Поднять настроение?

Проблема собственно в том, что в последнее время все время мерзкопакостное настроение: все время ожидаешь мерзостей и пакостей от других или пытаешься сделать это самое другим(типа, чтоб опередить их).
Как от этого избавиться?
Каким образом можно настроиться на хорошее настроение и главное, поддерживать его?
Что вы для этого делаете?
Все известные мне способы были опробированы и забракованы, т.к. либо совсем не помогают, либо на очень короткое время, и понеслось все по новой: мерзость, пакость, тьфу, надоело......

Общаюсь с Криской по аси.
Всегда настроение просто в гору идет :-)

О5 меня пиаришь?:-) Я вроде пока не балотируюсь...... хотя, возможно напрасно;-)

http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=64&i=30229&...
http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=64&i=30237&...

беременные вот так поднимают себе настроение :-)

Вы думаете, что будет удобно, отвлекать человека, с которым не знаком, для поднятия моего настроения?

хм... надо подумать....
думаю да. если уж очень некогда, то можно и не разговаривать. а когда время есть, чо бы и не поговорить )))

да и почему

???

не знаю, может, это я такая восприимчивая и с лабильной психикой, но настроение у меня такое какую я музыку слушаю.
чтобы я делала без плеера?
в больнице, в транспорте, на работе - отключаешься от всего, просто погружаешься в драйв...

А я музыку ставлю такую, какое у меня настроение. Если веселое - то и музыка веселая, а если деприсняк - то и музычка соответствующая )))

точно-точно, а вот если у меня нет никакого настроения музыку ставить, значит, у меня мозги закипают....