ОКТЯБРЯТА все сильнее, наши пузики круглее! III триместр

главное после этого еще встать :lol:
зы. тоже последний день сегодня

Олю Анимацию поздравляю с аналогичным))) :super: :super: :super: :super: свобода!

В следующую пятницу пойду в ЖК на занятие в школе матерей)))

вот такая повестка:

Роды, возникновение и подавление боли в родах
Родовая доминанта
Роды
Предвестники родов
Начало родов
Периоды родов
Боль при родах
Причины боли при родах
Методы обезболивания родов
Обучение методам дыхания в первом и втором периоде родов
Знакомство с возможными удобными позами в родах

вооооот тоже правая нога просто капец! как защемит,так ступать не могу! а какой массаж нам можно?

я ЗА!

ой,поздравляю!!!!немного завидую))

ну я со своей массажисткой говорила - она беременным делает сидя и там как-то щадяще получается - я не спец, если честно :-) Но вот, если сильно допекет - сделаю курс :-(

Всем привет!!!


для беременных...мне и сидя и лежа делают...

я без массажа никуда, нагрузка та еще,18 часов на ногах провожу.

Оля(Анимация) кинь телефончик в личку, завтра позвоню во сколько встречаемся с хореографом.

как уже верно писали, для беременных))) он очень щадящий, поскольку беременным нельзя испытывать боль (меняется гормональный фон из-за выброса адреналина и окситоцина) и этот чумовой коктейль идет к ляльке)
что касается поз, то да - если массаж спины "от какушки до макушки", то в зависимости от срока - лежа, сидя, в клп. Вообще очень полезен массаж ног (от кончиков пальцев и вплоть до попы, которую тоже надо массировать, ибо ее напряжение говорит о большом напряжении в мозгах и различных "загонах", а беременность - это прям благодатное дело для этого :-D ), а также массаж кистей рук (профилактика отеков конечностей, ну и плюс на руке - все биологически-активные точки, так что это равнозначно массажу всего тела и внутр. органов)


аналогично! ко мне каждую неделю массажист приходит, иначе скопытиться можно от новых нагрузок на позвоночник, да и вообще...

блин, хоть мужа заставляй попу массировать :-D


если не секрет - сколько стоит сеанс? Просто я курс массажа делаю у мамы в городе - там другие расценки. А тут даже не узнавала :-)

Конкретно тот массажист, который приходит ко мне - 500 р. за 1-1,5 часа массажа (вся спина полностью ("от какушки до макушки" :-D ) + могут еще быть ноги, или руки, или голова). У меня ооочень много массажистов знакомых так-то (которые именно на дому делают) ;-) , расценки примерно такие и есть 400-600 руб. И мальчики есть и девочки :-D Я просто сама массажист, поэтому такая обширная база знакомых))) Но это именно оздоровительный массаж (не релакс, и не эстетический - хотя такие эффекты и являются "побочными") :-)

ну это по божески в общем-то! :hi:
Если что - поделишься контактами? ;-)

неплохие цены....

:hi: свои люди
знакомых массажистов тоже хватает, но я единицы к себе могу подпустить, даже в центр к себе подбирала скрупулезно

конечно, будет нужно - скину в ЛС



аналогично :-D поэтому и пишу, что тоже знакомых много, но сама хожу к конкретному (вернее к двум) впрочем, у каждого же свои критерии выбора, тут ведь ее важно, чтобы чисто по-человечески тебе массажист по душе был. С этой точки зрения тоже не каждому спину отдашь и голую попу засветишь ;-)

благодарствую :super:

Спасибо-спасибо, я счастлива!)


Яна, тебя тоже поздравляю с освобождением от работы!)


Кинула)

Я наслаждаюсь свободой, планирую лето) В среду на неделю вот уезжаем в Фонград на оз. Тургояк. Потом переезжаем к моим родителям (не успели все же осуществить обмен нашей квартиры, так что я решила перед родами этим не заниматься, жить где-то в оборудованном месте без дерганий, пусть муж дергается)), готовим ребенка к школе и в середине августа на пару недель сгоняем в Башкирию все-таки как обычно. Я сначала не хотела ехать (7-8 часов), но прямо притягивает меня это место, никакого моря не надо, только озеро и горы, такой релакс там, исцеляющий мою нервную душу)

Еще я поняла вдруг, что у нас ребенку почти 8 лет, а ни одного альбома с фотками нет, все на компах-ноутах. Думаю, что после Тургояка еще вот альбомами позаниматься. А то вот-вот второй ребенок родится, а у нас еще первый без напечатанных фоток!

:-D даже завидно немного! Я уж и позабыла про это ощущение :-D Поздравляю! :hi:

а куда вы ездите? Может и писала, но эта беременная память.... :-D Мы тоже любим в Башкирию и почти каждый год туда гоняем - в нац. парк Нугуш с палатками - но в этом году не поедем - мне поездку не выдержать - мин 12 часов в машине :-(

Мы на озеро Якты-куль (Банное), в санаторий Юбилейный. Первый раз ездили в санаторий Якты-куль, но потом стали в Юбилейный ездить, там можно брать без лечения, просто проживание плюс питание, цены низкие.
А в палатках я ни разу не отдыхала, совершенно не приспособлена к выживанию в естественных условиях))

Спасибо!
Мне кажется, что основная радость связана с тем, что не надо вставать в 6 утра. И потом даже не прилечь ведь на работе было, прямо никаких условий для работы в беременном состоянии))
Сейчас месяца три отдохнем, и сон вообще станет нашим наркотиком... Надеюсь, моя доченька будет любить долгий сон, тихий такой и мирный)) А то сын толком не спал, а я и подавно :mad:
Короче все, три месяца буду спать как сурок :-D

ой, там ваще офигенно красиво! :super:

а мы наоборот :-D Нас даже мелкий не останавливал :-D

я тоже надеюсь, что второй поспокойнее будет :-D Хотя и этот не особо прям доставал, но все равно хочется лучшего :-D

Девочки, привет!

Завтра, в воскресенье, мы с Доминикой встречаемся с профи по поводу нашего танца)
Может, у кого-то изменились планы, если будете в городе, присоединяйтесь!
Встречаемся в 17 часов, адрес - Чапаева 14/6 (перекресток Большакова-8 марта примерно), центр Позитив.

Девочки, как прошла встреча? ;-)

Всем доброе утро!
Что-то я еле встала сегодня-еще бы спала и спала!

как прошла встреча?

Сижу в поликлинике, сдаю глюкозо-толерантный тест, залила тут все своей кровью, брали из пальца :-) почему-то кровь отказывалась останавливаться, хотя раньше проблем таких не было. Выпила 75 г глюкозы, какая это гадость!!! Зато на голодный желудок мне так эта глюкоза в голову дала, сижу как под кайфом и ребенок похоже тоже кайфанул, устроила такую джагу :super:

Вчера с мужем ездили в магазинчик на Розы Люксембург смотреть коляски, продавец нам посоветовала брать Bebecar, португалия, хотя мы изначально были настроены на Inglesina, Италия. Решили в следующую субботу съездить на Черняховского и посмотреть их ассортимент. Inglesina вместе с люлькой весит около 14-15 кг, а Bebecar около 18. Еще порекомендовала нам не брать трансформер, а на лето купить отдельно легкую прогулочную коляску Peg-Perego

Девоньки, доброе утро! :hi:
Кто болел недавно - подскажите, чем лечились? :-( Насморк одолел просто - уже 4-ый день справиться не могу и горло побаливает - кто чем лечился? :-(


если в доме есть лифт и эта коляска туда проходит - почему бы и нет ;-) я такую точно брать не буду - таскать ее на себе + ре кг на 5-6, а потом и больше - ну его нафик такие приключения :-D

ну вот я примерно также рассуждаю :-) Но до след. лета так далекоооо - родить бы для начала :-D

видимо погода сегодня такая-только на работе села,пошли в пляс пятки по животу))))

от горла мне помогают атблетки на травах Эвкалипт-М,полоскание ромашкой. врач советовала от насморка раствор соляной,но я этим не пользовалась. ну и морсы конечно