Вас устраивает Ваш вес и Ваша фигура?..

Ребята, ну это такой баянище, что уже смешно. Методики давно отработаны! Вот на mail.ru есть проект "Леди" и там уже третий сезон похудения толстяков показывают и рассказывают. Там и методики, и диеты, и фотки, и для похудения, и для набора веса.Ссылку щас дать не могу, потому как на работе это у нас не доступно, поищите по моему описанию и почитайте.

вес- это прежде всего вода и мышцы....

а жир? :-)

Так вот, из жизненного опыта - вспомните, когда сало покупали, неужто его килограмм не влазил в пакет? ;-)

Ох, я таких корректантов режима питания уже штук 10 за последние три года повидал...
Предлагаемый режим питания большинства из них меня просто позабавил - я столько еды просто за день не съем, а у них это диета.....

Причины моего избыточного веса две - отеки на фоне сердечно-сосудистой недостаточности и диабет 2 типа.

А вы живую свинью руками трогали? Я не раз,и на расчленении неоднократно присутствовала .... У свиньи сало очень плотное. У ч- ка в естественном состоянии намного рыхлее.

[Сообщение изменено пользователем 28.02.2014 09:14]

У свиньи белое сало и плотное, как замершее масло. А у человека жир как медуза и серый, весь в сосудах.

свиное сало самое полезное для организма, с него еще никто не растолстел.

А ещё люблю приврать ;-)

похоже автор просто клиентуру ищет, занимайте очередь :-D

Помогало б еще,так и в очереди постоять можно. :-)

Можно тогда расскажу про себя. Мой рост 185. В 18 лет я весил 85 кг. Всё было идеально и был собой доволен. В 20 лет я попал в больницу с воспалением легких, причем было тяжелое осложнение. Решили лечить гормонами. итого: спустя 3 мес + 10 кг. После чего: неправильное питание, алкоголь, еда на ночь и прочее. В январе этого года: рост 185. Возраст 28 Вес 105-107 кг. После праздников я дал себе слово, что похудею. Знакомый посоветовал "Химическую диету": http://zdravnica.net/health/healthy-eating/diets/1...
Соблюдал всё строго! Ни алкоголя, ни мучного, ни сладкого, ни сахара.
За первую неделю минус 5 кг. За вторую и третью по 3 кг. За четвертую еще 3 кг.
Сейчас диета закончилась, но я решил, что отныне буду питаться правильно. До сих пор ни ем ничего "вредного" Вес 90 кг. Очень доволен собой :-)

Думаю, что всё это из "головы", это больше психологическая проблема, опять же если нет заболеваний.


[Сообщение изменено пользователем 27.02.2014 23:03]

Уважаемый тредстартер, а сложные случаи рассматриваете? Если возраст у женщины под 60, вес больше 100 и стоит искусственный тазобедренный сустав, поставленный после тяжелой травмы. И вопрос похудания стоит как вопрос жизни или смерти, то есть обратно на костыли.

херня какая-то с такой диеты можно и тапки отбросить, у вас с головой все в порядке? :-D

Да, конечно ;-) Я далеко не первый, кто это прошел. К тому же от грейпфрутов и яиц, думаю, вы точно не умрете с голоду ;-)

Кстати, еще проще в том, что ты знаешь, что будешь есть на следующий день и готовишь себя к этому морально.

всю жизнь будете питаться грейпфрутами и яйцами? 8(

ИМХО: Эта "химическая диета" жестковата для организма, как и все "быстрые" диеты, чревата быстрым набором веса после выхода из неё(имейте ввиду). Потеря веса должна быть плавной, до 1 кг в месяц.
И , я бы добавил хорошие витаминно-минеральные комплексы, и во время диеты и в дальнейшем, если Вы , действительно, утвердились в том, что питаться будете правильно. :-)

[Сообщение изменено пользователем 28.02.2014 08:42]

Нет. Я тощая - 160/43. Но я такая всю жизнь, и когда занималась спортом, и когда только жру на ночь. Ни разу в жизни себя в еде не ограничивала, анализы в норме, а не толстею. Для любопытных сообщаю - глистов нет. В родне тоже жиртресты не отмечены.


Кирпич в лифте возить, например, или от больших зонтов отказаться.

В средние века, если женщина весила менее 45 кг, её могли обвинить в колдовстве и сжечь, как ведьму. "Грузоподъёмность" метлы - 50 кг(дана с запасом). :-)

:-D Шашлычок из свинятинки кушали хоть раз в жизни? :-)

[Сообщение изменено пользователем 28.02.2014 09:06]

Да не, у спортсменов у всех практически "не в коня корм", жруть-с всё и в неограниченных количествах....

А трихинеллок никто, при этом, не отменял. :-)

Выходит, что у всех тощих глисты? 8( А куда они потом с возрастом деваются?

Ваш вывод неправильный. У всех кто ест свиной шашлык конкретно, поинтересуйтесь у паразитологов. И кто заявляет, мол, а у меня нету глистов, просто не в курсе что они есть. А простая сдача, когда вы из дома(произведя вечером, принеся утром), принесли кал на анализ, не покажет ничего. Вот народ и думает, как в анекдоте про "прекрасное", нет глистов - "О, как это прекрасно!" :-)
ЗЫ: Забавно, ветеринары, хозяевам домашних животных, рекомендуют их регулярно "глистогонить". Интересно, кто-то из владельцев кормит своих любимцев шашлыком?Терапевты на эту тему не заморачиваются. :-D

Я бы с удовольствием заразился от Вас этой особенностью. Взамен могу наградить способностью набирать жир от воды и капусты.


Я всегда, всю жизнь, был безобразно толстым, с детства. А конкретно, где-то с середины детского сада.Когда я ел как нормальные люди - три раза в день, хлеб там да че, иногда кусок тортика - но все в пределах нормальных людей, без обжорств, мой вес годам к 27ми дошел до 106 килограммов. При моем росте я был человеком-шаром. Страшное дело. Урод настоящий. Потом взялся худеть. Сел условно на воду и капусту. Овощи на пару, без соли, забыл вкус хлеба, пива, водки и так далее. Года за 2.5, помоему, дошел до 56 килограммов. Был страшно близко к тому, чтобы начать гордиться собой. Еще бы - вот-вот скину еще три кг. и стану в два раза меньше, чем был. Но не пошло. Вес стал набираться. Щас гуляет 64-67, имею огромный живот, зад и 8 вторых подбородков. Осталась липосакция. Но мне это пока дорого.