Не могу спать

Question

Это просто кошмар какой-то! у меня началась какая-то хроническая бессонница. сначала это нравилось даже, все время бодрячек такой, а теперь... Засыпаю где-нить часа в два ночи, через час просыпаюсь или от звука любого (диван в соседней комнате скрипнул) или просто так и лежу, лежу... Засыпаю только к утру часов в 7 и опять в 9 просыпаюсь. Малявкин мой тоже не спит со мной, сразу как проснусь пинается сильно.  Что делать незнаю, мот что-нибудь попить, кто знает? А то я скоро превращусь в беременного зомби :weep:

Olichnay · Accepted Answer

у меня другая ситуация с спать вечером часиков в 23 ложусь... иногда позже...
но! просыпаюсь в 5 или 6 утра и все дальше просто лежу дремлю....

Ната11 · Answer

Видимо нужно научиться медитировать, потому что другие средства вообще не помогают :vis: 
Ничего - прорвёмся! Хотя, по идее, нужно выспаться, чтобы хватило надолго, а то потом малыш то не даст поспать, но почему-то не получается спать по-человечески.

Ната11 · Answer

Всем приветик! Сегодня опять была ночь без сна! Зато сейчас на работе так и тянет задремать. Надеюсь, что хоть за выходные поваляюсь вдоволь:))))))

Agent@ (стала матерью-героиней... · Answer

пью валерьянку, пила настойку пустырника... и толку-то! шатаюсь по квартире как обкуренная... шатаюсь, но все равно не сплю... правда ляль мой спит в это время, мучаюсь одна я... потом засыпаю часов в 5 утра, и сплю как суслик до обеда...

видимо, к следующему ребенку у меня уже не будет времени на бессоницу...

еодинидитев`опу · Answer

вот он-рецепт от бессоницы. Я как упахаюсь-тоже сплю без задних ног:) потом правда, если сильно перетружусь, пару дней отлеживаюсь с болями в паху, тут начинается бессонница. Потом опять начинаю бегать на работу, что-то шебуршаться дома-и опять сон в порядке:):)
Еще я  весь 3-й триместр пью новопассит в таблетках-ничего в них страшного нет.

Ната11 · Answer

Наши женщины - просто золото! Всё успевают! Так выпьем же яблочный или какой-нибудь еще сок за нас - за беременных, за мам!!! Всем нам здоровья и здоровья нашим лялькам!!! :hi:

*Maринa* evrocosmetic.ru · Answer

ттт на тебя....и слава богу раз так получается...ттт....продолжай в том же духе :-D

кура-мура · Answer

ну и еще, конечно, за вечер я упахиваюсь ..... сына из одной школы встречаю в музыкалку провожаю, потом снова встречаю, потом ужин готовлю, потом с сыном то русский ... то английский ... то музыка .... то творческие задания какие-то - уффф. 
муж приедет - его накормлю, полчаса-час ему уделю и валюсь - сил вообще нет никаких
почему-то период с 5 до 10 вечера у меня самый напряженный получается, а с таким огромным пузом уже фиг разгонишься :D , чтоб быстренько и безустали :D

кура-мура · Answer

да я сама удивляюсь и в туалет по ночам не бегаю и дрыхну без задних ног всю беременность(тьху-тьху)
видимо, организм уже просто привык за много лет, я всегда ложусь и встаю в это время примерно + - полчаса, вот и отключается автоматически :-D  :-D  :-D

Ната11 · Answer

Прикольно! Я тоже так хочу ;-)

*Maринa* evrocosmetic.ru · Answer

вот дает стране угля... :-D 
тоже так хочу:)

кура-мура · Answer

бли-и-ин, девочки, а я катастрофически не высыпаюсь, ложусь в 11 - встаю в 8 утра(мужа и сына провожаю) и днем еще час-полтора дрыхаю :-)

[Сообщение изменено пользователем 15.11.2007 13:27]

Mohito( мамик Максика) · Answer

попейте успокоительное ... травы какие-нить либо валерьянку... И отбросьте все плохие мысли.. вот

Mohito( мамик Максика) · Answer

,ну валерьянка еще никому не вредила... мне врач постояно выписывает успокоительное... но я спать не могу по причине большого живота...

Гжелка · Answer

дыхательную гимнастику для расслабления
гы ), хоть всю ночь, пока не спится, главное - полезно!

Арахисовая паста · Answer

все уже перепробовали... спат ваще с открытой форточкой всегда даже когда -15 на улице. эффекта 0.

Арахисовая паста · Answer

вот вот та же фигня. я раньше на пузе тоже хорошо так спала! а теперь чуть навалюсь на него, благо срок еще позволяет, как малявкин начинает протестовать, лягаться во всю, так что лежу то на одном боку то на другом и тоже "радуюсь жизни". бывает совсем совесть потеряю и к мужу начинаю приставать, типа просыпайся мне скучно. а он спит как убитый (везет же!). сегодня ночью даже плакала из-за этого

Gosh · Answer

так этов сегда так, слаще всего то, что нельзя :)

Ната11 · Answer

И еще (забыла добавить), появились пристрастия в еде, которую любит мой муж - вишня, груши, амлет - раньше терпеть не могла амлет, икра стала нравится - интересно, так со всеми бывает?

Ната11 · Answer

Приветик всем! У меня еще малюсенький срок, но я уже плохо сплю. Засыпаю в 10 вечера и сплю до 12-1 ночи, а потом до утра лежу и "радуюсь жизни". Пробовала пить таблетку валерьянки - не помогает, другое боюсь употреблять. Гуляние перед сном не помогают вовсе - что же делать?
Одно я заметила - мой муж любит спать на животе - я теперь тоже, хоть ненадолго, стала засыпать на животе - парадокс!

Gosh · Answer

о чем можно еще думать ночью как не о том 
 :)
попробуй гулять перед сном? как вообще на свежем воздухе бываешь?
проветривать хорошо комнату, теплое молоко на ночь.
а насчет успокоительного - не заню, я вот  тоже

все это палка о 2 концах :(

*Maринa* evrocosmetic.ru · Answer

я тоже вот совсем практически спать перестала уже....бока отлежаны уже...на спине не могу...на животе тоже...короче..какой тут млин сон...

Арахисовая паста · Answer

а какие травы можно пить? я вообще всех трав и таблеток боюсь. а плохихи мыслей то и нету.  хотя вот сегодня всю ночь представляла как приеду в роддом  и у меня заберут пардон трусы... и так мне эта ситуация не нравится. блин, я что не имею права носить трусы?????

Арахисовая паста · Answer

у меня все тоже без изменений, хотя вчера да вечера была в гостях, устала как незнаю кто, ехала домой в такси думала вот щас приду домой-и на боковую, так спать хотелось. только дошла до кровати-сна как ни бывало...  :-(

Не могу спать

Поделиться