Men's Health
Профессионалы, расскажите, пожалуйста, как вы относитесь к вышеуказанному журналу и другим русским изданиям о здоровом образе жизни. Хотелось бы узнать ваше мнение.
T
Tомми!
1
Дело в том, что мне просто мускулы не нужны. Я не очень понимаю людей, которые качаются просто так, для эстетики. Мне нужен журнал, в котором можно найти советы, как выбрать правильное питание и комплекс упражнений, чтобы жиром не обрасти на работе (я весь день за компом сижу). Если можешь - посоветуй что-нибудь.
Дело в том, что мне просто мускулы не нужны. Я не очень понимаю людей, которые качаются просто так, для эстетики. Мне нужен журнал, в котором можно найти советы, как выбрать правильное питание и комплекс упражнений, чтобы жиром не обрасти на работе (я весь день за компом сижу). Если можешь - посоветуй что-нибудь.
Нда, так сразу ответ и не родишь...Из известных мне журналов : "M&F"-питание, тренировочные схемы, в тч на рельеф и жиросжигание и в первую очередь для непрофессионалов.Надыбай посмотреть у кого -нибудь, если тратиться неохота :-)
"Ironman"-аналогичное, но есть новости с российских соревований +иногда неоднозначные тренировочные программы
"Физкультура и спорт"-где то рядом с тем, что Вы ищете, но там помимо разных видов спорта (в тч бег, г/л и все-все-все) и разумных статей по питанию -много о нетрадиционных методах лечения, голодании, йоге.Если Вы к этому лояльны - значит ОК.Вот только журнал в рознице не встречается :-( Все в библиотеки!:-)
SHAPE- замечателен по современности и сбалансированности - тренировки/питание/здоровый образ жизни/ "духовная сторона",но - для женщин.
Есть еще штук пять журналов типа "Качай мускулы",но с ними пока знакомства не было.Интересно мнение читаюших!
"Ironman"-аналогичное, но есть новости с российских соревований +иногда неоднозначные тренировочные программы
"Физкультура и спорт"-где то рядом с тем, что Вы ищете, но там помимо разных видов спорта (в тч бег, г/л и все-все-все) и разумных статей по питанию -много о нетрадиционных методах лечения, голодании, йоге.Если Вы к этому лояльны - значит ОК.Вот только журнал в рознице не встречается :-( Все в библиотеки!:-)
SHAPE- замечателен по современности и сбалансированности - тренировки/питание/здоровый образ жизни/ "духовная сторона",но - для женщин.
Есть еще штук пять журналов типа "Качай мускулы",но с ними пока знакомства не было.Интересно мнение читаюших!
T
Tомми!
1
Спасибо за совет!
А ещё не подскажешь, есть в ЕКБ бассейны, в которых воды без хлорки, я не люблю хлорированные бассейны - у меня глаза болеть начинают.
Спасибо за совет!
А ещё не подскажешь, есть в ЕКБ бассейны, в которых воды без хлорки, я не люблю хлорированные бассейны - у меня глаза болеть начинают.
Единственный в городе(поправьте, если ошибаюсь) -Юность с частичным озонированием воды .Полностью не хлорирующихся больших бассейнов у нас в городе нет :-)
Юность дорогая! Не охота 60 р. за 45 мин. плавания отдавать.
Калининец далековато будет. А есть ещё нормальные бассейны, не удалённые от центра?
Калининец далековато будет. А есть ещё нормальные бассейны, не удалённые от центра?
ВИЗ,Энергетик...Знаний не хватает1Эта темка регулярно в форуме обсуждается, могу посоветовать пошарить через поиск :-)
К продолжению о журналах - еще не так давно появился Men's Fitness - должно быть,"истина где-то рядом " :-)
Men's Fitness - такой же как Men's Health, только хуже. Напоминает справочник какой-то. В МН хоть авторы весёлые попадаются.
T
Tомми!
Спасибо за советы. Увидимся!
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.