Ломит ступни и икры ног до колена.

Здравствуйте. Извините за беспокойство. При перемене (или предстоящей перемене погоды) сильно ломит ступни и сводит мышцы голени так сильно, что по ночам вскрикиваю, пугая домадчадцев. Ездил в районный центр пос.Ис и в город Лесной. Признали артрит, назначили лечение - пролечился прошлую зиму. Что, новую зиму опять это же? Баня и валенки немного спасает, но не надолго. По больницам опять не хочу - долго и суетно.
Можно ли чтото сделать?

Возможно поможет лечебная физкультура или просто физкультура. Надо подобрать правильные упражнения.

Обычно стараюсь проходить пешком не менее 3-5 км в день. Ломота именно на изменение погоды происходит, причем в основном в ночное время.

Обратитесь к хирургу в поликлинику и обследуйте сосуды, часто по ночам судороги и боли в мышцах связаны с недостаточностью кровообращения, а это может быть серьёзно

Барометр в земледельческом хозяйстве может быть с большою выгодою заменен усердною прислугою, страдающею нарочитыми ревматизмами.

А мази какие-то вам назначали? Если не помогают, то есть как народные методы лечения артрита: компрессы с горчицей, перцовый пластырь, так и современные, например, купите в аптеке нанопласт действует в течение 12 часов, не печёт, легко клеить и снимать. В показаниях к применению этого пластыря есть и артрит...

Может в питании есть лишние продукты?