Проблема с коленом
a
apv1984
Здравствуйте, год назад была трамва колена поставили диагноз гонартроз 1-2 степени, прошел лечение, сейчас опять заболело, посоветуйте кому и куда обратится.
F
Frontovik63
кинезотерапия, например, по -Бубновскому
s
sirallex
кинезотерапия, например, по -Бубновскому
Причём тут это при гонартрозе?
F
Frontovik63
Причём тут это при гонартрозе?
имею схожую проблему с коленом, последствия спортивной травмы и удаленного мениска
встал перед выбором: садится на уколы и таблетки, которые не лечат и в конечном итоге ведут к протезированию сустава
или менять образ жизни - заниматься лечебной физкультурой и закаливанием организма, чтобы укрепить мышцы и суставы специальными упражнениями (по методу Бубновского)
s
sirallex
А что, среди упражнений у Бубновского есть для восстановления суставной поверхности?
F
Frontovik63
из того, что я прочитал у Бубновского
ряд упражнений, если их правильно подобрать для себя и выполнять регулярно (всегда!), то да....таблетки и уколы точно не восстановят
ряд упражнений, если их правильно подобрать для себя и выполнять регулярно (всегда!), то да....таблетки и уколы точно не восстановят
A
Anna_Nikolaeva
Для лечения суставов может помочь Качеля Яловицына http://kachelya.ru/. Вещь очень полезная и нужная!
А
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 00:56]
i
innamalina
Доброго времени суток! Полгода назад была сложная травма коленного сустава, сейчас движения не в полном объеме, иногда болезненны, врачи говорят необходима реконструктивная операция…подскажите, кто знает хорошую клинику или центр ортопедический, и у кого был опыт подобного лечения?
Р
Реальный диетолог
Ну привет всем!!! Я вернулся...
Р
Реальный диетолог
Уезжал в Израиль... там разрабатывал и обкатывал метод восстановления суставов. Именно восстановления, и именно за счет собственных ресурсов организма... моя помощь заключается только в задании направления и легком мануальном, а ни в коем случае не медикаментозном обезболивании...
s
sirallex
Я вернулся...
Мотал срок, что ли? Привет!
Р
Реальный диетолог
Читай выше
Р
Реальный диетолог
Фраза после хозяина звучит несколько иначе... "здравствуй, Люба... Я вернулся" - это же классика! Прошу прощения за флуд...
s
sirallex
Пока писал её не было. А так-то шутка юмора.
s
sirallex
метод восстановления суставов. Именно восстановления, и именно за счет собственных ресурсов организма
Метод-то секретный? Запатентовали?
Р
Реальный диетолог
Оборудование для лечения с использованием этого метода запатентовал
s
sirallex
Замечательно. А что имеется ввиду под "собственными ресурсами организма"? Это где-то есть в открытом доступе, или тоже что-то ориджинал?
И, кстати, есть какая-то статистика по результатам "обкатки"? Ну, типа, пролечено столько-то, столько-то из них могут танцевать, играть на скрипке и т.п.?
[Сообщение изменено пользователем 23.06.2015 16:28]
И, кстати, есть какая-то статистика по результатам "обкатки"? Ну, типа, пролечено столько-то, столько-то из них могут танцевать, играть на скрипке и т.п.?
[Сообщение изменено пользователем 23.06.2015 16:28]
S
Sant-yago
тоже колено левое наджабил в обратную сторону немного, щас болит, особенно когда сплю и во сне как-то не так ногу положу, то просыпаюсь от боли... че делать? тоже мрт и рентген?
Р
Реальный диетолог
Это уже не сустав, а мениск...
S
Sant-yago
Это уже не сустав, а мениск...
погуглил, мениски только операцией лечат... у меня медиальный поврежден, судя по строению сустава.
Р
Реальный диетолог
Мениски рваные лечат, а поврежденные сами восстанавливаются - покой
Б
Боровец
У меня колено заболело , после приседаний со штангой , год уже , то болит , то перестанет , закрепляйте на тренажёрах , бег противопоказан вам , я пробовал через боль , ещё хуже становится .А самое интересное , когда колено не болело , кроссы редко бегал , сейчас хочется бегать , аж сил нет , хотя
на велосипеде можно много ездить , я сейчас часто гоняю и больше плавать
F
Frontovik63
В 1988 повредил мениск внутренний так - присел глубоко и повернул колено в сторону с неподвижной стопой, резкая боль, а потом стало клинить при ходьбе.
В общем, после месяца мучений сделал операцию в Литве (где проходил службу) и через месяц начал ходить без костылей и бегать, а служил в ВДВ. восстановился через пол-года
по -Бубновсому, нужно до операции продолжать делать упражнения и сразу после операции себя не жалеть, чтобы мышцы ноги не атрофировались и кровь качать в мышцах для укрепления сустава и никаких лангет и бинтов.
В общем, после месяца мучений сделал операцию в Литве (где проходил службу) и через месяц начал ходить без костылей и бегать, а служил в ВДВ. восстановился через пол-года
по -Бубновсому, нужно до операции продолжать делать упражнения и сразу после операции себя не жалеть, чтобы мышцы ноги не атрофировались и кровь качать в мышцах для укрепления сустава и никаких лангет и бинтов.
Б
Боровец
А что за операция ?
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.