Не думать плохо о других. Возможно ли это?
k
kzn-kabb
18:30, 09.02.2013
Человек умирает из-за плохих мыслей, считает английский геронтолог Джустин Гласс. Приблизительные подсчеты ученых свидетельствуют, что здоровье и продолжительность жизни человека на 70 процентов зависят от психологического состояния и образа жизни, 18 процентов определяются наследственнной
предрасположенностью и 12 ? уровнем здравоохранения.
Обиды, злость и зависть, другие негативные чувства и эмоции вызывают психологический стресс. Организм человека, в свою очередь, реагирует на стресс как на нечто, что способно причинить ему вред и от чего надо немедленно избавиться. В результате он начинается бороться сам с собой. Отсюда ? упадок сил, ослабление иммунитета, болезни. Уже доказано, что 90 процентов заболеваний имеют психо-соматический характер.
?Человек умирает, потому что думает плохо?, ? говорит Джустин Гласс и предлагает программу активного долголетия. Она включает в себя рекомендации по физической активности, систему упражнений по правильному дыханию, изменение принципов питания. Точное следование предложенной системе позволит не только улучшить качество физической жизни человека, но и увеличит ее продолжительность. 180 лет ? это совсем немного, считает известный геронтолог.
Таким образом, казалось бы, проще всего воскликнуть: Наше здоровье - в наших руках! И последовать за учеными советами. Но на самом деле являемся ли мы хозяевами своих мыслей, желаний, настроения?
Алефтина Постернак
[Сообщение изменено пользователем 09.02.2013 18:31]
Обиды, злость и зависть, другие негативные чувства и эмоции вызывают психологический стресс. Организм человека, в свою очередь, реагирует на стресс как на нечто, что способно причинить ему вред и от чего надо немедленно избавиться. В результате он начинается бороться сам с собой. Отсюда ? упадок сил, ослабление иммунитета, болезни. Уже доказано, что 90 процентов заболеваний имеют психо-соматический характер.
?Человек умирает, потому что думает плохо?, ? говорит Джустин Гласс и предлагает программу активного долголетия. Она включает в себя рекомендации по физической активности, систему упражнений по правильному дыханию, изменение принципов питания. Точное следование предложенной системе позволит не только улучшить качество физической жизни человека, но и увеличит ее продолжительность. 180 лет ? это совсем немного, считает известный геронтолог.
Таким образом, казалось бы, проще всего воскликнуть: Наше здоровье - в наших руках! И последовать за учеными советами. Но на самом деле являемся ли мы хозяевами своих мыслей, желаний, настроения?
Алефтина Постернак
[Сообщение изменено пользователем 09.02.2013 18:31]
P
Polinin 
20:00, 09.02.2013
английский геронтолог Джустин Гласс. Приблизительные подсчеты ученых свидетельствуют, что здоровье и продолжительность жизни человека на 70 процентов зависят от психологического состояния и образа жизни, 18 процентов определяются наследственнной
предрасположенностью и 12 ? уровнем здравоохранения.
предлагает программу активного долголетия. Она включает в себя рекомендации по физической активности, систему упражнений по правильному дыханию, изменение принципов питания.
а смысл? лучше пусть расскажут, как избавиться от "Обиды, злость и зависть, другие негативные чувства и эмоции"
К
Капитан_Командор
10:00, 11.02.2013
Человек умирает, потому что думает плохо?, ? говорит Джустин Гласс и предлагает программу активного долголетия. Она включает в себя рекомендации по физической активности, систему упражнений по правильному дыханию, изменение принципов питания. Точное
следование предложенной системе позволит не только улучшить качество физической жизни человека, но и увеличит ее продолжительность.
Я так понял, что плохо думать и о себе нельзя.
А так то тему нужно было назвать так,-" Не думать плохого,ежедневно выполнять систему упражнений, измененить принцип питания, не пить, не курить, не ругаться, не расстраиваться, не......., не........., не ......., не .....
Возможно ли это в нашей сегодняшней жизни????"
H
Hellbound 
12:03, 11.02.2013
не......., не........., не ......., не .....
Запреты сами по себе создают душевный дискомфорт.
Л
Линор
10:01, 12.02.2013
Обиды, злость и зависть, другие негативные чувства и эмоции вызывают психологический стресс.
ну, и как реагировать, вообще, на стресс? "Да ниче ладно все хорошо!"? че как дурак-то - все у тя хорошо Гадость тебе сделали - "да все нормально", че
Вот, откровенно говоря, никогда не понимала оптимистов... Их пионэрского задора в восприятии негатива...
[Сообщение изменено пользователем 12.02.2013 10:08]
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.