Ногти...Волосы
Кто как боролся с проблемой ухудшения состояния волос и ногтей (ногти перестали нормально расти, а волосы потихоньку начали лезть). Наружные средства не помогают. Посоветуйте, что делать, пожалуйста!
ногти стричь - башку мыть и брить! Наголо! Мазать машинным маслом, посыпать толченым кирпичом и держать в прохладном сухом месте.
p
pooh
Работаете где? У моей жены так же было - она химик.
Витамины Витамины Витамины
А еще можно поменьше стрессов, поправильней питаться, спорт
Если не поможет - то Вам прямая дорожка к трихологу
А еще можно поменьше стрессов, поправильней питаться, спорт
Если не поможет - то Вам прямая дорожка к трихологу
Эти проблемы возникают от недостатка витаминов В и С. Нужно принимать пивные дрожжи (продаются в таблетках в аптеке), не менее 15 таблеток в день,пока не станет лучше, и аскорбинку. Я дрожжи постоянно принимаю, и у меня даже после родов волосы не выпадали! Удачи!
Дело в том, что витамины я принимаю. И "Виташарм" пила и дрожжей пивных уже давно объелась, не помогало. Один врач говорил, что это может быть из-за щитовидной железы ( у меня она чуть-чуть увеличена), пила "Йод-актив" - никакого результата. А волосы очень жалко, тк с детства их отращивала, были
очень длинные и густые, может кто сглазил?- каждый день тыкали пальцем на мою косу, которой теперь уже нет. Спасибо за полезные советы, может ещё кто посоветует, что делать.
Железо! Железо кушайте! Именно оно влияет на состояние волос и ногтей. Из железосодержащих препаратов рекомендую Тардиферон.
А какие наружные ср-ва ты пробовала? ))) Я вот решила "наступать по всем фронтам": 1) лечение азотом, 2) маски со средством Londa Panthenol kur еженедельно, шампунь "Шварцкопф" для укрепления волос + комплекс витаминов+ калий-йод200 (таблетки) (у нас "йододифицитный район); А сначала не мешало бы
посетить эндокринолога, проверить гормональный фон .Удачи!
v
vodoleika
Не в качестве рекламы, а в качестве совета скажу как привела в нормальное состояние свои ногти и волосы. Во-первых, каждый день по стакану кефира выпивать (хороший источник кальция) + иногда творог. Во-вторых, я пью биококтели фаберлик, в них большое содержание необходимых витаминов. Ну и с наружи
тоже лечить волосы и ногти, соответствующий шампунь + бальзам, средство для укрепления ногтей.
d
dr.acid
Железо прежде чем принимать, нужно доказать, что его на самом деле мало...
Киса права, я тоже Фаберликом вылеила ногти, они сейчас не слоятся и хорошло растут.
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.