Вред от курения

А вот это тогда что? Образец остроумия высокообразованного человека?
:smoke:

Что не верите? Бросила 13 июля 2001 года. А курила с первого курса института. Бывало и до полутора пачек в день. Никаких ломок у меня не было и душевных терзаний тоже.

Человек сказал, что пассивное курение в принципе может быть приятным. Я провел аналогию, чтобы показать, насколько он не прав. Ну, ей же Богу, разница между запахами "Примы" и "Мальборо" ничуть не принципиальнее, чем между... (см. выше). Конечно, "Прима" гораздо противнее. Но это не значит, что дым от какого бы то ни было табака нюхать приятно.

А Вы всегда так смертельно серьезно воспринимаете шутки?..

Ну, тебя-то тут никто особо и не спрашивап. Нет денег на приличный табак - так и не выпенлривайся, нюхай свои газы хоть активно, хоть пассивно. Можешь ещё зажигалкой чиркнуть - фейерверк будет.

[Сообщение изменено пользователем 23.02.2006 00:51]

Бигмаме:
Это, по-вашему, шутка?
Я-то как разы газы нюхать не люблю - ни табачные, ни кишечные. А вот у некоторых среди этой вони свои пристрастия имеются.

Послушайте, а кого здесь вообще интересует, что именно Вы любите? И вообще - по теме что-то вразумительное имеете сказать?
ЗЫ. Помнится, Вы раньше занимались словоблудием в КЛиО. Вот и с копролалией своей относительно кишечных газов - туда же, пожалуйста. Хотя, судя по всему, там Вам уже помочь не сумеют.
Жаль мне студентов Ваших, чесслово.

Автору темы я дала ссылку на книгу, которая может помочь ему осуществить желаемое.

С Вами никакого желания разговаривать нет., а потому ухожу из этой темы - газы Ваши уже всю тему заполнили. Душно здесь, однако, стало. :-(



[Сообщение изменено пользователем 23.02.2006 13:15]

Говорят, что бросить курить так же тяжело, как как расстаться с близким другом или любимым человеком... Это не мои слова, но и абсурда я в них не вижу... Ведь это действительно так: после расставания появляется непреодолимое желание вернуться...

:-)

А Вы все же хотя бы попытайтесь - сейчас, пока Вы еще молоды. Потом труднее будет. :-)
Успехов Вам! :-)

Вот я Вам говорю, как курильщик со стажем, бросивший курить - БЕЗ ПРОБЛЕМ. Мой супруг, имеющий гораздо больший стаж курения бросил так же без проблем, но на пару лет раньше чем я. Ничего общего с расставанием с близким и любимым человеком не имеет. Скорее это как окончание отношений, которые исчерпали себя. Нет никакого желания вернуться и чувствуешь облегчение.

К сожалению, действительно, многих курильщиков чужие вкусы не интересует, и они воняют, где хотят. Некоторые, вроде Медведя, настаивают на том, что нюхать дорогую вонь приятно. Когда доказываешь, что дорогая вонь - это все равно вонь, некоторые логики почему-то делают вывод, что именно ты испытываешь пристрастие к этой вони. Откуда они это взяли?

Да не мои, уважаемая, не мои - ваши, курильщиков.



В той теме, на которую вы сослались, самую обширную подборку советов привел, по-моему, я. Повторяю для читателей этой темы.
Нам пишут...
Игорь пишет:
Добрый день всем!
Хочу поделиться своим опытом и мыслями по поводу того, как
можно бросить курить. Буду меркантилен - основная причина
моего письма - это большое количество девушек, которые курят.
Я знаю многие из вас, милые девушки и женщины, думают, что это
выглядит круто и сексуально, но поверьте мне это совсем НЕ
круто и совершенно НЕ сексуально.
Запомните это раз и навсегда, ЧТО БЫ вам не говорили за
столиком в баре, мужчины которые ТОЖЕ КУРЯТ. У меня, например
девушка, которая курит, просто вызывает
жалость. Ещё и потому что, многие начинают курить в молодом
возрасте, под влиянием старших и "более опытных" товарищей,
которым совершенно наплевать на будущее девушки, а затем уже
просто не могут остановиться.
Но довольно, философии, перейдём к делу. Сразу хочу сказать
что бросить курить - ВОЗМОЖНО! Поверьте в это. Вера сильна. Я
курил около 5 лет и бросил, мой товарищ курил чуть дольше меня
и бросил, моя хорошая знакомая имела ещё больший стаж курения
и тоже бросила (Мне 28 лет). Наверняка среди ваших знакомых
есть и другие примеры. Бросить курить - можно! Заявляю это со
всей ответственностью.
Теперь о том, как я и все эти люди бросили курить. Я уверен
что это произошло по следующей причине.
Почему и когда мы начинаем курить? В большинстве случаев
подростками, под влиянием компании, друзей, но опять же
главная причина начала курения - "выглядеть взрослым", стать
"круче", быть независимым(ой) от родителей, школы и тп.,
подчеркнуть свою самостоятельность. Так вот с течением
времени, когда появляется жизненный опыт, выстраиваются в ряд
жизненные достижения, победы и неудачи, которые ты
преодолел(а), цель курить, что бы "выглядеть взрослее и круче"
просто уже НЕ
АКТУАЛЬНА. Задумайтесь над этим. Какой комплекс вы пытаетесь
скрыть своим курением? А есть ли он в вас до сих пор?
Действительно ли вам именно сигарета даёт ту уверенность,
которой вам хочется? А не ваши ли это внутренние качества,
характер, внешность, привычки, слабости, взгляды которые
нравятся людям (но никак это самое "сексуальное курение")?
Когда вы станете увереннее в себе, поверите в свои силы, в
свою индивидуальность привычка курить просто-напросто ОТПАДАЕТ
сама собой. Это очень просто, но это правда. Если вы
почувствуете себя Человеком в этой жизни - тогда уже курение
станет тем самым комплексом, от которого вы сами захотите
избавиться. (Можно провести параллель с мыслью о том, за кого
вы "воюете" в этй жизни - за себя или за сигарету, на чьей вы
стороне?) И поскольку нет в человеке сильнее силы, чем сила
его мысли, бросить курить станет очень легко. А преодолейте
этот комплекс и зависимость от сигареты станет не более чем
обычной привычкой, которых у нас десятки. А ЛЮБАЯ жизненная
привычка меняется в течение 2-3 месяцев. Это доказано
практикой. Попробуйте сами. Если, например, у вас привычка
есть солёное, то не солите еду всего 2-3 месяца и вы
удивитесь, как раньше вы ели такую солёную еду.
Курить просто-напросто станет не нужным, не нужным для
общения, не нужным для того, что бы нравиться людям, не нужным
для того, чтобы хорошо проводить время и отдыхать (и да, даже
в баре, на дискотеке, или на романтической встрече!). Более
того, оно будет вам мешать, мешать просто как заноза в пальце,
от которой потерпев немного можно избавиться.
Попробуйте разобраться в себе, поймите, что каждый человек,
это своя индивидуальность, свой характер и свои неповторимые
черты, поймите то, что в вас очень много хорошего и именно это
(а не курение!) даёт вам возможность общаться, и нравится
другим. И тогда уже вы, будете смотреть с жалостью на людей,
которые курят и возможно у вас тоже возникнет желание помочь
им в этом и поделится своими мыслями, о том, как очень легко
можно бросить курить.
С уважением,
Игорь aka Aramis
***
Grei пишет:
Личный совет, как бросить курево:
1) не делать и этого самоцель, и не чувствуй себя героем -
ничего особенного не происходит.
2) не покупайте курево, вообще ни для чего и не для кого.
3) ну если приперло, типа стресс (тёща, начальник, и всё
такое) не насилуй себя, стрельни сигаретку и покури, это ж не
измена родине.
4) не делайте из отказа от курения религию, и не миссионерьте,
жизнь каждого - это личное дело каждого. В конце концов,
каждый идет в ад своей дорогой.
***
Andrew пишет:
"Купил я себе Никоретте, почти 250 рублей - 30 жевачек, с
ментоловым вкусом - (Санкт-Петербург), прочитал в инструкции,
что нужно минимум 3 месяца пользоваться...:-(... У меня
вопрос: действительно ли ЕСТЬ эффект от этого препарата? Мне
что-то просто не верится в это, все уж больно просто
как-то..."
Наш ответ:
"Что касается трех месяцев, то мне тоже фармацевт сказала, что
"я одной пачкой не обойдусь". А мне и одной оказалось много!
;-)
Так что не верьте этому: если есть голова на плечах и хоть
немного силы воли - справитесь вполне одной пачкой!
P.S. Как у Вас в Питере, однако, дорого..."
***
Аноним пишет:
"Я курил десять лет. А потом просто взял и бросил. Без
таблеток и помоши специалистов. Просто однажды перед сном
задал себе вопрос: "кто сильнее я или сигарета?" решил, что
после того как проснусь больше курить не буду. Проснулся и
больше не курю уже почти три года".
***
Леонид пишет (электронный адрес не указан по просьбе автора):
Привет, AlexMen!
Мне знакомо это желание: когда сделаешь что-либо значимое
(хотя бы для себя) хочется поделиться этим со всем миром,
особенно с теми, у кого не получается сделать аналогичное ;-)
Я бросил курить уже два года назад (курил больше 10 лет,
последнее время 1.5 пачки в день)
Бросал на таблетках. Называются ТАБЕКС (как ни странно совсем
не дорогие таблетки. Абсолютно любому по карману: что-то в
районе 150-200 руб. за полный курс.)
В отличие от прочих средств НЕ СОДЕРЖАТ НИКОТИН. Т.е. пройдя
курс ты уже свободен от НИКОТИНОВОЙ зависимости. Остается
только избавится от моральной.
Я первое время по привычке выбегал на улицу "покурить" каждый
час.
Постою-постою и назад. Потом отошло.
Рецепт:
1.Нужно несколько раз неудачно попробовать бросить (чтобы
серьезнее к процессу бросания относится) :-)
2.Нужно (как это ни банально звучит) сильно захотеть.
3.Нужен приличный МОРАЛЬНЫЙ стимул: например для меня хватило
того, что мой двухлетний пацан начал, подражая мне, карандаши
в рот совать...
3.Нужно назначить день.
4.Нужно сходить в аптеку и купить соотв. таблетки, рекомендую
"Табекс" - не содержат никотин и несмотря на то что крайне
недорогие (в районе 150 руб.), вполне действенные (у меня
знакомый с 25летним стажем бросил на них). Почему нельзя без
таблеток? Да очень просто никотиновая зависимость - это
болезнь, а болезнь одной силой воли лечить... это так то
неправильно. Попробуйте сахарного диабетика вылечить силой
воли...
5.Ни в коем случае не избавляйтесь от сигарет, пусть они будут
всегда как обычно под рукой.
6.Если бросаете на Тебексе, то нужно четко следовать
инструкции (да и для других лекарств это замечание
справедливо)
7.Если во время курса предстоит пьянка, возьмите с собой пару
лишних таблеток :-)
8.Через месяц курить не хочется.
9.Через три месяца до полугода будет сниться, что начал курить
- главное понять, что это был сон :-)
10.Вроде всё
С уважением, Леонид.
***
Елена пишет:
Приветик, хотела рассказать свою историю.
Я тоже бросила курить... в конце июня... Согласна с тем, что
нужен стимул, у меня тоже он был.. меня давно уже заставлял
бросить курить мой молодой человек, но как-то у него это не
получалось.. в конце-концов мы сошлись на том, что я не буду
при нем курить...
А вот на работе у меня был хороший приятель, так вот он мне
сказал, что от меня ужасно пахнет... после курилки...
меня это попросту задело, и я решила избавиться от этого
запаха, бросив курить...
купила себе тоже Никоретте - жвачку, но сжевала я ее только
одну штучку(в смысле подушечку), больше не понадобилось:-) Так
и лежит у меня эта упаковка в столе на работе, как и почти
полная пачка сигарет, которую я не стала докуривать, потому
что, кстати, пришла к выводу, что неправильно бросать курить
"с понедельника", "как только докурю пачку", "с первого
числа". Таким образом ты только сам перед собой оправдываешься
и все...
трудно было только первый день, не знала куда себя деть... но
работы было много (у нас началось закрытие месяца - работаю
бухгалтером), и поэтому даже не вспоминалось... а спустя
буквально неделю я уже спокойно не могла проходить мимо
курилки - так раздражал этот запах... а как мог мой парень со
мной целоваться - вообще сейчас не представляю (он сам не
курил никогда)....
не могу сказать по-поводу здоровья и всего остального... но я
горжусь собой, и уважаю себя за то, что сила воли моя могуча:-)
именно то, что я в своих глазах выросла после этого поступка
не даст, как мне кажется никогда вновь опуститься до
курения....
Люди, Бросайте КУРИТЬ!!!! Пусть мир станет чище, и ваши легкие
тоже!!!!
***
Тереза пишет:
Александр, здравствуйте!
Хочу выразить Вам благодарность за совет по-поводу того как
бросить курить. На данный момент самым сильным стимулом для
меня является появление в моей
жизни молодого человека, который.....НЕ КУРИТ :-) Велико же
было моё удивление, когда я узнала об этом. Смешно
получилось...: я достаю сигарету и прикуриваю..протягиваю ему
автоматически зажигалку, а он говорит, что ему она ни к
чему....и тут я замечаю, что сигарета только в руках ТОЛЬКО у
меня.
Я даже почти покраснела. Сигарета, понятно дело, как то сама
из моих рук выпала....:-) Мы гуляли по улице почти целый день
и, даже придя домой, я и не вспомнила о сигарете.
А тут как раз читаю Ваши советы и думаю, а может и правда
совсем бросить курить?
Хотя ОН совсем не против того, что я курю. Но, !!!!когда мне
хочется его поцеловать!!!! я думаю...вот здрасьте...щас надышу
на него всякой бякой... самой смешно :-)
Так что рада я сама за себя! И за Вас...Вы ведь больше не
курите?! ;-)
_____________________________
С уважением, Ильченко Тереза
***
Денис пишет:
Здравствуйте, АлексМэн!
Где то порядка года подписан на Вашу рассылку, всегда с
интересом ее читаю, не все нравится, но я сейчас не об этом.
Прочитал Ваше сообщение о том, что Вы бросили курить и решил
немного поддержать может быть Вас, рассказав о себе. Сам я
курить начал в 10-м классе постоянно с первого курса, сейчас
мне 30, бросил полгода назад(не жалею), думаю надолго, общий
непрерывный стаж курения - порядка 13 лет. Было время курил и
Астру и Беломор, и по пачке в день, возможно изза этого поимел
проблемы с желудком, и вообще с ЖКТ, ну да не об этом речь.
Хотел рассказать как я бросил - после рождения сына, круг
общения сузился до семьи, выбираться к друзьям стал реже,
поэтому реже стал курить. Постепенно перешел на более легкие
сигареты, а потом и на однерку, просто по приколу, видимо уже
тогда хотел бросать но не хватало силы воли. Впрочем я
согласен, важно сказать себе что хочешь
бросить, решить. Самый важный фактор "против" был для меня
"Сигарета - источник общения" - люди знакомятся с помощью
"пойдем покурим", становятся как то ближе в курилке, и тп.
Второй фактор был "сигарета - перекур - перерыв - отдых от
работы", и это был даже не менее важный фактор. У нас так
заведено - полотдела снимается и идет в курилку. Но в конце
концов я решил так - если я брошу я буду себя уважать (за
такой сильный поступок), и это будет главнее всех других
факторов. К тому же
это очень сильный поступок, сильная проверка воли, а это мне
было важно... (И это придавало мне силы, уже потом, когда я
бросал, но очень курить хотелось)... В общем когда решение
назрело во первых я уже курил Muratti One, во вторых 5-7
сигарет в день - исключая конечно праздники когда по пачке
улетало, с другой стороны когда дома в выходные то бывало, что
вобще не курил, а потом появился и повод - решили бросать
вместе с коллегой, одну неделю курили просто меньше, вторую по
две сигареты, третью по одной (не всегда правда соблюдали - но
это не важно), и с понедельника я перестал курить.
Первая сигарета была выкурена через четыре месяца из-за
некоторых сложностей в жизни. Теперь я иногда (ну может раз в
месяц, может реже) позволяю себе покурить на пьянке -
пару/тройку сигарет, думаю что через какое то время меня и на
это перестанет тянуть (тем более что я об этом помню, и
стараюсь количество пьянок на которых курю уменьшить). Что мне
помогло - воля, желания поправить здоровье, желание не курить
при ребенке.
Что еще можно посоветовать - чтобы не "ломало" в первые дни
уменьшайте дозу постепенно, но не "все время" - момент когда
уже пора, должен наступить.
Если уже бросили, и потом сорвались - не стоит снова начинать
курить переживите это, примите ситуацию, не злитесь на себя, и
продолжайте бросать - сто раз окупиться, поверьте бросившему.
Как вариант можно бросать вместе с другом/коллегой, кем либо.
Хотя... в любом случае нужно решать своим умом, у каждого
будет свой вариант выхода.
Чувствую себя сейчас гораздо лучше, занялся спортом, успеваю
сделать больше, ну в общем я собой доволен, чего и Вам и всем
решившим и решающим бросить желаю!
Всего наилучшего!
инженер сетевого отдела, Уралсвязьинформ, Пермь
Денис aka Gordubal

Желаю Миклухе Маклаю успеха!

:bayan::popcorn::suxx:


Эй, малоуважаемый :fotku:, ники цитировать надо полностью по тексту, а пердеть в специально отведённых местах :puke:.

[Сообщение изменено пользователем 23.02.2006 18:33]

Вы знаете, создается такое впечатление, что Вам здесь надо во что бы то ни стало себя пропиарить. И где ссылка на форум? Откуда вся эта "простыня"?
Вы слишком агрессивно настроены. Вероятно, это издержки Вашей профессии. Ну так и реализуйте их где-нибудь в другом месте. Здесь Вы не авторитет и никогда таковым не станете. А утверждать Ваши оппоненты вольны все что угодно, нравится Вам их точка зрения или нет.
ИМХО размахивают всяческими флагами те, кому чего-то не хватает в жизни. Быть может, широты взглядов? Ксенофобия - очень распространенная болезнь среди весьма, к сожалению, многочисленной прослойки общества, которая лишь на основании наличия диплома о высшем образовании причисляет себя к интеллигенции.

Миклуха Маклай, бегите-ка, действительно, поскорей из такой компании. Стоит не согласиться с курильщиком, что от табачного дыма может приятно пахнуть, как они тебя же обвиняют в дурном запахе - совершенно непонятно, на каком основании. Стоит человеку, которого они заставляют быть пассивным курильщиком, возмутиться против такого положения вещей, они его обвиняют в агрессивности. Причем себя считают вправе утверждать все, что угодно:

Это совершенно правильно. Только вот возражать им почему-то не смей. Bigmama на метле сказала, что здесь была уже тема про курение. Ссылку не привела. Когда же я процитировал оттуда свой пост, взятый из рассылки, я почему-то обязан был дать ссылку. Да пожалуйста, не жалко: http://www.e1.ru/talk/forum/read.php?f=9&i=465932&...
Только спокойно-то нельзя, что ли, попросить?
Нет, странные, странные люди.

Канешно, все вокруг сумасшедшие, один Вы нормальней всех нормальных...

Вот еще одно свидетельство. Где я говорил про всех? Где я говорил про сумасшедших? Я говорил о явно неадекватной реакции Bear-man-а и Bigmam-ы на метле на попытку самозащиты потенциальной жертвы их вредной привычки, которую (жертву, а не привычку)означенный господин пообещал не избавить от этого, а научить получать от этого удовольствие, не спросив, хотят ли этого.

миклуха маклай. бросить курить - занятие невозможное, а вот прекратить это дело вполне. в первом случае вы хотите курить, но заставляете себя не делать этого, а тво втором - хотите не курить. как говорится - почувствуйте разницу. Если вы пока не готовы хотеть не куврить - ну перейдите на дорогой табак (не капитан блек, енто вонючка) и трубку, создайте культ удовольствия, поймите наконец, что курение - это не рабство, не пыхание вонючими палками на бегу, а сакральный процесс. И узнав себя, поняв, из чего складывается кайф курения, вы сможете понять, чем вы можете его заменить и перестать енто делать. ежели захотите конечно....

Когда только создавалась тема, я начало почитала, со всем согласилась (да, действительно курение вредно, и в самом начале никто с этим не спорил) и долго сюда не заглядывала. Сегодня же случайно открыла эту тему и... Врачи пропагандируют курение? :-o

Только вы вначале поинтересуйтесь мнением пассивных курильщиков, хотят ли они получить такое удовольствие.

Согласна. И курить - тоже. А никак не в общественных местах.

Насколько уместна такая ирония? Т.е. вы, как врач, утверждаете, что курение безвредно? А тот, кто считает иначе, является сумасшедшим?

[Сообщение изменено пользователем 23.02.2006 22:12]

понимаете, мне кажется, что было бы легче бросать, если бы было ради кого или чего...вы со мной согласны?

Легче не начинать, уважаемый.
Че-та тему раздули-ой-ёё. А ведь в конечном итоге кто курил, тот так и будет курить.

Осьпидя, да бросайте уже, неужели одного желания и осознания вредности мало, че как тряпка-то безвольная ?!

Сам-то понял, чо сказал? Я вот нет.
Чего тереть-то. Ясен пень, если чел философию какую преподаёт - его хлебом не корми подискутировать.

Резюме просто:
- не хочешь курить - не кури.
- хочешь бросить - бросай.
- не хочешь бросать - не бросай.

При чём тут газы?

Ежели я раскуриваю свою ароматную трубочку где-нить - дык меня просят из комнаты с некурящими не выходить - они же, некуряшшие - аромат нравица... Ежели я курю дежурные недорогие сигареты - дык и удаляюсь в хорошо проветриваемое место...

Щас дошло?

И неча истерику с рваньём своих волос и призыванием прохожих без повода устраивать... поберегите нервы - они не восстанавливаются...

Правильно.
СОБЕРИСЬ, ТРЯПКА :lol:

Автор: Миклуха Маклай (отправить письмо) (о пользователе)
Дата: 20 Фев 2006 20:57

Уважаемые участники форума, очень хотелось бы узнать ваше отношение к курению, курите ли вы сами и все такое прочее...

Напоминаю тусовке тему данной ветки. А то чо-то подзабыли. Ещё напоминаю - темой считается первое утверждение автора данной ветки.

А тут чо-то решили бросить курить чела уговорить, да пободаться заодним... А чел-то и не курит вовсе поди. А исследовательскую работу пишет по отношению народа к курению.

прекращать курить имеет смысл только тогда когда вы и никто иной почувствуете в ентом необходимость.... а ради кого-то? глупо и нерезультативно.