Как выплакаться и выреветься?

Как выплакать, выреветь, отчасти облегчить муки несосотоявшейся, взаимной любви?
Воссоединение невозможно, исключено. Но, она в сердце, в мыслях , во сне. Есть только горе , страх, всхлипы.
Как излить горе если не могу плакать ? Что-то в организме может не выдержать, сломаться. Это уже 2 месяца это длится. И уже 3-5 дней сердце болит, давит.

Может что-то купить? валерьянку?
существуют препараты для снятия эмоциональной блокады, что бы прорвало и прореветься?
Пожалуйста.

может лучше поговорить с кем-нибудь?

Елена права, необходимо поговорить с человеком, который не знает ни тебя, ни ее, ни ситуацию, нужно просто научиться жить без человека, убедить себя, что жизнь идет дальше и надо жить будущим, а не оплакивать прошлое. Не ты один в такой ситуации, через это рано или поздно проходят все... Я не исключение. Это тяжело, очень тяжело, но переживаемо, поверь. Если нужна помощь в чем либо, обращайся.

Знаете Юр, может быть вам сейчас не до этого, но я очень советую почитать книгу Коэльо "Алхимик". Эта книга-наша жизнь, в которой кажется всё так просто и так сложно. Может она откроет некоторые истины.
И обязательно с кем нибудь пообщайтесь

Юр, я обычно плачу, когда мне ЗА СЕБЯ становится обидно! Если у тебя похоже, то прочь все мужские предрассудки по поводу "распускания нюней". Проревись, как следует!!! Ты же такой хороший, так ее любил, а она... Знаешь, Юр, когда себя накручиваешь, то слезы сами из глаз льются...

Заработай денег и купи новую БМВ-уху
Потом найди классную телку и постарайся в этом комплекте попадаться своей бывшей подруге на глаза почаще.
И вежливо с ней здоровайся.
Лично я моральное удовлетворение получил!

За советы спасибо.
Книгу эту я поищу.
И говорить об этом я говорю, с напарницей на работе. Но при ней реветь не решаюсь. А в одну харю пытался ,но не прорывает.

А переживаемо ли это? Мне мужик на работе сказал(у него 2 детей от нынешней жены) что уже 15 лет любит свою прежнюю любовь .
Стерпится -слюбится?
И ведь не утихает у меня это пока. Прийдется ждать месяц -другой.
И общением здесь себя вытаскивать.

Ники с знакомым перепутал, но ничего.

Негость периодически на связи.

Купи бутылку водки, посади перед собой друга, подругу(кому можно как раз поплакаться), и все как по маслу пойдет. Выговоришься, проревешься, а сутра поробуй заняться чем-нибудь хорошим, чтобы поменьше вспоминать о ней.

Поддерживаю Едену...."Алхимик" книга хороша...еще можно почитать "Вероника решает умереть" того же автора. Так для размышления.

А у меня проблемы со здоровьем начались в такой ситуации. Стало болеть сердце по ночам. Болит физически, а не иносказательно. Что делать? Просыпаюсь, бессонница мучает. Раньше никогда такого не было. ЭКГ в норме.

Чтобы выплакаться, нужно как следует пожалеть себя. Какой я бедный, несчастный. никто меня не любит и т.д. Держать все в себе нельзя. Как нам в институте рассказывали, мужчины поэтому и меньше живут, чем женщины, потому что всё держат в себе - нет эмоциональной разрядки. Это все копится - в результате инсульт, инфаркт и проч. А тебе это надо? Своей новой девушке ты нужен ЗДОРОВЫЙ и физиологически и психически. Поплачь, отдохни с друзьями, съезди в отпуск (куда-нибудь где солнечно и тепло), а по приезду пробуй завести новую подругу. Я до сих пор не могу забыть свою первую любовь (хотя прошло уже больше года), у меня были другие друзья после него очень хорошие, добрые и любящие молодые люди, но когда я вспоминаю ЕГО, я плачу, хотя понимаю, что мы никогда не будем вместе. Но не умирать же из-за этого!

Юр, если захочешь - напиши мне. Так... Поболтать. Пореветь вместе.

Мне ванна с маслами, солями, пеной (все что есть... можно что-нить спецально купить) помагает... успокаивающая... шум воды... лежишь ароматы вдышаешь, раслабляешся и плачешь... Правда зрителей нет, но это уже на любителя...:-)

Так пиши сюда весь расказ и все пройдет !

Елена! Алхимика куплю, уже не впервой советуют.
Марья, у меня тоже сердце. Захлестывает порою до немогу.
Женя какой рассказ?
Хирург .помощь нужна, а что Вы умеете в этом плане?
У меня заданность саморазрушения внутреняя, как ее разрядить ,лишить силы?

Наступила весна ))) Желаю встретить любовь! От всего сердца желаю.

Коко ! спасибо! мечтаю об этом.
Хирург! Вы сказали о помощи.
Помощь мне понадобится наверное в апреле.
На всякий случай скажу какая.
Мне надо будет где-то пожить в Е-бурге 4 дня.
В середине апреля.
Мне Обещали помочь с моими проблемами.
Мне очень нужны советы. Как найти на эти дни недорогое жилье.Желательно в районе Шарташа.

За советы буду очень благодарен.