Кто худеет по Монтиньяку

Всем привет! :-)

Кто-нибудь худеет по Монтиньяку в нашем городе?
Очень хотелось бы узнать, обменяться опытом, поделиться успехами :-)

Откликнитесь!

у меня оба родителя, результаты их устраивают. Сейчас они вроде не строго придерживаются его диет, но следуют советам.
хотя я этого не понимаю... :-)

Почему не понимаете? :-)

потому, что я молод и не понимаю как можно какие-то продукты есть, а какие-то нет. Да и сложно это для меня всегда думать о сочетании продуктов. Ну и самое главное- я просто не расположен к полноте.

Я худею, вернее похудела по Монтиньяку. На этой системе я с прошлого Нового Года. Привыкала не долго, и знаешь ли, не жалею нисколько. Сейчас часто отступаю от метода (в предплах разумного,конечно),но вес не набираю. Есть конкретные вопросы? пиши,отвечу.

Монтиньяк - полный отстой для богатых. Там то, указывают,
что у нас в городе даже не продается.

У меня вопросы в основном по психологии перехода...
Я теорию изучила и примеров положительных масса (при чём не только вес уменьшается, но и кожа очищается, пищеварение, дисбактериоз и т.д.).

Однако как только я пытаюсь решить: ВСЁ! С завтрашнео дня - только по Монтиньяку (ничего сладкого и т.д.) - как тут же начинаю срываться...:-( Решаю просто питаться более здоровой пищей - всё нормально...

А тебе как удалось перейти на систему?
Что ты делала?
Сколько удалось сбросить?

Посоветуйте литературу, а то у меня мама интересовалась.

тоже пыталась....считаю что очень здравый метод и результаты были....как водится, силы воли не хватило.........
с психологом поработать надо....