Лунатизм!!! Спасайте!!!

Народ, спасайте!
Луначу по-страшному.
По ночам исполняю такие фентеля. Болтаю всякую ерунду, на луну колдую, наезжаю на рядом лежащего, причем (по рассказам) с абсолютно осознанным видом...

Наутро либо совсем ничего не помню, либо (после того, как мне расскажут про мои исполнения) смутно начинаю вспоминать, что мне какая-то такая фигня снилась...

Это болезнь или что? И как от этого избавится?

У моего мужа та же фигня была, когда он проходил курс уколов витаминов.....Болтал во сне, а потом все прекратилось. У вас жизнь напряженная? может, повышенная возбудимость влияет....

Да уж, что тут можно сказать - смотри непроболтайся...:-)

Жизнь напряженная...

Хотя у меня такое всегда наблюдалось.
В детстве чуть из дому посреди ночи не ушла за рыбой - у дверей поймали... :-(

Надо добавлять в чай с валерьянку или пустырник. Короче, успокаиваться всякими разными способами.
В детстве у многих бывает.

Ванну перед сном теплую принимай с настойкой пустырника, очень помогает. Купи в аптеке или брикет, или супучий (в коробочке), там все написано, как готовить настой.