похудеть

Бурундук выглядит по-другому. У него пять, кажется, темных полосок вдоль тельца идут.
Все, давайте больше не будем про симпатичнывх грызунов. А то свосем не в тему... :-)

По теме - как только найду, постараюсь выложить данные по диетическому питанию в отдельной теме. Для начала мне надо их разыскать... :-)

ЗЫ. Странно, я вчера сюда про бурундука и его полоски уже написала - сегодня смотрю - а поста-то и нет... Великий и могучий Е1 скушал...? :-):-):-)

[Сообщение изменено пользователем 03.02.2006 07:48]

Гатта, я совершенно случайно нашла вот еще что про енота:


Фотография из Фотогалереи на E1.ru

по теме, решила все-таки сесть на диету с понедельника. Так что открою тему и буду писать чо ем и как чувствую себя, все ли нормально со здоровьем... будем апсуждать;-)

Kali

Молодец! Не всякий человек способен жертвовать собой во имя окружающих. :-)

я похудела след образом: утром дома не ем, лучше поспать лишние 20 мин, приезжаю на работу - там зеленый чай, в 12 часов обед из салатика и второго, в 16-17 часов чай с бутиком, творожок или йогурт.. вечером если и пью что-то то минеральную воду, иногда яблочко... зеленый чай - весь день без ограничений, можно матэ (кстати, он глушит чувство голода)... я чувствую не только по одежде, но и по коже, она стала более упругой... попробуйте, ничего сложного...

А что это?
Какой зеленый чай Вы пьете?

Просьба не оффтопить в темах.

Модератор

Прошу прощения. Больше не буду. :-)

кстати, подарили обруч мине, для талии :-d
кто подскажет, скока его крутить в день нада, шоп был эффект? или бесполезно? и еще, он тяжелый, чувствуется на позвоночнике, это не вредно?

Не...Я вот не могу сидеть на яблоках и минералке. Зато делаю так: перед едой ем фрукты и пью много воды, это не позволяет обожраться :-).

А чо, про обруч никто не знает?
:-(

крути по полчаса в день.... мышцы живота подтянуца. захочешь большего эффекта - переходи на более легкие обручи. вреда для позвоночника нет. тренируются тока косые мышцы живота. спину не подтянешь.

да? а я наабарот считала......... тяжелее нада........
у меня тяжелющий......

А что делать, когда сьедаешь по калориям 1000-1300 после 18 не ешь+ физ упражнения и прогулки с ребенком сладкое не ем и жира нет(подтянутая фигура), а вес 64 кг. как есть так был

А что такое матэ? И еще, разве поужинать ты никогда не ходишь? а вечеринки, там разные, дни рожденья, да мало ли

могу порекомендовать "дикоросы" китайские такие капсулы..я на них скинула 12 кг за 2 месяца..есть совсем не хочется..сначала только учащенное сердцебиение наблюдалось да и немного тумант в голове - решила что воды надо больше пить - чтобы интоксикацию снимать..потом все стало нормально....
наберите в яндексе "дикоросы" и вам будет ссылка на сайт где можно заказать.... присылают быстро за неделю...... кроме этого препарата там еще есть куча всяких - менее действенных но практически без побочных действий....я столько всего перепробывала за несоклько лет и вот единственное средство которое мне очень помогло...

наркотики...

глисты доедят за вас то, что вы не смогли съесть...