скандинавские палки для ходьбы.
Почему тогда при скандинавской ходьбе скорость меньше, если мышц задействовано больше? Куда весь пар уходит, в свисток?
Бег, если он равномерный, это, упрощенно, падение, переставляя ноги не даешь себе упасть до конца. Мышцы торса там вообще лишняя нагрузка для организма.
K
Kokoscha
Перед ходьбой важно провести разминку - первое правило скандинавской оздоровительной ходьбы.
Перед ходьбой важно провести разминку - первое правило скандинавской оздоровительной ходьбы.
Тебя, возможно, удивит, но это правило для любых физических нагрузок.
K
Kokoscha
Охотно соглашусь.
Бег, если он равномерный, это, упрощенно, падение, переставляя ноги не даешь себе упасть до конца.
То есть падаешь, но не до конца. Очень познавательно. Видимо это ощутимое падение в пределах нескольких сантиметров или даже десятков сантиметров, раз бегун это способен ощутить и успеть среагировать, видимо в самый последний момент, не доводя дело "до конца".
И во сколько вы оцениваете падение бегуна на каждом шаге, например, в тех же сантиметрах?
А может быть здесь речь идет не о физическом падении, а о моральном?
J
Junge
Че за стеб-то? Скандинавская ходьба полезна, как, впрочем, и другие виды физической нагрузки, доступна пожилым людям и с проблемами опорно-двигательного аппарата. Ходите на здоровье - и с палками и без!
S
1Sonia
согласна)
K
Kokoscha
Людям старшего поколения рекомендуется 2 часа физических в неделю.
K
Kokoscha
Эти занятия можно разбить на самостоятельные ежедневные по несколько минут или мотивированные с инструктором, н-р, 2 раза в неделю по 50-60 мин. Регулярность и продолжительность приветствуется.
И во сколько вы оцениваете падение бегуна на каждом шаге, например, в тех же сантиметрах?
Тебя удивит, но обычная ходьба, тоже самое контролируемое падение. Вращение спутников вокруг планеты, а5 падение.
S
1Sonia
S
1Sonia
Какие палки Вы предпочитаете больше: алюминивые или карбоновые (стеклопластика)?
[Сообщение изменено пользователем 23.10.2014 12:53]
[Сообщение изменено пользователем 23.10.2014 12:53]
v
***vladmir***
[Сообщение удалено пользователем 23.10.2014 21:31]
гыыы... вместо словоблудства возьми линейку и измерь на сколько ты падаешь, меня удивит, если там не окажется ноля.
Ты просто этот материал не проходил еще. Физика, класс не помню. Вот сходи, почитай, блеснешь потом на уроке.
http://zvonoknaurok.ru/publ/poznavatelnaja_fizika/...
Ты просто этот материал не проходил еще. Физика, класс не помню. Вот сходи, почитай, блеснешь потом на уроке.
Зато я могу научить пользоваться линейкой
Так на сколько там тело падает за каждый шаг или этот материал еще не проходили? Счас буду выводить на чистую воду
Зато я могу научить пользоваться линейкой
Так на сколько там тело падает за каждый шаг или этот материал еще не проходили? Счас буду выводить на чистую воду
Так на сколько там тело падает за каждый шаг или этот материал еще не проходили? Счас буду выводить на чистую воду
Умеешь? Что кроме пипирки то мерял, раз все измерения у тебя к нулю стремятся?
v
***vladmir***
Что кроме пипирки то мерял, раз все измерения у тебя к нулю
стремятся?
стремятся?
Под воздействием земной гравитации эта часть не может быть равна нулю...
К
Кэтти литл
Есть один минус: "Со стороны выглядишь как дурак..."
это если еще лыжи и на асфальте.
Под воздействием земной гравитации эта часть не может быть равна нулю...
Стремиться, не означает быть равным.
В
Вигдис
А палки-то почему скандинавские? Ходьба скандинавская, а палки нет. Вон у нас по парку пенсы шныряют с обычными лыжными. С бамбуком не видела, правда, а люминя полно
Карбон это углепластик.
карбоновые (стеклопластика
Карбон это углепластик.
v
***vladmir***
пенсы шныряют с обычными лыжными. С бамбуком не видела, правда, а люминя полно
Показатель, что мы живём не в бедной стране...
S
1Sonia
ну палки с содержанием карбона к примеру 10% карбона - остальное стеклопластика)
S
1Sonia
Авторизуйтесь, чтобы принять участие в дискуссии.