Гречка на кефире на завтрак ?

Кто нибудь слышал о таком: вечером замачиваешь гречку в кефире - а у тром потребляешь - и так порядка месяца - благотвороно влияет на печень говорят :-)
Какие будут соображения по этому поводу ?

вообщет это пахудательная диета вроде ))) если есть её одну с кефиром))
а так-то говорят полезно, но у меня изжога если я такое съем.. пробовала

это очень невкусно - сырая гречневая крупа в кефире. и вероятно, совершенно бессмысленно. уж лучше салат красоты - геркулес заваренный кипятком на ночь, утром туда - яблочко потереть, бананчик размять, медиком подсластить... А вместо чая - настой шиповника...

Нук, если Вам нравится, когда Вас пучит - вперед и спесней, как говорится... :-)

Свининку замачиваешь на ночь в кефире... шампурчики тоже с вечера моешь... а с утра в лесочек, в лесочек... благодать!

беее...
берешь барашка младого. впрочем, можно и свининку. режешь на куски. засыпаешь лучком резанным. выдавливаешь сок с пары гранатов, засыпаешь пряности - травы-муравы, базилик там, кинзу, перчик горошком, гвоздичку, кориандр, естественно - уцхо-сунели, мускат, мяту... ну и так далее... (всего - около 35 пряностей) можжевеловы ягоды неплохо добавить туда же... помидорку хорошо еще в маринад раздавить...
и наутро, над горячими углями - ах!
опять же хороша скумбрия на решеточке - ее лимонным соком сбрызнуть, чуть-чуть солькой, черным перчиком и кориандром присыпать и на решеточку - через 15 минут... и с младым (впрочем можно и с сухим) вином, да с зеленбю и лавашом свежайшим употребить... на кусок лаваша положить помидорки ломтик, на помидорку - пучок зелени, сверху - сулугуни... ах...

Вредный Айшуц таки

Не вводите меня в грех обжорства! А вообще-то горячо поддерживаю - кефир здесь ни при чем, разве что по принципу "когда нет того, что любишь, тогда любишь то, что есть". :-)

Чо беекаеш то, чо дразнисся... я ж диетический шащлык прэдлагал, для похудания... а классический-то вообще влёгкую

И ежели уж мы берём базилик - то пары часов достаточно будет. Неча на ночь оставлять, а то до мангала не доживёт - так съестся... ;-)

[Сообщение изменено пользователем 20.12.2005 19:42]

А еще холодненькой водочки!!!
Тема пикника раскрыта полностью!!! Блин я за!!! :super:

атставить водочку! к означенным рецептам - только красное вино - сухое, терпкое...

На вкус и цвет.... :-d

Ну, сантиметров на 20... и минут на 10 - можно и отставить... но не дальше и недольше - согреется :-(

извращенцы... водочку аставьте в маразилке до обеда... шоб на обед налить себе солянки горячей, да со стопкой ее употребить...
опять же возможна альтернатива. пельмешки. три сорта мяса, да не прокрученного пошло, а рубленного, тесто тонюсенько, аж прозрачное, сами пельмешки махонькие... берешь его на вилочку, макаешь в уксус, сметанку - да в рот, чтобы растекся сок мясной, душистый по всей полости, да погасить огонь ледяным стопариком родной, сорокоградусной, прозрачной как слеза, с томленьем духа, что будет налита из запотевшего графинчика...

Не вздумайте! Ничего полезного, наоборот..даже вредно!

эта вы кому?

А кто сказал ,что с утра?
А в остольном красавчик,тема пельмешков раскрыта
:appl:

вредина... в средние века Вас за такое издевательство словесное на костёр бы отправили... каково такое читать, апосля сосисок магазинских с макаронами? Садистка, в натуре :-(

М-да. А когда с утра ничё не ел...

да не... подождали ы, что я еще напишу. :-)

Вредный Айшуц таки

Ага. Чтобы состав преступления был полнее. :-)

эх, помирать - так с музыкой.

с завтраком разобрались, с обедом - тоже... остается легкий ужин...
не будем извращаться на тему заморских продуктов. возьмем карасиков. свежих, бьющих жабрами. Почистим, запанируем в муке, да на сковородочку политую растительным маслом... Обжарив с двух сторон до хрустящей корочки, зальем карасиков сметанкой со специями смешанной (мята, чабер, эстрагон) да поставим в духовочку на 15 минут. тем временем нальем себе вишневой наливочки... и вот под наливочку карасиков, присыпанных укропчиком....

Вредный Айшуц таки

Искусительница! :-)
Ну что ж, карасиков свежих в аквариуме не развожу за неимением такового, и не остается мне ничего другого как только завернуть горбушу вместе со специями в вульгарную фольгу и отправить ее в духовку. А в свете того, что мои сосуды со вчерашнего дня исполняют гибрид краковяка и качучи, алкогольные излишества, даже в минимальных количествах, в расчет не принимаются...
Так что на один с Вами костер я рискую не попасть - куды уж нам с суконным рылом да в калашный ряд... :-)
А если серьезно - была же когда-то тут Ваша тема про вкусное и здоровое питание, так почему бы не создать подобную или не продолжить ту? Особенно в преддверии праздников хороших и разных? Рискнем, Айша? Жду Вашего ответа. :-)

[Сообщение изменено пользователем 22.12.2005 12:24]

вай нанэ, хто об излишесвах говорит, какие излишества! исключительно минимум оправданный!
карасики живые на рынке продаюца... но и с горбушей можно исполнить нечто лучшее, чем просто в фольгу завернуть... например - зажарить ломтики еёйные в кляре, присыпать кунжутом и сбрызнуть соком лайма... тут уже не вишневую настоечку, а исключительно белое сухое пригубить захочется...

Вредный Айшуц таки

Чесслово, некогда и неохота. А лаймом сбрызну перед подачей - мне так больше нравится. Один запах чего стоит!:-)

Айшуц, а как Вы относитесь к моему предложению насчет темы? :-)