Как накормить ребенка

а меня как-то выследили за выливанием мерзкого какао в раковину :weep:
а потом я суп выливала в унитаз :weep:
а еще как-то заставили сварить яйцо и съесть, так я его сырое (!) в портфеле в школу унесла... разбилось оно среди книжек, конечно... потом на скучных уроках я его отковыривала с учебников :-D
хорошо кушалось сразу после заплыва в бассейне или после зимней уличной двухчасовой тренировки...
а сейчас никто даже и не верит, что ем все, что не приколочено :-D

гы))) я тоже))) меня страший брат научил, видать тоже пока маленький был чах над тарелками:-D

ага))) у меня сейчас постоянный лозунг - вперед к победе похудизма :-D куда избирательность делась не понимаю)))) :-D

все возможно!!! :-D

А я с другой стороны плавала, тоже знаю.
Ела в садике и дома все, что давали, но однажды налили холодного молока в горячую гречневую кашу и заставили есть. Хуже кошмара я не знала, даже роды - тьфу, по сравнению с этим испытанием! И судя по всему мне такой же Личичонок попался! Никогда не забуду эту пытку :сидела за столом в садике часов 5 и меня заставляли доесть эту остывшую гадость! Тогда и сейчас обожаю гречу и молоко, но гречу с молоком ненавижу. Нифига было меня мучить?!

Спасибо всем за ваше мнение.Честно сказать возникали всякие желания,Пробовала удалять изо стола,уговаривала,повышала голос,ставила в угол,перепробовала за эти годы все.Эффект нулевой.Придется оставить наверно все как есть.Просто с ужасом думаю,что это на всю жизнь.Вырастет,женится-бедная будующая жена!Мне ее уже сейчас жалко.Порой мне кажется,что ему не интересен сам процесс еды.Получается ,что в принципе во всем виновата я сама.Некого винить.У меня своих детей нет,а детей мужа я воспитывала с 8 и 5 лет.Так что не знала как кормить и обращаться с детьми,а подсказать было некому.Интернета и компьютеров тогда не было,Сейчас я бы все сделала по другому.Спасибо еще раз всем!

вот только об этом не парьтесь :-D
у них (у жен будущих) своих прибамбасов хватает :-D

Успокойтесь, ошибки все совершают. Может и при любом другом вашем поведении аппетит не улучшился, возможно, это заложено генетически и нужно ребенка воспринимать таким, какой он есть, даже в плане еды. Конечно же, если со здоровьем все в порядке.

Старшая до сих пор изредко "давится" т.к. на бабушек этот метод работает. Что я делаю? Достаю блендер :beach: Жестоко? А когда на против младшая сидит и то же самое уплетает быстрее старшей?

А еще часто бывает:
-Мама, так кушать хочется!
-Что ты хочешь?
-Что нибудь сладенькое..
-Хорошо, но только после супа или каши.
- Не, тогда не хочу..

Не надо переживать, пока жизнь течет, ее завсегда можно изменить.

Я тут подумала, что может вы наоборот слишком угодить хотите. Попробуйте все таки не готовить отдельно, а похожие блюда ставить на общий стол и НЕ переживать, если не поел, значит не хочет.
Мой сын вообще долго ел одни макароны, картошку, пельмени, пил воду и молоко. Так я его так и кормила, сейчас лопает все подряд....

Извините, но отделите себя уже от взрослого разумного человечка.
Дайте ему право решать есть-не есть. И поменьше угодничества.
Моей дочери скоро 8 лет, и любимая еда хлеб, лапша. Остальное тоже через запах, внешний вид. Мясо-рыбу ни в коем случае. При этом стройна и высока не по годам.

Мне часто приходится употреблять МЫ, именно когда МЫ вместе идем куда-то, отсюда и появляется: МЫ идем в цирк; магазин, аквапарк... МЫ к вам зайдем сегодня в гости.. А когда я говорю, что МЫ приболели, это значит, что мне хреново от того, что болеет моя доча...

В общем то, МЫ употребляю не постоянно, т.к. я все же испытываю гордость говоря: "Маруся все зачеты сдала на 5!" или "Машенька заняла 1 место на конкурсе причесок в лагере!"...

Это-то тут не при чем )) Есть наверное в кого. Вы думали, что если дочка будет есть лапшу, то она будет низенькой и полненькой? :-D

У дочки есть подружка, я о ней писала как-то, она потеряла маму, сейчас живет с бабушкой, и в последний год я стала замечать, что девочка сильно поправилась, а в питании изменилось только одно - идя еженедельно в МакДональдс бабушка покупает сразу 2 детского набора Хеппи Милк, т.к. каждую неделю 2 разные игрушки. Причем с колой.((

Хотя я благодарна Мак Д., в одном - именно после съедения чизбургера Маша стала есть котлеты, а после уже и мясо в общем.))

моя там ниразу не была :-D вообще считаю там взрослому делать нечего, не то что детям! Хотя как-то были в меге и муж купил себе какую-то гадость из макпика, Поля заинтересовалась сначало, потом понюхав ЭТО сказала что даже пробовать не станет :-D И славабогу!!!

[Сообщение удалено пользователем 21.06.2012 07:51]

Мясо в виде копченой курицы (чуть-чуть) а вот рыбу никак :-(
я уже просто перестала каждый раз ломать голову. если выбирает, значит таковы потребности.



в кого не знаю :-) родители среднего роста, а она в свои 7 лет - 142 см
может в макароны? :-D

ОШИБКИ В ОРГАНИЗАЦИИ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ

Тара Паркер-Поуп

— Не понаслышке знаю, насколько привередливыми в еде бывают дети, — рассказывает глава отделения дошкольной диетологии университета «Рутгерс» в Нью-Брунсвик (штат Нью-Джерси) Хэрриет Уороуби. — Но дошкольник, мама которого ко мне обратилась, бесконечно удивил даже меня. Его «диета» состояла в основном из шоколада. Молоко с шоколадом, булочки с шоколадной стружкой, блинчики с шоколадной стружкой… Я не верила собственным ушам. В какой-то момент его мать, устав от изнурительной войны с собственным ребенком, решила кормить его только тем, что он сам выбирал…

К счастью, большинство родителей избегают крайностей, и не дают своим детям шоколад на завтрак, на обед и на ужин. Самые стойкие из них испытывают порой невероятные трудности, стараясь составить для детей такой рацион, который приносил бы им пользу и одновременно — пришелся по вкусу.

Очень многие дети обожают пиццу и макароны. И если им уступить, это приведет к недостатку в их организмах витаминов и прочих питательных веществ. Результатом родительского, столь часто проявляемого слабоволия стала повсеместно выдвинувшаяся на первый план проблема детского ожирения.

Привередливость в еде — нормальный этап в развитии ребенка. Маленькие дети от природы не доверяют новому. Даже самые настойчивые родители иногда вынуждены отступить перед «капризами» сына (или дочери), видя, что он готов остаться голодным, но не будет пробовать новое блюдо. И — сдаются, полагая, что тарелка макарон с кетчупом все же лучше, чем ничего.

— Мамы и папы ошибочно считают, что их обязанность — во что бы то ни стало заставить ребенка поесть. Пусть хоть что-нибудь, — говорит Хэрриет Уороуби. — На самом же деле их задача — приучить детей к разнообразной и здоровой еде, знакомя их с различными видами пищи.

Далее даем несколько простых советов, воспользовавшись которыми родители смогут ввести в рацион ребенка разнообразные, необходимые его организму продукты. Эта методика строится на устранении наиболее распространенных ошибок, допускаемых ими в процессе организации детского питания.

Ошибка первая

Большинство родителей, опасаясь, что ребенок обожжется, ошпарится или поранится острым ножом, стараются в то время, когда они готовят еду, не пускать детей на кухню. Их, разумеется, можно понять. Однако результаты исследований доказывают, что вовлечение детей в процесс приготовления пищи помогает уговорить их попробовать что-нибудь новенькое.

Ученые педагогического факультета университета Колумбия (США) поставили перед собой задачу — изучить, как участие ребенка в приготовлении блюд влияет на его привычки в питании.

Они составили специальную диетологическую учебную программу и включили в эксперимент около 600 детей дошкольного и младшего школьного возраста. Программа была рассчитана на то, чтобы ввести в рацион испытуемых как можно больше овощей и цельных злаков.

Некоторые дети, вдобавок к урокам о здоровой пище, принимали непосредственное участие в приготовлении еды. И выяснилось, что блюда, приготовленные ими на занятиях, они потом нередко заказывали в кафе, а иногда даже просили родителей заказать им дополнительную порцию.

Те дети, у которых не было уроков кулинарии, те же блюда просили крайне редко.

— Участвуя в приготовлении пищи, ребята, по крайней мере, ее пробуют, — отмечает соавтор этого исследования, профессор диетологии Изабелл Контенто. — И, попробовав, достаточно часто начинают эту пищу есть. К примеру, детям обычно не нравится редис. Однако, когда мы предложили нескольким детям самим порезать редис в салат, им понравился его вкус.

Ошибка вторая

Нередко родители предпринимают попытки заставить ребенка попробовать хотя бы кусочек от приготовленного ими блюда. Такая просьба кажется вполне разумной. И, тем не менее, она может дать неожиданный результат.

Исследования показывают, что в том, что касается еды, дети, как правило, негативно реагируют на давление со стороны взрослых. Даже если за выполнение просьбы им обещают некую награду.

В ходе эксперимента, проведенного в университете штата Пенсильвания (США), исследователи предложили детям съесть овощи и выпить молока, обещая взамен наклейки и возможность посмотреть телевизор. Спустя какое-то время, в ходе того же исследования, дети заявили, то им не нравятся продукты, которые им пришлось съесть, чтобы получить награду.

— Стараясь заинтересовать ребенка каким-либо полезным продуктом, родители часто используют метод поощрения, — говорит один из авторов данного исследования д-р Леан Л. Бирч. — Но мы теперь знаем, что попытки «подкупить» детей увлекательной для них перспективой — не эффективны. Возможно, в первый момент отцу или матери и удастся заставить ребенка съесть то, что ему предлагают. Но впоследствии он, скорее всего, не будет любить это блюдо.

Большего успеха можно добиться, если не привлекать к продукту, который вы предлагаете ребенку, усиленного внимания. Поставьте еду на стол и, сохраняя «нейтралитет», попытайтесь убедить ребенка ее попробовать. Если он откажется — не ругайтесь и не предлагайте никаких наград. Если он решится на пробу, спросите, хочет ли он продолжить «эксперимент». На отрицательный ответ реагируйте спокойно, без эмоций, и съешьте эту еду сами.

Ошибка третья

Нередко родители опасаются, что ребенок переест сладкого, и прячут конфеты, пирожные и т.д. в недоступных для него местах.

Многочисленные исследования подтверждают, что в случаях, если родители ограничивают детей в какой-то еде, дети с еще большей силой хотят именно этого.

Чтобы определить степень привлекательности «запрещенной» еды, специалисты университета штата Пенсильвания провели еще одно исследование. Детей поделили на две равных по числу участников группы. Одну из них рассадили за столами с разложенным по тарелкам печеньем, которому в предшествовавшем тесте дети дали оценку — «хорошее», и разрешили есть столько, сколько захочется. Перед детьми второй группы посередине стола поставили прозрачную банку с тем же печеньем и предупредили, что попробовать печенье из банки они смогут лишь через 10 минут.

Результат эксперимента продемонстрировал, что ограничение дало весьма заметный эффект: из банки съели в три раза больше печенья, чем из тарелок.

Другие исследования доказывают, что в домах, где от детей прячут какие-либо продукты, младшее поколение, получив к ним доступ, поедает их в гораздо больше, чем им требуется, количестве.

Какой же вывод следует сделать родителям?

Не нужно приносить в дом продукты, которые могут только повредить здоровью ребенка. Наполняйте холодильник и буфет здоровой едой и позвольте детям беспрепятственно ее есть.

Ошибка четвертая

Бывает, что родители детям дают — одно, а сами едят — другое. Допустим мама — на диете и исключает из своего рациона те или иные продукты.

Помните, что дети подмечают, чем питаются их родители, и более склонны пробовать пищу, если видят, что мать или отец тоже ее едят.

Исследование предпочтений родителей и детей в питании, организованное университетом «Рутгерс», выявило, что дошкольники в основном ели те же фрукты и овощи, что и их родители, и отказывались от фруктов и овощей, которые их родители не употребляли в пищу.

Другое исследование доказало, что девочки становились гораздо более привередливыми в еде, если их матери не любили овощи.

Это, столь сильное родительское влияние нельзя не учитывать. И если мать или отец садятся на диету, стремясь сбросить лишний вес, они должны понимать, что их диета неминуемо воздействует на представление их ребенка о пище в целом и здоровой еде, в частности.

В ходе одного из исследований пятилетняя испытуемая заявила, что при диете необходимо пить шоколадные молочные коктейли — ее мама употребляла напитки для быстрого похудения. А ее сверстница сказала, что диета — «это, когда еду готовишь, но — не ешь».

Озабоченные собственным весом матери гораздо чаще ограничивают в еде дочерей, а иногда — убеждают их тоже сесть на диету. Однако проблема заключается в том, что диеты, подразумевающие исключение из рациона определенных продуктов, большинству людей не приносят пользы, и зачастую ведут к перееданию и увеличению веса. Демонстрируя ребенку свои, подчас достаточно хаотичные диетические пристрастия, родители тем самым готовят почву для будущих нарушений в питании их детей. Иными словами — передают им свой негативный опыт.

Необходимо принимать во внимание и тот факт, что привычки детей в питании формируются и под влиянием вкусовых пристрастий их сестер, братьев и друзей. Ребенок может попросить приготовить ему определенную еду только потому, что этим блюдом его угощали в доме друга.

Если, к примеру, старшая сестра с удовольствием ест пищу, от которой отказывается ее младший брат — это еще не показатель. Его поведение имеет, возможно, психологические причины — так он, как ему представляется, заявляет о своей индивидуальности. Пройдет какое-то время, и он с удовольствием присоединится к сестре.

Ошибка пятая

Озабоченные количеством калорий родители часто просто варят овощи или обдают их кипятком. А потом удивляются, что детям эти овощи не нравятся.

Диетологи утверждают, что родителям не следует бояться добавлять что-либо к овощам. Немного масла, приправ, соуса или коричневого сахара способны значительно повысить привлекательность овощного блюда. Кроме того, небольшое количество растительного жира помогает организму усваивать содержащиеся в овощах питательные вещества. А некоторые из них растворяются только с помощью жира. Несколько дополнительных калорий, появляющихся в еде благодаря приправам — адекватная цена за повышенную питательность и шанс познакомить ребенка со вкусом овощей.

Ошибка шестая

Если ребенок несколько раз подряд отказался от определенного блюда, многие родители делают вывод, что он «никогда не будет это есть».

Да, на данный момент ситуация может быть именно такой. Но надо иметь в виду, что со временем предпочтения детей в еде способны меняться. Поэтому родители должны продолжать готовить разнообразные блюда, и регулярно предлагать их детям, даже если в данный момент они отказываются их даже попробовать. Когда речь идет о маленьких детях, для того, чтобы приучить их к новой пище, может потребоваться более 10 попыток и не один месяц упорного труда.

Диетолог университета «Тафтс» (США) и соавтор книги «Питание ребенка — залог здоровья всей его жизни», Сьюзан Робертс разработала несколько правил организации детского питания.

Чтобы понять, будет ребенок есть приготовленное вами блюдо или нет, — подчеркивает она в одном из своих правил, — вы должны предложить ему это блюдо не менее 15-ти раз.

Следующее правило — создание «пищевых мостов».

После того, как ребенок привыкнет к какой-либо еде, родителям следует расширить их пищевой «диапазон», добавляя к полюбившемуся блюду похожие по цвету и запаху продукты. Если ребенку, допустим, нравится тыква, можно предложить ему пюре из сладкого картофеля, а затем — из моркови. Если ребенок с удовольствием ест кукурузу, добавьте в нее немного моркови. Даже если ваш сын (дочь) не станет есть эти добавки, значение имеет сама попытка приобщить его к новой еде.

Важно не забывать о том, что родители несут ответственность за выбор пищи, которую готовят в доме. И если ваши дети сегодня отказались от какой-то еды, не надо беспокоиться. Наши дети с каждым днем взрослеют и меняются…
(с)

Нью-Йорк Таймс

много букв, конечно, но рацзерно есть...

Я как то тоже над своим поэксперементировала.Посмотрела по телевизору передачу про то как приучать ребенка к фруктам.Суть в том,что на протяжении 10 дней надо давать ребенку начиная с маленького кусочка и увеличивая порции.Пример показывали про курагу и изюм.Я начала с изюма.Объяснила своему и начала давать.Он стойко ел(правда с уговорами,обманным путем).Когда прошли 10 дней,на 11 день он радостно закричал,что наконец то его мучения закончились.Так что я поняла,что такая методика нам не подходит.Теперь с изюмом мы ничего не едим.Едим просто виноград .А в передаче обещали,что на 11 день он сам будет просить и с удовольствием есть.

думала над темой несколько дней :-D будет наверно много букв...

на самом деле в вашей ситуации целый клубок проблем, а отказ ребенка от еды - это только макушка айсберга :-(
и начну я с вас, как ни странно, рыба гниет с головы, а ребенок начинается с родителей, и как родители ему позволят, его научат так и будет :-) и начну я из далека: мы все стремимся быть ХОРОШИМИ в своих глазах и в глазах любимых, близких людей, а так же социума :-) и вот это желание часто нас подводит и мы в своем стремлении быть хорошими позволяем садится себе на шею :ultra: дети это делают мастерски и используются для этого все возможности, хитрость маленьких манипуляторов просто не знает границ: если матери край как важно накормить ребенка (в этом она видит себя хорошей), то хитрец не будет есть; если матери край как важно, чтоб ребенок спал в своей постели, а не на полу или еще где, то он категорически не будет этого делать; если мать страшно боится слез, то мы будем орать, истерить и реветь по малозначительному поводу; если мать страшно боится обвинений в нелюбви - то мы будем ее обвинять :ultra: а цели..... да самые разные: от конфеток, до просто внимания
вывод: автор, загляните в себя, может быть вы слишком! стараетесь заменить ребенку мать и быть даже лучше матери? может быт все это началось тогда, когда возникла ситуация с тем, что вам пришлось взять чужого по сути ребенка на воспитание и в очень хотите с тех пор выглядеть хорошо в глазах своего мужа? это только возможные варианты - в этом вы можете разобраться сами или с помощью психолога, но разобраться надо, потому, что ваше отношение к еде ребенка выходит за рамки адекватности - об этом говорит поведение ребенка в этом отношении и ваши реакции

ребенок - выраженные манипулятор, и это вас должно настораживать, а не то, что он останется голодным :ultra: манипулятор - это всерьез и на долго, может быть сейчас это выглядит как каприз и особенность ребенка, возможно это даже может вас и окружающих умилять, НО ребенок вырастет и жизнь с манипулятором далека от сладкой и счастливой, и сам манипулятор никогда! не бывает счастлив, потому, что живет не реальными чувствами, а создаванием вида эти самых реальных чувств :ultra: вот с этим точно к психологу детскому :ultra: изменение ситуации потребует от вас серьезной работы над собой - но в этом и есть родительская любовь, а не в том, что бы потакать манипуляциям ребенка

у меня есть совет для вас, он покажется вам очень жестоким, и совершенно точно потребует от вас тяжелой работы над собой и душевных сил и силы воли :ultra: цель наша не дать ребенку играть в его игру, а его игра вся построена на том, что вы во что бы то ни стало хотите его накормить :ultra: значит ваша задача не показать ему своего страха перед его голодом :ultra: вы ему запрещаете не есть, а вы разрешите и сразу не за что будет бороться :-D прекратите спрашивать, что он хочет, что приготовить... то есть сначала так и скажите, что устали его кормить и разрешаете ему не усть, а потом готовьте то, что сами хотите или ваш муж, садитесь за стол - его не зовите :ultra: придет, без вопросов наложите то, что едите сами и без вопросов "буду не буду" :ultra: съест -хорошо, но без дифирамбов, потому что это не подвиг нифига то, что он поел, а не съест - ничего нет и не будет :ultra: холодильник на замок и никаких перекусов печеньем конфетами, бутербродами :ultra: никакой еды по его первому требованию -есть только вместе со всеми и в определенное время или когда отец (дед) придет :ultra:
ваш случай мне видится как запущенный, поэтому вам придется настроится и решится на месяц такой "жестокости" не меньше, а может и больше
истерики ребенка по этому поводу конечно будут - на это надо точно настроится и не боятся и собрать всю волю в кулак и не отступить
все манипуляции типа "ты меня не любишь" - не надо боятся, отвечайте, что вы только щаз поняли, как его любите и как вы его мучили едой, а щаз вы разрешили ему сделать то, что он хочет - не есть!!! :-D
ребенка надо переиграть и вы сделаете это
удачи!

Вот уж как родители пытались меня приучить есть лук!
Один вид вареного репчатого вызывал у меня тошноту. Думаю многим знакомо это. Папа решительно говорил : не хочет есть суп, пусть голодная ходит!

В детском саду помню на обед дали пирожки, не знаю с чем, но лук там был. Я не стала есть, воспитатель сказала что буду сидеть до тех пор пока не съем. Все дети спали в кроватках , а я уснула за столом.

Мама жалея меня стряпала полпирога без лука, отливала суп в отдельную кастрюльку.
Я благодарна ей что поняла меня и не настаивала.

Я и сейчас готовлю себе часть пирога-пиццы-салата идр. без лука.
И ничего! Зубы не выпали, волосы не облезли....... а ведь пугали в детстве :-)

Я несколько раз прочитала и подумала над Вашим советом.В Ваших словах МамаSha есть доля правды.Но оглядывясь назад на весь пройденый путь,думаю что в последнюю очередь я хотела выглядеть в глазах мужа и остальных людей хорошей.Мать нашего внука я воспитывала с 5лет,ее сестру с 8.Так что опыт кое какой по воспитанию таких детей у меня есть.Просто я боялась сначала за все с появлением внука.Первый год я можно сказать я и не спала.Всегда прислушивалась дышит ,не дышет;не дай Бог подавится твердой пищей.Конечно у меня наверняка есть комплексы.Спасибо за Ваш совет.В Вашем совете очень много правильного я обязательно попробую как Вы предложили.Муж тоже со мной согласен.А на счет детского психолога,я не раз обращалась к психологу в дет.саду,она всегда говорит после беседы с ним,что у нас растет нормальный активный ребенок.Спасибо за конкретный совет.

знаете, в происхордящем нет вашей вины - каждый человек имеет право на ошибки, да и у каждого есть свои затыки в воспитании детей
а в моем совете главное не пожалеть мальчика и не встать опять на те же рельсы из жалости или любви

психолог психологу рознь, говорят есть хорошие психологи где то в Парковом

А вы не допускаете возможность, что ребенок не капризничает и не манипулирует, просто у него реально такой вкус? Он же отказывается не только от пареных овощей, но и от многих сладостей.

Я почему то уверена, что если человек не любит лук, значит его родители не достаточно мелко его резали. Муж тоже говорил, что не любит лук, а в моих супах и салатах он его не замечает, хотя я кладу много, именно для вкуса, т.к. люблю.)) Я посмотрела, как его мама добавляет лук в суп - буквально режет на 4 части :mad: и поняла, что в детстве меня бы просто от этого рвало..

С сегодняшнего дня буду стараться придерживаться Ваших советов.Объяснила своему новые правила.Возмутился.Посмотрим что получится.

а вот это вы бы как назвали? чистейшей воды манипуляции, и думается мне что это еще не все нам рассказали
я не исключаю, что доля реально такого вкуса есть, но только доля(((((

Да я это все читала, но все же



Я вас поддерживаю. Вам трудно придется поначалу, но это того стоит.

на счёт - "хочу пюре - сделала - не буду" - тож придерживаюсь, что манипулирование имеет место быть :-)
Хотя, поддерживаю Ser_G, я много чего не ем до сих пор :-) ну мой вкус, и всё тут :-D тесто - не люблю до сих пор, ни пироги, ни пельмени, кстати сладкое тоже не люблю, когда в лохматые 70-десятые года, по блату маман доставала шоколадные конфеты и справедливо делила "улов" на 4 части (мам-пап-ст.сестра и я), я их прятала, и потом меняла у своей семьи конфетки на чищенные жареные семечки, С такой скоростью я их щелкать не умела, и всё переживала, что они всё съедят и мне не достанется, вот они и чистили мне наперегонки семечки, а я ещё между ними соревнования устраивала, приз - моя порция шоколада :-D коммерсант, блин :-D