Совет по занятию спортом
k
Kassir
14:59, 09.07.2005
Подскажите пожалуйста можно ли мне заниматься в тренажёрном зале? Просто для себя подрастить и укрепить мышцы сбросить лишний вес, занять себя чем-то!
Год назад сказали шо у меня аритмия, гипертония 1-ой степени. Лишнего веса 15 кг.
Вот и интересно какие тренировки мне показаны и в каком режиме?
Год назад сказали шо у меня аритмия, гипертония 1-ой степени. Лишнего веса 15 кг.
Вот и интересно какие тренировки мне показаны и в каком режиме?
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.
