Какие витамины лучше?
u
umerova_elena
В связи с весенним авитаминозом решила обеспокоиться покупкой витаминов. Подскажите, какие витамины вы пьете и как боретесь с организмом весной?
D
-=D®aGoN=-
и как боретесь с организмом весной?
бухаю беспробудно
S
Sergei_NL
Я пью витамины Алфавит, вроде бы неплохие. По крайней мере, чувствую я себя хорошо.
a
alena1808
Мне нравится Компливит, всегда пью их весной. Я вообще раньше часто болела, а потом стала их пить и есть больше фруктов и овощей, теперь чувствую себя хорошо. Иногда, правда, все равно простужаюсь в это время года, но тогда еще арбидолом закидываюсь и быстро на ноги встаю. Еще важно правильный режим
соблюдать, спать 7-8 часов желательно и заниматься спортом, тогда ничего не страшно
v
vitaha
лучший витамин это витамин ЦЭ - сальЦэ, мясЦэ...
D
-=D®aGoN=-
сальЦэ, мясЦэ...
сексце
K
Ksenya777
Как по мне , витамины лучше покупать не комплексом , а по отдельности .
Для девочек полезными будут омега - 3 ( беру доппельгерц, удобно 30 капсул , правда активного вещества там вроде меньше , чем требуется в день , поэтому пью по 2 в день.. Недавно начала пить по 2 )
Витамин Е
Фолиевая кислота .
Витамин С ( не покупаю .. Стараюсь лимонами , брусникой и клюквой добирать этот витамин )
А!!! И еще витамин Д ,,, ( пока не разу не пила , врач эндокринолог посоветовала его пить регулярно )
Воот )) ну Магне В6 для нервной системы ))) чтобы дышалось ровно и спокойно
По отдельности все это выходит дороже , чем обычный комплекс .
K
Ksenya777
как боретесь с организмом весной?
Зачем вы с ним боретесь с ним дружить полезнее будет
З
~*Зефир*~
Недавно начала пить дуовит-красненькие и синенькие таблетки)) состояние получше стало))
E
EvAngeLilly
Нео, ты уж определись.. синяя или красная.
s
sirallex
правда активного вещества там вроде меньше , чем требуется в день
А это во всех витаминках такой принцип, не удивляйтесь. Считается, что часть витаминов и пр. мы получаем ежедневно, ха-ха, из пищи.
[Сообщение изменено пользователем 10.03.2015 23:29]
Д
Дама из Амстердама
витамин ЦЭ - сальЦэ, мясЦэ...
Забыли главный компонент витамина Цэ: винЦэ, чтобы не было морщин на лиЦэ.
[Сообщение изменено пользователем 11.03.2015 23:19]
v
vitaha
Забыли главный компонент витаниа Цэ: винЦэ
точно же, было три компонента
З
~*Зефир*~
Нео, ты уж определись.. синяя или красная.
сначала красненькая..потом синенькая так вставляет лучше
D
-=D®aGoN=-
МясЦэ... к тому же диетическое и экологически чистейшее...
ц
церера
Вы выращиваете скот ?
D
-=D®aGoN=-
Неугадали)
Недавно начала пить дуовит-красненькие и синенькие таблетки)) состояние получше стало))
эффект плацебо...
ц
церера
Я все таки остановилась на Алфавите.
K
Ksenya777
ха-ха, из пищи.
и правда ха-ха)))
v
vitaha
Весна же, щас крапивка пойдет, следом щавелек...
М
Маргошка5
Я пью Нутрилайт от Амвей. Из них весной -дейли комплекс, омегу, С плюс
А для костей и суставов- Кальций-Магний и глюкозамин. Мне точно помогает))
А для костей и суставов- Кальций-Магний и глюкозамин. Мне точно помогает))
n
norma2805@e1.ru
Пью Алфавит для очистки совести. Думаю, что лучше правильно питаться, пить сухое красное вино, пребывать в хорошем настроении, бывать на свежем воздухе любить и быть любимой. Неважно - кем. Главное, что бы тебя любили.
s
sirallex
Пью Алфавит
Чего-то все принимают "Алфавит". Чудно как-то, ведь это же бады производства ЗАО "Аквион". А бады - это же ай-яй-яй?! http://www.rlsnet.ru/baa_tn_id_16553.htm
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.