя "само тужит", когда начинается стадия изгнания (и это очень похоже на желание сходить по-большому, только в сто раз сильнее). Но случается и так, что естественные потуги начинаются раньше чем нужно, когда шейка еще не полностью раскрылась. Тогда приходится сдерживать потуги (а это очень трудно) и для этого дышать "по-собачьи".

Ну вот, Синичка, и женские голоса :-)
Аллергия - просто аналогия. Не обязательно что-то прямо переживать, чтобы об этом знать. С другой стороны, когда принимаешь роды у любимой жены и вовсю ей сопереживаешь - очень много можно почувствовать, пусть это и не непосредственный опыт. Так что, бывает, и мужики "рожают".
:-)

Аспид, сдерживать потуги - не есть нормально в родах. У меня во вторых родах потуги начались, а головка ребенка еще не достаточно низко опустилась - вот и приходилось пытаться их сдерживать - жуть.
Антонио, дайте себе установку тужиться в попу, а не в живот. По собственному опыту могу сказать, когда врач говорит - тужься в живот - это несколько дезориентирует куда нужно тужится вообще, а когда говорит "какай" (как ни смешно звучит) - сразу понимаешь что нужно делать.

Kim, а жуть-то в чём? Родили нормально?
С другой стороны - а разрывы и разрезы промежности - это нормально? А то, что ребенок не успевает приспособиться к быстрому выходу (следствие распространенное - повышенное внутричерепное давление) - это нормально?
Нормой можно считать среднестатистический процесс, а можно - максимально здоровый. Тоже выбор...

Аспид, жуть в том, что тебя тужит, а тужится нельзя, "непередаваемые осюсения"(С.
Максимально здоровый ИМХО, это когда тебя тужит - а ты отдаешься процессу - и сдерживаться не надо и специально дополнительно тужиться.
А кстати у меня второй ребенок родился с ВЧД именно потому что рано пришли потуги и приходилось их СДЕРЖИВАТЬ!

Одно дело, когда все уже раскрыто и необходимо придерживать потуги, чтобы не порваться, контролировать нормальный процесс изгнания, то что имеет ввиду Аспид. И совсем другое дело - сдерживать рано пришедшие потуги. Это действительно - жуть, похлеще родовой боли! А когда становится можно (и нужно) тужиться (бывает, что через несколько часов!), женщина уже устала, самопроизвольные потуги могут "отключиться". Вот тут-то и начинаешь тужиться "в голову", куда угодно, только бы родить... Это все не есть норма, но бывает довольно часто :-(.

Б-р-р-р....зачем так пугать, я тут ходила на психоподговтоку к родам к психологу, ходили вдвоем с мужем, так мне показалось что весь процуесс поняла, а вас почитать, так блиин запутываете....

Да, Мечта, совершенно верно.
Тигер - просто сходила и поняла? (Это случайно не психопрофилактика при консультации?)
Тогда, боюсь, можно ожидать всяких сюрпризов...
Всё может пойти гораздо интереснее...
Удач.
:-)

На месте Аспида я бы собрала мно-ого беременных женщин и учила их идеально рожать (можно за деньги):-d

А давайте, Аспид, я вас на автомобиле ездить научу ? Прав у меня, правда нет, но ведь я каждый день рядом с мужем на переднем сиденье езжу. :-d

А как насчет мужчин акушеров-гинекологов? Они ведь тоже, по сути, "на переднем сиденье ездят" :-). И потом, тут по-моему никто никого не учит, просто делимся мыслями и опытом...

Да про акушеров тоже хотел спросить... :-) Но не так уж важно... Lala, Вас кто-то чем-то обидел? Откуда такое злопыхательство, ведь Вы даже не знаете, каков мой опыт?
А учат друзья и коллеги (и ученицы, кстати), дай им Бог удачи и мудрости в этом деле.

Аспид: обидеть меня очень трудно, а в инете в принципе невозможно.
Про мужчин-гинекологов: я не говорила, что, чтобы квалифицированно принять роды, надо самому рожать. Во-первых, у них есть профессиональные знания, во-вторых опыт - врач-гинеколог в роддоме ежедневно принимает минимум 3-4 родов, посчитайте сколько выходит за год, и среди них есть патологии - что важно, в третьих - тут на их стороне наша убогая система здравоохранения - у них есть хотя бы окситоцин, анестезия и средства реанимации под рукой.
Возможно, Аспид, вы являетесь т.н. "духовным акушером" и приняли минимум сто родов - о меньшем количестве как об опыте, думаю, говорить не стоит, из ваших постингов явно видно, что к медицине вы не имеете отношения- уж извините-слишком безграмотно пишите о физиологии родов.