Вариабельность пульса

Добрый день, обзавелся носимой техникой на руке, умные часы для измерения пульса, при беге очень помогает...
Дак вот, там есть значение Вариабельность пульса.
Что это значит?
в интернетах не нашел.
то что это время между ударами сердца это понятно, но как его интерпретировать в обычной жизни не понятно.
0
Dock
От пользователя Shami (The truth is angrily)
в интернетах не нашел.

В Гугле забанили?
https://nogibogi.com/variabelnost-hrv/
1 / 0
Shami (The truth is angrily)
От пользователя Dock

Это я читал, у меня в течении дня и ночи 35 мс это много мало или нормально?.
При занятиях бегом увеличивается до 80 мс.. вечером опять в районе 30 мс.
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.