Какой врач лечит бессонницу?

Question

Ночью тяжело засыпается, хочу пораньше лечь, чтобы вставать утром легко было, а толку ноль, все равно засыпаю поздно, днем постоянно кофе, чтобы взбодрится, это у меня бессонница чтоли? Может лечится уже надо.

ddd[гость] · Accepted Answer

грущегом устроицо работыть памагаит

MиRa · Answer

как с давлением?
если есть проблемы -это прямое следствие.

mashiakh · Answer

Ищите сомнолога.

АндрейКом · Answer

А бессонница только снотворными лечится? Мелаксен это снотворное как я понимаю, его так долго три недели модно принимать без последствий?

АндрейКом · Answer

Лечение бессонницы зависит от ее причины, а причин у нее может быть множество. Наугад пить все подряд не стоит, снотворными злоупотреблять тоже. Если уже никакие способы не помогают, лучше к специалисту обратиться.

ЭляЭ · Answer

Лечиться надо, но можете сначала без помощи врача обойтись, могу посоветовать капли, которые мне помогли от бессонницы. Это Береш Плюс, они безвредные и очень эффективные. Я в одно время никак не могла уснуть, часами просто лежала в постели, но а утром не могла поднять голову с подушки. После курса стало легче, даже и не знала о существовании таких препаратов, мне в аптеке их посоветовали.

ddd[гость] · Answer

ыратическее?

shtoklov · Answer

Да, как то так вроде, к нему привыкания нет, это точно. По крайне мере к Мелаксену, пишут, что у него опыт применения уже большой, таких побочек не замечено. Только такого эффекта как от снотворного, что выпил и уснул тут же, не будет, я три недели пил, чтобы засыпать нормально. Крепко спишь от него я даже сны стал видеть.

Andrey_Vanin · Answer

Если имеешь ввиду Мелаксен, то это не снотворное, ну или с натяжкой можно назвать легким снотворным. Такие препараты, с мелатонином, называют адаптогенами. Они для нормализации суточного ритма сон-бодрствование, если причина бессонницы в смещении суточного ритма, то это правильный препарат.

vinny_puh · Answer

бессоница на 90% убирается самым дешевым препаратом магния (в дозе от 300мг), а факт проживания на дне бывшего мирового океана с преобладанием  кальция в растворенных осадках вообще выводит магний в обязательный к приему препарат пожизненно ...  кальций антагонист магния. Но если все начнут применять магний половина кардиологии можно закрывать ... и неврологии тоже ...
 :-D,

igormail · Answer

Не принимайте перед сном горячий душ.

Солдаты спят хорошо т.к устают физически, вероятно, у вас низкая физическая нагрузка или нервная работа.

Неля77 · Answer

Специалисты по сну - сомнологи. Но это довольно редкая специальность.
Можно начать с невролога, а он дальше направит.
Скорее всего надо обследования делать.

Play_cat · Answer

к неврологу или психиатру. пропишет что надо или найдет проблему - будете спать как сурок

Бешуа 52 · Answer

здоровый человек не испытывает проблем со сном.
ищите болячку.

prutckovscki · Answer

Ну есть еще препараты от бессонницы на основе мелатонина, мне такой прописывали, Мелаксен, но он не действует так что, выпил и в дрова отключился на время, его курсом пить надо, я три недели пил, чтобы бессонница прошла. А с кофе завязывай, от него все беды.

[Сообщение изменено пользователем 05.03.2018 17:02]

Andrey_Vanin · Answer

Ну это одно из расстройств сна, похоже на смещение суточных ритмов. А специалист по бессоннице это сомнолог. Может у нас есть где нибудь, в частных клиниках.

Аша · Answer

сомнологи принимают в институте мозга в березовском

parapetu1989 · Answer

Перестанете его пить, будете спать, в крайнем случае одну чашку утром

Andrey_Vanin · Answer

Причин у бессонницы много, но самая рапространенная, это просто не соблюдение гигиены сна. Когда мы сами нарушаем режим, и получаем бессонницу, не можем уснуть долго, днем потом пытаемся кофе взбодрится.

shtoklov · Answer

Точно, я когда так страдал бессонницей, кофе литрами днем пил, и только все усугубил. Еле кое как вышел из такого состояния, три недели Мелаксен пил, только после этого, постепенно режим в норму пришел.

[Абонент недоступен] · Answer

Зотверждаю. Тоже как кофе пить перестал, бессонница отстала.

ГошаЕгорыч · Answer

А как же тогда днем продержаться без кофе, спать то охота? А по поводу снотворных, даже не знаю, сомнительно, на них же вроде подсесть можно.

Скальный психоделический гекко · Answer

Помню, в армии в учебке в СССР, казарма 100 солдат, возле каждой табуретки портянки на сапогах сушатся, панцирные двухярусные скрипучие кровати и крик сержанта после отбоя Сергея Лединского:
- Если я услышу три скрипа- встаем с матрацами в руках на взлётке...Как вспомню- сразу засыпа

Какой врач лечит бессонницу?

Поделиться