После обливания недомогание и слабость

В детстве обливался холодной водой. Решил начать снова и почувствовал после обливания общую слабость и недомогание. В чем может быть причина и стоит ли продолжать? Мне 33. сердцем, сосудами всякими не страдал.

В непривычке и стрессе для организма? :-) Начните постепенно. Если проблем нет - все будет хорошо дальше.
Либо проблемы есть, просто пока не дали о себе знать.

[Сообщение изменено пользователем 14.01.2013 10:33]

Может начать это делать летом,когда тепло будет,а пока контрастный душ

Ресурсность организма крайне низкая. Сначала произошел выброс гормонов, затем резкое торможение. Тут принци постепенности важен. И ещё, если кожа покраснела, то можно продолжать обливаться, а если посинела и пошла пупырышками, то продолжать с такой реакцией сосудов не стоит.

Не обливайтесь до момента-пока не удостоверитесь что с сердцем всё в порядке. Можно от резкого контраста и помереть в один момент.(как было с актёром Папановым например).