Плохой сон.

Question

Здравствуйте! Стал плохо спать по ночам. С рассветом просыпаюсь, примерно в 5:00-5:30 утра и далее уснуть не могу в итоге появляется сонливость и слабость. Не важно ложусь в 23 часа или  в 01 ночи, просыпаюсь примерно в одно и тоже время. Рабочий день связан с физической нагрузкой, но это ни как не помогает спать полноценным сном.

Хo · Accepted Answer

плотные непрозрачные шторы повесьте.

Ksenya777 · Answer

вы вообще чем занимаетесь? :-D  :-D

***vladmir*** · Answer

:-D https://youtu.be/tcqou0aBCzY

***vladmir*** · Answer

трачу, страчу?  :bs:

***vladmir*** · Answer

мозг ищет работу, поэтому не спится?

***vladmir*** · Answer

надо наведаться наверное...

Ksenya777 · Answer

мне страшилки снились...такие, что аж сегодня страшно было дома одной :-D 
эт , наверное, из-за праздников долгих.

Ksenya777 · Answer

дак как так можно совсем не работать то...а на что овощи и курицу покупаете? :-D

***vladmir*** · Answer

новогодние подольше будут, тоже?

Ksenya777 · Answer

не помню)))
ЖУть такая снилась...куколки игрушечные ( как барби) ..головы оторванные....
Да я чет и правда на алкаголь думаю))
Ну или ...кое-что другое :-D 
мысли неспокойные и все-такое :-D

:-D

Ksenya777 · Answer

вышел в конце сна..или проснулся недосмотрев? :-D

Ksenya777 · Answer

ты запомнил его.
он явно что-то значит для тебя :-D 
а если еще и повторяющийся , то тем более.

Ладно.
Я спать)
Сегодня со светильником буду спать)
Спокойной Ночи.

Плохой сон.

Поделиться