Поздравленья принимаем! В ЯНВАРЕ мы станем МАМОЙ!

[url=http://gifr.ru/show/32caab88f7][__img0__][/url]
[url=http://gifr.ru/show/22b868f232][__img1__][/url]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru




**************МАМЫ ЯНВАРЯТ 2014:***************

1)mexika
Ирина, 36 лет
живу в Академическом
ПДР - 7 января 2014г.,
двое детей дочь- 18 лет, сын - 11 лет.

2)Magia Urala
Анастасия , 26 лет
район проживания-Октябрьский (район психбольницы)
ПДР 6.01.2014

3)/Бусинка/
Нина, 27 лет,
ВИЗ, беременность первая
ЖК на А.Валека, врач Мельхер
ПДР 12.01

4) zinap
Зина, 27 лет
ПДР 08.01

5) artbaron T 888 EP
Галя, 22 года
Невьянск
ПДР 10.01.

6) Таая
ЖК - Северный

7)Ирина 77
Ирина 35 лет
Ботаника
Есть сын 3,8 года.
ПДР 10.01.

8) Ворк
Елена, 36 лет
беременность первая

9) Улыбаш
Ксения, 24 года
Ботаника
беременность первая

10) suslik03
Юлия, 29 лет
Ю-З, беременность первая
ПДР 26.01

11) *Amira85*
Вера, 28 лет
ВИЗ-Заречный
беременность первая
ПДР 23.01.

12) Юлллия
Юлия 30 лет
есть дочка Лера, 3,8 г.
ПДР 05.01

13) lucky....Elena
Елена, 27 лет
В.Пышма
ЖК на Братьев Быковых
ПДР 16.01

14) Chamomille
Поля, 24 года
есть сын, 1г 5 мес.
ПДР - 04.01

15) Танюлик
Таня, мне 29 лет
беременность первая
ПДР 12.01

16) Золотая Цыпочка
Ольга, 30 лет
ПДР 31.01

17) *Panda*
Анна, 27 лет
ПДР: 06.01.
Беременность вторая.
Есть дочка 1,5 года.

18) Огневушка-Поскокушка
Настя, 29 лет
Есть дочка, Катюша 11 лет
ЖК на Северном, ВИЗ
ПДР 15.01

19) Даша
Дарья, 27 лет
район проживания: Ю-з
ЖК - Орджоникидзевский район
ПДР 01.01

20) chernichka
Мария, 23 года
беременность первая
ПДР 23.01

21) Iriska ^_^
Ирина, 28 лет
В.Пышма, беременность первая
ПДР 27.01

22) \"Lulu\"
27 лет
беременность первая
Широкая речка,Верх-Исетский район
ПДР 10.01

23) MaffkaS
Мария, 24 года
Уралмаш
наблюдаться буду в ЕКДЦ
ПДР 21.01

24) mamucha
Юлия, 29 лет
беременность первая
ПДР 28.01

25) \\ириска//
Елена, 30 лет
Пионерский, беременность первая
ЖК Вилонова
ПДР 03.01

26) Мадам де Руль
Маша
беременность вторая, неожиданная
ЖК на Опалихинской (врач Исмагилова Г.Г.)

27)mangomango
Наталья 28 лет,
Беременность 3-я. Есть сын 4г11мес. и дочь 1.7лет
Ю-з район. ЖК на Амундсена
ПДР 15.01

28)-=Iris=-
Ирина 33 года
есть сын Никита, 5,5 лет.
Широкая речка, В.Исетский район
ЖК на А. Валека, врач Корзоватых
ПДР 14.01

29)Ирина:-)
Ирина, 24 года
Беременность первая
ЖК на Декабристов 15
ПДР 07.01


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

***********ДНИ РОЖДЕНИЯ БУДУЩИХ МАМОЧЕК:**************
ЯНВАРЬ:

ФЕВРАЛЬ:
Magia Urala -12.02.1987


МАРТ:
*Amira85* - 24.03.1985

АПРЕЛЬ:
18.04.1985 - Iriska ^_^

МАЙ:
6 мая 1976-mexika
12 мая - MaffkaS

ИЮНЬ:

ИЮЛЬ:
Огневушка-Поскокушка - 28.07.1983


АВГУСТ:

СЕНТЯБРЬ:

ОКТЯБРЬ:
19 октября 1988 - Chamomille

НОЯБРЬ:
7 ноября - Ирина 77
ДЕКАБРЬ:
25.12.1985 - Даша



Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Итак, на тесте 2 полоски
ЧТО ДЕЛАТЬ?
1)успокоиться, уяснить, что беременность-это не болезнь, а чудо с продолжением
2)сдать кровь на ХГЧ
а)Диагностика-2000: http://www.diagnostika-2000.ru/
Белинского, 61, тел. 351-08-80, сдавать с 8 до 12,
Стоимость - 670р ,готовность через 2 часа
б) Ваш семейный доктор:http://www.semdoctor.net/index.php
ул. Чапаева, 21, тел. 251-09-00 (-01); ул.Техническая,31,
Стоимость - 450р (экспресс)
в)АСК-МЕД:http://askmed.web.ur.ru/
8 Марта, 78 - въезд с переулка Сапёров (257-96-09, 257-55-25),
Сдавать с 8 до 11, результат готов в 11-00, стоимость 650р.
г) Гармония: http://www.garmonia-mc.ru/pages.php
Тверитина, 16 (254-66-66, 254-66-77),
Родонитовая 1 (381-21-01),
Стоимость 400р, сдавать утром натощак, вечером - результат
д) Парацельс: http://www.mc-paracels.ru/left/centre/
Викулова, 33/2 (231-59-55, 231-59-85),
Репина, 21 (231-59-47),
Стоимость 350р, результат вечером
е) Ситилаб: http://citilab.ru/rus/regions/ekaterinburg/
улица Щербакова, дом 39, остановка транспорта ?Гончарный?,
Тел.: +7 (343) 286-10-30 +7 (343) 286-10-30
улица Высоцкого, дом 4/2, остановка транспорта ?Каменные палатки
Тел.: +7 (343) 286-10-30 +7 (343) 286-10-30
Результаты через 2 дня или в обед на сайте , стоимость 340р (звоните, уточняйте)
ж)Медицинские центры ШАНС
Готовность 1-2 дня

Через 3-4 дня в этой же лаборатории нужно повторить анализ
3)Начать принимать фолиевую ,йодомарин и витамин Е. Бросить пить и курить. Лучше пока не заниматься спортом. Высыпаться, не нервничать и хорошо питаться.
4)Записаться на прием к врачу и взять направление на УЗИ (для подтверждения,что беременность развивается в матке)


1. ЖЕНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ:

ЖК Верх-Исетского района, ул. Опалихинская, д.17, тел. 245-37-73
ЖК больницы ?1 Октябрьского района, ул. Декабристов, д.15б, тел. 254-69-73
ЖК больницы ?20 Чкаловского района, пер. Гончарный, д.5, тел. 256-79-64
ЖК больницы ?23 Орджоникидзевского района, ул. Старых Большевиков, д.8, тел. 360-69-03
ЖК больницы ?24 Чкаловского района, пер. Агрономическая, д.10, тел. 297-87-77
ЖК Железнодорожного района, ул. Братьев Быковых, д.16, тел. 370 56 07
ЖК Кировского района, ул. Малышева, д.109а, тел. 374-31-20
ЖК Ленинского района, ул. 8 марта, д. 86, тел. 257-46-81
ЖК Диагностического центра Ордж. района, пер. Суворовский, д.5, тел.330-99-94
ЖК ЦГБ ? 7 отделение ? 2, ул. Вилонова, д.33,. тел. 341-02-05 (регистратура)
ЖК, ЦГБ ?7 отделение ?3, Сыромолотова, д.19, тел. 347-26-02 (регистратура)

2. КЛИНИКИ, ВЕДУЩИЕ БЕРЕМЕННОСТЬ ПЛАТНО:

?ОММ?: ул. Репина д. 1, тел. 371-08-78
?Гармония?: ул. Тверитина д. 16, тел. 254-66-66
?Здоровье 365?: ул. Кузнечная д. 83, тел. 270-17-17
?Доктор плюс?: ул. Куйбышева д. 10, тел.212-06-06

3. ПЛАТНЫЙ ОБХОД СПЕЦИАЛИСТОВ + ЛАБОРАТОРИИ:

?Медико-санитарная часть, НПО Автоматики? (невролог, гинеколог, психолог, эндокринолог и др.), Малышева, 84, тел.регистратуры: 350-72-44, приём ПН-ПТ с 8.00 до 16.00, все специалисты без записи, кроме эндокринолога.
Декабристов, 38: тел. 376-28-05 (лаборатория), тел.257-96-50 (цены)
?Обл СЭС?: пер Отдельный, 3; Забор анализов с 8.30 до 11, кроме сб/вс
?ИНВИТРО?: ул.Тургенева, д.3; ул.Мамина Сибиряка, д.2; ул.Фрунзе, д.67; тел.222-03-60
?СИТИЛАБ?: ул.Высоцкого, д.4/2., тел.382-06-77; ул. 40 лет Октября, д.3 / пер.Суворовский, д.1, тел.332-76-77; ул.Щербакова, д.39, тел. 216?50?72; http://citilab.ru/rus/regions/ekaterinburg/


4. ХОРОШИЕ СПЕЦИАЛИСТЫ УЗИ:

Сагдеева (Центр косметологии)
Храмушина (МЦ Гармония)
Ерофеева (МЦ Гармония)
Козлова Олеся (МЦ Медика)
Михайлова (Ваш семейный доктор)
Ястребова (Парацельс)
Орехова (Парацельс)
Копытова (Гармония, УГМК-Здоровье)
Исхаков (Флотская)
Косовцова (Флотская)
Трапезникова (ОММ)
Паначева (ОММ)
Благовещенская (Шанс на Чекистов, А. Валека)
Ковальчук А. С.( ЖК ? 3 на Сыромолотова - бесплатно. Платно МЦ Уральский, и на Флотской)



МАГАЗИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:

1. ?Буду Мамой?, ТЦ Карнавал, цокольный этаж, ул. Халтурина, 55, тел.: 310 ? 17 ? 98 Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 22.00
www.budumamoy.ru
2. ?Ваш малыш?, ул. Бажова, 161, тел.: 254 ? 44 ? 69/70, Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 21.00
Фурманова, 117, 2 этаж, тел. 376 ? 28 ? 86/87, Время работы: Пн. ? Сб. с 10.00 ? 21.00, Вс. с 10.00 ? 19.00
www.your-baby.ru
3. ?Девять плюс?, ТГ Дирижабль, 2 этаж, ул. А. Шварца, 17, тел.: 218 ? 65 ? 77, Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 22.00
www.9plus.ur.ru
4. ?Мама маркет?, ТГ Дирижабль, 2 этаж, ул. Шварца, 17-26, тел.: 8 (901) 220-56-59, Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 22.00
www.mama-market.ru
5. ?Кенгуру?, ул. Малышева, 19/Сакко и Ванцетти, 57б, тел.: 376-62-52, 269-33-77, Время работы: Пн. ? Сб. с 10.00 ? 21.00, Вс. с 10.00 ? 20.00
www.keng.ru
6. ?Мамитта?, ул. Челюскинцев, 31, тел.: 370-44-48, Время работы: Пн. ? Сб. с 10.00 ? 20.00, Вс. с 10.00 ? 19.00
7. ?Мода для двоих?, ул. Белинского, 169б, тел.: 8 (904) 542-74-25, Время работы: Пн. ? Чт. с 10.00 ? 20.00, Пт. с 10.00 ? 19.00. Сб. и Вс. выходной
ул. Викулова, 28а, тел.: 8 (952) 732-15-28, Время работы: Пн. ? Пт. с 10.00 ? 20.00, Сб. с 10.00 ? 19.00, Вс. с 10.00 ? 18.00
ул. Сурикова, 51, ТЦ Дмитриевский, 2 этаж, тел.: 8 (922) 138-01-46, Время работы: Пн. ? Сб. с 10.00 ? 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 ? 19.00
www.modvi.ru
8. ? Перфект?, ул. Луначарского, 31 ? 603, 606 ? 6 этаж, тел.: 356-59-61, Время работы: Пн. ? Пт. с 09.00 ? 18.00
9. ?Семья?, ул. 8 Марта, 130/ Отто Шмидта, 56, тел.: 210-37-15, Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 20.00
10. ?Счастливое ожидание малыша?, ул. Сулимова, 36, тел.: 360-19-58, Время работы: Пн. ? Пт. с 10.00 ? 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 ? 19.00
ул. Шевченко, 9, РЦ Водолей, 1 этаж, Время работы: Пн. ? Пт. с 10.00 ? 20.00, Сб. и Вс. с 11.00 ? 18.00
ул. Машиностроителей, 22, ТК Орджоникижзевский, 2 этаж, Время работы: Пн. ? Пт. с 10.00 ? 20.00, Сб. и Вс. с 09.00 ? 18.00
www.modama.ru
11. ?Di-mama?, ул. Вайнера, 19 ? 208, ТЦ Бум, 2 этаж, тел.: 376-67-06, Время работы: Пн. ? Сб. с 10.00 ? 20.00, Вс. с 10.00 ? 19.00
12. ?Mothercare?, ул. Металлургов, 87/ Московский тракт 9км, 3 ? 7102, ТЦ МеГа, тел.: 205-46-31/67, Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 22.00
www.mothercare.ru
13. ?Newform?, Проспект Ленина, 50 ? 401 бутик, ТК Сити-Центр, 4 этаж, тел.: 291-07-26, Время работы: Пн. ? Вс. с 10.00 ? 21.00
www.newformstil.ru
14. ?Sweet Mama?, Готвальда, 6/4, тел.: 373-74-34, Время работы: Пн. ? Пт. с 10.00 ? 20.00, Сб. и Вс. с 10.00 ? 19.00
www.maternity.ru
15. ?S&T?, Ленина, 56




Акушерский календарь:
http://www.cironline.ru/guzov/sroki.html
******************************************************************************
Калькулятор для подсчёта прибавки веса:
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php
******************************************************************************

[Сообщение изменено пользователем 03.05.2013 00:28]

[Сообщение изменено пользователем 05.05.2013 17:05]

[Сообщение изменено пользователем 06.05.2013 17:31]

[Сообщение изменено пользователем 07.05.2013 22:37]

[Сообщение изменено пользователем 18.05.2013 20:33]

[Сообщение изменено пользователем 20.05.2013 08:57]

[Сообщение изменено пользователем 20.05.2013 18:07]

[Сообщение изменено пользователем 22.05.2013 21:39]

[Сообщение изменено пользователем 24.05.2013 13:51]

[Сообщение изменено пользователем 28.05.2013 11:46]

[Сообщение изменено пользователем 31.05.2013 10:07]

[Сообщение изменено пользователем 05.06.2013 16:41]

[Сообщение изменено пользователем 10.06.2013 17:16]

[Сообщение изменено пользователем 13.06.2013 13:29]

[Сообщение изменено пользователем 18.06.2013 10:36]

[Сообщение изменено пользователем 27.06.2013 10:08]

[Сообщение изменено пользователем 04.07.2013 21:51]

Фотография из Фотогалереи на E1.ru
Первые четыре недели беременности? самый насыщенный событиями период внутриутробного развития ребенка. Первая неделя потрачена на путь к матке и имплантацию. Сразу после этого начинается выстраивание тела ребенка.

*Самые первые признаки беременности*
-задержка менструации;
-возникшая сонливость;
-слабость, головокружение;
-тошнота;
-перемены настроения;
-?металлический? привкус во рту;
-частые позывы к мочеиспусканию;
-увеличившаяся и чувствительная грудь;
-усиление выделений из влагалища.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

**Что происходит с малышом в первые недели?**

Из непрерывно делящихся клеток образуется три зародышевых листка. В дальнейшем из клеток каждого из них будут формироваться строго определенные органы и ткани. Средний листок дает начало хорде ? будущему позвоночнику, а также скелетным мышцам, хрящам, внутренним органам, сосудам, крови, лимфе, половым железам и оболочкам, выстилающим все полости тела.

Из клеток наружного листка образуются кожные покровы, покровная ткань зубов, эпителиальная ткань ушей, глаз, носа, а также волосы и ногти. Помимо этого, из него будет развиваться вся нервная система ребенка. Клетки внутреннего листка впоследствии образуют эпителиальную выстилку органов пищеварительной и дыхательной систем, эпителии печени и поджелудочной железы.

К концу первого месяца устанавливается циркуляция эмбриональной крови, формируется пуповина, осуществляющая связь эмбриона с будущей плацентой. К этому времени у него уже имеются глазные впадины, зачатки рук и ног. Полным ходом идет формирование и развитие внутренних органов: печени, почек, мочевыводящих путей, органов пищеварения.

В первые 3?4 недели беременности вредные факторы ? инфекции, лекарства, физические нагрузки, стресс, веселые кутежи ? фатальны, так как идет закладка органов и систем будущего человека. Вы еще не уверены в возможном материнстве, а у эмбриона уже бьется сердце. На 21-й день после зачатия у него формируется головной и спинной мозг. Нарушение этих процессов ведет к возникновению тяжелейших пороков развития, но в отличие от предшествующей недели, зародыш может оставаться живым. Ваш будущий сын или дочь напоминают ушную раковину размером 4 мм, окруженную небольшим количеством околоплодных вод.




***Что происходит с мамой в первые недели беременности***

Зачастую женщины воспринимают беременность как временное неудобство, не понимая, как мудра природа, подарившая им возможность мягкого перехода в состояние материнства. Обостряется восприятие красоты, будущая мама становится сентиментальной, ее аналитические способности притупляются и заменяются интуицией.

Во время беременности важно установить разумный режим работы и отдыха, наладить правильное питание, внимательно относиться к своему здоровью. Беременность ? это не болезнь, поэтому женщина не должна ограничивать себя в движении, и пока животик позволяет, можно вести активный образ жизни.

Важно все делать с радостью и удовольствием. Если ваша жизнь проходит в очень напряженном ритме, пересмотрите свои планы. Постарайтесь распределить дела так, чтобы оставалось время для спокойных прогулок, посещения мест, наполненных гармонией и красотой: картинных галерей, парков.

Беременная женщина очаровательна: загадочная улыбка, глаза светятся таинственностью и мечтательностью, взгляд устремлен в будущее. Будущую мамочку окружает аура благодати и умиротворения. В материнском чреве развивается новое человеческое существо, и, по сути, именно этот период определяет, будет ли малыш здоров, и какой у него будет характер.

Малышу нужны положительные эмоции, а их он получает через гормоны, которые теперь наиболее активно вырабатываются у мамы. Теперь ваш организм выполняет ювелирную работу ? создает нового человека. Поэтому старайтесь спать достаточное время ? это необходимо для восстановления сил


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

ЛЕЧЕНИЕ ПРОСТУДЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Из-за пониженного иммунитета во время беременности часто начинаются простуды, ОРЗ и различные вирусные заболевания. Будущей маме очень полезно знать, как им противостоять, ведь многие распространенные лекарства в этот период запрещены. Важно это и для кормящих, потому как прерывать из-за простуды грудное вскармливание и сцеживаться ? далеко не самый лучший выход. Поэтому выбирайте испытанные методы и лекарства, не вредящие вашему малышу.

Если вы заболели, первым делом, отложите все дела и работу, и вызовите на дом врача. Не ходите по поликлиникам своими ногами, чтобы не нахватать там еще больше микробов. Ну а пока ждете доктора, вот самая необходимая информация о том, чем можно и чем нельзя пользоваться при простуде беременным и кормящим.
Высокая температура

Анальгин, аспирин и комплексные препараты, такие как колдрекс, фервекс, антигриппин и им подобные, для беременных и кормящих противопоказаны. Кроме сомнительных вкусовых добавок и консервантов, которые могут вызвать аллергию у малыша, в них часто содержится запретный аспирин, кофеин и фенирамин малеат.

Не стоит принимать жаропонижающие, если температура меньше, чем 38⁰С, потому что жар помогает организму бороться с инфекцией. Однако, при более высоких цифрах нужно принять меры. Чем же допустимо сбивать высокую температуру?

Гриппферон-противовирусное, иммуномодулирующее, противовоспалительное и противомикробное.
Гриппферон - препарат широкого спектра действия (рино-, корона-, аденовирусы, грипп, парагрипп и т.д.).С первых часов приема препарата наблюдается снятие основных симптомов заболевания (насморк, температура, головная боль, гиперемия ротоглотки и т.д.).

Парацетамол (панадол, эффералган) ? обезболивающее и жаропонижающее средство. Допустим на любом сроке беременности и при кормлении для приема короткими курсами: 1 ? 3 дня. Не смотря на то, что парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, вредного влияния на плод и ребенка у него не выявлено, при условии что вы не будете превышать допустимую дозу.

За один прием можно выпить до 1 грамма парацетамола, или 2 таблетки (для таблеток 500 мг). В день таких приемов не должно быть более трех. Следует отметить, что парацетамол российского производства содержит больше примесей и менее точно дозирован, чем панадол или эффералган.

Кроме парацетамола для снижения температуры допустимы простые немедикаментозные средства:

Холодный компресс на область лба. Помогает переносить жар и уменьшает болезненые явления. Смочите платок в воде комнатной температуры, отожмите, чтобы не капало, и положите на лоб. Переворачивайте по мере нагревания. Вместо платка можно пользоваться пузырем со льдом, но обязательно проложить между ним и кожей один ? два слоя ткани
.
Обтирания с уксусом ? безвредны на любом сроке беременности. Уксус должен быть не более 5%, эссенцию брать нельзя. Водку применять тоже не следует, поскольку спирт из нее испаряется и попадает через легкие в кровоток, а оттуда к плоду. Обтирания следует применять, если при повышенной температуре руки и ноги розового цвета и горячие. Можно также положить холодные тряпочки под основные крупные артерии тела: подколенные, локтевые, на грудь и живот.

Если температура высокая, а руки и ноги холодные, бледные, и чувствуется сильный озноб, необходимо лечь под одеяло, принять 500 мг парацетамола и 1 таблетку но-шпы (40 мг) и вызвать врача. Охлаждающие компрессы при бледной коже рук и ног не показаны, поскольку вызовут лишь еще большее сужение сосудов. При беременности но-шпа безопасна. Влияние же ее на ребенка при кормлении не изучено.

Чай с липовым цветом ? полезен при простуде с температурой или без. Липовый цвет надо заварить как чай, можно настоять в термосе 10 ? 15 минут и пить в горячем виде, можно с вареньем. Малина при беременности применяется только на стадии подготовки к родам, после 36 недели. Горячий липовый чай помогает раскрыть поры, пропотеть и снижает температуру. Безопасен при беременности и кормлении.


Насморк

Сосудосуживающие капли в нос будущим и кормящим мамам противопоказаны. К ним относятся нафтизин, тизин, назол, оксиметазолин и прочие. Во-первых, во время беременности они гораздо быстрее вызывают привыкание, из-за чего легче может наступить передозировка. А во-вторых, в высоких дозах эти препараты плохо влияют на сердце малыша, заставляя его биться быстрее. Это может отразиться сердечными болезнями у ребенка в будущем.

Самый лучший эффект при насморке дает промывание носа большим количеством подсоленной воды. Для этой процедуры хорошо обзавестись устройством для промывания носа, наподобие Аквамарис или Долфин. Можно сделать такое устройство самому, например из небольшого фарфорового чайника.

Количество соли, которое надо класть для получения оптимального раствора, составляет 2 грамма на 200 мл воды. Это однопроцентный раствор. Не имея весов отмерить 2 грамма можно, если взять примерно половину чайной ложки соли. Температура воды должна быть не менее 35 ? 37 градусов.

Промывания надо проводить не менее 3 ? 4 раз в день. Чтобы инфекция не попала из носа в ухо, не следует сразу после промывания сильно сморкаться.

Если положить соли меньше, чем положенные 2 грамма на 200 мл, то можно получить обратный эффект, поскольку пресная вода будет проникать внутрь слизистой оболочки и усиливать отек и заложенность носа. А вот крепкий раствор, наоборот дает подсушивающий эффект.

Если нос сильно забит, одна из ноздрей не дышит совсем, и сделать промывание невозможно, можно воспользоваться спреем с крепким раствором соли (доза в два раза выше, ? например, "Аква-марис стронг" или два пакетика Долфина). Крепкий раствор вытянет воду из отекшей слизистой и раскроет носовые ходы, после чего можно начинать промывания вышеуказанным способом.

Эффективен крепкий раствор соли и при насморке беременных, не имеющем отношения к простуде. Нельзя применять промывания только в некоторых случаях: при остром воспалении уха (отит) и кровотечениях из носа.


Кашель

В лечении кашля важно вовремя обратиться к врачу, так как существует много причин, его вызывающих. Только врач сможет точно определить вид кашля, его причину и назначить подходящие лекарства. К сожалению, многие из них противопоказаны беременным, но есть и вполне подходящие хорошие средства.

Во-первых, при лечении кашля необходимо соблюдать режим:
Не дышать холодным воздухом
Не есть и не пить холодное, например мороженое или воду из холодильника
Не ходить босиком
Держать в тепле руки, ноги, грудь и спину
Меньше разговаривать, не кричать
Пить больше теплой жидкости
Дышать сдержанно, избегать ситуаций, усиливающих дыхание

В большинстве случаев этих мер уже достаточно, чтобы значительно облегчить кашель. Если температура меньше 37⁰С, можно приложить горчичники или перцовый пластырь на грудь и спину. Лучше это делать на ночь, потому что выходить на улицу после этого нельзя. Вместо горчичника можно растереть грудь согревающей мазью и обернуть шерстяным шарфом или шалью.

На ночь полезно выпить стакан теплого молока (38 ? 45⁰С) со сливочным маслом и содой на кончике ножа. Эта смесь облегчит отхождение мокроты.

В большинстве случаев простудного кашля отлично помогают паровые ингаляции. Для них можно использовать масло чайного дерева или эвкалипта. При беременности безопасны оба масла, а при кормлении эвкалипта лучше избегать. Для проведения ингаляции лучше всего купить паровой ингалятор в аптеке. В него надо налить 150 ? 200 мл кипятка и капнуть 1 ? 2 капли масла. Закрыть крышкой и дышать через носик ртом, пока смесь не остынет или не испарится масло. Если ингалятора нет, подойдет и обычный фарфоровый чайник.

Допустимые при беременности и кормлении лекарства от кашля:
-Колдрекс бронхо (сироп) ? гвайфенезин, входящий в его состав, разрешен для применения под контролем врача у беременных и кормящих мам. Красителей и вредных добавок не содержит. Не следует длительно применять гвайфенезин, если кашель не проходит, а также назначать его самостоятельно без участия врача.
-Лазолван (таблетки, сироп, раствор) ? разрешен для применения во втором и третьем триместре беременности и во время кормления, а с первой по 12 недели беременности его применять не следует.
-АЦЦ (флуимуцил) ? препарат для разжижения мокроты. Допустим на всех сроках беременности, но под контролем врача. Во время его приема надо пить больше жидкости, чтобы обеспечить достаточное ее количество для разжижения мокроты. При кормлении допустимо принимать только шипучие таблетки с чистым действующим веществом, без вкусовых добавок и витамина С во избежание аллергии.


Боль в горле

Боль в горле может быть вызвана как вирусной инфекцией, так и бактериями. Если миндалины в норме, а красное только горло, то говорят о фарингите. Если же они при этом увеличиваются и распухают, появляется белый налет, ? значит началась ангина. Обычно ангина протекает с высокой температурой, причем налеты появляются не сразу, а через 1 ? 3 дня после начала болезни. Эта болезнь требует вызова врача.

Также боль в горле может быть вызвана хроническим тонзиллитом, то есть таким, который длится давно, то улучшаясь, то снова становясь хуже. В этом случае также необходимо обратиться к врачу.

Многие лекарства от горла при беременности не разрешены. К ним относятся все спреи, содержащие спирт (йокс, стопангин и пр.). Нельзя использовать для полосканий настойку календулы и прополиса.

Безопасные средства для полоскания и спреи для горла:
-Хлоргексидин ? раствор 0,1%. Слегка горьковат. Практические не всасывается из полости рта и не попадает в кровоток, а значит и к малышу. Отлично справляется с микробами при фарингите, ангине. Используется для полосканий без разведения. У хлоргексидина есть один недостаток: после него может появиться темный налет на зубах.
-Мирамистин ? прозрачный бесцветный раствор. Продается во флаконах для полоскания и в виде спрея. Не всасывается в кровь, не проникает через плаценту. Подходит при фарингите, ангине. Применяется даже у новорожденных детей. Разведения не требует.
-Ромашка аптечная ? при беременности можно использовать теплый настой травы ромашки для полосканий. Обладает смягчающим и противовоспалительным действием. Подходит при легких формах фарингита.

При сильной ангине ЛОР-врачи часто назначают смазывать миндалины раствором Люголя. В его состав входит йод, глицерин и калия йодид. Это безопасное средство при беременности и его вполне можно использовать.

Из леденцов от горла беременным и кормящим выбрать практически нечего: они либо малоэффективны, либо им запрещены. Исключение составляют два препарата на основе природного фермента лизоцима ? лизобакт и ларипронт. Эти таблетки можно сосать по 2 штуки 3 ? 4 раза в день. Они будут полезны не только при безобидном фарингите, но и при сильной ангине.

Кроме того, очень полезным будет разрешенное для будущих и кормящих мам масло чайного дерева. Оно обладает сильным обеззараживающим эффектом, только брать надо не "косметическое" (смесь с соевым), а чистое эфирное масло. Пару капель его можно капнуть в стакан воды для полоскания. Но лучше всего делать с ним ингаляции, даже если кашля еще нет. Так вы не только полечите свое больное горло, но и проведете отличную профилактику кашля и бронхита, чтобы инфекция не спустилась вниз.

Фотография из Фотогалереи на E1.ru

*********Основы питания в первом триместре беременности************

К питанию в первом триместре беременности будущая мама должна подходить с огромной ответственностью. Если женщина не будет соблюдать основы здорового питания в первом триместре беременности, это может не причинить ей особого вреда, зато иметь негативные последствия для ее будущего ребенка. Вот почему нужно приложить усилия для соблюдения сбалансированного рациона. Что нужно знать?

Во-первых, вопреки увещеваниям родственников и друзей, беременная женщина вовсе не должна есть за двоих ? ведь растущий в ней человек во много раз меньше, чем она сама и ему нужны не калории, а питательные вещества ? для роста и развития.

Наоборот, беременной женщине рекомендуется отказаться от калорийных и в то же время пустых по ценности и зачастую вредных продуктов или сократить их употребление. К таким продуктам относятся кондитерские изделия, белый хлеб, сахар, мука высшего сорта, выпечка, мясные и рыбные консервы, копчености, колбасы, сосиски, готовые пельмени, рыбные и крабовые палочки. Они могут вызвать аллергию у беременной женщины, нарушить обменные процессы, привести к развитию ожирения у матери и лишнему весу будущего малыша. Ограничить также придется острые блюда и пряности, а жирную и жареную еду ? заменить отварной, тушеной или приготовленной на пару.



Фотография из Фотогалереи на E1.ru


***********Рацион в первый триместр беременности*****************

Питание в первый триместр беременности ничем не отличается от обычного здорового сбалансированного питания женщины. Так, в рацион первых месяцев беременности женщины рекомендуется включить:
родукты, содержащие фолиевую кислоту, йод и витамин E ? например, зеленые салаты с растительным маслом и морскую рыбу;

бобовые, зерновые, орехи;

молочные продукты пониженной жирности (не обезжиренные);

фрукты, овощи и хлеб из муки грубого помола;

поваренную соль (не более 12-15г в день);

отвар шиповника, травяные чаи.


Питание в первый триместр беременности закладывает основы здоровья будущего ребенка. Отдавайте предпочтение сбалансированной и питательной, а не калорийной пище, ешьте не ?за двоих? ? а ?для двоих?, и вы будете вознаграждены здоровым и крепким малышом.

БУДУЩИЕ МАМЫ ЯНВАРЯТ!

для добавления себя в список беременюшек отправляйте о себе инфу в ЛС с такими данными:
-имя
-возраст
-район проживания
-ПДР (рассчитывается по калькулятору беременности)
-есть ли уже детки (если ДА,то кто они. например,"есть дочь Лиза-Августенок 2011)
-в какой ЖК будете наблюдаться
-дата вашего рождения

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!
:cheerleading:
ровно год назад я поняла,что такое СЧАСТЬЕ,увидев заветные \\
и сразу зашла на БИР и создала темку "ЯНВАРЯТА 2013"
а теперь есть Митюша-смысл нашей с мужем жизни,которому скоро исполнится 4 месяца

я создал эту тему для вас,милые будущие мамочки Январят,чтобы вы общались здесь,делились сокровенным. скоро вы все познакомитесь и будете дружить,помогать друг другу,делиться наболевшим

и обязательно верьте,что ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО! берегите себя и своих бусинок! и обязательно заходите к нам на Ляльки,если нужен будет совет от предшественников.

[Сообщение изменено пользователем 03.05.2013 10:11]

ждем пополнения рядов :-)
как же долго я ждала появления этой темы

Урра январяткам! :stadium:

:super: :super: наконец-то январята!!! очень надеюсь, что я буду в этих рядах :-o через несколько дней смогу точно сказать! :hi:

Уходишь от нас?(



:flowers:
Удачи!

:hi: спасибки!!!!

не факт :-D
хочу после узи уже точно определиться, вдруг срок раньше поставят, дак я непротив буду и в декабрятах тусить :super:

Ура, первые детки 2014 года! :fire:
Поздравляю будущих мамулечек )))

Эх, вот и новые январятки появились! :super: :super: :super: :super: :super:
Маша умничка! Год назад она создала такую же темку, которая стала родным домиком для многих уже мамочек!
Аж ностальгия взяла.
Первые полоски, первый хгч, узи, скрининги, шевелюшки, рост пузика...
Скоро новые мамочки ощутят всю прелесть беременности. От себя хочу пожелать легкой беременности, пусть каждый день в интересном положении радует Вас, будущие мамочки!

Кто-же, кто-же будет первым жителем темы? :-D
В любом случае темка скоро станет очень уютным домиком для девочек с малышами под сердцем!
Девченки, берегите их и себя. Не переживайте по пустякам, все у вас получится, как и у нас ;-)

Привет! Возможно буду проситься жить к вам в темку.
Просто еще такой ранний срок, что говорить и рано. Вот после праздников схожу на узи и тогда видно будет.

Поздравляю с новым домиком будущих мамочек Январят2014! Передаем вам эстафетную палочку. Берегите себя и малышей! ;-)
Мама Январенка2013

девочки, сегодня сдавала ХГЧ-экспресс в Диагностике-2000 на белинского, стоимость 670 рублей, это для информации

а зачем его сдавать? я вот просто на УЗИ схожу за эти деньги. Там скажут есть или нет и + проверят сразу в матке ли прижился малыш. Или я чего -то не понимаю

мне кажется на самом маленьком сроке самый эффективынй вариант узнать об этом чуде внутри тебя - ХГЧ..... Узи не всегда покажет на раннем сроке... это лично мое мнение :-) никому его не навязываю

да ты результат то результат скажи не томи!!! :-D ;-)

Согласна! Так то на ранних сроках узи не показывает Б, а вот по хгч сразу все понятно. Да и сомневаюсь, что где то можно сделать узи за 670 рэ...

Просто кровь придется сдавать 2 раза.
Я в первый раз делала УЗИ в 1,5 -2 мес. беременности. Отлично было видно "фасольку" ;-)

:-o поеду в понедельник к врачу своему, потом уж все скажу, боюсь сглазить (тьфу-тьфу-тьфу) :cool:

ну дык ты в тай не едешь чтоли? ттт на вас ;-)