Дурацкий вопрос, конечно - С чего начать ?
Есть большие проблемы с позвоночником. Работа сидячая, раза 2 в год хватает до лежки недели на 2. Хожу на массаж, к мануальному терапевту. Становится лучше, но ненадолго. Любая нагрузка - спина "вылетает". Куда податься с такими проблемами ? Можно ли у нас в городе сделать хорошее обследование, и
если да, то где есть такие специалисты и как к ним попасть ?
а аська у вас молчит...
У меня не молчит...
ICQ изменил протокол, Вам необходимо сделать обновление. Я получаю Ваши сообщения, но отправить ничего не могу.
To Georgich - у Вас та же проблема
ICQ изменил протокол, Вам необходимо сделать обновление. Я получаю Ваши сообщения, но отправить ничего не могу.
У меня сильно болела спина, я сходила на массаж 20 раз - не помогло, мазала мазями - помогало временно, а вот теперь каждое утро делаю 5 мин. всего рыбку, плуг, и березку - оч. хорошие упражнения для позвоночника, еще они укрепляют мышцы - каркас спины и основная нагрузка с позвоночника уходит.
snooki
+ 1. Это очень хорошие и полезные упражнения. "Плуг" еще очень улучшает состояние женской репродуктивной системы.
F
First64
рыбку, плуг, и березку
Можно описание упражнений. "Плуг" не обязательно :-) Спасибо.
[Сообщение изменено пользователем 14.02.2006 15:25]
Ну сходил на прием в 33.
Получил подозрение на грыжу, окончательный диагноз и что с этим делать - после МРТ.
Получил подозрение на грыжу, окончательный диагноз и что с этим делать - после МРТ.
e
elka2
После МРТ врач назначит лечение.
Л
Ларамарка
кроме МРТ им подойдет также Томография, которую за 1100 рубей делают в Восхито. МРТ по-моему дороже.
я в 33 пришла с томографией.
я в 33 пришла с томографией.
i
ia-ia
плуг
как делается это упражнение? остальные знаю
заранее спасибо
S
Son'ka
рыбку, плуг, и березку
скажите лучше, как все они делются ... плизз :-)
S
Son'ka
березку не надо ))) знаю такую :-)
После МРТ врач назначит лечение.
Госпитализация.
За мои же деньги столько гадостей про меня наговорили :-)
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.