Мам пинают малыши, СЕНТЯБРЯТКИ в рост пошли (2 триместр)

Очень сочувствую :-( у меня потише стал, только утом и ближе к ночи и (ура!) без рвоты. И уже могу многое есть, а то на еду смотреть не могла. Очень желаю, чтоб скорее и тебя отпустило это явление!

НЕ хилая цена, учитывая, что это только перелет...


Ну это отличный вариант вообще для всех, противопоказаний к бассейну практически нет. Жалко, что у нас на поздних сроках не получится плавать, все басики на лето закрываются.

Как-то странно сцитировалось у меня )))))))))

Тока это я писала )))
а меня так и рвет. Утром как зубы почистить, привыкла уже. А после обеда накрывает... Особенно от запаха еды, супа где есть курица и лука :puke: :puke: :puke: Вечером доползаю до кровати, после работы, и сразу в горизонтальное положение. Встать вообще не могу.
Ооочень надеюсь,что в стационаре мне помогут и станет полегче. Хотя завтра нам уже 13 неделек, уже токс сам должен отпускать, ни тут то было...

Я бы тоже в басейн походила, есть возможность рядом с работой, но там вода холодная очень(26-27гр). Вот и в раздумьях стоит ли?



Каааак я завидуюююю!!! Белой завистью :-)

всем доброе утро!
вставлю свои 3 копейки про спорт))
не думаю, что спорт для беременных нужен для контроля веса)) там же все нагрузки очень лайтовые, вес тут не сбросить. это нужно для общего тонуса организма.
я в первую беременность ходила в бассейн и на гимнастику при школе будущих родителей (Обыкновенное чудо на ботанике). Гимнастика входила в стоимость курсов, 2 раза в неделю, мне очень нравилось, упражнения с фитболом и прочее. Бассейн рекомендуют для того, что бы лялечка правильно улеглась)))) ну и под конец спина так болела, что отдыхала от веса только в бассейне.

сейчас вот на йогу пошла.. но у меня дико болят кости. ужасная боль, косточки ходуном ходят, скрипят когда поворачиваюсь с боку на бок. Врач говорит, что я не восстановилась после первого малыша, поэтому так. больно и советует именно йогу, т.к. там есть упражнения на работу костей, а не мышц.

в бассейн боюсь ходить, у меня опять проблемы с герпесом(( но как только погода на улице устаканится на тепло - обязательно буду плавать.

Ты думаешь это холодная вода? Помойму в самый разу. Но конечно если плавать, а ни как у нас приходят потусоваться в бассейн, я называю это киснуть в бассейне ))) В свое время часто ездили с мужем плавали.


А какие там упражнения делают? У меня йога в понятиях таких, очень средних, что в фитнес центрах преподают, собачка, планки, дерево, треугольник. Просто интересно чем отличаются ))


Тогда и бассейны уже закроются )))

примерно то же самое))) + много растяжек, т.к. в беременность повышается эластичность мышц, если это так называется)))) у меня такой растяжки раньше не было, как сейчас))



в фитнесс-центрах их не закрывают))

тем более у меня с герпесом такая беда.. в 6 недель вылез над бровью, потом на глаза пошел, неделю почти не видела ничего. сказали герпесный дерматит. сейчас вот шрам остался над боровью.... видимо на всю жизнь. утром сегодня встаю, на губе герпес. когда же это закончится?))

О! Спасибо! Первый человек, который так сказал! Тепрь точно пойду)
На йогу тоже начну ходить с этой недели, но на простую, не для беременных, так как у них расписание не удобное, к сожалению днем все.

Я где-то вроде писала, но повторюсь )) у меня в первую Б токс до 18 недели был, после 16 стал потише и к 18 прошел. Так что все будет хорошо! А в больнице действительно думаю помогут, уколы и физ. кабинет. Я когда на 10 неделе в больнице была, так меня ни разу не вырвало, врач говорит физ.кабинет помогает от токсикоза.

:-)
Я рожать пошла 65 кг, а через 2 недели после родов была 50кг. Но зато когда перестала кормить грудью, за 3 месяца 5 кг набрала, причем есть стала меньше, это гормональный вес и его я сбросить так и не смогла, так и ходила 55-56 кг.

А йога укрепляет и подтягивает мышцы?? Я ни разу не ходила и не узнавала ))

Всем доброго утречка!!! :hi:
Вот и закончился мой недельный отпуск :-( Снова на работе. Радует что осталось всего 3 месяца работать :super:



Может тебе к вирусологу сходить?

это печаль, я все прекратила, до беременности ходила в зал, на аэробные нагрузки и силовые со свободным весом, а еще бегала, когда нет снега, а сейчас накрылось все медным тазом :weep:

думаю пойти на йогу, в бассейн не могу из-за аллергии на хлорку и любые ее производные(

кто-то ходит может быть на йогу в центре? район цирка :-)

Доброе утро.
К вопросу о фигуре тоже хочу сказать что похудела на 5кг, и ни как не набирается даже колограмчика, тошнота так и мучает - устала уже от такого. :-(
В бассейн с удовольствием бы походила, но в шаговой доступности наверно нет рядом с домом - будем думать. Там так прикольно

ООО так я ща в узел оказывается могу завязаться :-D :-D
У меня наоборот наследственная гибкость.


Ты в паверхаус ходишь?


А к иммунологу не пробовала обратиться? Герпес вылазит обычно при снижении иммунитета вроде.

Ща до мая продержаться, там мини отпуск, а после него уже совсем чуть чуть и в декрет.


А я так надеялась, что после 12-14 отпустит. Как написано в тырнете. Придется ждать... У меня 2 знакомых тоже в положении. Одна на 26 неделе, другая 23. Они до сих пор с токсом воюют.


Ты в какой бассейн пойдешь? Мне очень нравится юность, но туда добираться не удобно, вечные пробки! У меня мама мужа ходит на Стачек 3, бассейн прикольный, но вот она ездит очень рано по субботам к 8 утра, я еще в это время сплю. Хочу попробовать в упи пойти, от нас это самый близкий басс.

Всем доброе утро!!!!


я туда ходила до Б. потом на 1,5 мес. заморозила. думала буду с конца феврала ходить на йогу и аквааэробику для бермененных. но ни тут-то было. сначала бесконечные ОРВИ, потом герпес, сейчас молочница непроходящая. вот какой тут бассейн? а абонемент пропадает. так жалко :weep:


угу, а это само собой разумеется в первом триместре Б. у меня до 13 нед. раз 7 вылазил, а потом как отрубило. кстати, можно свечи виферон после 12 нед. использовать для повышения иммунитета.

Девочки, всем привет! Что-то редко мы стали писать в темке, вначале вон как бойко, а сейчас сплошные затишья...(

Так Б - это же стресс для организма, при ней и происходит снижение иммунитета. Вот все болячки и вылезают.(

В урал. У меня 5 минут от работы, самое удобное.

Родишь-пройдет )))))


Ну я у себя не заметила сниженного иммунитета. Если бы не :puke: так вообще было бы все супер-пупер.


Так были выходные, сейчас подожду, будни, работать ни кому не охото, будем лялякать на форуме ))

девчата, всем привет :hi:
поздравляю всех с пройденным скринингом :-) продолжайте и дальше отлично развиваться.
А я на больничном. Горло болит и насморк замучил :-(

Мои мысли прочатала)))

Не болей!! Морсики морсики морсики!!

Спасибо, пью. И горло полощу. Еще терапевт выписала биопарокс брызгать и промывать аква марисом. Только облегчения от этого нет. Нос так и заложен

Привет всем!!!
Бассейн есть теплые и без хлора - с озонированием, например я нашла Мамин клуб на Мира, только узнавать про цены буду уже летом.

Про спорт, занималась йогой дома и в центрах, но сейчас от всех даже самых медленных упражнений и растяжек кружится голова, жду когда пройдет.

Эээмммм это же антибиотик. Противопоказаний к нему нет?