Депрессия

Собственно, как ее побороть?
0
если все серьезно то к доктору
а если так...то время все поставит на места
0
daswidos
я как доктор грю: сонце, воздух и вода - наши лучшие друзья.
0
Фанатка
Солнце, воздух и вода..... тока это еще только через несколько недель. Жду, как не знаю чего. Но а пока что делать? Вообще грустно.....
0
та же проблема
тоже в августе поеду только отдыхать.
а сейчас тоже грустно
проблемы +делать нечего,скучно+погода плохая +заболела еще=вот и впала в уныние
но все пройдет
я верю
0
Mouse-Ra
И я аж в августе в отпуске! а на это время займите себя каким-нить делом и не успеете оглянуться, как Август: море, солнце!!
0
Фанатка
я тоже хотела заняться чем-то, чтобы отвлечься. Но только что-нить начинаю, как все валится из рук, ничего не получается. Становится еще хуже.
0
Mouse-Ra
А вы пробуйте, тлько не насильно! не в приказном порядке: "надо чем-то заняться", а подумайте, может у вас давно каке-нить дело залежалось, до которого руки не доходили...
0
Фанатка
Че-то пока не могу найти такого дела. Но подумаю еще
0
да....вот например скажите чем можно заняться долгими летними днями?
особенно когда все друзья уже раьехались отдыхать а другие на работе?
0
Фанатка
От пользователя я

Точно. А еще когда с любимым человеком не общаешься? Все из рук валится, ниче не делается. Даже в интернете скучно.
0
От пользователя Фанатка

дак почему не общаетесь? в чем причина?
поссорились? есть повод помириться
0
Mouse-Ra
От пользователя я
долгими летними днями

Да чем угодно!!! Вам все по пунктам перечислить?!
В первую очередь - головой...я не оскрбляю......но если скушно и нечего делать, это прежде всего проблема в себе!!!
Сама неоднократно была в депресси, хоть на стенку лезь, все не в радость...но чем дольше это продолжается, тем хуже всему организму!
Все болезни от нервов!!! - это точно
0
От пользователя Mouse-Ra

да,давай те по пунктам
и что значит головой?
0
Mouse-Ra
От пользователя я
и что значит головой?

Это значит, что все проблемки лежат в собственной голове, от этого и случаются приступы депресси, недовольства..и прочего...
А заняться есть всегда чем, просто надо ведь оторваться от проблемы депресси, а ведь лень, так хорошо, когда нас жалеют, уговаривают,.......

От пользователя я
да,давай те по пунктам

..;-)...а вот не буду, потому что, я не знаю ваших интересов, только вы сможете себе помочь!!!
..Берите листик, ручку и пишите!!!...: на повеске июля до начала августа.....и по пунктам...
0
От пользователя Mouse-Ra

вообще не представляю..еще погода такая....
вот дома сижу за компом да телик еще.......
0
Mouse-Ra
От пользователя я
я [гость]

Ну я не знаю!!! Такое ощущение, что вы себя ощущаете на необитаемом острове, среди пустыни, с телевизором, по-которому ничего интересного и компьютером с инетом.......в котором никто ничего хорошего не советует..))
0
От пользователя Mouse-Ra

блин
дак дайте дельный совет
хотя бы 2-3 примера занятий)
0
Фанатка
От пользователя я
дак почему не общаетесь? в чем причина?
поссорились?

Можно сказать посорились. Только боюсь что это окончательно. Разрыв. :-(
Вот и грустно.

Пойду, наверно, погулять. Может на улице хоть как-то отвлечусь.
0
Mouse-Ra
я же не знаю, чем вы обычно занимались, работаете......
это сложно подсказать, не зная человека!!!
Ну, что увас нет нет подруг, друзей, что, все прям таки работают....?
Пошатайтесь по городу, по магазинам, даже ничего не покупая, а прикидывая наперед
Если есть фотоаппарат, идите фоткайте, даже в такую погоду
Если работаете на компе в графических программах, порисуйте
Наконец, уборка, хоть и неприятно, но бывает рассеивает вс передряги жизненные
Перестановку в комнате сделайте, даже маломальская смена атмосферы-влияет положительно!

...помогла с направлением...?...:-)
0
идите в кино, в салют и по магазинам пройдитесь. помогает.
0
От пользователя Mouse-Ra

хорошо,по магазинам я схожу день,два
в кино ходила на выходных
а щас болею я ....выходить не могу физически)
вот лежу целыми днями
0
Фанатка
Мда, болеть это плохо. Вот и поэтому плохо.


От пользователя Mouse-Ra
Пошатайтесь по городу, по магазинам

Хорошая идея. После работы именно этим и займусь. Посмотрим что получится. Вечером сегодня или завтра утром напишу свои ощущения.
0
Mouse-Ra
От пользователя Фанатка
напишу свои ощущения

Давай, поделись, удалось ли сразить свой недуг.:-)
0
Mouse-Ra
От пользователя я
а щас болею я ....выходить не могу физически)

Я извиняюсь, конечно, но что за болезнь, полностью прикована к кровати?......Еще раз говорю: все дело в голове! Чужие даже советами не помогут!! тебе решать, ты же себе хозяйка, вот и выдумай себе что-нить!
0
Обсуждение этой темы закрыто модератором форума.