Плохой сон.

Здравствуйте! Стал плохо спать по ночам. С рассветом просыпаюсь, примерно в 5:00-5:30 утра и далее уснуть не могу в итоге появляется сонливость и слабость. Не важно ложусь в 23 часа или в 01 ночи, просыпаюсь примерно в одно и тоже время. Рабочий день связан с физической нагрузкой, но это ни как не помогает спать полноценным сном.
1 / 0
Хo
От пользователя Unknown2012
Стал плохо спать по ночам. С рассветом просыпаюсь, примерно в 5:00-5:30 утра

плотные непрозрачные шторы повесьте.
1 / 0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:49]
1 / 0
Ksenya777
От пользователя ---empty
не работаю, не устаю.

вы вообще чем занимаетесь? :-D :-D
1 / 0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:42]
0
***vladmir***
От пользователя ---empty
Срачу деньги.

трачу, страчу? :bs:
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:42]
0
***vladmir***
От пользователя ---empty
Но скоро срача закончится и будет кирдык.

мозг ищет работу, поэтому не спится?
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:42]
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:42]
0
***vladmir***
От пользователя ---empty
уже три дня подряд прошлая работа сница

надо наведаться наверное...
0
Ksenya777
От пользователя ---empty
Кстати, да, уже три дня подряд прошлая работа сница :-D

мне страшилки снились...такие, что аж сегодня страшно было дома одной :-D
эт , наверное, из-за праздников долгих.
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:42]
0
Ksenya777
дак как так можно совсем не работать то...а на что овощи и курицу покупаете? :-D
0
***vladmir***
От пользователя Ksenya777
эт , наверное, из-за праздников долгих.

новогодние подольше будут, тоже?
От пользователя Ksenya777
страшилки снились
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:41]
2 / 0
Ksenya777
От пользователя ***vladmir™***
новогодние подольше будут, тоже?

не помню)))
ЖУть такая снилась...куколки игрушечные ( как барби) ..головы оторванные....
Да я чет и правда на алкаголь думаю))
Ну или ...кое-что другое :-D
мысли неспокойные и все-такое :-D
От пользователя ---empty
на некоторых куриц тратиться приходица :-D

:-D
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:41]
1 / 0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:41]
0
Ksenya777
вышел в конце сна..или проснулся недосмотрев? :-D
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:41]
0
Ksenya777
От пользователя ---empty
Нифига не досмотрел. Всё время на самом интересном месте просыпаешься.

ты запомнил его.
он явно что-то значит для тебя :-D
а если еще и повторяющийся , то тем более.

Ладно.
Я спать)
Сегодня со светильником буду спать)
Спокойной Ночи.
0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:41]
0
***vladmir***
От пользователя ---empty
И я выйти не могу, ногой вышибаю двери и выход найти не могу.

:-D
1 / 0
[Абонент недоступен]
[Сообщение удалено пользователем 10.04.2016 01:41]
0
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.